1樓：匿名使用者
這可能是空虛心理的表現。 空虛心理是指一個人的精神世界一切空白，沒有信仰、沒有寄託、百無聊賴。 特點：
首先，精神空虛是一種社會病，它的存在即為普遍，當社會失去精神支柱或社會多元化導致某些人無所適從時，或者個人價值被抹殺時，就極容易產生這種病態心理。 其次，精神空虛的危害性非常大。 空虛心理產生的原因：
1.社會精神支柱的消失 2.個人價值的抹殺社會交往的畸變 個人角度看 1.
自我貶低、缺乏自信 2.錯誤的認識無法滿足的精神需求 空虛心理的表現及其危害 1.喪志綜合症。
即缺乏做出決定或根據自己作出的決定去行動的能力。這種病態行為的根源來自於精神空虛、情緒緊張、意志薄弱，不能把握事物的發展規律，易受暗示既環境的擺佈，並有酗酒、嗜煙、聚賭等不良行為。 2.
否定一切。這在青年中較為常見。心理學家湯姆利爾茨認為，兒童向青年期轉化，便帶來了青年人對過去對外界關心的逐漸減弱，而將注意力逐漸轉向自己的內部世界。
這時向內部世界的轉移是由青年內在的性本能萌動所致，青年在這個時期一下子落入了性的不安之中，因而有所謂青年的反抗、蠻橫、怠慢、見異思遷、冷淡等心理表現，他們不但否定外在世界，也否定自己。湯氏將青春期稱為“否定期”。這一時期的青年人，懷疑一切，否定一切，被稱為“孤獨的、騷動的青春一族”，行為上自然是“虛無主義” 3.
富貴病。多見於社會的“款爺”和“富豪”。由於他們的身份與地位較為顯赫，也帶來了一些意想不到的煩惱。
例如生活中的菸捲，對孤獨的感慨，對財富與生命安全的憂慮等等。為了傑出這些煩惱，有些人不是將財產投入再生產，而是在享樂中尋找。在中尋找歡樂。
這也是一種空虛行為。 4.“混日子”。
這時一種很常見的病態行為，所謂“混”就是隨大流，得過且過，不求有功但求無過，做一天和尚撞一天鐘。實際上就是無遠大理想，把社會責任推諉別人，自己則老等“天上掉餡餅”坐享其成，“混混兒”心理自然也是空虛的。 空虛心理的自我調適 1.
對社會存在抱又一種較為現實的認識。 2.磨練意志，提高戰勝挫折的心理承受能力和把握自己命運和行為的能力。
3.多度名人傳記。 4.
積極的參與社會實踐，或者學習琴棋書畫。運用**來調節個體的情緒和行為。
2樓：l狐狸
握爪!你我同是懶人_(:_」∠)_
變得越來越懶！什麼都不想做！
3樓：美麗清華的海角
是的，我也是這樣，感覺什麼事情都不想做了，只想好好的休息一下。但是有時候我們身不由己啊，不是我們不想做就可以不做的，所以還是繼續努力吧，向前方行進吧。
4樓：匿名使用者
最近缺乏動力了，多鍛鍊一下，就會重新找到方向
5樓：匿名使用者
一段時間可以這樣，不過要調整好心態
突然變得很懶什麼也不想幹了
6樓：匿名使用者
有的人知道了就會自覺的去克服，可是有的人知道了也克服不了！！！應該給自己先定個計劃，不要要求太高！！例如每天要做什麼事，什麼時候起床之類的，慢慢的增加要求，就會養成好的習慣，你的懶惰可能是由環境養成習慣的，所以要改過來，就需要時間！
加油吧！！！
7樓：匿名使用者
多看一些勵志的書，這樣對自己有好處，只要是你現在太浮躁了。平穩下來，保持一顆平常心去對待你所遇到的人和事。
8樓：情感諮詢秦老師
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回答親，你好。感覺自己特別懶什麼也不想幹，這些都是自己心理上的問題。不過，不用擔心，這些問題只要自己意志力夠堅定都是可以改善的。
平時可以多選擇出去走動走動，少在家悶著，這樣慢慢的就可以了。不要總是躺著玩手機，不然會越來越嚴重，慢慢的什麼事情都感覺難，什麼事情都不想做了。
9樓：匿名使用者
那是你的心理作用
現在的季節，氣候是會使人變得懶惰的
平常經常做下戶外運動
不要就一直憑直覺放縱自己，
不然 越來越懶哦
10樓：匿名使用者
找朋友一起談談心，或者跟家人聊天~
11樓：匿名使用者
其實這個問題想解決不難,當你在照鏡子的時候,告訴自己自己是最棒的,學會愛自己,充滿自信,然後要相信身邊的事物不會影響你一天自由的心情,然後專注注意力
最近很懶，什麼都不想幹，怎麼辦
12樓：巴傻
1: 要認識惰性的危害。如果一個人不瞭解一件事物的危害，怎麼可以去自覺地拒絕呢？
2: 檢查自己的惰性有什麼表現，並分析產生的原因，對症下藥。 3:
根據實際能力，科學合理地制訂計劃並安排 時間。如果好高騖遠，或者過分苛求自己，就會往往因不能實現計劃而使自己的信心受到打擊，消磨意志，養成惰性。 4:
今日事，今日畢。言必行，行必果。切莫待明朝，萬事成蹉跎。
鍛鍊意志。一個人如果沒有與困難作鬥爭的頑強精神沒有堅強的意志，就必然會為惰性找到藉口。要經常檢查自己，督促自己，克服自身的惰性、動搖性，養成不畏艱險，不向困難低頭的堅韌性格。
要以徹底的自學性嚴格要求自己。只有那些真正懂得人生的價值和意義，把生活看做是一種責任、一種使命、一種創造的人，才能真正自覺地鞭撻自我，克服惰性。
越來越懶，什麼都不想幹，也不願出門，我到底該怎麼辦
13樓：小樓夜聽雨
出去走走，多結交朋友，和朋友一起工作幹活！慢慢調理！越不動越懶，不怕慢就怕站
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