1樓:中紹元
因為小時候總被父母教導要自覺,以至於對自覺這個詞抱有較深的負面印象,可隨著自己當了爸爸,學習了一些教育理念後,突然發現這是一個很「高階」的詞彙,那麼什麼是自覺?
其實就是四個字–自我察覺,即通過內在意識瞭解自身當前狀態並改善之。
打幾個比方:
當你一直玩遊戲以致耽誤學習,是否能自我察覺並停止?
當你一直在刷手機以致遲遲不睡,是否能自我察覺並立即睡覺?
自覺就如同小時候練習說話、吃飯、走路一樣,需要主動學習。雖然現在我們看待說話、吃飯、走路就像看待呼吸一樣感覺天生就會,實際當你觀察小寶寶的成長過程,你會發現這些技能並非天生,而是需要長期刻意練習才能達到熟練程度。而且要想精通這些技能,後天甚至需要更多的專項練習。
自我察覺這項技能有多重要呢?我認為越是需要自我管理且沒有外力幫助甚至外力起反作用時,自覺就能很好地發揮它應有的作用。
如果你能每天自我察覺一次,使你每天多出5分鐘做有價值和長遠收益的事,那麼1年時間你將獲得30小時。30小時能做什麼呢,閱讀1-5本好書,或者學習1-2個新技能,或者養成一個好習慣…更進一步,當我們有能力每天自我察覺2次3次甚至更多次時,我們能增加多少可利用的時間,每年能多完成多少有價值的任務?!
不積跬步無以至千里,不積小流無以成江海,通過自我察覺這項技能,我們就能逐漸積累起自己期望的優勢,讓我們的人生獲得更好的發展!
2樓:侃民生看社會
自律,讓生活更美好。
自律,這兩個字我們不陌生,但執行起來總是與自己預定的目標相去甚遠。百科上的解釋是指遵循法律並以此為基礎進行的自我約束。但我今天想說的是,遵循法律,是作為社會人最基本的素質,我們還要為自己理想中、計劃下的美好生活,做出更多的努力,這一切,都需要自律來保證。
不知你有沒有這樣的經歷?前一天睡覺的時候,對自己說,明天按時起床,好好吃個早飯,結果第二天一覺睡到了中午;計劃著一個月內看完手頭的書,但一個月後了,書還停留在幾天前翻過的地方;年初制定了健身計劃、**計劃,年中了,只能盯著體重秤上的數字哀嚎···
你看,把「自律」當做口號,當做標籤,當做旗幟,自己卻在「懶」的那一邊,等著,看著,靜靜觀望著,自律的效果與我們永遠是鏡中花、水中月。
自律,說起來易,做起來難。
自律,首先要有目標性。目標,可以是自己的人生理想,可以是你想做的某件事,也可以是近段時間的一項重點工作。
自律,最重要的要有行動力。按照時間或者事情階段性進展來劃分目標,管住自己想放鬆一下的思想,想休息一下的身體,想再刷刷小**的手指,放下手機,離開電視,離開沙發,離開一切容易讓自己思想安逸,癱著不想動,就想時光美好的「安樂窩」。要做就做,別磨蹭,把自己的行動力充分調動起來。
自律,給自己一點榮譽感。都說越努力,人生越美好。怕就怕還沒有到達終點,你已經放棄自己了,所以,根據目標的完成情況,給自己一點驚喜。
吃點好吃的犒勞一下自己;看部電影放鬆一下自己;買個小禮物讓自己高興高興···總之就是,一根弦不要繃得太緊,太久。
等充滿了電,再出發!
3樓:帳號已登出
是不是能自給自足了,就感覺生活很美好?
怎麼說呢,我是這樣理解的,「感覺生活很美好」是一種幸福感。
而自給自足能夠讓你不再依靠任何人,這種獨立的感覺便是一種相對的自由,它是感受生活美好的一個前提條件。
感受生活美好的方式多種多樣,因人而異。有的人喜歡**,便開始接觸**,學習**。有的人喜歡攝影,喜歡美術等等。
這種基於興趣的學習是獲得幸福感的一種途徑。生活的自給自足可以讓你選擇學習你喜歡的東西,這也是自由的感覺。
…當然,自由是有代價的,哪怕是相對的自由。你為工作,為生活而奔波而付出的大量時間和精力就是一種代價(除非你特別喜歡你現在的工作)。。而且作為一個成年人來說,自給自足的生活也是你別無選擇必須要達到的(除非你有一筆豐厚的財產可以繼承,並且不怕被你無限制的揮霍)
最後提一句,如果題主是剛開始工作的人,那麼題主的心態可能處於迷茫狀態,需要及時調整,堅定自己的想法。如果出現焦慮,長時間悶悶不樂,比以前更容易暴躁等情緒……建議聯絡心理諮詢。現代人常有的毛病,不必恐慌。
4樓:網友
自覺的人自我約束是比較強的生活也比較自律,在工作中也會態度,積極同樣也會把生活安排得井井有條會懂得規劃自己的時間,不斷充實自己。人的生活規律了,身心都會愉悅愉悅的心情能使人看到什麼都覺得是美好的,同樣也會覺得生活更幸福更美好。
5樓:阡陌上花開
自從我看到了《奮發向上 崇德向善》這本書,就被深深地吸引住了。這本書涵蓋了社會主義核心價值觀的內容,其中最讓我印象深刻的一篇文章是《四川內江人:文明出行,城市更美》:
在內江市的公共場所,不用誰喊,也不用誰管,市民們自覺地排隊,哪怕是在人群湧動的春運期間,火車站購票大廳裡前來購票的人很多,但隊伍排得整整齊齊,後來的人會依次排在隊尾,沒有人插隊,秩序井然。在城區的各個公交車站點,人們隨意地站著等車,但公交車一來,等待上車的人群立即自覺排好了隊。哪怕偶爾發生不排隊的現象,大家都會主動加以制止。
我被這些小故事深深**憾了,也讓我明白了「奮發向上,崇德向善」的道理,就是要求我們要做一個有道德的人。
然而,在現實生活中仍然存在著一些不和諧的現象。週末,我去一家超市購物,人很多,但大家都在井然有序地排隊。我排在隊伍的末端,大家都很安靜地排隊,收銀員說話的語調也很輕柔。
這時突然來了四五個年青男女,本來已經快輪到我了,這些人擠了上來,因為我個子小,一下子被擠了出去,他們似乎不知道要排隊購物,擠在櫃檯前舉著鈔票大聲嚷嚷,我只能等他們走開後才交上了錢。整齊的隊伍就被這幾個不文明的年輕人破壞了。排隊,是一件在人們眼中很普通很平常的事,卻能看出一個人的文明禮貌和素質。
排隊已經成為了我們生活的一部分。購物時要排隊,銀行取錢要排隊,看病取藥要排隊,堵車時也要排隊,排隊是一扇展現素質的視窗。
百色的城東客運中心建成投入使用。我專程過去參觀。一到客運中心門口,首先映入眼簾的是寬敞明亮的售票大廳,進入售票大廳內,我發現前來購票的人真多啊!
諾大的大廳內到處都擠滿了人,購票的人在各個購票視窗前排起了一列列長隊,放眼望去,儘管排隊的人很多,但隊伍都整整齊齊的,大家都非常遵守秩序,沒有人插隊。自覺排隊,遵守秩序、文明禮讓的風氣也在我們百色漸漸形成了。百色人的素質提高了,城市更美了!
一則小小的故事,包含著大大的道理。遵規守紀不僅是學校要求我們做的,更是我們自身就該具備的。生活處處需要規則,人們遵守規則,生活才會更有序,才能構造出一個和諧的社會,才能讓我們的生活更加美好。
什麼叫生活更美好
6樓:訾鳳憶槿
生活更美好的意思就是說生活的質量逐步上升,物質生活上面豐富了,然後精神生活上面的也豐富了,這就是生活更美好。
所以說生活更美好的意思就是我們在工作與生活當中達到一個平衡,讓工作來充實自己,讓私下裡的生活來豐富自己。有更好的財產底氣,讓自己生活需要什麼有什麼,這就是很美好的。
另外,在精神層次方面,我們可以通過攝入各式各樣的知識,不斷的去學習,不斷的去開創自己的未來,這樣的話,又是另一種生活,給美好的定義,就是我們,精神上的需求變得更好了。
什麼會讓生活更美好
7樓:拱慧俊
每天開心快樂的笑容。
內讓生活更美好?
城市,讓生活更美好的書法作品應該寫什麼內容?急急
送世博 原創詩歌朗誦 城市讓生活更美好。from mb 73113314 白羽。城市是地球寄生蟲人類的樂園。是大地上開滿的惡之花。人們總是愚蠢地設計出美妙的藍圖。蔑視大自然賦予他們的珍貴的禮物。人類總是凝結他們可恥的智慧。團結,求實,奮進著。人們總是殘忍地抽取地球的筋骨和血液。製造出高樓大廈和汽車。...
生活中讓眾生往生要念什麼咒才好?
護生咒 佛觀一缽水,八萬四千蟲,若不持此咒,如食眾生肉。南無寶髻如來。嗡 ong 嚩 wa 悉 xi 波 bo 羅 luo 摩 mo 尼 ni 莎 suo 訶 he 寶髻佛曾發願,只要一切水族眾生,及至死亡的眾生,只要聽到我的名號或是咒語,將最後一次墮落畜牲道,之後馬上升到三十三天。太不可思議了!今...
為什麼感覺生活過的好沒勁,為什麼總是感覺生活很沒勁呢
太壓抑了。人活著 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩!遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見,您看行嗎?1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被...