1樓：
一個人對於自己的情感和慾望，既不能過分壓抑也不能過分放縱，你的情況就是在情感得不到滿足的情況下，通過胡吃海喝食物來放縱自己，而在情感問題得不到解決的時候，出現了扭曲，你需要去看心理醫生，讓他們幫助你。
2樓：在雲蒙山跳傘的牛油果
這個每個人都有自己的夢想和理想，那生活中自己的夢想很難夠實現，因為社會壓力很大，沒人的生活不是一帆的，那需要靠自己的努力去適應生活，所以說有的時候就會被迫改變
3樓：寧寧多多
你是不是到了青春期 這種時候不要隱忍了 也不要胡思亂想 告訴家裡人或者自己去看下心理醫生 一定要說明白你的情況 會對你有所幫助 自己不要胡作非為 慢慢一切都會好的 多出去運動健身充實自己 走出這段陰霾
4樓：巢寰
你要學會努力，制定一些計劃來剋制自己，慢慢地來，有信心相信自己，那個最初的你一直都在，希望你可以活成自己想要的模樣。
5樓：小惡魔
越長大越孤單吧！每個人都是這樣的，社會給我們的成長加了很多的條件和困難！而我們只能接受，這也是人生的無奈╮（╯＿╰）╭，不要太在意，珍惜當下就好了！！
總會有辦法的，也許以後回想起來還是美好的ヾ ^_^！
6樓：匿名使用者
你大概已經被壓迫和腐化了意志，墮落到開始自暴自棄了；
這樣只會傷害愛你的人，如果實在控制不了自己，去遠方吧，越遠越好；
去感受痛苦，喚醒自己的意志。
7樓：
人活在世上，就要有自信點，千萬活得象個人樣，打起精神，多去和朋友們玩，聊聊天，不要呆在家裡老是多想不開心的事。
8樓：匿名使用者
工作和生活太壓抑了吧，建議去看心理醫生
為什麼我活成了自己最討厭的樣子
9樓：lee羅亞輝
當我們真的活成「自己所討厭的樣子」，可以理解為，我們已經開始在面對我們的陰影，並努力把陰影變成我們自己的一部分。這不是什麼壞事，從某個角度上說，這是人格整合、成為真正的自己的必經之路。
心理學家曾奇峰認為，「你討厭一個人是因為他身上有你有的東西；你經常在別人面前批評某人，其實潛意識中是想接近他。」用精神分析的術語來說，可以用「投射」和「反向形成」來解釋。
當你把那些你所討厭的特質羅列出來的時候，你會發現，這些特質其實或多或少都是自己身上所具有的，只是在意識層面，你很難以去承認，去面對，因為這些特徵大多是道德或現實中不被允許的一面。
那些我們身上具有的，不被自己所接納的部分，我們常常會把它「投射」出去。就像很多人會討厭愛出風頭、愛表現的人，總認為這樣這樣的人太自戀。而事實上，他們所討厭的「自戀」，恰恰是他們身上也具有的，但是不能被自己所接受的部分。
因為一念之差，人生的軌道就已經偏離，不過還是可以駛回的，會討厭自己，肯定也會喜歡自己。人生這場遊戲，直到死亡才是終點，大部分人都有機會活成自己喜歡的樣子。還有你自己討厭的樣子，別人未必討厭，可能是你的自我認同出了問題。
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笑對人生
人活在這個世上，不可能都是一帆風順的，有時遇到困難，有時遇到挫折，有時遇到變故，有時遇到不順心的人和事，這些都是人生前進中的正常現象。但是，有的人遇到這些現象時，心煩意亂，痛苦不堪，悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣。
當你遇到不順時，它會讓你的頭腦更加理性，讓你面對不順時，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法，做人原則，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。如果沒有人陪，學著一個人聽**看書寫字。這是個好習慣。
不要對人隨便發脾氣。
10樓：湯琳啦
1.每個人多少有點自我厭惡的情緒，取決於你瞭解自己，接受自己的程度。2.
二元價值論：喜歡與厭惡，典型的二元論。對待自身的缺陷或者不足，應該更中立客觀。
人性本來就是複雜多變的，缺陷換個角度也有積極的一面，首先要拋棄的就是非此即彼的觀念。結果導向：做不到就是失敗的，以結果說明一切，成王敗寇。
忽視了過程中的各種努力，即便最後沒有達到預期的目標，也應該肯定過程所付出的心血和努力。
自我認識：我是個什麼樣的人？把某個特徵孤立起來看，這個問題是無解的。在「我是。。。人」中間加十萬個形容詞都不能完整表現你，認識自己的路沒有盡頭，只能無限接近那個真實的你。
3. 「變成自己討厭的樣子」不如說是「每個時期的自己討厭的東西都不同」，比如，我當年是文青的時候，討厭商人；我現在是商人，討厭文青。人的見識是隨著閱歷不斷擴充的。
高中政治課教過：「只有變化是永恆的」。環境在變，人的見識與觀念也處在不斷的變化中。
發現自己在變化的過渡期，內心迷茫是很正常的。只要你找到了出路、掌握了生活的主動權，也就不會糾結於「為什麼我最終變成了自己討厭的模樣」這張問題了。
11樓：清幽勵志文苑
因為現實有時候不得不讓你活成自己最討厭的模樣，儘管不喜歡這樣，但由不得不這樣，只有靠自己開解，順應現實生活中的情況，改變能改變的，接受改變不了的，自己和家人平平熬安安的。
12樓：臺海桖
每個人都有活成自己最討厭的時候，這也只是一個過度期！別對自己太悲觀，你越悲觀越討厭自己！你要相信不經歷風雨怎麼見彩虹
為什麼人活成自己討厭的樣子，到老了才會明白？
因為人其實一輩子都在成長，一輩子都長不大的，都說四十不惑，其實人在四十歲的時候依然有很多想不明白的事情，所以到老了有一些事情才會真的明白。這位年輕的時候不懂事，覺得做的什麼都是對的，不喜歡有人阻擋自己。當自己老了，在回過頭來看，就會覺得以前是多麼的幼稚，甚至是可笑，所以才明白了一切。因為我們在成長過...
我為什麼討厭語文，為什麼有的人討厭語文
兔子的剩飯 因為你對語文沒有對其他學科的興趣所以你找不到語文的感覺 其實語文就是多讀多寫 多思考 其實很簡單 好好學好語文吧 英語和數學到大學的時候及用不到了 語文是你終生的財富 你是中國人！ 嘸影飛狐 從小學三 四年級開始，我就討厭上了語文課，到了中學，語文課就更令人討厭了。幸好我在大學裡是沒有語...
為什麼大家都討厭我，為什麼所有的人都討厭我？
你應該做到 自己不討厭自己 只有這樣,才不會有你現在這樣的想法 希望你可以改正自己的缺點,用真誠去面對身邊的朋友,家人.請相信,他們都會喜歡你的 其實有的時候 是你自己 想太多了 有時候選 朋友也要 好好看不 要每一件 事情都順 著別人該 幫的幫不 該幫的也 就不要幫 那樣會讓 那些人覺 得你好欺 ...