1樓：網友
**的調理有個過程，不要心急，你的做法不錯，貴在堅持。本人認為你使用**的頻率不要太高，要結合季節因素一週1－2次即可，而且可以幾種不同的**輪著做，那樣你的**所吸收的營養才全面；還有護膚品一定要選擇適合你膚質使用的，不能盲目聽從廣告，以自己使用後的感覺來選擇，舒服的就是適合你的。我喜歡使用「僅在藥店有售」的那類法國護膚品，經過嚴格安全檢測，比較適合敏感膚質，我用後感覺不錯，推薦使用。
希望我的經驗能對你有小小的幫助。：）
ps:我們這邊大些的藥店都有售，你可以看看你們那邊的連鎖藥店、商場內的藥店、大賣場/超市內的藥店有沒有，品牌如理膚泉、薇姿、雅漾等，我個人用的是薇姿，保溼和美白的產品都用過，感覺還不錯，你可以到藥店薇姿專櫃諮詢一下你的膚質具體適合使用哪種好？以下是薇姿**的鏈結，可供參考。
ps2:它適合我的膚質，但我不敢保證也一定適合你，而且也要用一段時間才能體現效果。建議你到專櫃或其他專業機構諮詢。
2樓：a董曉芸
看來你是為了這個很苦惱的啦！ 我是學臨床的對養生頗有了解。我覺得你現在要把心態放平穩，別急於求成什麼辦法都嘗試那樣會給你的**帶來不必要的麻煩的。
我有幾個自己用的比較好的辦法 你不妨試試1、每天早晚各洗一次臉 （每次在3分鐘以上，洗乾淨以後用白砂糖洗臉（記得唐要放點水不然很不舒服的）每天早上喝一杯豆漿裡面要加一勺蜂蜜！我就是用這個方法來保護臉蛋的。覺得還行，我坐公交車時經常有人問我用的什麼護膚品。
你不妨也來試試吧！
3樓：網友
**不需要每天用。
每個禮拜2次去角質。
毛孔比較粗大要用收斂的化妝水和緊緻面霜等。
白天 化妝水→保溼和防曬面霜。
晚上 化妝水→保溼 美白麵霜→精華液。
晚上做做** 或者喚膚 每個禮拜2次左右。
如果是中性或油性肌膚 不要把ve往臉上擦，不然會長脂肪粒。
幫助我一下 一下是我的**狀況 你給支下招
4樓：網友
我的室友她的**就是偏黃那一種。
1，首先要補水！美白第一步是補水！
2，規律的睡眠早起三餐！三餐要多一些綠菜，營養的！
3，用適合自己的化妝品！多保溼的~一週做一次美白**。
4，每天要喝八杯水，水喝少了對血液迴圈，排洩都不好！晚間就不要喝了，容易使眼睛浮腫~
5，黃是脾胃虛弱的表現，多補補身體！喝點紅糖水，紅糖是溫性的，很好！
6，經常鍛鍊身體，對血液迴圈好！
7，還有就是保持好的心情，其實多注意一些身體的小事，這樣，身體各方面都會很好起來的！
個人的一些小建議，希望樓主採納！
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幫幫我翻譯。。。請你幫幫我。。翻譯一下。
如何有一個好的演講。對於生活中的某一方面。我們都可以發表自己的演講，但我們大多數人這方面做得並不好。下面是就如何做好演講的一些建議。首先，重要的是做好你的計劃做好你的準備工作。找出所有你可能談論的主題。同時，儘可能多地瞭解你的聽眾。他們是誰？對你談論的主題他們知道些什麼？他們有共同的興趣嗎？他們來聽...
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環境不安靜真不是換換心態就能改變的，儘量自己找安靜的地方學習吧 這不是你心態有毛病，大家基本都這樣，學習時候你就靜靜地學，不學的時候多和同學在一起 也不至於彼此生疏 跟我的情況一樣，大多數女生都是這樣的。而且我從小學到高中的班級都是那種很吵的班級，周圍環境對我的影響也很大，後來到大學研究生階段，我慢...