1樓:鈍劍殤不患
1全部一般來說小孩子近視屬於假性近視,如果注意矯正用眼習慣是可以降低度數甚至恢復。
首先,要到眼鏡店或者附近醫院(第一次配建議先到醫院)驗光配一副合適的眼睛,很多人認為戴眼鏡會使近視定型,其實不是,人近視的原因一般是看東西距離太近或者在不良環境下長時間閱讀,如果看不清又不戴眼鏡勢必會湊近看,近視度數只會增加。
然後,需要強制養成好的用眼習慣,包括看書的姿勢,眼與書本的距離,不要在光線太暗的環境下看書等,每天堅持認真做眼保健操,看書時間長了向遠處眺望一下等。具體醫院眼科有宣傳冊。
手機、電視、電腦要儘量遠離,尤其是手機,螢幕字小而輻射大,湊上去看對眼肯定有一定的傷害。每天看電視、電腦的時間要控制,看電視不要距離太近。
對於小孩子近視,是不需要**的,也不要信什麼特效藥或者按摩儀,按摩儀就是起到一個眼保健操的效果,而不明的藥物未必會對眼睛有好處。
成年之前的近視都是可以通過良好的習慣緩解消除的,成年後也是可以一點點恢復的,只不過比起之前要慢很多。
現在孩子學習壓力大,眼睛在書本上一看就是一天,近視已經是一個常態,所以週末假期儘量帶孩子去郊外放鬆一下,不僅是眼睛對身體和大腦也是很有好處的。
2樓:v素小張
去眼鏡店驗光看看近視度,配個眼鏡什麼的。在18週歲前保持在300度以內,成年就不用戴眼鏡了,看書、寫作業時不用戴眼鏡,上課看不清東西可以戴。
一定要做眼保健操,不要讓他玩手機。手機輻射比電腦還大。
不要躺著坐著看書和看電視還有玩手機,會導致眼睛視力一大一小,看東西也會一大一小。
**是不能**的,記住18週歲之前300度,保持就好了。
望採納謝謝!!
3樓:最近迷上了
注意坐姿 站姿 寫字時的位置 不要離得太近 注意看電視 玩電腦的時間 以及 距離
4樓:大哥帶你看星星
應該平時多注意用眼衛生 的 讀書寫字的時候不喲趴著這麼厲害
5樓:紫晴絲雨
保持眼睛衛生,對書本的距離有一寸可以!
6樓:匿名使用者
如果是假性近視的話注意一下 去眼鏡店確認一下
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