1樓：
按照學校的作息時間做就行了。該吃飯時吃飯，該學習時就學習，該睡覺時就睡覺，該娛樂時就娛樂。要保管好自己的錢和卡，自己手裡有多少現金，最好有個記錄，免得丟了都不知道。
花錢要有計劃，不該花錢的地方就不要花，不要衝動購物。吃飯要葷素搭配，注意營養。不要飢一頓飽一頓，那樣對胃不好。
學習要有計劃，上大學和上高中不一樣，要靠自覺。定期洗澡理髮，保持個人衛生。衣服要常清洗，保持良好的個人形象。
自己的床鋪要經常整理，不要太亂，抽屜裡的東西擺放整齊，顯得你很會整理內務，當然這些都不需要再說了，女孩子都會做得很好的。在家都是獨生女，都是媽媽的小心肝，在外可要照顧好自己啊，免得讓媽媽牽掛啊。
2樓：如果雨果
這又不是理論課，光說說就能學會
上大學，注意人際關係很重要，不見得和誰特別好，但一定不要招別人煩。說話做事，尤其是和別人一個宿舍多考慮別人感受
保管好自己財物，真丟了，自己彆扭，身邊的人也尷尬，不好處理。
祝你好好學習、出外平安、在學校把人生大事都解決了學習差不多就完了，在大學活躍點，多長長見識為以後工作打好伏筆
3樓：阡陌上花開
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回答照顧自己看上去似乎費時費力。但是，不做好這項「工作」會損害你的信心、人際關係和生活樂趣。照顧好自己非常重要，因為它能讓生活更加快樂，更加健康，還能幫助你更好地融入自己所在的群體。
步驟部分 1關心自己的心理健康和情感健康1 有一個好的態度。照顧好自己也包括內在方面。如果經常產生消極想法，那麼你應該考慮尋求幫助來改變自己的思維方式，你可以通過**、閱讀心理自助書籍或花時間與更樂觀的人相處來實現這種改變，後者尤其重要。
2 堅定自信。以得體的方式維護自己的觀點，但不要咄咄逼人。靈活變通可以讓你平穩地應對生活中的各種風浪。
3 自我教育。學校教育和大學教育很重要，但成為「終身學習者」也是如此。找各種方法，通過閱讀、學習他人、做不同的事情、對建議抱持開放的態度來不斷學習。
不管年紀多大，你應該做好隨時學習新事物的準備。
4 如果你無法從抑鬱中恢復過來，或者覺得自己思維不正常，請尋求幫助。精神障礙和疾病十分常見，其中許多都有很好的**方法。不要默默承受，與人交流並得到幫助後，你可以找到改善自己生活的方式，減少日常活動帶來的焦慮。
抑鬱、焦慮、人格障礙等都可以得到控制，所以幫幫自己，去尋求你應得的幫助。 x 研究** 閱讀障礙、計算障礙和其他認知或資訊處理障礙十分常見，但是如果沒有診斷出來，它們會讓你的生活陷入混亂。請就醫**。
不要低估談話的力量。與自己信任的人交談可以極大地影響你對自己的看法和自我定位。
部分 4注意個人衛生1 令自己保持清潔。經常洗頭、洗澡。2 修飾邊幅。
每天梳頭、刷牙。保持指甲乾淨，修剪整齊。3 保持身體溼潤。
經常為腿、腳、手臂和手做保溼，特別是在乾燥和（或）炎熱的時候。你不需要花太多的錢，因為優質的乳液可以自制，即使購買**也不貴。4 穿令你感覺最好的衣服。
挑選一些讓你感覺良好的衣服，穿衣時秉持同樣的選擇標準。如果你生活的地方有季節性變化，可以據此來為不同的衣物分類。減少衣櫃中衣服的數量，提高它們的質量，這可以讓你感覺更加舒適，提升自己的形象，同時還能省下每天考慮穿什麼衣服的時間。
5 足量飲水。這可以讓你的**和身體保持水分充足。足量飲水還可以清除體內的毒素，幫助你集中注意力。
儘量多喝水，讓尿液呈淡黃色。
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4樓：匿名使用者
看到你這個問題時，我也有一個問題「你是男的還是女的？」所以我能說的是不懂就學呀，上大學一般都是住校吧？那就一定有人懂呀，反正好自為之！
如何學會照顧自己？
5樓：陽光心態平
經常在街上走，或者會去一些地方，發現很多人確實不懂得照顧自己，現在寫一些基本的方法告訴大家：
1、在外面絕對不可以睡覺，包括坐車，坐火車還可以，坐其他的車子不可以睡覺。尤其是在醫院，在車上等地方。如果你實在覺得很累怎麼辦，就買杯水或者茶喝。
肯德基，麥當勞這些地方都不可以。實在挺不住就買杯水喝然後多走走路。在火車站廣場睡覺都沒什麼太大問題，因為很多人都在睡，但是在一些賓館飯店吃東西的地方絕對不可以。
實在累可以找個旅館休息幾個小時。所以絕對不可以在外面隨便睡覺。
2、夜晚走路要懂得基本的防禦方式，男同志那怕點幾支煙都可以。女同志呢就要注意點，不要去暗的地方。去有光的地方和人多的地方。
面對壞人要靈活。不要畏懼也不要使用死辦法。白天和晚上都不要隨便睡覺，要睡覺到固定的地方去。
3、去賓館和旅館等地睡覺，先要熟悉基本環境，和老闆情況。坦白說，要你可以嚇到他，不能讓他嚇到你。
4、跟陌生人接觸說話要慢，聲音要大點，眼睛死死盯住他。
5、跟人說話，尤其是陌生人，絕對不要投入，那怕點幾支煙晃晃，女孩子也一樣，買瓶水。眼神要時不時死盯別人幾次。
6、跟別人一起吃飯一定要快，跟別人走路也是這樣的，不用太顧及別人，顧及自己就好。自己吃飯走路才要慢。
7、不要答應別人喝酒的請求，在外面不要喝酒。
6樓：海恭壽倩
其實經歷是生活最好的老師，用心做好生活中的每一件小事，如給自己洗衣服，給自己做飯，每一次經歷都會給自己一個不小的收穫，多多鍛鍊自己，自然會慢慢學會如何照顧自己的，相信自己哦。gogo加油！！！
7樓：阡陌上花開
回答照顧自己看上去似乎費時費力。但是，不做好這項「工作」會損害你的信心、人際關係和生活樂趣。照顧好自己非常重要，因為它能讓生活更加快樂，更加健康，還能幫助你更好地融入自己所在的群體。
步驟部分 1
關心自己的心理健康和情感健康
1 有一個好的態度。照顧好自己也包括內在方面。如果經常產生消極想法，那麼你應該考慮尋求幫助來改變自己的思維方式，你可以通過**、閱讀心理自助書籍或花時間與更樂觀的人相處來實現這種改變，後者尤其重要。
2 堅定自信。以得體的方式維護自己的觀點，但不要咄咄逼人。靈活變通可以讓你平穩地應對生活中的各種風浪。
3 自我教育。學校教育和大學教育很重要，但成為「終身學習者」也是如此。找各種方法，通過閱讀、學習他人、做不同的事情、對建議抱持開放的態度來不斷學習。
不管年紀多大，你應該做好隨時學習新事物的準備。
4 如果你無法從抑鬱中恢復過來，或者覺得自己思維不正常，請尋求幫助。精神障礙和疾病十分常見，其中許多都有很好的**方法。不要默默承受，與人交流並得到幫助後，你可以找到改善自己生活的方式，減少日常活動帶來的焦慮。
抑鬱、焦慮、人格障礙等都可以得到控制，所以幫幫自己，去尋求你應得的幫助。 x 研究** 閱讀障礙、計算障礙和其他認知或資訊處理障礙十分常見，但是如果沒有診斷出來，它們會讓你的生活陷入混亂。請就醫**。
不要低估談話的力量。與自己信任的人交談可以極大地影響你對自己的看法和自我定位。
5 足量飲水。這可以讓你的**和身體保持水分充足。足量飲水還可以清除體內的毒素，幫助你集中注意力。儘量多喝水，讓尿液呈淡黃色。
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8樓：光喜籍海藍
爸媽不在家的時候，要學會照顧自己，學會做簡單的飯菜，洗衣服做家務。不會的，不明白的請教大人。
9樓：仍曼華詩緞
不要指望別人教會你，自己的事自己做，自己能做的事自己做，自己不會做的事努力去做。要從內心裡自立，讓自己變得能幹，堅強，自信。生活過得充實。
10樓：郗斌丙翠柏
在獨自經歷過許多事情之後，所學到的東西，也就足矣自己照顧自己了。我就是啊，從小，我就在學校裡住宿，一住就住了小學的六年啊，所以有些事情要自己經歷的哦，別人說的還不一定適用叻，加油吧！！
11樓：顧宜世依白
學會不讓自己太累，學著天涼的時候自己添衣服，學會自己一個人也會堅持去吃飯，學會自己的事自己決定，學會讓自己快樂，學生病時自己去看醫生，不託延病情！
12樓：讓默才縈心
去外面打次短工，找個廠工作，再在廠裡睡，然後完全靠自己能力生活，自己生活幾個月，什麼學會了（前提不要接受你家人的任何幫助，畢竟到社會上沒人會幫助你的）
13樓：仇曦韓華茂
這個問題的本質是：學會生活。要想學會生活，得要關心生活，體驗生活（也就是融入到生活中去了解生活中的事情），並且設法從生活中享受到樂趣。
14樓：匿名使用者
多積累方方面面的經驗即可，經驗豐富了，遇事你就知道怎麼做了，這樣就會很好滴照顧自己的，
怎樣照顧自己？
15樓：鍾離潔靜濮伶
在生活中要學會什麼是自立,不過學起來挺多的,都是細節,什麼洗衣服了,做飯之類的,這是最基本照顧自己身體,要是工作中,就要想的多點,保護好自己,因為社會很危險
16樓：阡陌上花開
回答照顧自己看上去似乎費時費力。但是，不做好這項「工作」會損害你的信心、人際關係和生活樂趣。照顧好自己非常重要，因為它能讓生活更加快樂，更加健康，還能幫助你更好地融入自己所在的群體。
步驟部分 1
關心自己的心理健康和情感健康
1 有一個好的態度。照顧好自己也包括內在方面。如果經常產生消極想法，那麼你應該考慮尋求幫助來改變自己的思維方式，你可以通過**、閱讀心理自助書籍或花時間與更樂觀的人相處來實現這種改變，後者尤其重要。
2 堅定自信。以得體的方式維護自己的觀點，但不要咄咄逼人。靈活變通可以讓你平穩地應對生活中的各種風浪。
3 自我教育。學校教育和大學教育很重要，但成為「終身學習者」也是如此。找各種方法，通過閱讀、學習他人、做不同的事情、對建議抱持開放的態度來不斷學習。
不管年紀多大，你應該做好隨時學習新事物的準備。
4 如果你無法從抑鬱中恢復過來，或者覺得自己思維不正常，請尋求幫助。精神障礙和疾病十分常見，其中許多都有很好的**方法。不要默默承受，與人交流並得到幫助後，你可以找到改善自己生活的方式，減少日常活動帶來的焦慮。
抑鬱、焦慮、人格障礙等都可以得到控制，所以幫幫自己，去尋求你應得的幫助。 x 研究** 閱讀障礙、計算障礙和其他認知或資訊處理障礙十分常見，但是如果沒有診斷出來，它們會讓你的生活陷入混亂。請就醫**。
不要低估談話的力量。與自己信任的人交談可以極大地影響你對自己的看法和自我定位。
5 足量飲水。這可以讓你的**和身體保持水分充足。足量飲水還可以清除體內的毒素，幫助你集中注意力。儘量多喝水，讓尿液呈淡黃色。
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以後照顧好自己 5，要照顧好自己？
看這是什麼性格的男孩子，如果是外向的應該是主動買藥，主動陪你，內向的基本就是你那情況，但憑直覺的經歷看，男孩子不是很喜歡你，屬於雞肋那種。看兩人關係和環境，若是沒什麼糾結那就是關心，男生對女生的關心你知道意味著什麼。你們吵架了嗎？提問。男朋友說以後要好好照顧好自己什麼意思。他有可能病了，沒人照顧。你...
女人照顧好自己的句子，照顧好自己暖心的話？
霅霅前溪白 1 女人唯一要做的只有五個字，照顧好自己，很多女人不是不夠好，而是對別人太好，老想著取悅別人，卻不知道你越取悅別人，就越不值錢，永遠不要成為任何人的附庸，活成自己想要的樣子。2 女人，沒有人愛你所以要自己愛自己。這大概就是悲哀吧，值得慶幸的是至少我還有自己。3 從心底珍愛自己的女人懂得，...
照顧好自己的說說，「讓男朋友照顧好自己」的句子有哪些？
滾雪球的祕密 1 不過大家要注意的是，如果不是特殊情況，還是要好好吃飯，照顧好自己。2 有時候也會想，為什麼等到有一天你有能力照顧好自己 照顧好別人的時候，那些曾經在你什麼都不會的時候照顧過你的人，都不在身邊了呢？3 往後餘生請你照顧好自己，別把自己逼太緊，找個能夠給你依靠的人吧！你一個人挺累的，最...