1樓：匿名使用者
你不能成為你爸媽的驕傲，你決得你的工作做不好，不能得到別人的認同，所以你會決得累，其實你一直活的不是你自己，而是為你爸媽的驕傲，別人的認同而活。想想一個人不是為自己喜歡的方式而活，而非得被背個包袱而活能不累嗎？？？其實你並不象你自己覺得那樣的苯，其實你也一樣的聰明，只是你自己給自己強家了許多不必要的壓力。
你要明白你怎麼的苯你爸媽都是一樣愛你的，在他們心中你都是一樣的有出息的，只是他們不會表達出來，那樣做是想激勵你更進一步。所以你要做的第一件事就是從新定位自己，從新做回真真的你自己，有喜歡的方式，有喜歡的面對成功 失敗的態度。其實沒個人都不是完美的，都有長處和短處，不可能都那樣的強大的，所以你要真確看待成敗，失敗了就在努力改正，爭取下次的成功樓，沒什麼的，失敗是成功之母嗎，哪有什麼事都那麼順利的啊！
失敗並不可怕，可怕的是不進取。沒必要自責的，只要你盡力 了就好了，大家都理解的，不要給自己那麼多麻煩和壓力，還不如把這精力用在改正錯誤上，爭取下次的成功，那不就讓你的爸媽驕傲了嗎？你爸媽不是要個事事成功能力非凡的兒子，而是要個跌倒了還能爬起來，能自信面對現實的好兒子，加油把，你很強的，只是你還不知道 而已。
祝你好運！
2樓：
當然，每個人做事都有每個人自己的方法想法和理由，我不知道你具體的所謂的做錯是什麼原因。
我這裡就姑且猜測一下，就是你做的事情總是惹你的女朋友不開心，她總說你做錯了，而你很愛她所以你就覺得什麼都做不好。
我覺得，人的天生的本質上應該上沒有什麼差別的，但是個人後天培養的能力是有區別的。
但做什麼事情，只要盡心盡力了，做出了最大的努力，做到問心無愧就可以了。
還有，這個問題放在戀愛區，我就送你兩句話：
「情人眼裡出西施。」
「一個女人愛上一個男人的時候，他做什麼都是對的。」
3樓：
一時的失敗並不代表永遠的失敗.
一時的成功並不代表永遠的成功..
繼續努力!!~~永不言敗!!
鉨將會發現人生的美好..
4樓：南寧牆繪
這只是成長過程中的一個過渡心理,誰都有過,你只要用平常對待它,慢慢就會過去了.
5樓：微生芊
你相信了你就是笨蛋，對一切保持懷疑態度吧！！
我感覺對生活失去信心，有時候甚至想死，我感覺什麼都是我的錯，我感覺身邊人都瞧不起我，我感覺困難重重
6樓：荊溪白石出
首先，我對你有這種想法感到很難過。我覺得你陷入了一種誤區，你太過於重視別人對自己的評價，而過分忽略了自己，這不僅是一種缺乏自信的表現，而且是一種缺乏自我的表現。
你的這種心態是極其不健康的，我建議你在生活中應該多多發現自己的優點，建立一種自己的自信感，或者如果覺得自己實在無法克服這種不良的心境，可以去找心理諮詢師幫忙調節一下情緒
。世界這麼好，你不應該封閉自己，把自己侷限在一個圈子裡無法自拔，你要多想想你不是為自己而活，你還有你的家人，朋友，何必太在意別人的目光或者言行
你只要做好你自己就行，做你眼中最完美的自己，加油，我相信你能行，你可以做到，我看好你
7樓：夏午的味道
你對生活失去了信心，也要活下去。有些人根本就沒有什麼信心，照樣活的很好。
你就是想自殺，想死也解決不了什麼問題。
你感覺什麼都是你的錯，這恰恰是你的錯。那是你自以為是的。
你首先要做的事情是去看心理醫生。如果是抑鬱症的話，儘量按藥物來治。
8樓：冰魂要
首先對你的這種遭遇表示同情，但你的這種心理我不太贊同。
首先，你覺得什麼事都是自己的錯，這其實是一種缺乏自信的表現，太過於自責，會逐漸抹殺掉自己的信心。不自信地做事的話，犯錯的機率也會增加，然後又是自責，再一次犯錯，陷入死迴圈當中。而且正如你所說，慢慢地周圍的人都會覺得你是個自卑的人，甚至不看好你。
如何打破這種死迴圈呢？我建議先從一些簡單的事情做起，比如幫別人搬搬東西，或者幫別人拿點什麼，讓自己體驗到被別人需要的成就感，樹立自信心。而且這樣做的話，別人也願意和你交朋友，心情也會好轉。
然後再慢慢與周圍的人溝通，發現自己的不足和別人的長處，慢慢改正自己犯錯的毛病。這樣一來，你的能力就會提升，可以做的事也越多，積累的成就感也會進一步為你樹立信心。
總之，每個人的生活其實多多少少都會遇到坎坷，關鍵是你用怎樣的心態去面對。做人樂觀一點，開心一點，既然你現在已經跌入了人生的低谷，只要稍微努力，就能遇到好好事，沒有什麼事會比現在更糟糕了，放手去改變自己吧，陌生人！
9樓：快樂的小豬長
自己不要自卑，放下過去，端正心態，振作起來，努力工作，學習，爭取有好的成績，多交朋友，及時溝通有困難大家一起來解決，要人家尊重你，首先你要尊重別人，聽取別人教導，做到有則改之，無則加免的心態，正確的面對事實！
10樓：浮殤年華
典型的自暴自棄……
首先想想自己的親人，朋友，對生活要有熱情！
最主要的要有活下去的勇氣。有決心，有毅力。
心態要放平穩。不要動不動就這個那個的……
說實話人一輩子都不容易……
要活出個人樣來讓別人瞧瞧……
我不自信，做什麼都覺得自己不對，怎麼辦，怎麼擁有自信心
11樓：鹿麥
首先放鬆自己的心情，不要給自己很大的壓力。每個人被創造出來總會有他的價值。多做一些自己感興趣或是擅長的事來幫助自己樹立信心
12樓：匿名使用者
首先不要給自己太大壓力，要有所計劃，建議你試試21天習慣養成法，自卑困擾著很多人，沒有人不想**。例如自卑的「兄弟」懶惰雖然克服的辦法大家都知道卻又無法下定決心，就像**中的人看見美食還是會有被**使得三天打魚兩天晒網，關鍵是恆心，人生就那麼長要有所計劃，定個一年內力所能及的目標去實現它，克服懶惰的過程很容易半途而廢，有一個端正的態度如果對自己不負責就真沒辦法了，加油
13樓：匿名使用者
人活著最起碼的就是對自己有信心，如果連自己都不看好自己那麼就沒有人能正視你了，你這種對自己的看法事長期不自信造成的，估計和你的周圍和過去的經歷有些關係，多改善一下自己吧，重新認識一下自己
我這個人的搓敗感太強了。一樣事情失敗之後，我就。沒有心情和信心去做別的了。 60
14樓：元帥
挫折是個體在滿足需要的活動中,遇到阻礙和干擾,使個體動機不能實現、個人需要不能滿足的一種心理感受.現代生活中,每個人都可能遭遇挫折失敗,如你所在的公司突然宣佈要裁員,而你可能就在那名單中;每日辛苦的工作,而公司卻認為你的付出一錢不值,做出的業績也被一下子否定掉;雖然付出了很多努力,卻發現怎麼也不能把你的工作做得很好;換了很多工作,卻一直找不到真正適合自己的工作等等.這些都是每天都可能發生在我們身邊的事.
面對這樣的困難和挫折,許多人常常會痛苦、怨恨、自卑,失去希望和信心,心中充滿挫敗感.
中國職場[***uty.com]報道：職場中遇到挫折失敗也再所難免.
但不同的人對待挫折的態度是不同的：有的人很快就能從挫折中站起來,積極投身工作;有的人會自怨自艾,怨自己怎麼老是這麼倒黴,為已經潑翻的牛奶哭泣卻沒不曾想到要儘快做出調整才對;而有些人挫折之後則會一蹶不振,一下子就把自己定義在失敗之列,缺乏進取心.
方案一、尋找合適的物件積極的傾訴,即將你的痛苦向你認為值得信賴的人傾訴.
適度傾訴,可以將內心的痛楚轉化出去.傾訴作為一種健康防衛方法,既無***,效果也較好.如果傾訴物件具有較高的學識、修養和實踐經驗,將會對挫折者的心理給以適當撫慰,鼓起你奮進的勇氣,並引導你朝正確的方向前進.
通常受挫者在一番傾談之後會收到意想不到的效果.
方案二、尋找你的優勢,要看到還有很多不如你的人.
人們在遭受挫折後常常就會認為自己就是這個世界上最倒黴的人了.如果這時冷靜的看一下週圍的人,你就會發現其實還有很多人的狀況比自己還要慘.你會發現在職場上比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人真是到處都是.
通過挫折程度比較,將自己的失控情緒逐步轉化為平心靜氣.其次是尋找分析自己沒有受挫感的方面,即找出自己的優勢點,強化優勢感,從而擴張挫折承受力.這是事物相互轉化的辯證法.
挫折同樣蘊含力量,處理得好即可激發你的潛力.
方案三、進行自查自省,從挫折中尋求進步.
「覆水難收」,事情已然發生,誰都沒有回天之力.重要的是要承認事實,這時可以細細品味「失敗乃成功之母」這句話.認真分析、審視自己的受挫的過程,多從自身找原因,克服工作中自身存在的問題.
方案四、進行職業規劃,設定/調整可行的階段目標.
職場上的挫折干擾了原有的工作步驟,毀滅了原有的目標.同時也讓我們反思,之前所走的路是否正確,是否真的適合自己,是否按照你的規劃,你的意願在進行.不可否認的一個事實是,有很多人是"跟著感覺走"的那一類人,他們目標不明確,不知道自己究竟想要什麼,就是走一步算一步,他們信奉「船到橋頭自然直」.
因此,這類人不僅容易遭遇挫折,遇到挫折後也會更加迷茫,更加沒有方向,抵抗挫折的能力也就更差.
挫折後重新審視自己的職業目標是否合適非常重要.如果大方向沒錯,那就考慮你的方法或階段的目標是否合適.目標的確立,需要分析、思考,這是一個將消極心理轉向理智思索的過程.
目標一旦確立,猶如心中點亮了一盞明燈,人就會生出調節和支配自己新行動的信念和意志力,從而排除挫折和干擾,向著目標努力.新的職業目標的確立標誌著你已經從心理上走出了挫折,開始了下一階段的生涯歷程.
值得注意的是,不管當前的挫折處理的怎麼樣,我們都要調整心態,放鬆心情,放下包袱,輕裝上陣,無論得失都能坦然面對,如此一來反倒容易從失敗的陰影裡走出來.其實,失敗計劃裡深藏著求生的意願、成功的契機和超然的心緒.只要我們我們學會正確對待挫折失敗,才能在以後的工作中少走彎路、少犯錯誤,才能取得更大的成功.
祝你早日從挫折中走出來!
15樓：司馬輕雄
你看似馬虎，實際內心太敏感了。如你所說，你沒有為自己建立一個發洩渠道。導致心理問題一直累計，現在有輕微自閉傾向。
1.你要努力從小事開始成功，建立信心。不要聽什麼失敗是成功之母的。只有成功才是成功之母。失敗對任何人都是打擊。所以，從小事開始做，不在乎事情大小，在乎成敗。
2.你執行力一定很差。所以，建立一個基本的規則:
言必行，行必果。想要做什麼，第一就是卡時間節點。到時間，就一定要做到。
訓練自己的執行習慣。當言出必行的習慣一旦養成，你會很自信。因為你會發現比起身邊人，你很強大，會產生優越感(因為沒多少人能做到這點，大多數人在生活工作中，沒有太強的目的性)。
3.鍛鍊身體，練出好身材。心理的自信，很大程度源自身體。當你能跑完全馬，你看誰都像個不中用的草包。當你練出8塊腹肌，你看誰都像娘炮。
4.專業能力。不要樣樣懂，一定一門精。當你成為一門領域的專家時，專業上的素養，會讓你自然而然的充滿自信。
最後，要麼立即行動，成為言出必行，身材傲人，體力充沛，專業精通的搶手型人才。
要麼，繼續自暴自棄，成為死肥宅。
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呵呵，大學生活的大多數人的想法和你都差不多，但是對於離開大學校園的人來說，回頭向後看，覺得那個時候的自己都好傻，那麼美好的時光歲月卻好不懂得珍惜 每個人在每個年齡段都會遇到一些問題和煩惱，畢竟，人在成長，成長的不同階段所面臨的主要矛盾和矛盾的主要方面都在不停的轉變，但是，我們的處理方式的原則基本是不...