1樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你，祝您好夢！
解答團隊： 夢墜千年城！
2樓：
是想你過世的爺爺了。我也常夢到我外公。
總是夢見去世的媽媽，在夢境裡仍活著但她帶著病痛失蹤了，發現時都是孤苦伶仃一個人不言不語，我心痛至極
3樓：匿名使用者
轉移下注意力，好好學習工作生活，讓媽媽放心。
夢見已去世的朋友兩人開車在水裡走
讓自己周邊環境保持整潔，對這兩天的行動效率很有幫助喔。將桌上堆得亂七八糟的檔案整理好 書包 裡不用的紙條清理乾淨，臨時需要找什麼資料時才不會出現手忙腳亂的情況，尤其對業務上初次見面的 物件，馬上拿得出東西來可是第一印象的關鍵。學竟有成，凡事如意，順利成功，達成目的，名利雙收 境遇安固，優越發展，享盡...
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一腳澳門 有時間多陪老人說說話 多出去轉轉 老人要的不是好吃好穿 只要 晚輩夫妻恩愛工作順利 孩子快樂成長 全家人和和美美這就是對老人最好的孝順。百善孝為先.首先要善待老人。只有精神物質兩方面都讓老人滿足，做晚輩的才是真正盡到了孝心。因此，在生活中，晚輩要儘量順從老人不惹生氣，尊重選擇 最簡單的方式...