王冰冰體驗衝浪，新手有什麼要注意的？

1樓：帳號已登出

如果在海上衝浪時看到水母出現或被水母咬傷，請趕緊上岸休息。在公海衝浪時，離第一波區域最近的衝浪者，如果衝浪者上方有瘋狗浪覆蓋整排，衝浪者應迅速將衝浪板拋回，並迅速撥水潛躲。前衝浪者和旁邊、中間或後面的衝浪者應保持3塊衝浪板的安全距離，以免在狂狗浪被覆蓋時，用安全繩纏住自己的衝浪板。

衝浪者必須遵守衝浪和騎馬的規則。一人一波，誰離浪牆騎點最近誰第乙個站起來。這時，參賽的衝浪者迅速剎車或劃板停止衝浪。

衝浪初學者應加強手劃訓練、體能訓練、足部訓練、水翻滾呼吸訓練。衝浪技巧，高昂的鬥志，強健的體魄是衝浪好的必備條件。<>

衝浪的時候，如果遇到從海里拉出來的洋流，只要順著洋流傾斜的方向，抓住海浪就可以了。千萬不要扔掉安全腳繩，和游泳者一起游回來。請在浪板上休息，等待救援。

攜帶衝浪板時，注意轉彎的地方，輕輕放在地上，有風的時候放在沙灘上，衝浪板上要覆蓋沙子，以免被風吹走。當你帶著衝浪板去海邊時，你應該保持衝浪板在一條直線上。千萬不要把衝浪板放在身體前面，以防海浪打到自己的身體。

當衝浪板從公海衝回岸邊時，水深約30釐公尺，請立即下板，以免衝浪板直接撞到石頭。<>

衝浪時，保持每個人在海上的距離。請保持兩塊衝浪板的長度。當你是少年衝浪者的時候，下水前請注意檢查裝置，檢查蠟塊是否被打過，檢查安全繩和救生衣，在海上衝浪前做20分鐘的熱身運動。

衝浪起跳規則是離海浪崩潰點最近，他的動作是第乙個站起來的，旁邊的衝浪者應該停止衝浪。如果不顧3721衝下去，如果發生事故，搶浪者要承擔一切後果和賠償責任。衝浪最好的浪形是中間塌陷，向兩邊斜坡推進的浪形。

最危險最糟糕的浪是一排瞬間崩塌的浪。這時候請上岸休息。

2樓：娛動天下

作為乙個衝浪新手，你首先必須瞭解衝浪的整個過程，熟悉並且掌握它，不能毫無經驗的就直接嘗試，並且要做好防護措施，在衝浪過程中，要注意轉彎的地方，要時刻注意觀察四周環境，不要撞到石頭上，更要選擇合適的地點進行衝浪。

3樓：l哚哚

1.選擇正確的衝浪板和服裝，一般來說，愈短的衝浪板愈難控制。建議初學者選乙個比自己大1-3英呎的衝浪板。

如果你是5尺8寸，那就挑一塊7尺8的板。愈大的衝浪板能讓你愈容易站得平穩。

2. 選擇衝浪經驗豐富的教練，作為初學者，請一名有資質的教練或者衝浪經驗豐富的浪人是非常有必要的。一名合格的老師才能讓學員避免受傷並能快速掌握其要領。

3. 關注大海的的情況，切記室內游泳和大海里游泳是完完全全不同的兩個地方，室內游泳比較側重的是技巧和體能，大海里游泳除了這兩個基本條以外，還有乙個至關重要的條件就是「水性」

4.硬式衝浪板的板面是光滑沒有摩擦力的，我們必須在上面增加摩擦力——也就是將衝浪蠟打磨在衝浪板上。

4樓：風風學姐

我個人覺得新手在衝浪的時候一定要注意安全，畢竟這種行為相對而言還是比較有危險的，所以安全是第一的。

5樓：生活助理阿離

新手衝浪的時候，我們一定要注意自己的安全，剛開始學衝浪的時候，一定要選擇浪小河海水比較淺的地方去學習，這樣可以避免受到很大的傷害。在熟悉這種衝浪的方式後，我們再去進行更遠的地方衝浪。

6樓：落日山月

不要把衝浪板放在自己身體前面，這樣當浪打過來的時候，衝浪就會將自己的身體打到，所以要避免發生意外情況。

笑的好甜！王冰冰體驗衝浪，經歷了哪些坎坷？

7樓：不可被定義

我們都生活在乙個幸福的時代，然而這個時代也是乙個快速增長的時代，每人都會有自己平凡的工作崗位，也會為自己的工作努力奮鬥，努力拼搏。王冰冰是一位很優秀的央視記者，這一次我們看到他笑得特別的甜，他初次體驗了衝浪，我覺得在衝浪的過程當中也會經歷一些非常坎坷的經歷吧。<>

一、笑得好甜，王冰冰初次體驗了衝浪可能在每個人的人生中，我們都會認識很多人，也會經歷很多事情，有的人有的事都會慢慢教會你成長。我們所認識的王冰冰，真的是一位很優秀的記者。

這次他笑得特別的甜，我們看到他初次體驗了衝浪，也許對他來說，這一次衝浪也會成為人生當中乙個很難忘的經歷，在他衝浪的時候，也會有很多的感觸，我覺得他的表現是非常棒的，很優秀。<>

二、衝浪過程中的坎坷人生都不可能會是一帆風順的，其實在自己學某一樣東西的時候我們都覺得會特別的難，慢慢的經歷之後也覺得並不是很難。王冰冰初次體驗了衝浪，也許對他來說也是很難的，在衝浪的過程中，也遇到了一些坎坷。

我覺得他衝浪的時候可能會很害怕那個海水，而且有的時候那個滑板不穩的話，也許都會摔下去，所以這些心理作用還是要慢慢的去調整，而且也需要慢慢的來做這個事情。在衝浪的時候，需要一定的技巧和水平，也需要慢慢的去鍛鍊，而且要克服一些恐懼的心理，這也許也是他所經歷的坎坷吧！<>

生活當中你總會需要去學習很多東西，對於王冰冰來說，在他的領域當中，他接觸的人是非常優秀的，所以要去學習很多更新的東西。這次的衝浪體驗也許帶給他很多的感觸，然而也會遇到很多坎坷，我也希望在以後的人生當中她能夠克服這些困難。

8樓：z果果

王冰冰的運動天賦相當過人，從準備工作到最後衝浪成功，王冰冰都是一氣呵成，沒有絲毫失誤，克服新手會面對的困難，剛學時都站不起來，得克服掉進水裡的恐懼，還要努力保持平衡。

9樓：愛情來了擋不住

並沒有接觸過沖浪，首先要面臨的問題是在衝浪板上站起來，然後還要維持平衡，學會保持呼吸穩定，經過不斷的努力，終於衝浪成功了。

10樓：愛貓咪的葉子

經歷了一些事業上的坎坷，而且也是感情上的坎坷，因為他的事業是非常不成功的，經歷了很多磨難。

11樓：你還好嗎

首先就是剛開始學的時候會經常摔倒，而且也經常的讓自己掉在海里面，所以說也是反覆不斷的練習，才讓自己現在能夠很好的體驗衝浪，所以說非常的開心。

12樓：影視我說你聽

衝浪板在海里起伏搖晃得很厲害，尤其是冰冰還是個北方旱鴨子，開始時冰冰還是瑟縮地趴在衝浪板上，教練在旁邊教學，後來她的膽子漸漸大了起來，動作也熟練了。