1樓：央呢
寶寶比較小，建議吃維生素ad滴劑，但必須按照指示用量，否則會中毒，引起便秘等。還有魚肝油。
同時，還可以給寶寶多一點日曬時間。增加鈣的吸收，同時還可以防止佝僂病的發生等等。 我寶寶小的時候，我就常讓他曬太陽（掌控時間和陽光強弱），可很多家長怕孩子曬黑，不願意這樣，那就適量看看時間的長度吧。
或者選擇骨健樂試試，它的乳鈣中新增了從牛初乳中萃取的初乳基本肽活性健骨初乳元，幫助骨骼吸收鈣，再加上酪蛋白磷酸肽、益生元等輔助補鈣元素，增強孩子腸胃功能，提高孩子對營養、特別是促進鈣的吸收形成，為孩子提供更安全、更有效的補鈣模式。
2樓：baby天空
你可以考慮下吃鱈魚肝油哦，鱈魚肝油對於寶寶的是比較的一種的尤其是是深海的鱈魚更是純淨的，鈣的話，推薦是服用乳鈣的，寶寶現在消化吸收系統不是很完善的，乳鈣是最接近母乳鈣的，能很好讓寶寶吸收的，吸收率高的，在市面上的話，你可以看看紐西蘭原裝進口的紐利茲的哪款鈣和鱈魚肝油哦。紐利茲的鈣是乳鈣的，含有維生素d促進鈣的吸收的。
3樓：匿名使用者
龍牧壯骨沖劑。
葡萄糖酸鈣+ad滴劑。
關於補鈣，您必須知道的3個真相！
4樓：知道**
<>「補鈣」這個詞對於國人來說，一點也不陌生。當寶寶還在媽媽肚子裡的時候，準媽媽們就開始補鈣。為了孩子能夠骨骼發育更好，個子長得更好，家長也會為自己的孩子補鈣。
到了35歲的時候，骨峰值達到最高。隨著年齡的增加，身體中的鈣流失越來越嚴重，尤其是到了絕經期的女性，隨著雌激素水平下降，鈣流失的情況更為嚴重。補鈣幾乎伴隨著人的一生。
而中國人的飲食結構中鈣的攝入量普遍不足，尤其是在農村，飲用牛奶的習慣還並不普及，鈣的攝入量更是少於城市居民。缺鈣會造成的症狀很多人已經耳熟能詳。但是如何通過飲食來減少鈣流失的情況，大部分朋友都是人云亦云，往往是被傳言牽著鼻子走。
如何減少鈣的流失，促進鈣的吸收。這是在補鈣的過程中必須瞭解的事情。
真相一：綠葉蔬菜有利於鈣的吸收。
綠葉蔬菜中含有豐富的鈣質，比如小油菜中鈣的含量108毫克/100克，幾乎可以與牛奶相媲美。另外綠葉菜中的鎂、鉀、維生素k和維生素c都是有利於鈣吸收的重要因素。也許有朋友會說這些綠葉菜中的草酸能夠影響鈣的吸收。
其實，綠葉菜完全可以經過焯水去除其中大部分的草酸，對鈣吸收的影響較小。而我們常見的油菜、西藍花、茼蒿、油麥菜等蔬菜中的草酸含量都是非常低的，補鈣的效果不可小看。
真相二：吃鹽越多，鈣流失越嚴重。
吃鹽過多不僅僅會增加患高血壓的風險，還增加骨質疏鬆的發病率。這是因為食鹽的主要成分是氯化鈉，吃鹽過多就會造成口渴，水的攝入量就會增加，鈉的攝入量與尿液中鈣的流失量有著非常大的關係，吃鹽越多，喝水越多，尿液中的鈣流失量就越大。尿液中排洩出來的鈣全部是來自於骨骼中的鈣質。
研究發現，食鹽攝入量高，不僅僅是造成血壓公升高，也是增加骨質疏鬆和腎結石的風險因素之一。
真相三：曬太陽能促進鈣吸收？
很多家長會選擇帶著孩子出來曬曬太陽，其實在曬太陽的同時可以得到不用花錢的維生素d。維生素d可以促進鈣在骨骼中的沉積，提高鈣的吸收利用率。但是在曬太陽的時候要注意不能隔著玻璃曬太陽，減少紫外線的照射，會影響到維生素d的吸收利用率。
關於補鈣的困惑！
5樓：大虯
因為想長高而補鈣要明白兩個問題，一、人的身高受哪些因素影響。人的身高主要受腦垂體分泌的生長素和父母的遺傳影響，人體在第二性徵發育時（也就是青春期時）腦垂體會分泌大量的生長素，在此期間人體會迅速長高，這時需要適當的補鈣滿足人體的需求。過了青春期生長速度明顯減慢，這時即使補再多的鈣，作用也不明顯。
二、過度補鈣對人的危害還是很大的，可使骨骼過早鈣化，骨骺提前閉合，使長骨發育受到影響，反而影響身高。此外骨中鈣的成分過多，使骨質變脆，容易發生骨折。同時高血鈣可以誘發結石，心臟病的疾患。
所以補鈣可以，但要適度，建議間隔一段時間化驗一下血鈣濃度，根據化驗結果再決定是否補鈣。
6樓：夕兒影視剪輯
要長個子多喝牛奶，吃水果，也要常參加體育活動讓肌肉和骨骼變得更強健。
7樓：
過分補鈣只會增加得結石得可能。 長個子主要是基因。
8樓：匿名使用者
病情分析：你好，這種情況可以到醫院檢查一下血鈣，看是否需要繼續補充。
意見建議：
關於補鈣的問題．急！！
9樓：健康達人雷恩
分類： 醫療健康。
問題描述：寶寶五個月，從四個月時開始補鈣，吃的是全元康小兒鈣鐵鋅沖劑，四個半月時開始吃蛋黃，乙個月時開始吃魚肝油，每天一滴，五個月以後常喝鯽魚湯和骨頭湯，另外還曬太陽，而且一邊吃母乳一邊喝配方奶，媽媽也吃鈣片，這樣的話會不會補鈣太過？聽說補鈣太多會有***，是嗎？
急！！解析：
什麼補過了都會有***，你說的小孩吃的那個算個正規保健品，好點。不過現在國家對保健品監管力度遠沒有藥品那麼強，保健品市場龍蛇混雜，廣告又鋪天蓋地，說得好像中國人都需要補鈣，所以適量即可，沒必要當作每天的必需品吃，你總不能讓小孩一直吃吃到18歲吧，一般來說不是小孩子發育特別快的時候，一年吃3個月夠了。
像你說的那樣情況，要麼媽媽吃鈣，要麼孩子吃鈣，沒必要雙份，就算沒***，吃那麼多，根本吸收不了，浪費。
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關於語文方面的知識
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