1樓：
我也曾不止一次遇到人生的低谷，所以我很能理解你的苦惱。我想告訴你，走出低谷，就是你戰勝自我的過程，這個很艱辛，但你必須要做。當我在低谷的時候，總是告誡自己，堅持再堅持。
希望這句話對你也有用。永不放棄努力和上進，你才會從陰影裡走出來，因為通過你的努力，你會發現生活越來越好了，這就會給你更多的勇氣和希望，這些是你繼續堅持和前行的新動力。時間會沖淡一切，隨著時間的流逝，再深的痛都會慢慢褪去，只留堅強的你笑對生活。
在低谷當中，其實別人怎麼勸都是沒用的，彷彿隔靴搔癢，只有你自己能感受到最深切的痛，所以走出低谷的最好方法，就是你自己認識到當前是一個困境，你必須走出去，想辦法並切實去實現你的方法。冬天已經來了，春天還會遠嗎？儘量剋制自己，用別的事情去轉移自己的注意力，相信沒有過不去的坎！
你最終就一定是戰勝自己的勝利者。
人生都不是一帆風順的，在困難和低谷的時候，人與人之間相互取暖，就會獲得很多正能量。當你在低谷的時候，你應該適時的抬起頭，而不是低著頭走路。你會突然發現，空氣是新鮮的，天空是湛藍的，活著真好，這就是一切希望所在！
怎樣走出人生低谷？
2樓：易書科技
在青春的道路上，青少年相處的景況就像季節有著寒暑之節一樣，也會有冷暖交替的變化。考試失意、學業不得志、與家人無法溝通甚至是在同學中不被認同……青少年常因為無法得到他人或是自己的認可與肯定而陷入低潮。等到清醒過來再作反省的時候，偶爾會覺得當時的行為實在幼稚，或是自責自己曾經為什麼那麼莽撞、輕率乃至於是無知。
可是，我們就這樣在低潮與清醒中來回搖擺，到了最後還是回到原點，幾乎沒有任何的突破與成長。感覺上，自己就像月亮一樣有著陰晴圓缺，彷彿已接受了命運之神預定的安排，內心卻充滿了抱怨與無奈。
不要錯過青春路上的低谷
當青少年處在低潮時，其實正是好好反省，重新認識自己的機會，因為在所謂清醒的時候，往往並非是真正的清醒。不管是刻意壓抑或是潛意識中，都會在有意或無心的時候，否定了內心種種的孤寂、空虛、疏離的感受，也壓抑了由恐懼所引起的種種負面情緒。但這並不意味著，別人從來沒有想過辦法解決這個問題，別人也許曾經也看了大量關於心理勵志的書籍，也聽了許多朋友的分析和建議。
只是到了最後，還是不忘提醒自己這樣的話：「書上寫的，朋友說的我都懂，不過，懂是一回事，能不能做到又是另外一回事了！」就這樣，不是畏懼改變，就是不耐於等待，而錯失了反省自己的機會！
人在順境時得意是非常自然的事情，但是能在低潮中苦中尋樂，或是讓心情歸於平靜去認識平常流於瞭解的自己，才能幫助自己隨著經驗而成長。所以，青少年要學會走出人生低谷。
生活中的低谷就像在馬路上開車遇到紅燈一樣，是為了讓青少年停下來做個短暫的休息，伸個懶腰、做做深呼吸來放鬆緊張的精神，甚至可以看著是否定錯了方向。車子在行進當中需要集中注意力，若是沒有這些短暫的休息，肯定是無法好好地繼續完成旅程的。所以，在低谷中才能更清楚的認識自己！
的確，人們在順境的時候，往往看不清自己，總是在逆境的時候才肯回過頭來看看自己到底錯在**，只有通過實踐的驗證才知道自己是怎麼回事。當我們走了一段彎路，跌的頭破血流時，才會在實踐的基礎上深刻反省，之後為自己今後的道路設定一個比較切合實際的目標。當青少年走出低谷時，就再也不是當初的那個自我，因此而變得成熟、堅強和理性。
只有經歷了實實在在的陣痛，以後的人生道路上才能謹言慎行，正確把握自己。置身於人生的低谷有時會讓我們大徹大悟，讓青少年朋友在人生的低谷中學會品味人生。
如果今天的你正處於低谷之中，不要氣餒，不要灰心，只要你去認真面對，就一定會有辦法。當年，修正藥業剛起步時，其主打產品斯達舒的廣告被吊銷了廣審文號，聽到這個訊息，董事長修淶貴坐在凳子上一個多小時沒有站起來。但是，修淶貴沒有永遠坐下去，他立即組織人力調查事件真相，積極向有關部門反映，最終解決了問題。
低谷讓修淶貴清醒地認識了自己。2023年國家藥監局發文停止使用含有ppa的感冒藥品，修淶貴的得意之作「康威雙效」首當其衝。在吉林省藥監局的監督下，所有現存的「康威雙效」被付之一炬，直接和間接損失要超過1億元。
然而，讓修淶貴更為難受的是，同樣因ppa而遭**的中美史克公司，早就進行了新產品的研製，**令一出，他們拿掉ppa，換上偽麻黃鹼，馬上就被批准上市銷售。修淶貴這時候看到了和跨國公司的差距，明白了戰略眼光的重要，他說：「不但要走路，更要看路。
」縱觀大多成功者，沒有不經歷低谷的。其實，低谷無非就是一位嚴厲的老師，它的含義是讓你知道，要實現目標，現在你要做什麼。如此看來，如果有低谷，那此刻的你就應該讓它來得早一些。
低谷是一種美妙的品味
甄繼先原本在化妝界頗有名氣，但是在2023年由於各方勢力的擠壓，當他發完員工的工資後，連過年的錢都沒有了。他想到了自殺，於是來到山上，準備往下跳。但是看到陽光燦爛，他突然有所不甘。
下山後的甄繼先面對現實，不再躲避要賬和找事的人，重新打出甄繼先親自講課的廣告。當時只有一名學生報名，甄繼先對著這個惟一的學生講了10天課，臺下的學生感動得流了淚。最終，甄繼先恢復了信譽，走出了低谷。
他的故事通過**打動了很多人。
我們都渴望成功，喜歡成功之後的甜蜜滋味，但成功的取得又談何容易！成功的道路上，鋪滿荊棘，惟有不畏風險，敢於正視挫折，並且戰勝挫折，在汗水甚至鮮血的洗歷下，也許方能踏上成功的彼岸。
人不能沒有希望，每一個明天都是希望，無論身陷怎樣的逆境，人都不應絕望，因為前面還有許多個明天。中國有一句俗話，叫「置之死結而後生」；西方有一條哲言，叫「絕望支援著我」。山溪面對峭壁的絕望，一縱而成為瀑布的壯觀；枯木面對霜雪的絕望，堅忍而成春天的蓬勃。
把絕望超越超世外，把希望留存心中，你將是生活永遠的強者。
有人說：「低谷自有低谷的風景。」我要說：低谷是一種美妙的人生品味，它支委會了我希望、忍耐和奮鬥。低谷的風景憂鬱而美麗。
低谷可以使我們變得對生活更執著，更沉著，更熱烈。低谷更可以使我們成功後回味無窮。
誠如孟子所云：「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。」從這個意義上說，艱難險阻並非都是壞事。所以跌入人生低谷並不可怕，關鍵在於如何認識它、跨越它。
走出低谷的最好辦法就是學習新知識，熟悉新領域，學到新技能。比如，步入中年有了閒暇時間，可以學學理財投資知識，可以發揮自己的特長參與有意義的活動。不管怎麼樣說，只有不斷學習、不固守過去，才會有新天地。
人的智慧是走出人生低谷的最大能量。聰明的人是很快走出低谷的人。
人生有朝霞，人生有夕陽，人生有春天，人生也有秋季。青少年的人生更多姿多彩。朝霞和春天固然美麗，是人生旅途的高潮，但是，並不等於說夕陽和秋天是低谷，因為有時光的反差人生才會更加燦爛。
走出人生低谷，不過就是改變一下對青春道路上的看法而已。
如何走出人生低谷？
3樓：餘生無餘
但凡提到人生低谷，大多是段禍不單行的晦澀日子。
如果僅僅是在路上摔了一跤，恐怕你不會把那一刻稱之為人生低谷。
當提到人生低谷時，我們到底在談論些什麼？
突如其來的變故，一連串的噩耗，令你手足無措。
面對生老病死、悲歡離合，你開始意識到人生的蒼白，與自身的無能為力。
整個世界似乎都已將你拋棄，只剩下孤獨與噩夢，無時無刻的糾纏著你。
你開始懷疑人生，懷疑自己的信念，你的世界，就這樣崩塌了。
有什麼辦法能讓你走出人生低谷嗎？
很抱歉，沒有。
你無法將逝去的親人起死回生；
你無法與變心的愛人破鏡重圓；
你無法讓裁員的老闆收回成命。
你只是你，一個平凡而普通的人類。
真正能讓你走出低谷的，唯有時間。
當你覺得自己處在人生低谷中，不要著急，越急就越容易出事，最終陷入惡性迴圈。
讓自己平靜些，這並不是你的錯，這只是你的命運，你必然要經受的一切。
我個人的經驗是，當你處於低谷之中，最重要的就是一個字——穩。
一定要穩住。
自己垮了，萬事休矣。
別為了急於走出困境而去瞎折騰，在你狀態不好的時候，做的越多錯的越多。
焦慮與急切會讓你喪失理性，鋌而走險，去做那些很可能會令你後悔的事情。
所以，在困境中，一定要穩，踏踏實實的做好手頭上的事，額外的去做點力所能及的小事。
年輕人總覺得人定勝天，年紀大了就開始明白順勢而為。
所以不要想著靠自己去改變什麼，很多時候這一切都是外界變化的結果，你需要的，就是慢慢等環境變好。
遇到低谷不可怕，平日裡辛苦打拼，就當作是人生中短暫的休息，去思考人生，感悟生活，給自己的過往做個總結，空閒之餘多讀書多運動，晒晒太陽散散步，讓自己放鬆下來，逐漸調整好狀態。
雖然苦難並不一定會給人帶來什麼價值，但每次人生低谷往往都會影響你對這個世界的認識，對人生的看法，以及對自身的思考。
它會用一種痛苦的方式，逼迫著你蛻變。
當許多年後，你回首過往，也許會很感謝這段經歷。
每一次低谷都是人生的轉折點，或是好的，或是壞的。
你無法逃避，只能面對。
因為，這就是生活。
4樓：浪子_回頭
1.要有樂觀開朗的精神.
俗話說得好，人生不如意，十有**，又有幾個沒有遭受磨難，又有幾個不每天活得痛苦，樂觀的看待每一天，或許就會有一個好的心情.
樂觀開朗，天天愁眉哭臉的，不是和自己過不去嗎？要自己照顧好自己.
你看花笑，花就在笑，你看花哭，花就在哭，要樂觀的看待身邊的事物.
2.多向朋友求助.
朋友可以提出一些好的建議給你,朋友可以在你困難的時候給予你好好的幫助,朋友的安慰讓你渡過人生的難關.
3.多向偉人學習.
偉人也有很多困難，看看偉人是怎樣渡過危難的處境，你就可以向偉人學習偉人的知識，向偉人靠齊，或許你就會發現你當前的一時失意並不算什麼，向偉人學習，你就會有信心，有幹勁來想辦法走出人生的困勁.
4.多向父母傾訴.
對我們最無私的就是我們的父母，對我們是真心的也是父母，有苦難時候對相父母傾訴，父母在我們困難時候會不遺餘力的幫助我們.
5.我們自己要相信自己.
最靠得住的人其實還是我們自己，我們要鼓起自己的勇氣，要提起自己的幹勁，並且要相信自己能行.
自己要相信自己，自己要時時刻刻安慰自己，自己要不斷的提醒自己振起來，自己要相信自己能夠走出低谷.
人生低谷期怎樣才能讓自己走出來，如何走出人生低谷期？
會飛的小兔子 第一，列一張清單，做一個計劃。將可能導致自己陷入人生低谷和心煩意亂境況的原因一一列出，然後逐一分析，找出最主要的原因。畢竟出現這種狀況不可能是毫無理由的，想要走出來，首先就要分析原因，才能有針對性的制定解決困難 走出困境的計劃。計劃時間可長可短，但一定要切實可行，並能持之以恆的堅持下去...
《路是人走出人生頌》讀後感
神槍丨槍神 我們命定的目標和道路，不是享樂 也不是受苦 而是行動，在每個明天，都超越今天，跨出新步。這就是美國詩人朗費羅所寫的 人生頌 中的一部分。是呀，我們確定了人生的理想與目標後，就應該行動起來，為自己的目標所奮鬥，時時有進步，用自己的汗水與堅持不懈的精神來攀登理想之峰 世界是一片遼闊的戰場，人...
怎樣才能走出頹廢，如何走出迷茫頹廢的人生
丨千里快哉風丨 人需要付出.愛需要付出 愛不是憑空產生的一種感情，它是人在付出和犧牲之後自然而然結出的果實，付出和犧牲的越多，愛也就越深。當你為愛情付出很多時，即使你想不愛你的戀人，也是欲罷不能，愛是覆水難收，是可以連生命一起潑出去的。當你為朋友和同事付出很多時，你會發現你們像兩顆樹，枝椏向彼此越長...