1樓:值得擁有
生活中,我們常感到焦慮,比如跟伴侶的關係緊張讓你焦慮,比如擔心孩子的學習而焦慮,比如焦慮工作業績不如同事,還可能會焦慮自己老了無所依靠等等。
這些焦慮情緒都是讓我們難受的,可是它不會因為我們難受,就會放過我們,而是像影子一樣隨行,你走到**,它跟到**,簡直痛苦不堪。
其實,我們不應該抗拒焦慮的產生,它們是自然而然的產物,是某一件事引起了我們的情緒反應。情緒無所謂對錯,只有舒服不舒服,難受不難受。
逃避拮抗不是正確途徑,正確的方法是我們要接納這種正常產生的情緒,然後分析它,瞭解它,是生活中哪件事讓我們焦慮了。
焦慮情緒是一種內耗,它在表明自己**出現了紕漏,**做錯了,你必須改正過來。這源於我們內心裡根深蒂固的觀念,是存在於我們大腦裡的界限。
一般情況下,有些事情發生了,是因為它們逾越了這個界限,我們當時並不清楚,但是這件事在我們內心實質上造成了衝擊,所以它就像影子一樣影響著我們的生活。
事件本身是導火索,我們內心裡的界限決定了我們的認知,當我們的認知是好的時候,就不會有焦慮產生,只有當認知是偏差的,錯誤的,或者是事件本身真正危害到個體的時候,焦慮就會產生。
當我們的認知有偏差時,這個時候就要調整我們的認知,首先調整的就是自己內心的界限。伴侶關係緊張這件事,每個家庭總有一段時間會發生這種情況,用不著大驚小怪;孩子的學業沒搞好,也不完全是孩子的問題,大人有沒有好好輔導;擔心工作不如人,這是最正常不過的情感了;擔心老了無所依靠,這個就有些杞人憂天了,你青壯年都沒過完,就開始擔心老了的生活。
所以一分析,很大的焦慮是自己內心裡的界限被衝擊了,這些界限就像大腦裡對生活的刻度,如果我們步伐太快,就會產生對生活的慢的責怪,所以有時,我們需要調整我們的刻度,讓自己跟真實的生活接軌,不要過快或者過慢。
有些人對抗焦慮就是控制,用自己全部的力量來與之拮抗,但是這些焦慮會像洪水猛獸一樣,壓制不住,你這一刻壓制住了,下一秒就會反撲過來,讓你陷入無窮無盡的苦惱之中。
可是有一些人確實厲害,他們壓制住了,讓焦慮凝滯了,可是這種情況後果更可怕,因為一旦這樣,他的身體就會得病,這個病可不是小病,而是自己給自己弄的大病。情緒只是一種自然的產物,如果強行壓制,就會是反自然的,你看看這世上的一切反自然的有哪一件事是好的。所以正確疏導才是關鍵。
2樓:雞冠山上的春天
男的意思是說,你好好想想吧,你辦的這是啥事呀。對你的行為表示不滿的意思。
3樓:保護煩不煩
用心體會:喜歡一個人就會感受到對方的喜和樂,不喜歡一個人就會敷衍了事。
4樓:檬茶剪輯
反正一般就是女生暫時的被表象所迷惑,感動了那些浮於表面的事情,但是如果細細的體會的話,就會體會到其中的一些意思。
有一句話叫做可憐之人必有可恨之處,現在的很多人會痛心於那些人現在的比較可憐的地方,如果說他不知道他以前做過的可恨事的話還情有可原,若是知道的話,或者是旁邊人給出了明確的態度的話,還去可憐他的話,就有一點點說不過去的意思。
當女朋友說她累的時候我應該怎麼安慰她
5樓:開心雨好心情
不知道你與女友進展到什麼程度?如果還不是太穩定,就要多用心體會她的用意,揣摩她想要什麼,用粗俗的話講,多多察言觀色;如果關係已經很好了,她累的時候,就要陪她說說話,從話語中體會她究竟是什麼意思,是想讓你多陪陪她,還是想獨處,還是遇到什麼煩心事了?我能幫到你只有這麼多,祝你與女友開心,甜蜜。
6樓:中國一級上將
溝通交流
想必大家在電視上、在**中、在生活裡都見多了因誤會而最終分手的情侶吧!真得很令人惋惜,其實,只要雙方多多溝通交流有什麼事情是解決不了的呢?既然你們已經成了最親密的人,又有什麼心裡話是不能說的呢?
或許你不想讓她擔心,或許你怕她胡思亂想,但是隻有讓她知道你內心的想法、你的悲喜憂愁、你的壓力等等,你們的戀愛生活、婚姻生活才能幸福美滿。
7樓:匿名使用者
可憐的丫頭
看把你累成這樣,我真心疼
告訴我你們主管**
我要和他談談
累壞了要他陪!哼哼
8樓:匿名使用者
兄弟,順其自然,她要是愛你,就不會說這麼隨便的話
9樓:
一個深情的擁抱,然後和她一起坐著看看電視、說說話。。。。
10樓:匿名使用者
一個kiss 一個擁抱足已
男人真愛一個女人會用心靈體會她內心深處最細微的精神需要?請問是什麼意思啊?不懂,太哲學了,什麼叫用
11樓:一宸媽媽的日常
就是說,會給你安全感,溫柔和體貼
12樓:匿名使用者
這些都是文人扔出的酸詞
13樓:郝赤
哈弗的吧!該吃的時候吃,該喝的時候喝,該玩的時候玩,該樂的時候樂該睡覺的時候就睡覺....
14樓:匿名使用者
簡單而言就是以心去感受和關心她的需要
,,男人真愛一個女人會用心靈體會她內心深處最細微的精神需要?請問是什麼意思啊?不懂?
15樓:傾心佳音
男人是在用男人溫柔細膩愛女人的真心上心的用心有心感應女人的心好在去滿足女人心之所需。
16樓:張亮麼
這就叫心與心的交流,不只是內心細膩的人才會懂。其實很簡單,凡事多站在她的角度去想,你就會慢慢懂的
17樓:阿順順
吃好喝好休息,才有精力抱著她,滿足她的需求,
18樓:匿名使用者
想她所想唄,心有靈犀一點通唄
每次我問他愛不愛我,他都會說愛與不愛不是用嘴說而是用心體會的,我這樣說是愛?
19樓:雨落_晨曦
我覺得他說的是對的。他愛不愛你,你的心應該能夠知道。如果你的心沒有感覺到他很愛你,那他就不愛你,如果你的心感覺到他很愛你,他就是愛你,愛不是用嘴巴說的,而是用行動做得。
因此自己去體會吧。
20樓:匿名使用者
男人不喜歡女人總是這樣問,我也覺得不應該,愛確實不是嘴巴說的,應該是看行動
21樓:匿名使用者
其實這句話真的說出水平,男人看女人是視覺,而女人看男人是拿心來衝量,用心去體會對方對自己的心意,這就是男女看人的不同之處,所以,女人要時時注意自己儀容,讓老公為之驚豔,就是這個道理,你還是用心去體會你男友的愛意吧
22樓:匿名使用者
其實愛與不愛都只有自己能體會,不是天天掛嘴上,而沒有實際行動。。
23樓:匿名使用者
愛不是說說而已,他說的沒錯,是要有行動,他的行動是要你用心感受,讓你覺得什麼就幸福,我覺得是愛的,你用心感受一下撒
24樓:匿名使用者
既然讓你用心體會愛不愛你應該能感覺到吧,
女的說還在觀察,男的說,算是考驗嗎?女的回答 也算
如果你是這個男生的話,我覺得你現在不要著急,因為這個女孩子起碼是不反感你的,你要好好表現,這種事情要慢慢來,不要著急,如果你過於急著表達自己感情的話,還有可能會適得其反 如果說物件是這樣的話,覺得差不多對方對你的嚴格是很苛刻的,你是可以看自己的一個說明的。這次沒有對男朋友徹底放心了的意思。對方說是在...
女孩子問該不該相信我,我該怎麼回答,說我說的話她不敢確定
你需要去做些確定的事給她看,她現在想相信,但是需要你給她一個點,或者是肯定回答她,認真且肯定 濟南緯六路惠耳 那是你沒有給她絕對的信任感和安全感 是基於什麼情況下問你的?這個是分狀況的。 殳巨集儒 請你耐心點,我會用我的行動來證明。 那就說明你沒有對她有可相信的承諾。 在梨園擲骰子的錦帶花 只有用你...
跟暗戀的男人表白,他回答說應該的,你應該喜歡我。這是什麼意思。補充說明我們是談得來的朋友
遺夨的承諾 呃。我想他是太大男子主義了點。他說應該是對他自己的自信,他說你應該喜歡他,說明他可能也喜歡你噠。 我是公子哥 說明 他很自信!也說明你喜歡他 已經從語言或者行為表現出來了 表白只是一種形式,就像結婚,登記是必須的,而酒宴只是形式! 小白菜頭啊 就是你早就應該說喜歡我了 我怎麼好 就是你以...