我好瘦,尋求幫助

時間 2022-07-18 18:05:03

1樓:燈火闌珊

她們少吃和你沒有關係啊!以你的身高,你是在是太瘦了。按照國際上的標準:

體質指數bmi=體重/身高2 ,你的體質指數為13.79。<18.

5就已經是偏瘦了,以你的情況已經是營養不良了。女性的月經與許多因素有關,只有在身體的狀態正常的情況下,月經才會正常。月經的維持需要一定的脂肪,你可以觀察一下,太瘦的女孩月經極少有正常的。

所以不要再節食了。而且現在的男孩都是比較喜歡豐滿點的女孩。

2樓:匿名使用者

這位小妹你可不能再減啦!不要見風就是雨!你瘦可能是因為你挑食導致了營養不良!

你那麼輕很容易生病的啊!動不動就感冒啦!而且容易手腳冰涼!

你要什麼菜都吃!有條件的話吃雞湯泡飯!這個可是絕招!

你的正常體重要達到80左右才正常!不要為了什麼苗條而讓自己的身體受委屈!放心吃吧!

太瘦的話以後男朋友的家人會不喜歡的哦!

3樓:匿名使用者

你好,我是醫生。

你這個情況是內分泌失調引起瘦弱和月經紊亂。

吃中藥必須要調理內分泌才能**,你現在要多運動,注意營養的搭配,養成良好的生活習慣。如果再瘦下去對你今後生育有影響了。吃的東西你可以採取少吃多餐,但是避免吃零食,這樣不會發胖,但是可以增強身體必要的營養。

4樓:葉子竹

不要這樣對待自己~你這樣身體得抵抗力肯定也不太好~157cm你去看看體育書~裡面得標準大概是45公斤到57公斤都是正常地 ~

你得體重明顯不在正常範圍裡~至少你要達到40公斤~要好好對待自己得身體啊~你要想想~健康最重要~平時吃得東西一定不要剛好提供自己得活動能量就不吃了~稍微多吃點~~養點肉~~骨幹美===》不等於瘦骨如材~身體重要哦~~~

5樓:匿名使用者

你的體重太輕了,這樣是不會來月經的!你要好好吃飯,好好補充蛋白質,一天兩個雞蛋,適當的魚蝦肉類,蔬菜和水果!你是營養不良造成的月經問題!好好保養自己!

6樓:反潮流

你身高157cm 只有68斤

太瘦了可是月經已經3個月沒來了?

是因為你在**的過程中內分泌失調了

你應該給自己減點壓力,再加上一點營養

你的月經就是不吃藥也會好的

是藥總會有***的,中藥比西藥***少一點但也沒有必要為了**吃中藥吧

7樓:匿名使用者

噢天那!!!難道這就是傳說中的魔鬼身材???呵呵!!你比體操冠軍楊伊琳(37公斤)還輕呢!!!而且你還157cm!!厲害!!佩服!!

不過說回來,我真的建議你「強壯」一些。適當的加強體育鍛煉,身體也結實點!!要不然,身體不健康的,有什麼病的話也扛不住的。

女孩子,不要把美麗放在第一位,健康最重要。

8樓:匿名使用者

你瘦你就多吃點了

不吃才是打擊那些**的人

還有她們可能還會認為你做作呢

說了難聽點了

不過是真心的

9樓:靜安寺和尚

太瘦了,多吃多睡吧,不行就看中醫調理一下

10樓:匿名使用者

月經沒有來和你瘦好象沒有什麼關聯吧!去瞧一下!

瘦就瘦了,胖就胖了!沒有什麼的!!!對了要注意身體。!!

11樓:匿名使用者

一句話:合理膳食,增加飯量,養成做運動的習慣!

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