1樓:滄海浩波
感到心累疲憊,建議試試下面的辦法:
1、不要為生活中的小事煩惱,放開一點,為這些事情煩惱是很不值得的,遇到事情就著手去解決,不要怨天尤人,也不要急躁
2、看書或者作專案的時候要儘量投入進去,看書不是為了看完,不要急,能看多少快就看多少快,急也沒用,反而讓自己情緒煩躁起來,這個要非常注意改進。
3、當自己真的感到有些煩躁的時候,迅速找到讓自己煩躁的原因,並立刻去解決,多笑一笑,有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。
4、如果真的感到累的話,要立刻放鬆休息,注意不要放縱,讓自己更累,找一個自己當時認為最適宜的方法放鬆自己,一定不要放縱自己
5、自己也應該儘量避免這種狀況的出現,煩躁的情緒可以在每時每刻去克服,一旦自己不開心,有什麼事情感到想不開,立刻去解決好;平時也要注意勞逸結合,不要讓自己的狀態時好是壞,要每時每刻保持旺盛的精力。
6、一旦出了問題,就要立刻採取行動去解決,不讓不好的狀態持續下去。
2樓:胖胖穿衣
生活~生活~生下來,活下去,繼續奮鬥!!
體力好累啊!怎樣感慨一下
3樓:匿名使用者
人困馬乏 人馬都很疲乏。形容旅途勞累。 汗流滿面 形容極度緊張或非常勞累 鞍馬勞頓 騎馬趕路過久,勞累疲睏。
形容旅途勞累。 精疲力倦 〖解釋〗倦:疲倦,勞累。
猶言精疲力盡。 力盡筋疲 形容非常疲乏,一點力氣也沒有了。 心力交瘁 交:
一齊,同時;瘁:疲勞。精神和體力都極度勞累。
上氣不接下氣,汗流浹背:比如說:我累得上氣不接下氣,汗流浹背
感覺好累啊,怎麼放鬆一下自己?
4樓:似枋澤
可以出去玩,旅遊
出去吃去鄉間,遠離城市喧囂
去大草原,感受無邊無際的草原
5樓:匿名使用者
換一個環境,把手頭的事情先放一下做點不一樣的事
6樓:郗筱
凡事想開看開沒有過不去的坎,適當散散步
7樓:操2你2媽
心累?這好辦,去一個幽靜的地方拿著別人的銀行卡逛一圈**,你就不會累了,而且樂~此~不~疲~
8樓:邴潔
挑個有陽光的天氣,買把躺椅,蓋上薄被,然後放點輕**。
9樓:手機使用者
出去走走,或者看點搞笑的綜藝節目
10樓:手機使用者
去養生會所放鬆放鬆去旅遊
11樓:鑫鑫世界鴻運來
出去旅行吧!心曠神怡!!
12樓:5210綠野仙蹤
練瑜珈功.又放鬆身心.又能保持身材
13樓:手機使用者
在家的話,放上動聽的**,慢慢陶醉在**之中
14樓:敬佩羅斯切爾德
女的聽聽歌,談談戀愛,男的洗個澡按個摩
15樓:幽靈藍菇
帶上耳機
女生們請幫助一下啊,女孩請幫助一下啊,好累人啊
沒結婚的女人都這樣,不知道什麼是現實,你應該順其自然,要不她會以為你不愛她了.只要不給她太多的幻想空間就好了.或者說,她本人很不成熟,所以,她愛的有可能並不是你本人,而是一個她自己幻想出來的人,而你,和她心目中的白馬王子有那麼一點點的相似而已,於是她選擇了你而不是別人.如果是這種情況的話,我勸你們還...
請好心人指點一下,這樣的婚姻怎樣繼續啊?
既然都結婚了,就不要想那麼多不好的,何況你們又有一對可愛的寶寶,你應該把自己的心態放平衡了,你應該出去幾天,讓自己放鬆一下,你每天在這樣的環境下,你會越來越覺得沒辦法忍受的,出去一天,回來了好好跟老公談談,畢竟在一起生活了這麼久,難道你忍心離婚嗎?離婚對你們大家都好嗎?你說的那些壞習慣,反正你們又不...
想問一下去利物浦怎樣租房啊,感覺校外便宜又好一點
時光你很欠抽 可以找中介或者自己在網上找 租房。租房子需要注意的事項 1 關於房子的費用問題,目前都是房主承擔物業費和取暖費 北方 其他的水電煤氣等日常生活的費用由本人承擔 2 房租的付款形式,目前大多采取押一付三,不過你也可以和房主商議其他的付款方式 3 看房時檢查下房子的狀態,特別是一些有問題的...