1樓：月光下的詩雅
在一段感情裡總是覺得很自卑，那是因為自己不夠自信。當乙個人缺乏自信的時候，總是會覺得自己做什麼事情似乎都沒有別人的好。有這樣的心態一定要及時去改正，改正自己的心態是非常的重要。
如果長期的處於自卑當中，那麼這段感情當中，最容易失去的就是兩個人之間的愛情。<>
兩個人既然能夠在一起，那肯定是在乙個人的身上有優點。只有優點才會吸引人，所以遇到這樣的感情其實並不要去自卑。既然乙個人有優點，為什麼還要讓去自卑呢？
本身感情這樣的事情就是因為喜歡而在一起，並不是因為外在的一些條件而選擇在一起，所以對於感情這樣的事情一定要學會如何調整自己的心態。<>
特別是在一些外在條件懸殊太大的感情當中，越容易引起乙個人的自卑。如果想要擺脫這種自卑，那麼在選擇較為物件的時候就一定要挑選與自己門當戶對的。只要挑選門當戶對的交往物件，那就不會產生這樣的心理。
很多人都喜歡選擇那些條件特別好的物件去交往，其實最終會發現最好的感情往往都是門當戶對的感情。不高攀的感情，才不會導致乙個人自卑。若是乙個人有自卑的心理，往往是因為在感情上面高攀了對方。
如果是自卑的感情，當事人一定會是覺得自己不夠好。然而總是想著辦法讓自己變得更好，其實對於這樣的感情，會讓人覺得過得非常的累。兩個人相處，一定要非常的自然。
不自然的感情，其實會導致整個人身心疲憊。在一段感情當中，如果想要處理好自己的自卑，那就要學會讓自己慢慢變好，讓自己變得越來越優秀，越來越讓人自信。
2樓：網友
不必為沒有發生的事情而擔心，這是杞人憂天，活在當下，做好自己，將自己的優點發揮到極致，讓他離不開你，這才是最重要的！
3樓：情感諮詢蛋蛋老師
首先對方讓你自卑，也就是說對方越來越優秀。你認為你沒有他優秀，配不上他，所以你認為你很自卑。
我認為如果對方愛你，喜歡你，想和你在一起。你應該是自信，而不應該自卑。對方為什麼愛你？因為你自己有自己的優點！這就是你的自信。
如果你也愛他，喜歡他，你就應該自信，如果你自卑，可能會導致他遠離你。
你認為你自卑配不上他，你應該更加的去優秀改變自己。明白這個道理嗎？所以你可以講一下你的情況，我要根據你的實際情況給你方法和建議來幫助你，謝謝。
提問。我本來是乙個很自信，獨立的人，但是兩個人在一起久了，鬧過彆扭後，慢慢就淡了，久而久之，自己就越來越不自信。
首先你沒有明白你也不自信，是因為你們之間關係出現了問題，你們的相處方式出現了問題。
而並不是你配不上他，明白嗎？
因為你認為現在你們的關係不好了，你怕失去他，所以你越來越沒有信心。
所以我認為你還是喜歡他，愛他的。
提問。我覺得這段感情中我過得不快樂。
其實你過的不快樂，是你們相處方式出現了問題。我認為你們剛開始相處的時候還是快樂的，包括你們找物件。
只是在相處一段時間以後才出現這種情況的。
所以我要給你一些方法和建議，幫助你來解決這個問題。
您好，上次的問題已經為您解答清楚了嗎？如果有新的困惑歡迎再次找我，我會第一時間為您解答。祝您萬事如意！
4樓：愛美食的兔子君
只能增加自己的自信心，那就必須努力提公升自己的能力，使自己變得優秀，另外心態擺平，不要太把對方當回事。
5樓：哇塞的姑娘了
多看一些勵志的數，多跟一些人相處，不要只看自己缺點，多看看自己的優點，也就不會那麼自卑了。
我為什麼一直在感情方面感到自卑？
6樓：但丁
首先你要清楚一點；愛情不分高低貴賤，既然你選擇他而他又選擇了你這就說明你和他在愛情上的地位是一樣的。
首先這種心裡可以分為兩個。
外在的自卑；或許你的男朋友很潮很酷人也很帥，他的周圍也有很多漂亮的女生。而你自己在外在表現（比如：打扮、穿著、長相、身材）這些方面不如他周圍的女性。
這樣你自己會慢慢的覺得自己是不是配不上自己的男朋友這種心裡暗示。
內在的自卑；比如自己的品味看起來很low或者喜歡的東西從事的行業不如男方體面和優越。這樣也就漸漸的覺得有這種配不上對方的想法，久而久之會衍生出自卑的不自信的體現。
特別是在多次談戀愛多次被男方提出分手的情況下。
想要擺脫這種情況，首先你必須有自己的主見，要有自己的思想和見解。同時也要了解自己，清楚自己的長處和優勢，以及自己的劣勢和不足。這會在心裡層面充分的把控自己，不輕易受到外部因素的影響，這很關鍵！
其次，要清楚愛情這種東西不是一廂情願的，既然你選擇了他自然是你在人群中多看了他一眼，他接受你自然也是同樣的道理。可能在戀愛前追人這一段可以分為主動和被動，但是一旦兩人在一起了，就不分主動和被動，兩人的身份和地位是平等的。我是男生，如果你現在還有這種男尊女卑的思想勸你趕快丟棄，不然你的感情道路會十分坎坷。
根據你的描述的情況我也只能給你說這些。祝你一路好運。
7樓：網友
我認為你現在不要去找男朋友，用這段時間提公升自己。讀讀書，再學習學習，為工作更努力一些，等到了一定程度的時候，這種情況就會轉好了。
8樓：合師電信學院吧
你從心底認為你比他低一等，如果不這樣，他就不要你了。但是性格是很難改變的，根據你的情況我建議你先提公升自己的價值，比如成為乙個女強人，慢慢的你就變了。
9樓：網友
怎麼說呢，心理有陰影。害怕或者恐懼交異性朋友。找到根本原因才是最好的解決辦法。
10樓：羊眉吐氣
為什麼自卑啊，我都沒有女朋友自卑什麼啊我找女朋友也會自卑的。
11樓：異夢泡麵
缺愛吧，你父親對你的關心不太多麼？你也應該不太瞭解你的父親為人，所以才引發這種問題吧，試著多瞭解他們，就應該能解決這個問題了。
12樓：珍健康
有時候人的性格真的難以改變，本性難移嘛，你應該找個讓你放心的人。
13樓：絮無邪
其實題主是在這段感情中缺少乙份安全感，而安全感，是一段感情的重要組成部分。
而安全感是怎麼來的呢？兩個方面：對方給的和自己的自信對方給的：
一段平等、穩定的感情，需要雙方（a和b）的付出：舉個例子，如果a付出的比較少，或者付出的量達不到b的要求，那麼b就有可能出現不公平的感覺，感覺沒有安全感。題主可以先從這方面分析。
綜上，一段感情的和諧，一定是建立在平等的基礎上的，所謂的「舉案齊眉」。
14樓：網友
還是自己不自信，心態沒有擺端正。如果你男友真的喜歡你，無論你做什麼，只要不違背良心和原則，他是不會離開你的。你之所以感到自卑，是你對自己不滿意，形成了心理慣性，總覺得自己不如別人。
即便是在交男友時，你會覺得他的各方面條件比你好，自己跟他不對等。然後不由自主的害怕，擔心男友會看不起你，會離開你。如果不端正心態，任由這種狀態發展，肯定會影響你們的關係。
因為你們相互交往時，你展現不出自己最好的一面，不能正常自如的做自己。
男女朋友走到一起是因為相互喜歡，或者互相仰慕，很對口味，或者相處很默契、舒服。只要你做最好的自己，何必去害怕別人會離開你呢？與其擔驚受怕，不如好好享受在一起的每一天。
你的心態要改，那是不健康的心態。願你幸福！
15樓：網友
為什麼是每次？
到底多少次了？
在感情裡，你會因為什麼而自卑？
16樓：你每天都漂亮
人們常說感情中兩個人的地位是平等的，但其實很多時候因為各種各樣的外在條件，人們看不到地位的平等。人們的很多行為其實也受著外在的地位，還有其他的條件的受影響。感情中也是這樣。
在感情中我也會因為自卑，自卑的原因有很多，但往往就是自己不如別人。很多程度上這種自卑是不由而來的，也是社會強加給我們的，所以難免會陷入這種陷阱。
對方的家庭條件很好，自己的條件比較差。這個問題或許是大多數人都能夠遇到的乙個問題。與對方相比，自己的家庭條件確實差了很多。
不光這些，還有就是別人的家庭氛圍很好，而自己的家庭氛圍很差，很多時候自己家裡大批雞毛蒜皮的事情，跟對方講也會讓對方難受失望。對方有時候無法理解。自己也會自卑，怎麼會有這樣的家庭。
情感經驗比較少，對方情感經驗很豐富。自己沒有談過戀愛就不知道該做些什麼，在感情中不只是感情的問題，還有金錢的問題，還有其他方面的問題。對方的情感經驗比較豐富，很多時候是容納自己的缺點和不足，也暴露自己的問題的同時，傷害了自己的自尊心，難免會感到自卑。
但這些也是無法彌補的，會有時候帶隨著對方走。
對方的能力超越自己。在處理很多問題上，他比自己要強的很多，甚至我要不停的去問他。但他遇到問題的時候，我卻給予不了任何的幫助，心裡難免有愧疚，能力的自卑感不由而生。
對方的能力很大，可以幫助自己解決很多問題，自己卻不能夠獨自解決問題，給對方添麻煩的同時，又不能給對方解決問題。你的差別會讓自己感到很自卑，對方很優秀是怎樣看上自己。
17樓：e時光再燃
我會因為自己的長相而自卑。因為自己的另一半長相特別的帥氣，會在潛意識裡感覺自己配不上。
18樓：dj林林
在感情中會因為自己不夠優秀，變得很自卑，覺得和對方很不般配，那份心就會有一種特別脆弱的那種想法，覺得自己太無能了。
19樓：牧馬人
在感情當中肯定會因為對方特別的優秀而自卑的，有些時候，也會因為對方有乙個美好的家庭而自卑，感覺自己單親的家庭配不上對方。
20樓：可樂愛喝可樂
在感情中最好的關係就是兩個人平等，如果你感到自卑說明你自己決定配不上對方。通常是從家庭情況、財產狀況、相貌和工作及工資上如果你不及對方，你就會感到自卑了。
21樓：露露臉露露臉露
因為缺錢，沒有東西買給對方，不敢約對方出去吃飯。因為長相很普通，不敢成為她的「門面招牌」
一段感情裡最大的遺憾是什麼，在上一段感情裡，你最遺憾的是什麼？
愛八卦的小盆友 剛剛看過 前任3 讓我深有感觸，我覺得一段感情裡最大的遺憾就是 一個以為不會走，一個以為會挽留。人們總是輸給自己的自以為是和故作姿態。這些年我經歷過很多，也看過許多分分合合的感情。他們分開的理由有很多但大多都是以為雙方不可能離開但是都錯了。我上一段感情是網戀，我倆相識於遊戲相知於遊戲...
一段感情裡面，你的底線是什麼，一段感情裡，是要尊嚴和底線還是追求內心想要的愛情呢？
小蟲的肉肉 我的底線就是如果劈腿，如果語言上侮辱我，在身體上傷害我，那就算你跪下來，我也不要再和你在一起。有人會覺得設立底線會不會對一段感情會有影響。我的答案是不會的。記得很久之前看到過一句話說，如果一個人愛你，他不會來要求你降低你的底線，而說他會努力來超越你的底線。良好的一段關係裡，兩個人都不會把...
家庭不幸福令我自卑，不敢去開始一段感情，我該怎麼辦
在文化園喝咖啡 我認為你要知道，每個人都是世界上唯一無二的，每個人都有自己的閃光點，不要總是一味地藐視自己，不可一世誹謗自己，不認可自己，每個人都有自己怪異的地方，多發現自己的好處，不要總是拿自己的壞處去和別人的好處做對比，每個人都不是完善無缺的，循序漸進的鍛鍊自己的才氣，逐步用信念取代慚愧。只要你...