1樓：小金子
既然都過去了，一直放在心中也無濟於事。也許整件事只有你還一直記著，那些當年參與其中的，早都已經忘記了。丟人就丟人吧，至少不是做了什麼壞事。
能一直記著，也說明對自己的衝擊蠻大。記得下次不再犯諸如此類的事情就行了。每個人的成長路上，都會發生一些讓自己回憶起來捶胸頓足的事，這是一種常態，無需過分苛責自己。
2樓：
每個人都做過這樣的事，怎麼也做了這樣的事了，吸取經驗教訓就完事了，沒必要老是糾結，失敗是成功之母，人沒有不做錯事的，都是在錯誤、失敗、挫折中變得成熟一些，過去的事不會再重導，忘記過去，重頭再來，願你開心！
3樓：匿名使用者
你可以看下電影《蝴蝶效應》，我們以為回到過去修正一個錯誤，現在和未來就會變得更美好。殊不知，我們改變的過去，未必給我們帶來了所期望的，反而現在的美好也可能會失去。活在當下，接受過去不完美的你吧。
只有你自己才可以放過你自己。
4樓：exo洋
不必糾結過去，誰都做過丟人的事，小時候還都光屁股長大的。吃一塹長一智，活在過去幹嘛？多把以後做好就行了。
5樓：
人要往前看，過去的已成過去，你現在只要做到最好的自己就行了
總是想起以前做過丟人的事我應該怎麼辦？
6樓：匿名使用者
心病還需心藥醫，你這種情況大多數人都有過，這不是你個人的專利，每個人出現的程度不同，隨著年齡和閱歷增加，逐漸淡去，從你的情況看，你是一個非常較真的人，也是對自己要求非常高的人，這即是你的優點，也是你的缺點，如果你面對上萬人，你會怎樣？我想很多人都會緊張的，所以不要太往心裡去，你所能做的就是放棄自己的想法，增加自己閱歷，提高自己知識儲備，將經歷放到工作上，讓工作充實自己，埋頭苦幹，做出成績，那時大家對你的看法就會有一個質的轉變。你是從部隊出來的，是經歷部隊艱苦鍛鍊的曾經的軍人，你更要嚴格要求自己，要有堅定的信念！
打起精神，別丟軍人的臉！！
7樓：匿名使用者
你要知道沒有誰生來就是完美的。總會有一些瑕疵。只要努力做最好的自己就可以了。
至於演講的事情。你可以先把稿子理解背熟。緊張的話上臺之前先深呼吸一下。
上去之後把臺下的戰友當成蘿蔔白菜就好了嘛。可以給自己心理暗示什麼的。不要過多的去在意外在因素。
堅持本心即可。想想你上臺演講是為了什麼呢？
8樓：匿名使用者
每個人都是不一樣的，有的人能言善辯，有的人善於思考，你當時的磕磕絆絆，你認為自己膽怯不成熟，別人或許認為你已經敢上臺演講，已經非常了不起，很多人是不願意在廣庭大眾之下演講的，尤其是內向性格的人。
9樓：匿名使用者
**跌倒要在**爬起來/只有相似的場合成功了你才能擺脫心魔
10樓：匿名使用者
活在現在。過去嗎已經過去。沒有必要總是糾結。況且知錯已改了！誰都有過去。活好現在。往前看！
11樓：如來佛祖
活在當下，過去的就是過去，不要活在過去。沒有意義。知道錯誤，改正就好。
12樓：匿名使用者
過去的忘掉它，改正就好，從新開始新的生活。
總是想起以前做錯和丟人的事 我應該怎麼辦
13樓：w林之海
看看現在的自己，與當時對比一下，你肯定會感覺現在進步好多了，正確看待版那些過往的事權情，也許正因為那些事才讓你更成熟，更理性，不要因為那些事而羞愧，已經過去了，就把它當成一個警鐘，時刻警示自己，你會在繼續進步中理解那些過往的事情。
14樓：匿名使用者
人的一copy生沒有什麼過不去的bai砍,你總是後悔以前的行du為也是沒用zhi,日子還得繼續,現在每個人回頭去看dao看自己以前的行為都會覺得幼稚和可笑,但是,人也是因此而長大和成熟,既然忘記不可能,何不讓自己阿q點呢,也許自己的行為並沒有在他人的記憶中留下印象,只有自己知道,又何必太過在意呢.
15樓：匿名使用者
大膽面對過去，其實當你看見汶川、舟曲那些倖存者的時候，當你看見解放軍、志願者救人的時候，一切都會變得渺小了！
16樓：匿名使用者
我以前也是這樣，現在改了。其實很多人對自己的感覺更多是根據自己對自己的感覺，自己太在意了不好，我發現更多的是你自己不夠自信。。。自信點。。加油
17樓：復活的多多
可能是生活太規律的原因。有時間出去散散心，然後自己學習欣賞美的東西，養成一些好習慣，比如畫畫啊，攝影啊，什麼的。慢慢會好的。
你這樣的想法源於你對當前生活的不自信，多提高一下生活質量吧。
18樓：洛薩
放下心來讓一切都過去，眼前的生活才是值得珍惜的。
19樓：25歲正太愛大叔
告訴你一句話，怎樣過人生，前半輩子，不擔心做錯事，後半輩子，不後悔做錯事
20樓：匿名使用者
誰年輕時候沒犯過一兩件錯事 沒愛過一兩個人渣 過去了就是過去了 還想它幹什麼 你想它 它又不會給你錢 看開點 放寬心
21樓：六零七上鋪
說明你記性很好，有過目不忘的本領，好好把握，前途無量啊。。。
22樓：遊青子
想象誰不犯錯，想帶你開心的事情或者看看比你還丟人的，心理平衡就好了
23樓：匿名使用者
放下心中不愉快的東西，誰沒有犯過錯誤呢！原諒自己，不去再犯！
24樓：匿名使用者
不去想。該過去的就讓它過去吧，我也有過
25樓：匿名使用者
說明你自己還bai不夠自信，
du我記得我以前也zhi有過後悔的事情，讀初中dao的時候，家裡專沒有**，好多條件好點的同學家屬裡都有**，老師說家裡有**的同學，把號碼報上來，我也報了，結果說了我們班另外一個女同學家的**，很丟人，讀小學的時候，也後悔做了一件我不能原諒自己的事情，我爸爸來學校，穿的比較老土，我就和我同學說他是我們家請的搞裝潢的大叔，但是現在長大了也成熟了，我就不會在有這種心態了，希望你也快點成熟起來，我現在就和別人說我很窮，都很有氣勢，並且加一句，我不會一輩子都很窮，
26樓：匿名使用者
想起以後不再那樣就好
27樓：匿名使用者
做錯事不是錯，錯了還不知錯才是真的錯，你該懂了吧！
經常想起過去一些丟臉的事，覺得很難堪，該怎麼辦？
28樓：何小席
放下過去榮譽挫敗，活在當下別活在回憶
29樓：大壞壞
我曾經在學校的舞臺上跳舞時褲子掉了，還沒能即使提起來。當時都想撞牆了，現在回想起來，只是生命中一個笑點罷了，而且還有很多人因為這事記住我了。你還有更尷尬的嗎？
30樓：匿名使用者
放下過去，奔向新生活，每個人都有他不堪回首的往事
31樓：商海縱橫任我行
寵辱不驚，看庭前花開花落，去留無意，望天空雲捲雲舒。人生大事莫過死，人生除死無大事。想開點，每個.人都有不痛快的過去，放下心，揚起生活的風帆去遠航。
32樓：七叔一點也不萌
據說人們對一件事的關注度只保留八天，所以，你想多了
33樓：
很簡單，你只要忘掉過去那些丟臉的事就行了，如果忘不了，就出門散散心，做些自己喜歡做的事
34樓：讓夢想起航
每個人都有一些糗事，別太放心上，人活世上無非你笑笑我，我笑笑你，要學會自己調節，不去想就行了。
35樓：匿名使用者
那是過去的事情，不是現在也不是以後，有理想有抱負的人，現在的你不等於以後的你。你的心態可以改變一切
36樓：dm淺淺_繁星
多想想現在的快樂 想想過去溫馨的事 多去戶外走走 感受大自然 加油
37樓：匿名使用者
以前是以前 現在是現在 你要努力去創造未來才是正經事 別停在過去的回憶
38樓：匿名使用者
.一些光榮的事和一些丟臉的事，除了你自己沒人會記得那麼清楚
39樓：some丶
過去的已經過去了，以後不要再做就是了
40樓：小壞蛋
過去了，難堪不難看的，你現在想它也挽回不來什麼，不如去做點有意思的事！
41樓：
忘掉那樁事是羞事，把它當做是教訓……
42樓：手機使用者
過去的讓他過去、迎接新的一天、重新開始
43樓：維夜盡天明新
吸取教訓，為以後做的更好。
44樓：林雲輝
證明你已經成熟了，你應該感到自信
45樓：雨後的虹是雀橋
引以為戒，小心做事！
46樓：
放下過去，看看未來！
總想起以前很丟人的事怎麼辦？
47樓：匿名使用者
不知道你說的丟人的事是什麼，如果是當年太幼稚，還不知道事情是對是錯，那就是**規上說的「無心非」，上帝都會原諒的，所以該放下就放下吧，如果是明知故犯，那麼反省一下也是對的，就當作是時時的警醒吧。
48樓：匿名使用者
不愉快的事，要儘快忘記。是人都會犯錯。改了就好。多想想當下開心的事。
49樓：回眸一笑y緣
可以理解為你糾結
並沒有釋懷
建議每個人都有犯錯誤的時候
因為是在成長的過程中
所以應該學會正確面對
而不是各種糾結
50樓：學瑞來祥
學著把心放bai寬些就會好du了
，再丟人也就zhi那一會，試問誰沒有丟臉的dao
過去，版既然是過去那就是權過去了，既然過去了還有什麼怕的，那事已經發生了也挽救不了了，別人也不可能因為你而對別人橫眉冷對的，所以學著把心放寬，把自己融入到別人的圈子裡，時間一長就好了。
一想起以前丟臉的事就很激動很想打自己怎麼辦，是不是有心理疾病，有沒有人和我一樣
51樓：濟南清源心理諮詢
每個人以前因為心智發育不成熟，或者經驗缺失等方面的原因，難免會做一些讓現在的自己覺得丟臉的事情，建議您要坦然的接納過去的自己，過去的事就不在去追究，用發展的眼光看待自己，努力讓自己變得更優秀，如果實在化解不開這個心結，建議您尋求專業心理諮詢師的幫助。
52樓：我很好
我也是這樣，但是這是正常的，沒人會喜歡自己所做的丟臉事
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