老話說,「男人冷養,女人熱養」,是什麼意思

時間 2021-06-09 19:40:36

1樓:老陳聊文化

意思就是在日常養生的問題上,男性的養生溫度要低一點,女性的養生溫度則比男性要高一點。因為男性體質屬陽,體溫普遍比女生要高一兩度,所以在日常生活中穿衣、喝水、洗澡所適用的溫度都要比女性低一些。比如女性很多時候要喝熱水,而男性喝熱水會覺得太熱,只需要喝溫水或者涼水即可,這樣才更適合他們的高溫體質,這就是男人要冷養。

男性體質關於男人為何要冷養,女人又為何要熱養,其實明白了男女體質上的區別之後,就很容易理解了。按傳統醫學來說,男性體質屬陽,所以在體溫上比女性要高,表現出來就是夏天怕熱冬天不怕冷,夏天的時候氣候炎熱,男人即使坐著不動也可能汗流浹背,而女性卻覺得不怎麼熱。

女性體質女性的體質則屬陰寒,體溫比男性要低一兩度,所以在夏天的時候,身體會比男**覺涼爽一些。 但是到了冬天卻比男人感覺到更冷,即使晚上鑽到被窩裡,可能也覺得被窩是涼的,因為她們的恆定體溫比男性低。而男性則不同,身體好像自帶火爐一樣,鑽到被窩裡很快就睡暖了。

男女養生所以在養生的問題上男性要注意溫度低一點,女性養生則不妨溫度高一點、暖一點。比如夏天體質屬陽的男性更容易上火,所以可以適當多喝一些溫度低的冷飲,吃點雪糕,或者喝一些下火的涼茶,女性則不能喝過多的冷飲;在冷天穿衣服的時候女性要更注意保暖,特別千萬別冷著肚子,還要時常喝一點熱水暖和一下身體,晚上睡覺也需要用熱水泡一下腳、被窩裡放上熱水袋,這樣溫度高點的養生對女人的身體才有益健康。而男生在冷天就不用講究這麼多,喝不喝熱水關係也不大,晚上睡覺鑽到被窩裡很容易升溫。

2樓:dj林林

意思就是說男人是陽性一定要冷著養,不要穿的太多,不要受熱,如果男人受熱的話就會出現腎虛的這種現象,女人熱養就是女性是屬陰性的,應該注意保暖,這樣才能身體更健康。

3樓:小鹿練漢字

男人本身就是陽性,需要一定的溫度冷卻達到 冷熱均衡,而女人本身就是寒性,需要熱補,把身體的寒氣逼走,這樣就達到陰陽平衡。