1樓：小虎有話說
如何拒絕吃飯？答案是吃飽。
對於奶頭樂也差不多，奶頭樂也是一種精神食糧，吃多了也會煩，這時候你的大腦就會要求你去看一些不那麼奶頭樂的東西。人也不是工作機器，若拒絕奶頭樂還能幹什麼？空閒時間繼續拿出來工作，被資本家剝削嗎？
另一方面，看你怎麼定義「浪費」。追求世俗的成功與金錢難道就不是浪費生命嗎？其實我覺得富豪們一生的生命大半也是浪費掉的。
如果說你是為了人類科學進步工作才想要拒絕奶頭樂，那麼我稱讚你高尚，否則也只是被資本社會綁架了而已。有時候分不清某些人是真的看不透還是故意裝不知道：無論所有人如何努力，80%的人註定只能掌握20%的財富。
真正讓下層80%的人幸福的方法是縮短工作時長，提高人均可支配的資源，提供更多奶頭樂。
奮鬥？大概率會成功的奮鬥才有奮鬥的價值，大概率會失敗的奮鬥只是在浪費激情。幾乎每個本科以上文化的人都不缺少機會，只是大多數人一輩子都抓不住機會，或者沒有耐心去佈局。
大多數人老老實實接受自己的平庸，安安心心混吃等死才是最好的選擇。我想起了圍城裡的一句話，說「文能窮人」，其實不是的，不是因為讀書使人貧窮，而是貧窮的人業餘愛好只能是看看書，相比騎馬，潛水，滑雪等其他愛好，讀書是最廉價的快樂了。
假如有的選的話，人未免不想有其他的興趣愛好，但是不是每個人都有足夠的錢去支撐那些愛好呀，遊戲相比一些愛好，也算是比較便宜的了。造成現存問題的關鍵在於，社會中並沒有那麼多明確、值得、可實現三者同時能夠滿足的目標供人追求。最近一些社會矛盾撕裂嚴重，年輕人被批評沒有追求，喪，不思進取等，本質上是內卷和階級固化導致的。
單純追求努力已經無法獲得期待中的成功了，無法掌控自己命運的悲哀會讓人拼命逃離現實，掉進奶頭樂的陷阱中，再被誘導撕裂出更多矛盾(比如性別對立，地域歧視等)。這種惡性迴圈的情況其實很危險，相信大多數人也都意識到了。
當然，解決問題需要所有人的努力，我們不可能通過一篇回答就找到途徑。希望更多的人能行動起來，一起解決外部困境。
在那之後，才能實現相對公正的個體競爭吧。當你有了目標之後，你的時間都被目標分解的計劃安排的滿滿當當，目標未實現就不敢鬆懈，可是一旦目標達成或缺乏目標，懶惰的本能又開始驅使你做一名「奶頭樂」。既然問這個問題，說明是想進步，那就給自己設定目標，不管是讀書、跑步還是學習一項技能，只要開始了第一步，慢慢的就會一直堅持下來。
當你有了目標之後，你的時間都被目標分解的計劃安排的滿滿當當，目標未實現就不敢鬆懈，可是一旦目標達成或缺乏目標，懶惰的本能又開始驅使你做一名「奶頭樂」。既然問這個問題，說明是想進步，那就給自己設定目標，不管是讀書、跑步還是學習一項技能，只要開始了第一步，慢慢的就會一直堅持下來。我也就是找不到目標的人吧。
從來不覺得自己有什麼目標，或許有很想做到的事很想成為的人，可是可實現性太差了。自己現在也有自己的學業道路要走，然而即使很想在學校有個好成績，即使知道如果成績不好之後會很慘，但還是想要逃避面對這些，靠「奶頭樂」麻痺自己....明明考了那麼好的大學，被朋友說「已經擁有了別人想要的一切」，但是還是沒辦法讓自己從一天天的無意義生活中抽出來。
不公平是最打擊人的主觀能動性的。這句話在公務員體制裡面就真的很正確，同樣的工作，你做好了在領導眼裡，在同事眼裡屬於應該，但一個官二代把事辦好了，那就會有人記住，讚美，表揚，長期下去，你漸漸發現，事情幹好了沒人表揚，幹得稍微差一點也沒有人在乎，就是稍微完成了任務，或者還出現了一些小紕漏，其他人也不管不問，所以慢慢地，你就開始混吃等死。
但對於官二代就不一樣了，他在這套系統中會一直重複一個完美迴圈，我努力幹好每件事，我得到誇讚，這激勵著他繼續去幹好下一件事，就這樣一兩年過去了，他的成績自然得到了應有的回報，這個回報其實在他最開始幹好第一件事的時候就預期到了，為什麼？因為他上面有人，沒有人敢無視他的付出，他的每一份付出都被強勢的父代給保護著，所謂的公平競爭，其實真的就是一句笑話。無權無勢的人，超出能力的事幹好了，其他平級的人會拼命地踩，有權有勢的事，不僅沒人敢踩，很多為了巴結他背後的人，還會把他往上推，上面還有人拉他一把，這就是階級壁壘。
但長期來看，其進步性真的很強，真的叫掃除了新中國前進的最後一座山頭，他確實推倒了壓在中國人民身上的三座大山。可遺憾的是，現在這幾座大山又開始漲起來了，我們花費了那麼大的精力和犧牲換來的公平，現在也慢慢被踐踏。真是一種悲哀的輪迴。
我覺得 這些「奶頭」會影響絕大部分的普通人，但是不會決定他們吧，像一些網路遊戲以及電視什麼的，填補了一些無所事事人的生活，並不主要是因為有了這些網路遊戲他們才無所事事，而是他們無所事事才選擇了網路遊戲來填補無聊的時間， 我覺得反而還減少了犯罪違法案例呢， 不過大多數人明確方向有了自己的事情去做，都會選擇減少網路遊戲的時間。
關鍵還是可實現，有些東西並不是努力就能實現的，努力讀書的人多了，成績上不去還是上不去，真正靠讀書改變命運的人有多少？努力工作的人多了去了，業績上不去就是上不去。世界總是千變萬化，問題總是層出不窮，憑藉一己之力就能改變的事情有多少。
你以為努力就可實現，其實很大概率上再努力也無法實現，但凡在自己能力範圍內有一定概率能實現的夢想，誰都願意放手一搏。黑暗中覓得一絲光線，就能讓人奮不顧身去追求，但很可惜，對於我們大部分人終其一生也沒有看見哪怕一線光明。
所以我覺得。這只是一種生活方式吧，可能大部分普通人消費能力沒有那麼高，所以才選擇的這個，這也是一個市場，所以企業才會開發這個市場，慢慢就趨勢化了 。如何解決奶頭樂：
明確+值得+可實現。個人認為奶頭樂無對錯與否，抉擇都在自己。當自我驅動力和自我管制能力足夠高的時候，壓根不在意什麼奶頭樂思想會侵蝕人生的論點，因為到這個時候，奶頭樂，僅僅是成長進步路上的風景和一種自我緩和的小憩，不影響這類人在短暫的休閒後爬的更高。
2樓：買飛的漢字
奶頭樂對普通人是好是壞不能直接的定義，因為奶頭樂滿足的是最本能的需求，吃的可以，玩的可以，樂的也可以，在很歡樂的氣氛中，過去了一天。奶頭樂是一種精神食糧，但是也不能偏聽偏看，偶爾我們也是需要看看不那麼奶頭樂的東西。
3樓：阿呆說影個
我認為是壞的。它屬於愚弄大眾，把大眾當成工具人。
4樓：耶律洪齊
奶頭樂只是方便。奶媽使用。然後呢個人小孩使用的話，對嘴型不太好。這個因人而異，如果有時間儘量不用沒有時間的話，那麼也是沒有辦法，因為這個事這個時代的產物。
5樓：文說情感
奶頭樂對於普通人來說是壞的。奶頭樂就是利用色情，遊戲等低俗趣味來安撫年輕人，讓青年人群失去積極性。奶頭樂是西方國家慣用的招數，我們國家已經意識到這個問題在文化傳播上限制日本和歐美的文化進入中國。
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