有誰知道上海華師大自學考的心理健康教育專科課程裡的《社會心理學》怎麼考啊

時間 2021-06-29 21:29:52

1樓:湧鴻軒

自考學生畢業以後可以考國家公務員或研究生、碩士生等等,不少高等教育自學考試學歷證書持有者還被微軟等國際公司錄用,而且可以作為出國留學的學歷證明。世界上現已有包括英國、美國、法國、澳大利亞、加拿大、荷蘭等國在內的26個國家承認中國的自考學歷,一是學歷互認、二是學分互認。其中在美國內華達大學、休斯敦大學、洛杉磯大學;英國曼徹斯特大學、倫敦大學學院;澳大利亞悉尼大學等國際知名大學允許持有自考畢業證書或自考單科合格證的學生進行學習或攻讀學位,甚至允許免修、減修部分課程。

可見,中國高等教育自學考試學歷的社會信用值和認可度是優於其他學歷的。而且自考畢業生越來越受到國內、國際的高度認可。

2樓:匿名使用者

穿梭於茫茫人海中,面對一個小小的過失,常常一個淡淡的微笑、一句輕輕的歉語、帶來包涵諒解,這是寬容;在人的一生中、常常因一件小事,一句不注意的話,使人不理解或不被信任,但不要苛求任何人,以律人之心律己,以怨己之心恕人,這也是寬容,所謂“己所不欲,勿施於人”、也寓理於此。

學會寬容,意味著您不再心存疑慮。

法國十九世紀的文學大師維多.雨果曾說過這樣的一句話:“世界上最寬闊的是海洋,比海洋寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的胸懷”。

雨果的話雖然浪漫,卻也不無現實啟示。相傳古代有位老禪師,一日晚在禪院裡散步,突見牆角邊有一張椅子,他一看便知有位出家人違犯寺規越牆出去遛達了。老禪師也不聲張,走到牆邊,移開椅子,就地而蹲。

少頃,果真有一小和尚翻牆,黑暗中踩著老禪師的背脊跳進了院子。當他雙腳著地時,才發覺剛才踏的不是椅子,而是自己的師傅。小和尚頓時驚慌失措,張口結舌。

但出乎小和尚意料的是師傅並沒有厲聲責備他,只是以平靜的語調說:“夜深天涼,快去多穿一件衣服。”

老禪師寬容了他的**。他知道,寬容是一種無聲的教育。

在日常生活中,當沒有緣分的“對手”,出於內心的醜惡,在你背後說壞話做錯事時,此時你想伺機報復,還是寬容?當你親密無間的朋友,無意或有意做了令你傷心的事情,此時你想從此分手,還是寬容?冷靜地想一想,還是寬容為上。

這樣於人於己都有好處。

有人說寬容是軟弱的象徵,其實不然,有軟弱之嫌的寬容根本稱不上真正的寬容。寬容是人生難得的佳境——一種需要操練、需要修行才能達到的境界。

心理學家指出:適度的寬容,對於改善人際關係和身心健康都是有益的,它可以有效防止事態擴大而加劇矛盾,避免產生嚴重後果。大量事實證明,不會寬容別人,亦會殃及自身。

過於苛求別人或苛求自己的人,必定處於緊張的心理狀態之中。由於內心的矛盾衝突或情緒危機難於解脫,極易導致機體內分泌功能失調,諸如使兒茶酚胺類物質—腎上腺素、去甲腎上腺素過量分泌,引起體內一系列劣性生理化學改變,造成血壓升高,心跳加快,消化液分泌減少,胃腸功能紊亂等等,並可伴有頭昏腦脹,失眠多夢,乏力倦怠、食慾不振、心煩意亂等症候。緊張心理的刺激會影響內分泌功能,而內分泌功能的改變又會反過來增加人的緊張心理,形成惡性迴圈,貽害身心健康。

有的過激者甚至失去理智而釀成禍端,造成嚴重後果。而一旦寬恕別人之後,心理上便會經過一次巨大的轉變和淨化過程,使人際關係出現新的轉機,諸多憂慮煩悶可得以避免或消除。

寬容,意昧著你不會再患得患失。

寬容,首先包括對自己的寬容。只有對自己寬容的人,才有可能對別人也寬容。人的煩惱一半**於自己,即所謂地畫地為牢,作繭自縛。

電視劇《成長的煩惱》講的都是煩惱之事,但是他們對兒女、鄰居的寬容,最終都把煩惱化為了捧腹的笑聲。

芸芸眾生,各有所長,各有所短。爭強好勝失去一定限度,往往受身外之物所累,失去做人的樂趣。只有承認自己某些方面不行,才能揚長避短,才能不因嫉妒之火吞滅心中的靈光。

寬容地對待自己,就是心平氣和地學習、工作、生活。這種心境是充實自己的良好狀態。充實自己很重要,只有有準備的人,才能在機遇到來之時不留下失之交臂的遺憾。

知雄守雌,淡薄人生是耐住寂寞的良方。轟轟烈烈固然是進取的寫照,但成大器者,絕非熱衷於功名利祿之輩。

俗語有“宰相肚裡能撐船”之說。古人與人為善之美,修身立德的淳淳教誨卻警示於世人。

三國時,諸葛亮初出茅廬,劉備稱之為“如魚得水”,而關、張兄弟卻未然。在曹兵[突然來犯時,兄弟倆便“魚”呀“水”呀地對諸葛亮冷嘲熱諷,諸葛亮胸懷全域性,毫不在意,仍然重用他們。結果新野一戰大獲全勝,使關、張兄弟佩服得五體投地。

如果諸葛亮當初跟他們一般見識,爭論糾纏,勢必造成將帥不和,人心分離,哪能有新野一戰和以後更多的勝利呢?

唐朝諫議大夫魏徵,常常犯顏苦諫,屢逆龍鱗,可唐太宗以寬容為懷,把魏徵看作是照見自己得失的“鏡子”,終於開創了史稱“貞觀之治”的太平盛世。

如果一語齟齬,便遭打擊;一事唐突,便種下禍根;一個壞印象,便一輩子倒黴,這就說不上寬容,就會被百姓稱為“母雞胸懷”。真正的寬容,應該是能容人之短,又能容人之長,。對於能超過者,也不嫉妒,唯求“青出於藍而勝於藍”,熱心舉賢,甘做人梯,這種精神將為世人稱道。

寬容的過程也是“互補”的過程,別人有此過失,若能予以正視,並以適當的方法給予批評和幫助,便可避免大錯。自己有了過失,亦不必灰心喪氣,一蹶不振,同樣也應該吸取教訓,引以為戒,取人之長,補己之短,重新揚起工作和生活的風帆。

寬容,意味著你有良好的心理素質。

寬容,對人對自己都可成為一種毋須投資便能獲得的“精神補品”。學會寬容不僅有益於身心健康,且對贏得友誼,維持良好的人際關係,乃至事業的成功都是必要的。因此,在日常生活中,無論對老師、朋友、同學、父母,以及初次相見的人,都要有一顆寬容的愛心。

寬容,它往往折射出人處世的經驗,待人的藝術,良好的涵養。學會寬容,需要自己吸取多方面的“營養”,缺乏現代文明陽光照射的貧兒,當被人們嗤之以鼻,不屑一顧。

當然,寬容決不是無原則的寬大無邊,而是建立在自信、助人和有益於社會基礎上的適度寬大,必須遵循法制和道德規範。對於絕大多數可以教育好的人,宜採取寬恕和約束相結合的方法;而對那些蠻橫無理和屢教不改的人,則不應手軟。從這一意義上說“大事講原則,小理講風格”,乃是應取的態度。

處處寬容別人,決不是軾軟弱,決不是面對現實的無可奈何。在短暫的生命里程中,學會寬容,意味著你的人生更加快樂。寬容,可謂人生的一種哲學。

得體淡泊,學會寬容

心理健康教育專科自考科目有哪些?

3樓:匿名使用者

考試課程各個主考院校開考課程有所不同,具體檢視各個院校的該專業的考試計劃。提供幾個主考院校的考試計劃供參考:

1、華東師範大學

2、華南師範大學

3、浙江師範大學

4、南京師範大學

4樓:匿名使用者

a040109 心理健康教育(專科)

2008-01-12 10:33:31**:

心理學好考嗎?怎麼考?需要看什麼書?自考

5樓:水晶保羅

關鍵看你有沒有足夠的學習興趣,並且是不是適合學習心理學。對於喜歡的人,並不算太難;但如果是單單為了得到文憑,那麼心理專業並不是一個最好的選擇。自學考試的心理學相關專業名稱為“心理健康教育”。

由於各地的主考學校不同,設定的課程也有不一樣、要求也有差異。因此,難以一概而論。但是,除了所有專業必須開考的政治、英語、語文、計算機等公共課以外,下面這些專業主幹課程一般是國家統一規定必須設定的:

1、基礎心理學/普通心理學(心理學0031)(專科段,非相關專業的專升本要加考)

2、發展心理學(專科段)

3、社會心理學(專科段)

4、心理統計與測量(專科段)

5、實驗心理學(專科段)

6、心理健康教育概論(專科段)

7、生理學基礎(專科段)

8、心理諮詢與輔導(專科段)

9、**心理學(本科段)

10、心理**(本科段)

11、團體諮詢(本科段)

12、職業心理學(本科段)

13、臨床心理學(本科段)

14、心理的生物學基礎/生理心理學(本科段)以上課程都是有全國統一考試的課程,所以為各地學校所設定,有國家自學考試的統一教材(一般為北大醫學院出版)。有的學校根據自己的實際情況和專業特色,還設有學校心理學、人格心理學、管理心理學、健康心理學、環境心理學、醫學心理學甚至犯罪心理學等科目,具體要看該校繼教部門規定的專業教學計劃和考試大綱了。

6樓:匿名使用者

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