1樓：謝碧雲
不要相信。要內調，看看中醫是不是腎虛導致的血熱。可以試試食療黑豆，黑米，黑芝麻，山藥，薏米，百合，熬成粥。
我是每天中午就把這些放碗裡泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！
每天食用。但注意現在是春天，不要大補，以免上火。
2樓：小婉朋友
我想不會，有一個**白髮的驗方，就是用的這幾味藥，算是一個反證吧。不要用西藥的理論去套中藥的東西。
望採納。
3樓：匿名使用者
想想自已的腎和肺吧。
4樓：墨逸竹
你可以試試每天喝芝麻糊
桑椹 女貞子 黑芝麻與大米能熬粥嗎
5樓：匿名使用者
可以的！
用以**肝腎虧虛，鬚髮早白。但僅一頓兩頓熬粥服食作用和療效並不明顯。
還不如用桑棋、女貞子、首烏、黃芪、黃精、熟地、黨蔘、枸杞等泡酒療效好。用上藥泡酒一月，每日服二次，每次10-30毫升。能健脾益氣、滋補肝腎。**鬚髮早白。
另用黑芝麻和核桃肉炒熟碾碎後拌糖服食，每次一調羹，每日睡前1-2次，效果更好。
21歲,男,先是左右兩邊有白頭髮,現在頭頂也有了
6樓：
專家至今還未發現致病的基因位點，尚未找到徹底有效的**方法。
⒈西醫稱之為早老性白髮病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其**十分複雜，共有二大型別，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。
後天性少白頭。引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白；白化病病人的**、頭髮、眉毛都是白的；**變白的疾病——「白癜風」，如發生在頭皮上，頭髮也會變白；還有人認為，用腦越多，頭髮白得越早；有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。
至於先天性早老性白髮病大都是由於遺傳造成的，如遺性早老病、布科氏綜合徵、沃登伯格氏綜合徵往往有家庭內數代遺傳的歷史，遺傳性缺陷、白化病亦屬先天性遺傳病。除獲得性異常為後天性區域性**病經數月和數年多數可恢復正常外，這些早老性白髮病的**都是由於遺傳基因突變導致機體酪氨酸代謝途徑全部（如白化病）或區域性受阻所致。
兒童及青年中若發現少白頭應及早到醫院進行檢查，確診其發病**後，只要將****，是可以治好少白頭的。
中醫的看法
血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。頭髮的營養**於血，如果頭髮變白或脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱。因此，中醫的**方法是補肝血、補腎氣。
喬一凡指出中醫**白髮按照中醫理論為：「肝主藏血，發為血之餘」，「腎主藏精，其華在發」，「心主血脈」，「肺主皮毛」。「脾為氣血生化之源」。
也就是說頭髮的生長和色澤變化，與五臟六腑的機能盛衰，陽氣精血的溫煦濡養息息相關。
若臟腑機能旺盛，陽氣精血充盈，毛髮得到充分濡養則黑潤秀美，不易脫失。相反，若先天不足，後天失養，臟腑機能虛弱，氣血陰陽虧虛，無以充養毛髮則白髮早生，稀疏易折。而其中與脾、腎、肝的關係更為密切。
凡先天不足、腎精虧虛、髓少失充者，或性情急躁、血熱偏盛、傷陰耗血者，或憂愁思慮、脾失健運、氣血乏源者，或勞神過度、失眠多夢、肝血暗耗者，皆可傷及五臟，虛損氣血，使毛髮失養而早白。
中醫認為青少年過早出現白髮，常因憂愁思慮，血熱內蘊，發失所養而成。治宜涼血清熱，滋補肝腎法，方選萬壽地芝丸、烏髮丸化裁。藥用生熟地各150g，當歸100g，白芷80g，桑椹200g，女貞子200g，旱蓮草200g。
共研細末，蜜煉為丸，每丸10g，每日3次，每次1 丸。
⒊此外還有許多疾病都可能伴有早老性白髮的出現，如惡性貧血、甲狀腺機能亢進、心血管疾病（心肌梗塞、房室束傳導阻滯、高血壓等）、營養不良性肌強直、白癜風以及伏格特-小柳氏綜合徵等。另外，人體精神狀態的改變，如長期抑鬱不歡、憂思過度或情緒過度緊張、驚恐常會引起毛髮迅速變白。上述疾病及營養和精神的因素會使元氣、宗氣、營氣三者失去平衡，從而使毛髮受損，這就是我們口頭上常說的「傷了元氣」。
這種早老性白髮無需特殊**，只需找到**並**之，即可**。
我身邊也有幾個朋友是這樣的，不過他們有的是家族遺傳，有的是精神狀態、飲食上有問題而導致的。
建議做身體檢查的時候，可以去諮詢下專業的醫師。希望能夠幫到邇啦。
我的頭髮遺傳了父親的少年白，特別是頭頂的部分很多白髮，於是我經常染髮，還燙過幾次
7樓：彤蕭蕭
我以前有很多白髮 不過上大學後 可能壓力減小吧 慢慢變黑了~~~
多吃堅果類東西 調整好心態 不要經常染髮 對身體不好 ~~~
頭髮油和內分泌也有關係的 要保證健康飲食 多喝水多吃水果 用清爽一點的洗髮水 不要把護髮素弄到頭皮上 下面塗點就可以了
定期修理一下頭髮 把不健康的部分剪掉 慢慢就會好起來的~~~
8樓：常陸院凜
可以，頭髮分叉當然要剪掉，這是最有效的辦法，這樣可以讓頭髮重新長過，兩天洗一次頭髮還行，至於你的白頭髮也是有辦法的，你可以去中藥店買何首烏，何首烏可天天10-20克煎煮，煮三次，分別煮40、30、20分鐘，後將三次藥水混合服用。這個方法是有天早上我在**臺的健康之路上看見的，我也正打算買，因為我的髮質不是很好，我是女生哦！何首烏吃了對身體的精氣神也是有幫助的，希望對你有幫助。
9樓：愛溜達
頭髮經常洗下，白黑相間的頭髮沒什麼不好啊！建議別經常染頭髮這樣反而容易傷害發質使白頭髮更多。要是頭髮乾燥可以用橄欖油抹下，改變白頭髮也不是一天兩天的，建議多吃堅果，內調一下
頭上有白頭髮怎麼辦？ 100
10樓：汝麗多食品科技
白髮，指的是人的頭髮全部或者區域性變成白色,型別分為老年性的白髮以及少年性的白髮。少年白的患者通常是具有家族遺傳性的,通常在出生的時候就可以發現有白髮的存在,或者是出現白頭髮的時間要比別人早很多。除此以外,也沒有什麼比較異常的表現。
而老年性的白髮通常是由兩側的鬢角開始的,慢慢地從頭的頂端開始擴散。多年之後,鬍鬚和鼻毛也會變白，這是由於人體黑色素逐漸減少所引起的。
非遺傳性的少年性白髮引起的原因是非常多的,例如有營養不良、人體機體缺乏足夠的蛋白質或者缺乏維持人體日常生活所需的維生素都會引起頭髮提前變白。除此之外，某些慢性疾病例如結核病會導致人體營養物質的缺乏,這部分病人的頭髮也會比正常同齡人要白得快。當然，有一些人長期內分泌失調,也會引起這部分病人的色素細胞水平的降低,從而引起黑色素水平的降低,進而導致白髮的出現。
一、白髮怎麼辦？
1、將白髮拔出來,使用白色蜜糖塗抹到毛孔裡頭,就可以長出黑色的毛髮。如果沒有明顯的效果,可以採用梧桐的果實弄成汁狀,塗在頭髮上也能使頭髮變黑，這是由於蜜糖和梧桐的果實可以增加黑色素。但是，**白髮的過程是非常緩慢的。
2、花粉**，花粉中含有大量的抵抗氧化的物質,例如維生素e以及胡蘿蔔素等。這些物質都可以抵抗體內的脂肪以及蛋白質的氧化反應,從而也可以有延緩頭髮髮質衰老的作用，從而減慢頭髮自然代謝變白。
3、胡蘿蔔中富含大量的維生素a，而維生素a是維持人體新陳代謝的必要的微量元素之一。重點是維生素a中是含有抗氧化劑β-胡蘿蔔素這種其他的激素,因此多吃胡蘿蔔,有利於人體攝入更多的維生素a,維生素a可以調節人體的內分泌系統,間接地保護了毛髮。
4、多喝水,喝大量的水,為人體補充充足的水分,有利於增強人體的新陳代謝。水也可以散發熱量,將人體過度的熱量通過尿液或者汗液排洩出體外。將毛髮的毛孔進行新陳代謝，加快白色頭髮自然掉落以及黑色的頭髮加速新長出來。
11樓：粟長順潮亥
人人都希望自己擁有一頭烏黑,茂密油亮和富有彈性的美髮,它不僅是人體美的重要組成部分,而且反映著五臟六腑功能和氣血的盛衰。
祖國醫學認為"發為血之餘,發為腎之候","血氣盛則腎氣強,腎氣強則骨髓充滿,故發黑,"
"血氣虛則腎氣弱,腎氣弱則骨髓枯竭,故發白而脫落"。可見頭髮烏黑,茂密,潤澤是標誌著血氣充足,腎的精氣充盛,是健康得標誌。
根據中醫理論,首先是節制情感,避免七情太過,保持從容樂觀,心情開朗,
其次是生活作息要有規律,要有充足的睡眠和適當的休息,房事適當,保持腎的充盈,血氣旺盛。
發宜常梳,能改善頭部血液迴圈,使頭髮得以滋養,髮根牢可防止脫髮,有利於白髮轉黑;並能緩解頭痛和神經衰弱。
對於精血不足而導致白髮,黃髮,脫髮著應多吃核桃仁,桑椹子,黑芝麻等平補精血,注意飲食營養,確勿偏食,還應多吃粗糧,蔬菜及富含微量元素銅,鋅及維生素的食物,可使白髮返黑,脫髮再生。
乾性頭皮的人頭髮乾燥,不要用硬水或過燙的水洗頭,否則會使頭皮更加乾燥,頭髮鬆脆易斷並失去光澤,影響美觀。
洗髮水最好買兩種，換著用，
12樓：爾搐杴婚
現在我是有一些掉頭髮了，不知道是不是因為我生產完後，生活習慣沒有做好，還是生產會使頭髮變差，每次洗頭髮都會掉很多，有點害怕了，怕還沒到中年就已經禿頂了。煩惱的很，整得人心情也不是太好，照顧寶寶都提不起勁，幸好閨蜜知道我的狀況後讓我去讀《重現青絲》一文，文中有講述好多知識，照著其中的來，現在煩惱沒了，那就把我知道的講出來給各位，如生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。
我們要適當洗頭，不能太勤也不能太懶，做好2-3天洗一次，這樣保持頭皮清潔，減少皮屑、細菌的滋生，及時排出廢物，使頭髮乾淨生長。生活習慣要規律，並且還要戒菸戒酒，煙促進毛細血管收縮，使頭髮生長緩慢，而白酒也會使身體產生熱氣，酒精成分很高，造成嚴重掉頭髮。要緩解緊張的情緒，消除恐懼感，保證良好的精神狀態，使身體放輕鬆的活動不壓抑，沒事的時候可以用梳子勤梳頭，刺激頭皮的生長和血液的迴圈。
保持適當的運動量，頭髮就會光澤烏黑，充滿活力。
13樓：許可證鮮罷
方法：1、保持樂觀：
對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。
2、加強營養：
頭髮失去維持正常色素的營養**也會變白，推薦服用發特濃營養素，給頭髮補充營養，使白髮變黑。
3、按摩頭皮：
可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮，可加速毛囊區域性的血液迴圈，有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。
4、勤於梳頭：
勤梳頭也是一種物理按摩法，對於頭髮變黑也是有幫助的。
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