只穿運動鞋不穿其他鞋有什麼壞處嗎

時間 2021-10-14 20:47:04

1樓:寶寶36610妊煙

身體處於生長期的青少年如果經常穿運動鞋的話,他整個身體重心就會發生變化,腳步作用力無法平均分散,不僅他的步法會受到不好的影響,而且可能會導致跖筋膜退化,鞋內過於潮溼會讓腳底的韌帶鬆弛變長,導致腳掌橫向生長逐漸變寬,最終從弓足變為扁平足。而扁平足的危害,實在是很多,所以要好好保護腳,不要讓它受到傷害噢!

2樓:尹朶月

想想夏天三十多度的天氣除了穿涼鞋穿別的多遭罪啊!天太冷時又不保暖。運動鞋主要用處是運動時減震、防滑、保護腳部,而透氣性就差多了,個人覺得還不環保,為了保證一定的耐用度及功能性,鞋底採用加入多種化工原料的合成橡膠,鞋面是合成皮或化合材料,當然不如天然材質的鞋子舒適養腳了。

3樓:辰星

運動鞋和旅遊鞋鞋底平坦,可塑性大,富有彈性,對青少年跑、跳起到一定的緩衝作用,故此當今不少的青少年很喜歡穿。但長期穿著有許多弊病:由於鞋內溫度和溼度的提高,青少年腳底韌帶容易變鬆拉長,腳掌逐漸變寬,久而久之變成平足。

4樓:匿名使用者

運動鞋或旅遊鞋是一種無跟平底鞋。它不能保證人體重心平均分佈在全腳掌,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態。青少年穿上運動鞋或旅遊鞋後身體重力的改變,腳部作用力出現分配不均,會影響步法。

長期處於這種不良環境下,會影響青少年的身體發育。

5樓:匿名使用者

很多家長認為穿旅遊鞋很健康,讓孩子整天都穿旅遊鞋。但由於旅遊鞋多采用合成革及二層皮製成,透氣性差。兒童活動量大,到下午,腳大部分處於溼熱狀態,不僅產生細菌,出現腳臭、腳氣,嚴重的導致足底肌肉鬆弛,無力支撐足弓,削弱足弓抗震能力,甚至出現平足。

6樓:娘38625謖道

可以肯定利大於弊,確切說也沒什麼弊。穿網球鞋是最舒服的,而且網球鞋外觀漂亮,因此作為一種被日常穿著的運動鞋,接受程度最好。網球鞋除了外觀漂亮之外最大的2個優點是:

鞋中部有個收縮,所以在作前衝動作時可以約束腳在鞋內向前滑動,防止頂痛腳趾;適合各個方向的腳步動作,唯一的弱點是鞋底偏軟,不太適合多走柏油、砂礫路面。

7樓:名

都知道穿運動鞋有多好多好,卻只有少數人人知道其實運動鞋長期穿的話對身體是有害的,長期穿運動鞋會讓弓足變平足。即使運動鞋能讓你身體疲勞得到緩解,但是它並不能保證你的腳承受的力度能均勻分佈在每個腳掌上,這也會導致你身體的肌肉,骨骼,韌帶和脊柱處於在不正常的位置,你的工作狀態表現其實並不好。

8樓:匿名使用者

因為運動鞋彈性好,舒適感強,外觀簡潔時尚又富有青春氣息,最重要的是不管走多久都很舒服!不像高跟鞋,長時間穿著走路的話腳就會感覺到痠痛,嚴重時候腳還會被鞋子磨破皮,疼痛難耐!長期穿運動鞋會讓腳長癬。

首先運動鞋的密閉性好,透氣性差。小夥伴劇烈運動完以後,是不是感覺鞋子裡面都是汗?在這種密閉的空間裡,鞋子的溼氣特別重,如果處於夏季的話那你的鞋子就像蒸籠一樣,腳熱到無處安放!

而這環境就非常有利於真菌的繁殖,以至於你的腳很有可能會長腳癬噢!腳上愛出汗的小夥伴一定要注意!

打籃球一定要穿籃球鞋嗎?不穿會不會對身體不好? 5

9樓:愛之於豬豬

最好籃球鞋,因為籃球鞋鞋幫高,保護腳腕。 另外,籃球鞋有助彈跳,著地緩衝作用,別的鞋肯定不如籃球鞋。 籃球裡面有相當大的時間是在改變運動方向,這對鞋一種考驗, 籃球鞋的目的是為了最大程度的貼合腳,防止腳與鞋之間打滑 提供最好的控制,特別是其他運動中不宜使用側向跑之類的, 沒有籃球鞋很容易受傷,也無法做好一些動作,球鞋可減震 ,減震是因為籃球裡跳比較多。

另外,不穿球鞋的話也容易把腳磨出水泡來。

10樓:匿名使用者

籃球裡面有相當大的時間是在改變運動方向,這對鞋一種考驗籃球鞋的目的是為了最大程度的貼合腳,防止腳與鞋之間打滑提供最好的控制,特別是其他運動中不宜使用側向跑之類沒有籃球鞋很容易受傷 也無法做好一些動作

減震是因為籃球裡跳比較多 不過這方面可以通過姿勢補償

11樓:王成明

穿釘鞋也行,只要腳感覺舒服,鞋的材質柔軟,不僵硬,不打滑就行。更不可能對身體有影響。籃球鞋只是個標誌,是身為籃球愛好者的標誌之一。

答的好嗎?你別聽二樓和五樓的,信不信由你。

12樓:匿名使用者

不如穿足球鞋吧!!!!!! 最好還是金屬釘的那種,別穿塑膠釘的!!!!

打籃球不穿籃球鞋 ! 暈死!

13樓:ωел號

穿拖鞋最好

透氣,舒服跳得高

14樓:笑騎騎

可以啊!我就是穿跑步鞋打球的!跑步鞋跟籃球鞋比起來,就是鞋幫矮了很多,一般籃球鞋都是鞋幫很高的,可以起到保護腳裸的作用!

15樓:匿名使用者

打籃球當然要穿籃球鞋!!如果是自己投這玩當然無所謂!但要鬥牛或打比賽的話不穿籃球鞋很容易受傷,並影響發揮。因為籃球鞋有減震,摩擦力大,保護腳踝的效果!!並比較耐用!!

16樓:匿名使用者

哇塞!真這麼重要啊!有人打籃球還穿拖鞋呢,還有的沒穿鞋

17樓:匿名使用者

別穿跑鞋就行,要扭的

18樓:匿名使用者

最好是鞋幫高點的楔子,有保護作用

19樓:42號

7樓的說的對,只要適合自己就行

20樓:張又某

為什麼不穿??????

穿上籃球鞋打球才好看,自己也舒服~!!!!

當然我有的時候穿著皮鞋經過籃球場也會去玩兩把.

所以能穿一定要穿,不然容易受傷.

21樓:匿名使用者

最好是穿專業籃球鞋

因為它會對你的腳踝作出良好的保護

而且它是根據籃球運動學造的

穿籃球鞋打籃球會感覺舒適且安全

22樓:匿名使用者

同意五樓的

"穿拖鞋最好

透氣,舒服跳得高"

23樓:匿名使用者

後衛和中鋒最好穿籃球鞋保護腳踝

投手和跑動彈跳比較少的人對籃球鞋需求不大可以不穿

24樓:匿名使用者

樓上的,你誤倒人啊!懂不起沒必要瞎扯蛋啊!籃球鞋對於一個打球的人來說是非常重要的!不僅能提供最好的保護,還可以提高自信與技巧!!!!

25樓:百度使用者

最好穿逃命牌運動鞋,就是無極裡面張東鍵穿的那個,我試過,好快

26樓:匿名使用者

無所謂啊,,穿籃球鞋和普通的鞋基本上一樣啊!!有的話穿上也行!!好看嘛~~

27樓:匿名使用者

那也不一定啊,我上大學時候,我們學校有一男生籃球打的非常好,但是他夏天打球的時候從來不穿鞋,就光腳。

28樓:匿名使用者

它會\\對你的腳踝作出良好的保護

穿運動鞋不穿襪子會有什麼影響?

29樓:等等文化

三、沒有摩擦力,受傷的風險提高穿上襪子之後就會增加摩擦力,這樣就能夠給雙腳提供很好的抓力,運動的時候更加的穩健,安全。如果不穿的話,尤其是在出汗的情況之下,腳底會異常的光滑,進行跑步,跳遠等比較劇烈的運動的時候,就會增加受傷的風險。有效避免受傷的方式就是在穿鞋之前穿上一雙透氣吸汗的棉襪。

30樓:dj林林

穿運動鞋的時候,如果不穿襪子腳就會很臭,然後還會出汗,然後就會影響舒適度,非常的不好,不得勁了。

31樓:易清瑩

穿運動鞋如果不穿襪子,運動出了汗就容易溼腳。這樣會使鞋子發臭,長久下來也會有臭腳的可能性。

32樓:解憂小南南

會很不舒服的!運動鞋的設計是相對密封的,如果不小心進了沙礫也很難抖出來,必須脫下鞋子才行,而這個過程不太適合在公眾場所,但沙礫進鞋是很難避免的,有襪子可以做個緩衝,不至於咯腳板。

長期穿運動鞋對身體有什麼影響?

33樓:匿名使用者

一直穿運動鞋容易腳臭,或者得腳氣。

在挑選運動鞋的時候需要分外注意的,只要挑選質量比較好,吸汗功能比較好的鞋子才可以讓腳臭減少。有一些人之所以腳臭也許不是因為自身的身體問題,在很大程度上是因為補償更換鞋子和襪子的關係。

34樓:王仕節

常穿運動鞋有什麼弊病?

運動鞋和旅遊鞋鞋底平坦,可塑性大,富有彈性,對青少年跑、跳起到一定的緩衝作用,故此當今不少的青少年很喜歡穿。但長期穿著有許多弊病:

由於鞋內溫度和溼度的提高,青少年腳底韌帶容易變鬆拉長,腳掌逐漸變寬,久而久之變成平足。

旅遊鞋的用料,大多是橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等,通氣性較差。汗腳長時間在這「封閉」環境下,易引起真菌繁殖及傳播,發生腳癬、皮炎、溼疹等**病。

運動鞋或旅遊鞋是一種無跟平底鞋。它不能保證人體重心平均分佈在全腳掌,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態。青少年穿上運動鞋或旅遊鞋後身體重力的改變,腳部作用力出現分配不均,會影響步法。

長期處於這種不良環境下,會影響青少年的身體發育。

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