1樓：
首先，房間或你的衣服選擇一些鮮豔的顏色，如黃顏色，橙色，其次，多晒太陽，晒太陽能有效**憂鬱症的。
最後，抽空多作運動，交些性格開朗、愛笑的朋友。
你容易疲勞又打瞌睡，會不是缺鐵性貧血？請補充一些鐵劑。我以前也是這樣的，人就是無精打采的。
2樓：
你說的對，告訴你一個最好的辦法：
那就是－－劇烈運動
不信你試試，堅持3天就有效果，會解決生理心理雙重原因
3樓：匿名使用者
有個女朋友或有個偶像都能幫你改掉自己想改掉的東西。
頭髮別太長
衣服別太鬆
走路別太慢
說話別太悲
吃飯別太少
決定別太遲
……這些都會給人一個不太精神的映像。
4樓：匿名使用者
資料太簡單 了
還很容易疲勞,容易打瞌睡.
如果是習慣就好辦了，只要靠自己，別人輔導
5樓：匿名使用者
打太極，修心養性，久而久之，必然會不同。
6樓：
氣色不好造成的.我也跟你一樣.
7樓：匿名使用者
你是不是經常面對電腦,有資料顯示,長期面對電腦的人,輻射對腦細胞的殺傷特別大,會導致時常精神恍惚,發呆,對任何事情都提不起興趣,睡眠不好,並且你的症狀都在這範圍內
小心咯~要是無聊的話可以多運動,有條件的話和朋友一起出去旅遊
多培養自己的業餘愛好
8樓：匿名使用者
有些人的眼睛生來就帶有巨光的特徵,有些人就沒有這樣的好條件.這並不重要.
為什麼很多人看到我都說我沒精神?看上去就沒活力.
9樓：匿名使用者
我也復是這樣。我是女的制，42，小時候發燒代夫說落腳上，現在腳沒事。就從那次發燒以後，鄰居說以前挺精神現在怎麼這樣了。
很多人說我看著沒精神，身體不好的樣子。實際我特有力氣。沒辦法人的命，遭罪。
上學老師說別人精神特足，說我看著一點精神沒有。上班也受排擠因為精神面貌，都幹不長把我擠兌走了。
10樓：離恨天
很多時候別人的感覺不會是全對的。有沒有精神，可不可靠等這些問題被指出也都是
內人家從你表面而得到的資訊。你容說的對，不要太介意~~~ 但是我有一些個人的淺見，可能對你有幫助~~ 1.平時說話時，可以稍微改變下腔調，儘量不要讓人覺得你說話有氣沒力的樣子。
（也許你不會這樣） 2.不要太愛開玩笑，太多的玩笑也會給人不穩重的感覺。談事情分輕重，千萬不要不分輕重的亂說一通。
3.改變一下形象，看能不能從著裝和搭配上修飾。最好能穿深色的衣服，這樣別人感覺會嚴肅點。
4.不要有不良的習慣，比如言行舉止方面，不要總是一副滿不在乎的樣子。 5.
始終對自己充滿信心。
別人總說我眼睛看起來沒精神怎麼辦？
11樓：姚曉忠
你確定自己是個對生活自信樂觀的人嗎??如果答案是肯定的,那麼恭喜你,這樣有益於別人對專你的瞭解,眼睛是心靈屬視窗,做人最害怕被人一眼看穿,有聽過,知已知彼百戰百勝嗎?你如果輕易被別人看穿你的心思,那麼,這個百戰百敗的人就是你.
去看一下打nba的麥迪,看過他的眼睛後你或許能平衡一點.
12樓：笨笨貓的主人
那是你整個人看起來沒朝氣吧，，說你沒精神並不是說你眼睛不好看，，年輕人要有朝氣，，讓人感覺這個人很乾練就很好啊
13樓：霸陵夜話
身體狀況、精神狀態和視力的好壞都會直接影響眼睛的神采，特別是視力狀況差的時候不能進行準確的定位，很容易給人眼睛無神的感覺。必要的視力改善是需要的。視力提高了眼睛也很自然的調節自如。
詳情諮詢。
14樓：匿名使用者
順其自然吧,要不做手術？
為什麼別人總說他們有理想，有目標。而為什麼我從小到大都沒有目標，沒有什麼理想。只想著讀書，找好工作
生甘 哈哈，你想找好工作，賺錢，出人頭地，而努力讀書，這不就是你的理想和目標嗎？只是每個人追求的目標有大有小，理想有遠有近而巳，我覺得你的理想和目標更現實，明確。比起不現實的理想和目標，不如你的來的乾脆和疼快，只要自己定的目標是合法並快樂的，你就繼續走自已的路吧，那樣你才是最幸福的人。祝你心想事成，...
為什麼大人總說小孩沒有腰啊
主要有兩個意思 1 腰的意思是骨頭.如 站直了你有沒有腰 挺直了腰板 主要是父母要求孩子站有站樣,坐有坐相.2 由於孩子的發育不完全,身體的柔韌性好.我們山東有句老話 小孩子15之前沒有腰 意思是他們沒有腰痛這種病. 畫渣花小烙 在以前 醫療條件沒有現在 這麼先進的時候。父母長輩最怕的 就是小孩子夭...
我都20多啦，為什麼別人總說我有童心呢？我感覺我也沒做什麼幼稚的事啊，真是鬱悶啊，童心未泯到底是不
童心未泯不是幼稚的意思吧，是思想方面比較單純，不是壞事，說明你不會勾心鬥角的， 手中無極 你想像的事物也許是美好的，做事想問題也總往好的方面想，這可能是讓別人誤以為你童心未泯的原因。有點童心還是很好的，人顯得年輕，也不容易得心理疾病。 仝鈞 主要是你的社會經歷太少，見到和遇到的事太少，估計你平時是個...