1樓：化身促鎂
你的五官看上去是很標緻的，瘦一個點就更加帥氣哦
2樓：匿名使用者
我不知道你瘦了會不會帥，也不懂看像，但是我知道你瘦了絕對比胖的好看，你要**嘛？
怎麼**美容
3樓：匿名使用者
**美容的方法是很多的，要看你進行哪一種選擇，要想進行安全有效的，那麼時間肯定是比較長，建議你平時的時候還是要養成良好的生活習慣，飲食習慣以及運動的習慣，生命在於運動，堅持進行體育鍛煉，在管住自己的嘴，少吃多餐，少吃油膩的食物。想要**又美容，那麼建議你還是要付出你的勞動不愛堅持進行體育運動，又想要**，那是不可能的，所以說你還是要養成良好的生活習慣，飲食習慣，運動習慣，要做到少吃多餐，不要吃得過於辛辣刺激，要堅持的進行一些體育鍛煉，不要長期的熬夜。
說到既能美容又能**的食物，首先我們想到的就應該是黃瓜，因為黃瓜不僅僅可以幫助我們美白**，同時另一方面還是可以有效的幫助我們排除身體內的多餘水分，從達到**的效果。所以說黃瓜是美容**的不二之選，吃的時候可以幫助我們**，平時把黃瓜切成薄薄的小片敷在臉上也是可以達到美容功效。
當然除了黃瓜還有另外一種食物也是即可以美容又能**的，那就是蜂蜜，蜂蜜我們都知道，對於我們女性朋友是有美容養顏的功效，另一方面方面可以加速腸胃的蠕動，排出一些體內的有害物質和多餘物質，所以說一定意義上也是可以幫助我們**的。
美容**是人們的生活中非常重要的兩大事項，但是求美者們也需要注意，美容**應該是建立在不傷害自己身體的基礎上的，如果過度的**美容對身體產生不利影響，那將得不償失，還有求美者們需要注意的是，如果尋找整形美容手術來實現美容**目的，一定要選擇正規的高資質的整形醫院，這樣手術效果以及手術安全才有保障。
4樓：匿名使用者
女人們對於自己的顏值重視程度非常高，美容和**是在女性朋友當中永遠不會衰敗的一個話題，愛美之心人皆有之。所以說對於美容和**，大家都有一種近乎本能的追求。那麼，如何**吃什麼美容?
說到既能美容又能**的食物，首先我們想到的就應該是黃瓜，因為黃瓜不僅僅可以幫助我們美白**，同時另一方面還是可以有效的幫助我們排除身體內的多餘水分，從達到**的效果。所以說黃瓜是美容**的不二之選，吃的時候可以幫助我們**，平時把黃瓜切成薄薄的小片敷在臉上也是可以達到美容功效。
當然除了黃瓜還有另外一種食物也是即可以美容又能**的，那就是蜂蜜，蜂蜜我們都知道，對於我們女性朋友是有美容養顏的功效，另一方面方面可以加速腸胃的蠕動，排出一些體內的有害物質和多餘物質，所以說一定意義上也是可以幫助我們**的。
以上這些就是簡單的美容**食物的介紹，大家對於「如何**吃什麼美容?」也有了答案，美容**是人們的生活中非常重要的兩大事項，但是求美者們也需要注意，美容**應該是建立在不傷害自己身體的基礎上的，如果過度的**美容對身體產生不利影響，那將得不償失，還有求美者們需要注意的是，如果尋找整形美容手術來實現美容**目的，一定要選擇正規的高資質的整形醫院，這樣手術效果以及手術安全才有保障。
其次，**是一個多方面的事情，關鍵是身體健康。為了正確**，首先要找到肥胖的原因，是缺乏鍛鍊，還是飲食的問題。如果是缺乏鍛鍊，那就要合理的安排，循序漸進的進行鍛鍊，同時，飲食習慣也要改變，不要吃油膩的，脂肪含量高的食品，這樣持之以恆，就可以取得良好的**效果。
總而言之，管住嘴，邁開腿，才是**的根本。基因監測，可以幫你找到肥胖的原因，能夠讓你正確的調整飲食，可以更好的找到**的方法。胖不是一天吃起來的，**也是一個需要持之以恆，循序漸進的事，沒有快速的方法，希望對你有所幫助
5樓：御康堂中醫門診
你可以嘗試一下中醫
**，中醫**是當下最安全，***最小的**方式
6樓：匿名使用者
最好的方法當然是運動了，但不太好堅持下來，也可以試試高科技方法，我發現了一個belulu**儀，我用了塑形效果還不錯，可以試試
7樓：disi你喔
大家都知道，對一般大學生來說，大學時讀的書和工作時需要的能力可能會有很大的差別，書讀的好不代表進入社會後的工作能力強。對於高門檻的整形外科醫生職業來說，書當然需要讀好，但是書讀的再好和你會不會動刀，也基本是兩碼事。一位外科醫生的實際手術技能，基本都需要進入醫院之後由資深外科醫生手把手帶才行（所以住院醫師培訓階段非常重要），這行業頗有點學徒制的感覺。
基於整形外科醫生的職業特點，在美國，一位典型整形醫生的一生經歷大概是這樣的：大醫院裡做住院醫師，獲得相關資質，磨鍊技術，積累聲譽，到達一定級別之後自己出來私人執業，
8樓：匿名使用者
最健康、最有效的**方法就是有氧運動＋適當節食。
**要有效果必須做到兩個方面：一是有氧運動；一是適當節食。二者缺一不可。
**效果如何，一是要看你有氧運動的消耗有多少；二是你每天的吸收有多少。消耗的多，吸收的少，就會瘦，這是基本的道理。
先說吸收，吸收就是從你每天的進餐、零食、飲料等中吸收，一般來說，吃的越多，吸收的就越多，因此，想要**，必須控制進食量，如果做不到，什麼也別談！
再說消耗，我們知道人消耗的能量一般包括這麼幾個方面：一是基礎代謝，就是維持生命的消耗，通俗來說就是你躺著不動，一天也會消耗能量，這個能量消耗就叫基礎代謝；二是一天中的工作、學習、遊玩等等的消耗；三是運動。運動，特別是有氧運動可以消耗大量的能量。
有氧運動是指連續運動的時間不少於半小時的快走、慢跑、游泳、爬山、打籃球、踢足球、騎自行車等。 最後強調一點，運動**貴在堅持，持之以恆你會收所收穫。
怎麼**和美容
怎樣**美容？
**美容養顏
9樓：簡莞然庾修
夏天可以去游泳，瘦小腿的好方法。晚飯可以只吃一根黃瓜，又瘦肚子又養顏。
10樓：華靖卞濯
做瑜珈就可以既**又塑身。最簡單的動作：身體平放於墊子上，雙手掌心朝下放於身體兩側，吸氣，呼氣同時用腰帶動雙腿慢慢將向上抬起成90度。
這時候要把注意力轉在小腹，小腿微微彎曲放鬆。堅持每天10分鐘，一個月就有明顯效果了。至於養顏，個人認為最先要做到每天排毒。
堅持每天5杯水，兩個含維生素c的水果，餐餐有蔬菜及每早做臉部按摩促進面部排出內毒。還有更多方法，感興趣就聯絡我吧！嘻嘻
11樓：答清潤頓職
可以吃番薯、番薯是一種被人體所容易吸收的穀類，具有**效果（特別是小肚子）。小腿：必須要有恆心、堅持每天按摩。
12樓：鄂覺夔頎
建議你去用一下膠原蛋白肽
小分子好吸收
分子量在1000道爾頓一下吸收率在95%-100%之間能有效的緩解暗啞
暗黃除斑
除皺美容
美白等功效
或者你去用太愛肽7天美
滿腹100
既能**有能美白美容
** 美容 ？？？？急急急
**、美容
有關**、美容
13樓：羅倫支雲
多吃苦瓜！
另外建議你去藥店買些幹山楂，用5片幹山楂衝開水喝，每天晚上睡前2小時候喝一杯即可，否則，會增加食慾的哦。
如果不經常運動的話建議你使用呼拉圈，3天一次，每次搖15至30分鐘，不要在空調下運動，因為要的就是冒汗的效果哦。
當然，夏天最適合游泳，建議你不妨試試，這種全身運動是最好不過的**方法.
持之以恆！!
祝願你**成功.
加油了.！
14樓：受其英邰壬
推薦一款純天然的**飲品：玫瑰荷葉**茶。主要成分：荷葉、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和決明子。
荷葉：《本草綱目》認為荷葉能解毒斂瘡，是降脂、清熱、靜心益色、駐顏輕身的良藥。
玫瑰花：其香氣具濃，美容養顏，通經活絡，調和肝脾，理氣和胃。
洋甘菊：原產於英國，可以止痛、利尿、改善睡眠、使人鎮靜，與荷葉搭配增強**功效。
洛神花：原產於印度，在抗菌、消化、潤膚、通便方面都有顯著作用，其藥用價值不可估量。
決明子：明目，滋益肝腎，鎮潛補陰。
功用：玫瑰荷葉**茶能夠加強脂肪代謝，使你腸胃暢通，將毒素排出體外，可以使你輕鬆保持曼妙曲線，身形輕盈自然。
15樓：昌瓊董惜寒
一般每個周3～4天泡檸檬水喝,半個檸檬切成片用來泡水、泡紅茶,或者放在蜂蜜中喝都可以,大概要3～4個月見效吧!!檸檬有漂白的作用,對肌膚美白、**老化有很好的效果,對消除疲勞也有幫助的,要堅持哦,加油!!!
是不是就是五官與五官之間的距離正確
雲南萬通汽車學校 絕對是重點，但是，五官的重點的要求也是體現在整體的情況下的。而五官也要分主次。打個比方，如果你是正面的畫一個模特，那鼻子應該是在最前面的，耳朵在最後。那你在處理空間的時候就應該刻意的把鼻子從五官中突出來，耳朵往後退。把五官進行這樣的空間處理，而且，即使耳朵在最後，你也還是要把它跟臉...
人長相五官是不是鼻子最重要，一個人長相五官是不是鼻子最重要
舊時光笑美好 並不是啊，眼睛是心靈的窗戶，眼睛也重要，但是所謂五官的好看，當然是組合起來好看那才叫好看啊。為什麼每個人都是兩個眼睛一個鼻子 長相的區別會那麼大 哪個五官最重要 尋花問問柳頁首 每個人的遺傳基因不一樣，自然外貌不一樣。發現好看的人，眼睛不一定大，但是眼睛和眉毛的距離一定要短，這點還是老...
五官中對容貌影響最大的是不是鼻子
兜轉零度純白 整體協調的最好，並不是某一點決定的 孤雪狐兒 也不全是，整體的比例和協調性，就跟畫畫一樣對稱了就漂亮呵呵。 不是吧，要看五官的比例 清雨如菲 我認為是眼睛，畢竟，眼睛是心靈的窗戶。五官中對容貌影響最大的是不是鼻子？5 oo心 飄揚 如果你是一個姑娘，還是一個善於化妝的姑娘 那麼我可以肯...