1樓：仁俊慎涵暢
看你的遣詞造句就不像是沒有文化沒有底蘊的人啊
所以。。。
2樓：芒柔諫珠雨
心態決定一切!哥們!我只能送你這句話!
多了我不想去說!人這一生就是在不斷的解決問題中度過的!我相信你如果你幫自己解決了這次的問題你人生的新的轉折點也會隨之到來的!
我相信你將來會站起來!
3樓：莫宇嘉思娜
樓主遇到什麼困難了，說出來，能幫的我們幫你
4樓：森燕百雨澤
多出去走走……到處旅遊一下……最好找個女朋友陪你……
5樓：崔蒙洪槐
去拍拖，
去找女人，
找父母，談談心，
或者來點刺激的，去坐過山車，也行哦~
6樓：光湛疏季
首先要面對自己以前犯過的錯，正視自己，審視自己，不斷充實自己適應社會生存的能力，至少要有一項手藝在身，能夠餬口，從零做起，制定很現實的目標。
7樓：光喜籍海藍
嘗試給自己找個安全的地方，信任的人說出來。
哭出來就好，把情緒不要悶在心中，
相信自己是重要的，值得珍惜的，這個信念堅持，當會在現實常常會拿出來質疑。
這時可以把事情具體化，能解決的解決，不能解決就學會去接受，
8樓：瑞悅宰翠霜
哥們啊，那**寫的再yy再牛x可主角並不是你啊，調節下自己的情緒，不要過於沉迷**的情節幻想中…
9樓：脫彭偶明知
去吃東西或者拼命的工作......什麼也不要想
10樓：匿名使用者
不要再用開塞露了，用時間長了會導致直腸癌的，你的直腸功能可能不太好，建議找個好的中醫徹底看看，能幫你徹底解決這個問題，西醫只能解決臨時問題，在服中藥的同時，要聽醫生的醫囑，該忌口的忌口，再有，在**的同時唸佛可以更快的達到**的效果，希望你早日**！！！
11樓：蕭韞俎雯華
恩？？？？？？？？？？
12樓：娃米米
啊真嚴重啊
那時候你可以喝蜂密吃香蕉
用什麼開塞露
聽都米聽過
你這個情況要去醫院
腸子的問題有蠻嚴重啊
13樓：匿名使用者
你啊！！！已經對開塞露產生依賴性了。。現在你不要緊張。。有吳醫生在。。現在你試著一天一天減量。。讓你的生理功能回副
14樓：強直是種幸福
你是女是男？
可以把蛋白質加到每天15克
就會好的
誰能救救我！！！！真的堅持不住了！
15樓：畫地為牢
你好，怎麼說呢。你這兩句話，資訊量好大的。你是不是被生活的壓力，壓的喘不過氣來。
如果是的話，那我建議你出門旅遊散散心，減減壓。當然這些只是猜測的，主要是你給的提示太少了。下次你在提問時，我建議你把問題用文字描述清楚，最好能上傳張**，這樣大家也能幫到你。
個人建議，有點囉嗦。
希望對你有幫助。
純手打望採納。
16樓：豬往事清零
你得說清楚什麼情況讓你堅持不住
誰能救救我
17樓：匿名使用者
你好那是你心理放的事情太多了
學著把那些事情放下 等到你有勇氣在那起來的時候，整理好自己的心態，讓自己成為強者的辦法只有一個，那就是放下和那起來之間的心態，我在此希望你能真正的面對自己，比如正視自己 然後對自己說我能行．
心理問題需要自己來解決 我給你的建議是 釋放自己 找到自己想要的努力去爭取把
18樓：小小統計員
這可能是焦慮症的表現。
焦慮症是一種並有顯著與持續心理與身體焦慮症狀的狀態，且非其它疾病造成的。
分為持續症狀（ 廣泛性焦慮症 generalized anxiety disorder ）與陣發症狀兩類。
後者再分成因在特殊狀態下陣發的焦慮（ 畏懼焦慮症 phobic anxiety disorders ）與任何情況下都可能發生的焦慮（ 恐慌症 panic disorder ）。
畏懼焦慮症又再分成 單純畏懼症 (****** phobia) ， 社交畏懼症 (social phobia) ，與 懼曠症 (agoraphobia ) 。
有些病人除了在懼曠症的特殊情境下才會出現焦慮外也會偶發恐慌症特有的症狀。這種混合的個案在兩種分類系統有不同的病名，在 dsm 稱為 「並有懼曠症之恐慌症」 ，在 icd 則稱為 「並有恐慌症之懼曠症」 。
焦慮症的症狀學
焦慮症是一種普遍的心理障礙，在女性中的發病率比男性要高。流行病學研究表明城市人口中大約有4．1％到6．6％在他們的一生中會得焦慮症。
焦慮症的主要症狀是，病人充滿了過度的、長久的、模糊的焦慮和擔心，這些擔心和焦慮卻沒有一個明確的原因。雖然，這些擔心、焦慮與正常的、由現實危機引起的擔心、焦慮很相象。比如，他們會成天為家裡的經濟情況而擔憂，即使他們的銀行帳戶上的存款遠遠超過了六位數；或者他們會成天為自己孩子的安全擔心，生怕他在學校裡出了什麼事；更多的時候他們自己也不知道為了什麼，就是感到極度的焦慮。
焦慮症的焦慮和擔心持續在六個月以上，其具體症狀包括以下四類：身體緊張、自主神經系統反應性過強、對未來無名的擔心、過分機警。這些症狀可以是單獨出現，也可以是一起出現。
身體緊張：焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣。
自主神經系統反應性過強：焦慮症患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。
對未來無名的擔心：焦慮症患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康。
過分機警：焦慮症患者每時每刻都象一個放哨站崗的士兵對周圍環境的每個細微動靜都充滿警惕。由於他們無時無刻不處在警惕狀態，影響了他們幹其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠。
焦慮症的診斷標準和型別
a、在過去六個月中的大多數時間裡，對某些事件和活動（比如工作進度、學業成績）過度擔心。
b、個體發現難以控制自己的擔心。
c、焦慮和擔心與至少下面六個症狀中的三個（或更多）相聯絡（至少有某些症狀至少在過去六個月中的大多數時間裡出現）。
注意：在兒童中，只要一個下述症狀就可以了。
坐立不安或者感到心懸在半空中
容易疲勞
難以集中注意力，心思一片空白
易激惹肌肉緊張
睡眠問題（入睡困難、睡眠不穩或不踏實）
d、焦慮和擔心的內容不是其他（一軸）障礙的特徵內容。也就是說，焦慮和擔心的內容，不是關於被細菌感染（強迫症）、驚恐發作（驚恐症）、當眾出醜（社交恐怖症）、長胖（神經性厭食症）、嚴重疾病（疑病症），等等。
e、焦慮、擔心和軀體症狀給個體的社交、工作和其他方面造成了有臨床顯著意義的困難。
f、上述症狀不是由於藥物的生理作用（例如，服藥，吸毒，酗酒）或者軀體疾病所引起（例如，甲狀腺分泌降低），也不僅僅是發生在情緒障礙、精神病性障礙、或普遍發展障礙之中。
焦慮症的病理學
焦慮症是由什麼引起的呢？它的發病原因是什麼呢？
到底焦慮症是由什麼引起的？這是個很複雜的問題，到現在為止我們還不能完全回答這個問題。但是，現有的研究顯示：
第一，軀體疾病或者生物功能障礙雖然不會是引起焦慮症的唯一原因，但是，在某些罕見的情況下，病人的焦慮症狀可以由軀體因素而引發，比如，甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤。而且，許多研究者試圖發現，是不是焦慮症患者的中樞神經系統，特別是某些神經遞質，是引發焦慮症的罪魁禍首。很多研究集中在兩個神經遞質上：
去甲腎上腺素和血清素。很多研究發現病人處於焦慮狀態時，他們大腦內的去甲腎上腺素和血清素的水平急劇變化，但是，我們並不很清楚這些變化是焦慮症狀的原因還是結果。
第二，認知過程，或者是你的思維，在焦慮症狀的形成中起著極其重要的作用。研究發現，抑鬱症病人比一般人更傾向於把模稜兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆，更傾向於認為壞事情會落到他們頭上，更傾向於認為失敗在等待著他們，更傾向於低估自己對消極事件的控制能力。
第三，我們發現，在有應激事件發生的情況下，更有可能出現焦慮症。
對焦慮症的起因，不同學派的研究者有不同的意見，雖然這些意見並不一定是相互衝突的，而是互補的。下面我們介紹生物醫學研究者、認知行為研究者、和精神分析學派的研究者各自對焦慮症的解釋。
焦慮症的**方法
生物醫學研究者、認知行為研究者、和精神分析學派的研究者從各自的理論出發，為焦慮症提供了各自不同的**方法：
精神分析**：因為精神分析學把焦慮症的起因歸結為壓抑的無意識衝突，所以，焦慮症的精神分析**，就是幫助患者領悟他們的內在心理衝突的根源。具體請見：精神分析**。
認知行為**：根據患者的具體症狀的不同，運用行為**的醫生有兩種不同的方法來**焦慮症。如果患者的焦慮症狀與某些確定的情境有關，那麼，醫生通過運用「情境分析」，一種行為**技術，來找出患者的焦慮症狀是由情境中的哪些關鍵因素造成的。
然後醫生運用「系統脫敏」的技術，降低患者對這些特定因素的焦慮程度。如果患者的焦慮症狀遊離於任何特定情境也就是不與某種特定環境有特殊的關係，那麼醫生就會運用「放鬆訓練」來降低病人的總體緊張水平。另外，由於焦慮症患者經常表現出無助感，所以**者會幫助患者通過學習有用的技巧（比如，社交技術，直言技術），來提高患者面對各種情境的信心。
由於焦慮症患者特有的認知方式－容易把模糊的刺激解釋為威脅，容易過高估計消極事件發生的可能性－，認知**常常被用來改變患者的認知方式。
藥物**：抗焦慮藥物是最常用的**焦慮症的方法。但是抗焦慮藥物有很多***，比如嗜睡、抑鬱。
長期服用甚至對某些內臟器官有損害。而且抗焦慮藥物往往有成癮性。抗焦慮藥物的最大問題是，一旦患者停止服用，幾乎可以肯定，症狀會重新出現。
當病人是通過服藥來降低焦慮症狀，他們就會（正確地）把自己症狀的好轉歸結為藥物的作用，而不是他們自己的改變。於是，當他們停止服藥時，當然會覺得情境是不可控制的，於是會變得焦慮。
19樓：仲夏夜之夢幻
我們不妨作一下換位思考，如果別人給你發訊息的時候你由於一些原因，比如說正好手機不在手邊，所以回得晚了一些，你會一樣的憂心忡忡，一樣焦慮嗎？
我認為，在意別人對你的態度，是因為你很珍惜和重視自己的感受。因為重視自己，所以介意別人對你的反應，希望從中獲取資訊，知道自己在對方心中的地位。
不要過於重視這些。每個人的精神都是有限的，把自己變得渺小一些，別人也變得渺小一些。當這兩個變小的時候，你才能看見之間更廣闊的空間，神經得到放鬆。
另外，學會忘記和原諒也很重要，這其實是一碼事。當你原諒別人的時候，就會忘記別人對自己的傷害，同時解放你自己。這或許很難，但是隻有做到了這一點才是真正意義上的"精神上的強人"。
循序漸進，我相信你一定能行！
誰能救救我的狗狗，誰能救救我的小狗！！急！！！
先冷靜下，用藥的話問問醫生什麼藥對症，上網查查應該會有方法的，具體的我也不太明白，不能幫上你實在很抱歉 祝福你的狗狗早日好起來 我也養狗。但是不是學醫的 但還是希望你的狗狗快點好起來啊。擔心。 過經鬆向山 每個禮拜一針伊維菌素，並且可使用一些伊維菌素的藥物 伊維菌素蘇牧不能用，會中毒 不要在草地上躺...
我快瘋了！誰能救救我，誰能救救我，我快瘋了
在圓陀角寄明信片的小熊貓 你這年紀輕輕的就在家待著養病也不合適吧？在家歇一段時間，然後出去每天鍛鍊身體，把身體鍛鍊的差不多了，找個比較清閒的工作乾乾吧！比如保安工作，有的只是看看門就好，這一天天的光花錢，誰都看著焦急，得自己賺錢養活自己吧，這麼大了，不要光靠父母了。 沙鷗 請問醫生讓你辭職養病了麼？...
誰能救救我啊
這有什麼難的呢？既然頭頂也不能消一塊下去，只有從發行入手了。建議你去找一個好點的理髮師。換一個新發型。達到揚長避短的目的。 誰能救救我啊？你有什麼事情需要人救救，說出自巳的難處，得有什麼事情叫別人幫忙，一些小問題，一定要自己靠自己，來解決，你的這個小問題不需要別人去救你，那你自巳想辦法來解決，一切會...