感覺生活失去了方向了怎麼辦?每天過的很迷茫,一事無成

時間 2022-02-01 19:55:41

1樓:楠航北騎

放下手機,然後多學習一項技能,比方說考一個什麼什麼職業資格證,這樣你以後起碼有個保證。

2樓:待續

關於「迷茫」,是現代人普遍遇到的困惑問題,一般有兩個層面:一是對現在很迷茫,二是對未來很迷茫。

對現在很迷茫,多數是因為目前的工作和學習不太成功,想做到優秀又找不到方法。或者有方法,但是堅持性差或懶惰,缺乏毅力以及吃苦精神。或者有方法有毅力,但是缺乏自信,遇到一點挫折就洩氣了等等。

連日來的煩悶讓自己一時的心理感受認為自己沒有希望了,沒有方向了,感到迷茫了。其實,若想真正解決對現在迷茫的問題,首先你要問自己:真的想解決嗎?

還是一時想想而已,其實還是貪戀目前的安逸的?如果是真的、並且是迫切渴望解決這個問題,方法是有的,如下:第一,下定決心,做好吃苦的心理準備;第二,列出自己想要的可實現的工作或學習目標,量化到每一天;第三,做好時間計劃,堅決執行,若有一次偷懶沒執行,則重重懲罰自己一次,並補上落下的內容;第四,若成功堅持,則獎勵自己一次。

做到這些,相信你不會再對現在迷茫。

若對未來迷茫,方法如下:第一,到環度做個腦at潛能測試,瞭解自己的潛能優勢;第二,根據自己的潛能優勢以及自己的夢想,找出核心目標;第三,對核心目標做出可執行的行動方案;第四,做夢想板時刻督促自己;第五,做好時間管理,一步步朝著未來推進。做到這些,相信你的未來不需要迷茫。

要提醒的是,朝著目標前進,但是快樂在於享受過程,成功屬於努力且享受當下的人。

當你對生活失去了方向,感到迷茫的時候,你會怎麼辦?

3樓:卯竹季午

我給你的意見,你看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

寧靜致遠~~~

4樓:泣清竹逯戊

你好,樓主,首先你現在有好幾個方向啊,你並不迷茫,只是你沒有答案,當兵很苦的,現在還不分配,初飛你爸爸很厲害,用錢辦,要不你就是浪費2年時間,但是無論你是當兵回來還是上完學上班你都是要面對自己打拼,現在你最需要的就是相信自己,因為人人都有自己的優點,只是沒有挖掘出來,自己還沒有發現,對未來不要害怕,別人能混的很好

咱們也能,從零做起。。咱們還年輕。。未來是咱們的!!

5樓:顏玉枝受裳

我會一個人找個地方靜靜的坐一天,想想為什麼生活會讓自己失去信心,然後想想以後,努力的走自己的路。

信心是醫治自己最好的良藥!

6樓:家舉符昂

受許坎坷挫折許事情並行沒勇氣嘗試其實嘗試許功嘗試永遠都知道功歌德說:些夢想要做嘗試努力奮鬥

風吹走春吹走春種失敗暗淡

永遠燃起盞明燈照亮功道路

許我答讓滿意,每思想,想,,思路都,思維式各,,我能說說我自觀點與看給,,給理思路,,談自觀點...所...希望給深啟發啟迪...

7樓:匿名使用者

如果感到迷惘了,不如靜下心來,將心迴歸自然,重頭開始思考一遍自己的人生。在這段時間裡,不要為一切而擔憂,你只需要撥開心中的雲層,明白自己的初衷,明白自己究竟是因什麼而活著。我無法給予你太多的幫助,自己的心,只有自己才會明白。

無論一個人多麼瞭解你,他/她卻還是無法體會你的情感。不知道你內心深處的那份希望,孤獨與迷茫。無論一個人有多麼的快樂,可那個人心中,也一定會有一份迷茫。

只不過被那個人很好隱藏起來了。所以,請問問自己的心,自己對生活的初衷究竟是什麼。

8樓:匿名使用者

一個人只活在自己的世界是不行的,你要想辦法找到自己的目標去畚斗.不要讓迷茫困住自己的心,要讓所有人知道這世上還有你這麼一個人.畚斗吧!!做一個成功的人~~!~!

9樓:匿名使用者

先別急,你會在生活中慢慢的尋找你的人生方向,總有一天你會發現的。

10樓:匿名使用者

去理髮,讓後對自己說,一切從頭再來

11樓:匿名使用者

努力去找尋那個屬於我自己的方向!

突然間生活沒有了方向,很迷茫,該怎麼辦呢?

12樓:手機使用者

有一首詩最為動人,那就是青春;有一段人生最美麗,那就是青春;有一道風景最為亮麗,那就是青春。青春,不要說已疲憊,也許你的幻想曾被現實無情毀滅,也許你的追求毫無結果,但你應該相信,沒有寒風的洗禮,哪來萬紫千紅的春天,沒有心的耕耘,哪有累累碩果?青春還在,人生路上,沒有方向,很迷茫怎麼辦?

1、如果你感到迷茫,不知道幸福是什麼,你可以在網上去看看有絕症的人的微博或者日記,看看他們的生活狀態,他們對人生的依戀和不捨,他們的人生的顏色,體會一下生命和健康的珍貴。接受自己現在這個狀態,認同他,告訴自己每個人都有這樣的經歷,不是你一個人。一定不要心裡想著反抗當下自己遇到的這種情景,如果反抗的話我們就會更加痛苦,所以先接受目前這樣的迷茫狀態,是英雄誰不曾迷茫過呢?

只有接受了,才會找出新的方法。

2、如果你感到迷茫,你去養老院看看,那些頭髮白了的老人,整天坐在養老院的院子裡,想要出門旅行也許都是很難實現的事情了。那些過去的時光和歲月再回不來了。體會一下青春的珍貴。

讓自己平靜下來,不要去回憶過去發生在自己身上那些不幸和不開心的事情,也暫時不要急著去幻想未來自己要幹什麼,因為這個時候的你內心是起伏不定的,對於好多事情都看不清楚,都不能理智的去對待,所以先平靜下來。

3、如果你感到迷茫,可以參加一場運動比賽,或者其他的比賽,體驗競爭的快樂。如果覺得人生平淡無奇,甚至很迷茫,你可以多參加一些競爭,比成績,比運動,比聰明比智慧,在挑戰的過程中體會那種激動人心的快樂。承上步不要回憶過去也不要幻想未來,處在當下平靜的狀態找出自己的興趣,一定要找到自己的愛好,自己最喜歡做的事情,不管能不能做到,先找出來,然後再去想辦法解決掉,如果連找都找不出來,那怎麼解決呢?

問問自己內心當下自己還缺什麼,什麼能讓自己感覺到真正的快樂,因為興趣是最好的老師,興趣是成功走出迷茫狀態踏上成功之路的基礎。

4、如果你感到迷茫,和一個最要好的朋友談心,和他分享你內心的祕密,告訴他你的迷茫和煩惱。也跟他分享你的好吃的東西啊,好玩的時候啊,和朋友一起體會友誼的快樂。找到興趣,開始學習,讓自己在自己喜歡的這個領域變的專業,變得強大,變得精通,只有精通了,就幾乎沒有什麼迷茫再出現在你的生命裡。

並把它堅持下去,你的人生就會很成功。

5、如果感到迷茫,可以到大自然中體會自然的美麗。假期的時候,背上揹包就可以想去**去**,在保證安全的情況下,每個覺得不錯的城市都可以去看一看,也可以體會大自然的美好。當你迷茫的時候,你也可以給自己定下一個目標,要得到什麼東西,要達到一個什麼樣的狀態,為了目標去努力追求,忙碌著也是快樂的。

就會忘記迷茫了。

結束語:人總有迷茫和低潮的時候,可這些問題也應該只是我們人生中的一點障礙而已,成功的人不外乎能一而再,再而三的跨過自己面前的障礙而已。

感覺人生失去了方向,覺得生活沒什麼意義,很迷茫?我能怎麼做呢?

13樓:張徵忠

先制定一個生活小目標,努力去完成。

人若沒有目標,就會失去方向。應該自己強迫自己,有一個壓力,才會產生動力。

你主要是沒有朋友可以溝通,缺乏交流,自我封閉造成的。

14樓:一路灰大

找自己感興趣的點開始做吧!

15樓:

那你得重新開始、從零做起!

如果你感到生活很迷茫,沒有方向怎麼辦?

16樓:龍庭蘋果

看書,找智商高的朋友聊天,看心理醫生等

17樓:幽菱彼岸

整理好自己,為父母而戰,在想想你的理想,努力,做自己喜歡的事

感覺自己一事無成,失去方向,內心困惑、迷茫,求開解!

18樓:零度的閃電

你工作既然能穩定了,也不錯的。你困惑不知是不滿於現在工作,還是有危機感,抑或是想不斷進步,你想清楚自己到底迷茫什麼,想要什麼樣的生活,能做哪些努力去改善你的生活,這樣你就不迷茫了。最重要的是你想要什麼,你能做到哪些,然後去盡力爭取吧。

19樓:匿名使用者

你說的對,現在的社會就是競爭的年代。你的想法太對了。

根據自己的情況,也趁著自己年輕,給自己多充電。多補充養分。

只有這樣,自己才可以充實,才可以心裡不虛。畢竟現在自己還年輕,有精力。

因為世界上什麼東西都可以搶走,唯獨自己掌握的知識 是任何人也搶不走奪不去的。

那就是你自己的寶貴財富。是你吃飯的依靠。

20樓:熠侵

目前目標先攢錢,因為你穩定,然後考慮後路,如果現在這份工不做了,你要幹什麼,是自己創業,還是繼續打工

21樓:匿名使用者

我和你一樣,雖然我是剛畢業。但是我也考慮到這點了。所以我們必須找一樣能在25歲以後能夠站立在社會上的一樣東西。《聽說文職都是25歲以下。》讓我們共同努力吧。學點別的

22樓:匿名使用者

既然你從事文職類工作 那你的文字功底這些 應該不錯 那麼為什麼不試試考公務員呢?祝你成功。

23樓:匿名使用者

你需要發現... ...

當自己覺得人生很迷惘和失去方向的時候該怎麼辦?

24樓:匿名使用者

找到根源,什麼年齡段就該去幹些什麼!

我覺得自己特別失敗。感覺從步入社會以來一事無成,沒有一點成就,近幾天一直迷茫,找不到方向感了。心

25樓:匿名使用者

每個來人,都有那麼一段時間,感覺源到自己是那麼的無能、bai無力,這du裡有性格的zhi原因,也有環境的原因,但你一dao定要振作精神,很有精神,因為這是一個人有所成就的根基,也是你此時此刻完全可以做到的。曾經的我,活得很無奈很艱辛,然而我終究走過來了,因為我無論怎樣的狀況,都堅持懷抱期待,懷抱美好的期待。現在,去做個決定,去做點有益於身心的事,慢慢的一切都會好起來的。

說了這麼多,是因為我看到了過去的自己,也和你有相同的感受,因此以這些話與你共勉,期待著自己的一切每天都有所改善。

感覺失去了方向

前段時間我也是這個樣子,明明生活中一切都正常,可是我就覺得很茫然,明明有很多事情可以做,可卻不知道接下來做什麼,做了有什麼用 就像你說的,失去了方向,沒有目標,沒有動力,甚至會思考活著的意義,我自己都覺得自己很憂鬱。跟一個朋友聊了天,她說,其實就是閒了,所以會想得多,當你足夠忙的時候,你就沒空瞎想了...

迷茫,人生失去了目標怎麼辦,對生活失去了信心怎麼辦?

人生的奮鬥目標建立在一個相當特殊的人生基礎上,而過於高遠的目標往往會給人帶來不必要的恐懼感,使人畏縮。當一個目標給人帶來意外困惑,額外阻礙的時候,那本不該出現的情緒低落感便會攪亂人的心情,此感覺越強烈,自我肯定的信念越貧乏,自我貶低的衝動便不斷增多,便自然會聯想到行屍走肉。朋友,要做一個有奮鬥目標的...

為愛失去了尊嚴,怎麼辦,對生活失去了信心怎麼辦?

你並沒有喪失尊嚴!他對你的看法並不代表客觀實際.他只是不愛你,所以這麼說是為了找藉口甩開你.你應該重新振作,不要認同他,得不到愛再以尊嚴挽留只會讓你失去更多.要讓他看到一個全新的你,不要逃避他.要證明自己也是一個值得尊重的人.和他一樣.即使他不再愛你了 你又何必那麼傻傻的去挽留他呢,你的挽留不但沒有...