1樓：匿名使用者
挑選適合自己的精油產品
精油因其不同的特質，作用也不盡相同，所謂知己知彼，瞭解它們各自的療效，將幫助你更好地挑選適合自己的產品。
1.紫檀木：可預防皺紋、淨化肌膚、促進細胞再造、消除黑眼圈，另可治失眠、安撫情緒，但敏感膚質者不適用。
2.薄荷：可淨化**、平衡肌膚油脂分泌、排毒、消除黑頭粉刺、收縮微血管，另外可消除疲勞，可預防感冒，並有助於呼吸道問題的改善。
3.茉莉：保溼、改善肌膚敏感、消除妊娠紋及疤痕，並可舒解壓力。
4.橙花：具有美白、保溼、改善肌膚敏感與促進細胞再生功能，另外可抗憂鬱。
5.肉桂：預防皺紋、**青春痘，可**，可適當**憂鬱症。
6.廣藿香：收斂毛孔，可**青春痘、**炎症、疤痕與過敏。可用於抗憂鬱。
7.杜鬆：平衡油脂分泌，可用於**，但嚴重腎病者忌用。
8.尤加利：可殺菌，**青春痘，也可消除疲勞、鎮定情緒，但高血壓患者勿用。
9.鼠尾草：可美白**並促進細胞再生，喝酒前後忌用。
10.洋甘菊：平復微血管擴張、消炎、淨化肌膚，並可舒緩壓力，消除緊張。
11.沒藥：對肌膚乾燥、老化、粗糙有明顯改善功效。
12.依蘭：可調節腎上腺分泌，放鬆精神，使人感到歡愉。
13.苦橙葉：抗沮喪、鎮定神經系統，讓身體保持清新活力。
14.天竺葵：止痛、抗菌，能增加細胞防禦功能並促進血液迴圈。
15.佛手柑：可促進傷口癒合，能減輕疼痛，對於消化不良及食慾不振也有幫助。
16.檀香：有益於幹、溼性溼疹及老化缺水**，可改善**發炎現象，可安撫神經，並可刺激免疫系統。
17.野薑花：可改善月經不順，並可調節精神壓力、放鬆情緒。
18.百合：可調節情緒、緩解壓力，對卵巢及子宮有一定幫助。
19.茉莉：能增加**彈性，還可安撫情緒，另外，它有一種神奇的功效就是增加精子數量，可輔助**不孕症。
20.桂花：這是一種極佳的情緒振奮劑，可緩解疼痛。
21.芬多精：能分解二手菸味、淨化空氣，並能促進身體的新陳代謝，同時還可消除身體疲勞並平衡情緒。
22.玉蘭：能夠增加人體免疫功能，可消除異味、抑制細菌，另一方面也可緩和精神壓力。
23.蘭花：緩解緊張情緒。
24.玫瑰：可釋放一種快樂賀爾蒙，從而抵抗憂鬱、平撫情緒、舒緩壓力，並具有調解月經週期的功效。
25.百里香：促進**新陳代謝、改善皮炎。還可**神經衰弱。
26.鈴蘭：可消除異味、抑制細菌生長，更可增加免疫系統功能。
27.迷迭香：可預防皺紋、清潔**、去除頭皮屑，亦可消除疲勞，但高血壓者勿用。
28.薰衣草：能夠促進細胞再生、淨化**、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌，並可安撫沮喪情緒、**失眠、舒緩壓力，但哮喘患者忌用。
29.丁香：能夠調理粗糙肌膚，增強意志力。
玫瑰花精油的**功效
頭腦：提升注意力和意志力，增強自信心
身體：緩解痛症（頭痛，月經痛，肌肉痠痛）**女性生理週期疾病，滋補細胞
**：延緩老化，改善皺紋，**溼疹和粉刺，調理**問題
玫瑰精油的用法：
[**保養]
玫瑰精油1滴加於溫水中，用毛巾按敷臉部**，可延緩**衰老，保持**健康亮麗
[**按摩]
玫瑰精油2滴 檀香精油2滴混合在5毫升按摩底油中，每週1*2次作臉部**按摩，可使**滋潤柔軟，青春活力，作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老，是精油中的精品。
[**月經痛]
玫瑰精油4滴 天竺葵精油4滴加於一盆熱水中，浸溼毛巾熱敷下腹半小時，可**經痛，或用玫瑰精油2滴 天竺葵2滴混合5毫升按摩底油，順時針方向輕柔按摩下腹亦可。
[浪漫玫瑰香花浴]
玫瑰精油8*10滴加於浴缸溫水中，泡浴15*20分鐘，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋潤，吸入玫瑰的香氣，凝聚植物的生命能量，浴後用浴巾包裹身體靜坐15分鐘並作深呼吸，可提升個人氣質，每週1*2次
薰衣草精油的功效
頭腦：安定情緒，消除沮喪，平撫心靈創傷
身體：催眠，解除憂慮，舒緩肌肉疲勞
**：促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及暗瘡**，調理保養所有的**
薰衣草精油的用法：
[催眠]
將薰衣草精油滴於棉花球上，放在枕頭內，令人很快安睡。
[薰衣草淨身浴]
加8*10滴薰衣草精油於浴缸溫水中泡浴15*20分鐘，可消除疲勞，鬆弛神經，還可消除身體負能量。
[家庭應急]
燙傷，刀傷，將薰衣草精油直接塗抹在傷口上，可止痛，使傷口不形成水泡，加快傷口癒合
[衣物防蟲]
將薰衣草精油滴在棉花球上，放在衣櫃的角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶上清新淡雅的香氣。
檀香精油的**功效
頭腦：抗老化，抗憂鬱，安定情緒，有助冥想
身體：消炎殺菌，舒緩肌肉緊張，防止靜脈曲張，促進淋巴迴圈
**：抗皺紋，抗敏感，退紅腫，抗**發炎，調理乾性**，延緩**老化
檀香精油的用法：
[減少面部**微血管顯露]
每天洗臉將檀香精油1滴加於洗臉水中，用毛巾按敷臉部。
[消除**乾燥，脫皮，幹疹]
檀香精油2滴 玫瑰精油2滴混合5毫升按摩底油，作**按摩。
[**咽喉炎]
檀香精油1滴加在泡好的排毒茶或美目茶中飲服。
[平衡荷爾蒙分泌]
檀香精油5滴混合5毫升按摩底油，塗抹在***上，可調節荷爾蒙分泌，其抗菌作用還可以淨化和改善***系統的炎症，檀香對男性具有催情作用。
[旺財]
檀香能拉近人與神仙距離，點燃香薰爐，加入檀香精油，財源滾滾而來。
檸檬精油的**功效
頭腦：增加自信，激勵人心，抗沮喪
身體：**喉部及呼吸系統不適，膽結石，流感，關節炎，咳嗽，增強免疫力。
**：適合油性**，緊膚抗菌，改善暗淡膚色，**斑疹、痣，改善微血管曲張，小血管破裂。
檸檬精油的用法：
[改善油膩不潔的肌膚]
檸檬精油1滴 茶樹精油1滴混合在**中，敷面15分鐘。每天用檸檬精油1滴加於水中，用毛巾敷面5*8分鐘，可潔膚，收斂、平衡油脂分泌，美白肌膚，並增加**含氧量，使膚色紅潤。（注意：
在臉部**適用後，請於6小時內避免日晒，否則可能會產生光敏反應）
[提高工作效率]
檸檬精油2滴 羅勒精油2滴在香薰爐中蒸薰，可提神醒腦，增加記憶力
[緩解感冒及感冒引起的全身痠痛]
檸檬精油2滴 桉樹精油3滴 太陽花油5毫升，按摩背部，腹部，上胸部位20分鐘，然後蓋上被子睡覺，症狀可立即消除。
迷迭香精油的**功效
頭腦：提升注意力和意志力，增強自信心，刺激腦部活動
身體：抗發炎，**風溼，頭痛，發燒或感冒，強化心臟功能，****，緩解肌肉痠痛，助傷口癒合
**：調理油膩不潔**，恢復**細胞活力，延緩皺紋出現，****炎，溼疹，粉刺，改善血液迴圈，刺激毛髮生長。
迷迭香精油的用法：
[激勵、補身]
將迷迭香精油5*10滴進行溫水泡浴，可令全身活力，激勵細胞和補身健體。
[消除疲勞，對抗憂鬱，提升意志力]
迷迭香精油有振奮功效，在衣服或床單旁放置有迷迭香精油的棉花團或紙巾，其香味能令人增強自信心及意志力，是對抗憂鬱，也是病童與年老病患者的精神補品和振奮劑。
[**，消除水腫]
迷迭香精油3滴 絲柏精油2滴混合5毫升甜杏仁油，按摩肥胖部位，效果顯著。
【調整呼吸系統]
迷迭香精油2*3滴滴於棉花團上，睡覺時放置枕頭旁，可抑制因氣喘引起的呼吸困難，症狀嚴重時，可用迷迭香精油3滴輕輕按摸胸口，前額，鼻部，效果可見。
2樓：進口紅酒愉快啦
這就和自己選擇化妝品一樣。
面部**各種型別的處方精油
如何挑選適合自己膚質的卸妝水，敏感肌膚如何挑選適合自己的卸妝產品？
很多東西有時候 便不便宜不是最重要的，特別是用在我們臉上的東西時候，更加的馬虎不得，只有適合自己的才是最重要的。所以挑選卸妝水也是如此，首先我們要清楚我們的肌膚是什麼性質，才好 對症下藥 1.乾性肌膚 乾性肌膚最大的特點就是膚質細膩，較薄，毛孔方面不明顯，皮脂分泌少而均勻，無油膩感，該膚質比較容易老...
如何選擇適合自己的跑鞋，如何選購適合自己的跑鞋 緩
要選擇好一雙適合自己的跑步鞋，就要根據跑步鞋的結構 功能以及自己的腳型來進行挑選，跑步鞋按照功能特點的不同可以分為很多種，質量較好的跑步鞋無論什麼品牌其主要結構都有相似性，瞭解鞋構造和功能後，還應該研究自己的腳型，這樣才能挑出合適的鞋子。挑選跑步鞋並不十分複雜，簡單的說就是根據你的腳型，選擇合適的跑...
如何選擇適合自己的貓咪，如何選擇適合你的貓咪？
安詳如說歷史 養一隻貓是一輩子的事，它的生老病死你都必須一肩扛起，尤其是剛養的小貓，如果有太多疾病問題，可能會嚴重打擊你養貓的信心。適 合 如果對貓的品種不是很在意，網路上的貓咪領養網是不錯的選擇，這些由愛心人士組成的團體或 都是在默默無償地付出，只是希望貓咪們能有良好的歸宿，因此在健康的管理上是不...