1樓：潭任真
夏天**容易出油，如果是仍然進食油膩、辛辣刺激性食物，很容易加重身體油脂的分泌，而加重**出油狀況，夏天保持清淡的飲食，多吃水果、蔬菜，特別是補充維生素能夠幫助美白護膚。
2樓：匿名使用者
注意清淡飲食
夏天**容易出油，如果是仍然進食油膩、辛辣刺激性食物，很容易加重身體油脂的分泌，而加重**出油狀況，夏天保持清淡的飲食，多吃水果、蔬菜，特別是補充維生素能夠幫助美白護膚。
積極參加運動
夏天天氣炎熱，**容易出油，不妨多進行像游泳這樣的運動，能夠有效運動全身，加快身體的血液迴圈，幫助體內的毒素廢物排出體外，**在不斷出汗的過程中能夠讓毛孔處於暢通的狀態，在運動後可以及時對**進行清潔。
油性**非常常見，油性**的人能否每天敷**補水？
3樓：匿名使用者
剛開始連續敷3天可以
之後隔一天敷一次
連續敷太多次會有反作用
**是需要呼吸的,你拼命給它喝水它不淹死啊你說對不對如果敷完面有需要清洗的一定要清洗乾淨,不然會堵塞你的毛孔然後長封閉性粉刺(就是臉上突點苞出來,沒紅點的,擠出來是白色的東西-分泌物)
希望我的回答對你有幫助!
4樓：智心女人
油性**是不適合天天敷**的，油性**本身清潔度差，容易長痘痘，如果每天敷**很容易導致油性肌膚長痘冒痘以及閉合性粉刺的誘發。
油性**一般會缺水，又愛出油，毛孔的呼吸能力就比較差，所以油性**最好的護膚方法就是注重清潔和補水。但是**的作用不僅僅是補水，**裡面的成分是比較多的，如果天天敷，反而給本就不是很通暢的毛孔增加壓力，導致**得不到適當的呼吸，所以會導致**長閉口長痘痘。
5樓：橘說娛樂
最好不要。
一般來說，補水**是可以天天使用的，但不適合長期天天敷補水**，這是因為補水**主要是改善肌膚乾燥緊張的狀態，因此在**乾燥的時候，敷補水**，可以迅速的感受到**在「喝」**中的水分，一般來說需要連敷一週左右，因為只用一片補水**，**並沒有得到充足的水分，因此不能立即停用，而應該繼續補水。如果**本身嬌嫩，連用一週就可以。如果**很乾燥，就連用半個月。
這樣一個週期之後，**已經是水潤盈透。就可以適當降低頻率，間隔的敷補水**，並與保溼**更替使用了。
6樓：溜到被人舔
可以，不過補水最好用喝水的方法。**出油需要補水，一味地的控油並不會徹底解決出油的問題，補水才是從根本上解決的途徑。肌膚之所以愛出油，根本原因就是肌膚缺水，太乾燥的肌膚水油是不平衡的，也就是說肌膚出油是不正常的狀態，在這種狀態下，肌膚只會分泌大量的油脂出來，在長期處於缺水的狀態下，我們的肌膚就越變越油了。
**油膩的情況針對的主要是油皮，但是幹皮，還有混合**的人也會有。尤其是混合性膚質，補水工作沒有做到位，甚至會演變成油性膚質。有些人在夏季肌膚特別愛出油，在冬季就會變得特別乾燥，造成這種情況的根本原因還是肌膚太缺水，因此，任何一種膚質，補水是最根本的護膚方法，愛出油的膚質更是如此。
**一旦出油，有些人會立馬洗臉，洗完臉後剛開始不油了，但是經過一段時間之後，還是會變得油光滿面，這就是隻注重控油，而忽視補水的後果。控油和補水保溼一同進行，才可以從本質上解決肌膚出油的問題。
7樓：品質正能量
不可以的，本人也是油性**，天天敷**會使**的營養過剩，**敏感、過敏等多種症狀，這邊建議一週使用二至三次。
8樓：星貓
不是所有的油性肌膚都適合每晚敷**,最好諮詢專業的醫生,對症下藥,**建議一個星期2-3次就可以了
9樓：湘妹麗蘭
油性**之所以油，其實還是因為**代謝不夠好，實質性也是裡面缺水導致的。敷**是應該的，可以隔天敷一次**，天天敷**，不一定能吸收的那麼好，隔天敷**就可以拉。平時一定要注意清潔到位，每天晚上都要先卸妝再潔面。
10樓：緋月安
補水**是可以天天用的
11樓：樂顏日化**店
可以的，還可以用控油補水**
12樓：丶如影隨形
補水**可以天天敷的！
13樓：2265316375凡
**不嫩天天敷，長期下來過度水合 **屏障會嚴重受損
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