1樓：
我是巨蟹的男孩 我想我的答案能給你幫助
首先來看看你給我的第一個資訊：你說你性格內向 膽小 我想你應該回答一個問題：你是怎麼了解你自己的？
如果你能清楚的說明這個問題 那麼你的問題就解決了一半。 人的性格應該從三個角度來說 ：人的意志.
情緒和他的理智。你在這三方面怎麼樣呢？ 你說你的性格是內向膽小。
其實你是說你的性格的一方面，也就是你的意志表現的你對人對社會現象的態度。
這說明你還不瞭解你自己。人活著的目標其實都是在實現自我認識。那麼你為什麼不把你的性格的其他方面的優秀的地方表現出來呢？
你給我的第二個資訊是你怕成為別人談論的焦點。我們不說這種現象的道德表現。分析你的心理要求， 我認為是你在自己沒有找到你的發展方向。
你很希望別人的話語中沒有你的話題，你有什麼值得他們去談論你的呢？其實不是你在怕他們說你，而是你很多的時候沒有好好的與你的家人交流。說到底，是你自己對你自己沒信心。
或是說你的思想觀念和你的親戚的不同 .或是你在擔心什麼。第三，你說你的親戚不知道你在談戀愛，恩 ，這是你的心理基底的本然表現。
有你這樣的性格 就會出現這樣的結果。
你說的三個方面的最終，其實都說明一個問題：你對你自己不瞭解，你對你自己沒信心，你自己不知道應該什麼樣的方法才能更好的面對自己和社會。
你要該變自己，我建議你首先思考我是誰？包括自己的心理承受力.知識水平.
思想結構.性格.思想觀念。
這樣達到你認識你自己的要求。其次你應該在這基礎上想想自己的自信心的表達在**？你為什麼沒有自信？
我想那是你的知識和你的經驗及你的思考力不強的原因。你都24歲了，和我的女朋友一樣整天都回擔心自己。他也24歲。
生活的美麗是自己對自己的創造。
2樓：
我也是巨蟹座的女孩，我能理解你。性格內向，膽小不是缺點。不要太在意別人怎麼看待你，這樣心理壓力會很大，會給自己帶來不必要的麻煩，坦然的面對你的家人和朋友。
你很出色，為什麼要躲避呢？
有時候壓抑和逃避會給心理帶來障礙，多鍛鍊自己，嘗試在公眾場合講話，發表自己的看法；比如在家庭聚會中，或者同學聚會中融入到大家談話中。
這些真的並不可怕，別再給自己的心施加壓力了。
努力，你會拜託這種煩惱的
3樓：匿名使用者
大膽的去面對問題,要知道躲避是解決不了什麼問題的."勇敢的面對是成功解決問題的第一步"
不要在意別人的話,成為焦點又怎樣?自己又沒做什麼不光彩的事,怕什麼?!
也許別人還會為你交了朋友而高興呢,別把事情想的太悲觀了.
4樓：
你不是膽子小，而是缺乏自信！其實人生活在社會之中，總是要面對很多你不想面對的事情，也許你覺得你總是跟別人比較不是很好，總有這樣或那樣不足，但是別人跟你比較也同樣存在不足之處呀。試著多跟人交流、溝通，害怕是沒用的，想想，揹著你一樣會有人在議論你，何苦怕別人當面議論你呢？
5樓：手機使用者
走自己的路,讓別人去說吧!
6樓：
你們這麼相信星座嗎？
感覺自己很差勁，我想努力改變，但是我真的不知道怎麼辦
7樓：筱筱兮my王睿
朋友，你好，你還能找回自己！我曾經也有過跟你一樣的經歷與感受，但是現在的我已經走出了那段故事。首先，不能說自己學習不好，努力過就行，畢竟現代社會不是隻有學習好的人才能生存。
其次，關於交際。我曾經也不善於跟別人溝通，包括我爸媽，一直持續到大學。但是，當我上了大學，看到校園裡各種組織、協會在招新，我就躍躍欲試前去報名，這其中我碰了一鼻子的灰，人家隨便問我個問題，我都覺得好難回答甚至回答不上來，感覺跟人家講話好彆扭。
人家就說「你這種人，連最基本的溝通能力都不具有，還能幹嘛。」畢竟那個時候遠離了家鄉，也沒有個朋友，頓時感覺自己太窩囊了。自那時起，我發誓要努力改變自己：
開始瘋狂地用各種方法查詢人際交往的方法，每天強迫自己去跟陌生人講話，只要有機會開口，我都會上前插一句，致使現在的我有好多校友，呵呵。經過我的努力，三個月後，我順利當選了我們學院組織紀律部部長。有些事真的需要逼迫自己去做。
這也許就是人生，是我們這種人必須經歷的一段挫折吧。不知道你能否看懂我的闡述，希望它對你有用！
8樓：匿名使用者
我也經常覺得自己很差勁，關於人際交往，別人都好像很受歡迎，自己就跟人際障礙似的接不上話，有時候說出來的話做出來的事轉頭就會覺得錯了，後悔。現在也在逼著自己多外放一點，別人請吃飯逼自己去幾次，也不要一直不和人交往，也多給自己一點空間，心情好了就容易交友些
9樓：氪金而死的雲
我之前也和你一樣覺得自己差勁。但其實現在也有，我覺得吧。你一直在否認自己做不到就軟弱的表現。
你自己說說你在哪方面做不到。學習還是什麼？我學習也不好，我也不想學，學不好就覺得自己差勁，並且我不好看，我以前從來不敢抬頭，害怕別人笑我。
但是，這他媽關你什麼事，管他們呢。朋友越來越少先找找自己的問題，讓自己變得更開朗活潑一些好不好？如果你覺得現在的學習對你來說還是不怎麼緊張的話，我建議你可以學習下其他的東西，你感興趣的。
我現在在學畫畫，很好啊。我自己畫的開心，畫畫也越來越上道，現在的目標就是c9了。
最重要的，找你自己身上的毛病，先改變自己好不好？！
10樓：只是隨便說說啦
興趣和愛好都需要時間。。叫朋友也是需要時間。
用心不用心，也是需要時間。。
我是一個非常沒有自信的一個人，我很想改變，但不知道怎麼辦？
11樓：
自信心是一個可以訓練的東西，每個人心裡都有一個自卑的小孩，只是大多數的掩飾得很好，而有一小部分人會常表現出來。其實我也是一個沒有自信的人，但是不要緊，我會裝，在別人面前裝得有自信的樣子，時間長了連自己都相信時，就真的有自信了。其實與其說是裝給別人看，不如說是裝給自己看的，試著經常給自己一個自信的面孔，21天后，你會發現一個全新的自己。
12樓：匿名使用者
每件事都馬上做出決定，不要拖拉。還有就是快點鍛鍊你的記憶力，這是成功的關鍵。
13樓：匿名使用者
天天早上起床後，對著鏡子裡的自己說，你是最棒的！
我總是逃避問題，也很想改變自已，但是回到現實中來，發現自已什麼也做不了。很自卑，不知道怎麼辦。。 20
14樓：笛子良緣
1，路是自己走出來的，誰都幫不了你，你應相信「拯救你的不是上帝或別人，而是你自己！」
2，每個人都是這個世界上獨一無二的！你也同樣有自己優秀的方面，是別人沒具有的長處，盡最大努力發展自己的長處，這個長處很快就成了別人過不了的門檻
3，多接觸自己熟悉的領域，避開自己一竅不通的方面，人生不求太多的快樂，去求高尚的快樂
4，多觀察並多與人交流，你會發現更多很簡單的成功道理！（多個朋友多條路！）
5，多聽長輩或閱歷豐富的長者的話。世間好人還是有的。要明辨是非，不輕信那些唯利是圖者
6，就算誤入歧途，犯錯一次，也不應看太重，人生還有漫漫長途，命運都掌握在自己手裡的。
你還年輕，前途無量，放棄包袱才能輕鬆上陣！好運正在等待你！請採納
15樓：牛奶舔咖啡
每個人都有自己的優點與缺點，找到自己擅長的一面；
在現實中您缺少朋友，缺少釋放壓力的視窗，家人是你最好的朋友，父母永遠愛你！
給自己定一個目標，這個目標可以用1年時間或者更久來定，23歲，很年輕，有很多機會，不要害怕困難，這隻會讓你更多的瞭解自己；找準目標，今生無悔！
工作之餘再讀點書，可以豐富自己，讓自己的心安靜下來，交更多積極向上的同學和朋友，遇到好的老師，更重要的是能擁有更多的機會；不要去念遠端的，交冤枉錢混文憑，建議讀專生本面向全國統一考試招生的，最後的學歷有權威性；考試也更有公平競爭學習的機會；
留個qq給你（646328687）關於考試學習什麼的，可以來問我！
23歲已經出入社會5年，能自己工作養活自己，你已經比起很多同齡人要優秀，要獨立！這已經證明你是一個優秀的人了！
16樓：算你狠
恐怕你問題很嚴重！有時間陪孩子一起看看海賊王，你會懂得
17樓：手機使用者
知道自己總在逃避問題，這是很關鍵的一點，如果你真想改變自己，不想再逃避，那你就只有一條路——解決問題。 遇到挫折煩躁是必然的，重要的是你得明確你的信念，那就是必須要克服，否則你就生活得不好。 但是生活其實比說的還要複雜，有時要學會取捨，對於爭取不來的，要理智地捨棄，在這裡建議你多看看一些生活雜誌，有啟發性的那種，對於排解不良情緒能起到一定效果。
如果你沒有清晰的、長遠的目標，不要太著急，只要你在生活中總以積極的態度，幹著幹著你會發現你有了你想要追求的東西了。但是你要找一份工作，要知道，生活和追求是有模糊分界線的，你現在要做的，就是立足實際，才能追求更高。 還有一個觀念，就是自信不是憑空產生的，別人的自信也不是。
你沒自信，一部分是由於能力問題，最大的原因是心理暗示，你覺得你不行。而且和別人隔絕加劇了沒自信的感覺。自信實際上需要日積月累的，在你和別人交流的時候，有時別人的一個肯定的目光，一個讚許的笑都是自信的**，你錯在阻斷了這種**，去和別人交流吧，學會求助，讓自己克服困難時不再孤立無援，重要的是，你有機會學到更多東西。
也可以增強對這個社會的認識，社會很少有學生時代的單純，很複雜，所以一個人活是種愚蠢的選擇，去加入別人吧。 生活不想我寫的這樣簡單，她透露的哲理也不是以簡單的文字形式，有空，多做做家務，你當這是運動，出門多走走路，當欣賞風景。
看完這段字，如果你準備努力生活，那你最該準備的是吃苦的精神。
我不知道怎麼辦，我不知道該怎麼辦？
我也網戀過，當時以為自己愛的轟轟烈烈，陷入愛情的人總是看不清狀況，傻傻的別人說什麼都相信，我愛了一年，那個時候真的很快樂，我以為他會娶我，我們可以永遠在一起，可是他總說不可能，他媽媽反對他找外地的女孩，所以我說人傻吧，仔細想一想，就覺得他說的都是藉口，人呀，總是要清醒的，也許一時半會忘不了，這是真的...
我不知道怎麼辦了, 20，我不知道怎麼辦
其實異地戀是非常辛苦的！放正心態就好了！彼此不要太想對方可能會好點，拼命工作學習就ok，自然點！呵，你別把自己的神經繃的太緊，你完全也可以和異性很正常的交往，使他自己有危機感，或者你就和他在一塊兒，這樣能把他看牢了，不過男生很煩這種女生的。他要是真愛你，你大可放心。如果不愛你就算你在他身邊也是短暫，...
我不知道怎麼辦
問渠 心理諮詢 您好,從您所說的資料來看,您有社交恐懼症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的 方式是心理諮詢與 藥物治標不治本,有 與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與 以免影響您的生活 社交恐怖症 主要表現為在社交場合中出現恐怖。患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視，害怕會當眾出醜，因此當...