1樓:想象2000樂
他認為我太矮了,我們最後分手也有這方面的原因。但是,太矮了也不是我的錯,是先天不行啊。那有哪些方法可以增高呢?
多吃魚。為了使長高的效果更加明顯,我建議大家多做豆腐魚吃,這種做法更有利於鈣的吸收,能夠快速的促進骨骼的生長,每週吃一次魚就可以了。
喝牛奶。睡覺前喝一瓶牛奶,可以促進睡眠,提高睡眠質量還有鈣吸收的作用。每隔一天和一次就可以了。
保證良好的睡眠。最好是早睡早起,每天23點前睡覺7點前起床是最好的,你可以飲用牛奶提高你的睡眠質量。
旅遊。你可以經常去爬下山,這樣可以使你的腿部肌肉很發達,非常有利於骨骼的成長。
這就為長高創造了條件,堅持以上方法,下一個創造奇蹟的就是你哦。
注意事項:
運動要適量,你需要根據你的個人體質確定你的運動量,不能過度運動。女生運動和爬山後要花點時間揉下小腿,這樣小腿才會長的好看哦。
飲食習慣要健康。營養飲食習慣要合理而且全面,營養是身體長高的物質基礎,女生的健康發育需要優質的蛋白質、充分的熱量、鈣、鋅和各種維生素。
據說我們有8成以上的人在營養攝入方面存在嚴重失衡的情況。
這個失衡必然會導致鈣、鐵、鋅等有助於女孩發育的營養匾乏,慢慢地孩子出現矮胖、發育不良等情況也就不足為奇。
保持良好的生活方式。比如說睡眠,俗話說得好「睡得好,長得高」。
沒有好的睡眠,會抑制人激素的分泌,導致發育不良。可是我發現我們很多家長只希望孩子多點時間學習而忽視了他的睡眠時間。
沐浴陽光助長高。人體**中有一種物質叫7一脫氫膽固醉,在紫外線的照射下會合成維生素d。維生素d能促進生長和骨骼鈣化。
忽略了陽光照射,就會維生素d缺乏,氨基酸丟失,女生就難以長高。所以首先要學會科學地晒太陽:盡天寶寶晒太陽1一2小時。
讓青少年多到戶外活動,在遊戲中自然而然地晒太陽。隔著單層玻璃晒太陽,紫外線減少60%,戴著帽子晒太陽,也不科學。晒太陽應儘可能地暴露**。
2樓:豪達人
自己的身高體重是父母所給的,沒有辦法改變,每個人都希望自己有好的身高和身材,當受父母的遺傳是沒辦法改變的,所以不管前女友怎麼看待,自己覺得自己不錯就可以了
3樓:匿名使用者
我比她高太多,所以她沒啥意見,而且題主你說已經是前女友了,就算她不喜歡都無所謂了
4樓:劉玄燁呀
喜歡你的人永遠覺得你是比較完美的,前女友對你還是這樣覺得的話。考慮一下前字怎麼去
5樓:匿名使用者
太矮了她習慣高的,有錢的才行
6樓:牽愷
對我的身高很滿意啊,如果不滿意身高,兩個人就不會開始啊
7樓:匿名使用者
我前女友覺得我身高很滿意,各個方面都很好,她也想和我在一起,可是,,,這些都是我自己想的。還前女友到現在我連談戀愛都沒有談過呢。羨慕你們這些來聊前女友的人
你的前女友怎麼看待你的人生的?
8樓:小哈哈諸
覺得我挺積極向上的,一直認為她配不上我,總是把我當做人生第一目標。
9樓:知秋
我覺得我的前女友,應該是十分的看不起我的人生吧,畢竟她和我的人生觀是完全不同的。
10樓:shine李小聰
她覺得我沒有上進心吧,覺得我的人生會一直處於原地踏步,覺得我這人會安於現狀。
11樓:蘇瑾年
我和她早就沒有聯絡了,她也懶得管我過得怎麼樣,所以我人生她應該沒有看法。
12樓:回頭是滿滿愛意
我的前女友看待我的人生肯定是很絕望的,沒有希望的,因為她沒有和我在一起了。
13樓:
在她眼裡,我就是窮,永遠翻不了身,永遠都一事無成,一輩子都是it狗。
14樓:匿名使用者
她覺得我還不夠優秀,不能給她想要的生活,所以選擇和我分手了。
15樓:復古蜜王
不知道,和前女友都沒有聯絡過,怎麼知道她想什麼,所以不知道。
16樓:一兩清歡一壺酒
我們已經分手了,所以隨她怎麼看,反正都是不想讓我過得舒心這類想法。
17樓:夜色乘涼
她從來沒有跟我討論過這個話題,估計怎麼樣都會無動於衷吧,畢竟有新男友了。
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