1樓：化壁
早上：薏仁粉+蜂蜜有溫水沖服白天：薏仁粉+3粒大棗泡水上下午各一杯當成飲料喝晚上：
薏仁粉+溫純牛奶睡前喝一定要堅持哦，一般一個月後見效，薏仁粉在大超市就能買到25元一袋（100g） 這個很好哦，我一直在用呢！！ 還有一些：這裡都是我日常用的方法，貴在堅持哦！！
美白法寶一：一天一袋牛奶 美白法寶二：多食豆製品 美白法寶三：
每天一個番茄 美白法寶四：每天一片複合維生素片 美白法寶五：每天用大米水洗臉,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用美白法寶六：
用銀耳做**，煮糖水都可以 美白法寶七：葡萄籽也是美白祛斑的好東西美白法寶八：堅持每天用食鹽洗臉，不但可以美白，去角質，最重要的是，臉上不再油油的美白法寶九：
每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果美白法寶十：ve用來搽臉，做**，口服，都可以對**起到美白祛斑的作用。 口服，一天一次，一次一粒。
做**：ve+珍珠粉+牛奶，調和做成**敷臉。
2樓：北子欣
有很多 我認為 就補水的和 美白比較有用 可以試試哦 1蜂蜜牛奶** ：將蜂蜜 牛奶和麵粉混合均勻 再塗抹在臉上 20分鐘後用溫水洗淨就行了 2補水**：將黃瓜搗碎 再用壓縮**吸收後貼在臉上 20分鐘後用冷水洗的
自制**有哪幾種都有什麼功效
3樓：薔運盛
有很多 我認為 就補水的和 美白比較有用 可以試試哦 1蜂蜜牛奶** ：將蜂蜜 牛奶和麵粉混合均勻 再塗抹在臉上 20分鐘後用溫水洗淨就行了 2補水**：將黃瓜搗碎 再用壓縮**吸收後貼在臉上 20分鐘後用冷水洗的
4樓：°爆兒°隊
早上：薏仁粉+蜂蜜有溫水沖服白天：薏仁粉+3粒大棗泡水上下午各一杯當成飲料喝晚上：
薏仁粉+溫純牛奶睡前喝一定要堅持哦，一般一個月後見效，薏仁粉在大超市就能買到25元一袋（100g） 這個很好哦，我一直在用呢！！ 還有一些：這裡都是我日常用的方法，貴在堅持哦！！
美白法寶一：一天一袋牛奶 美白法寶二：多食豆製品 美白法寶三：
每天一個番茄 美白法寶四：每天一片複合維生素片 美白法寶五：每天用大米水洗臉,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用美白法寶六：
用銀耳做**，煮糖水都可以 美白法寶七：葡萄籽也是美白祛斑的好東西美白法寶八：堅持每天用食鹽洗臉，不但可以美白，去角質，最重要的是，臉上不再油油的美白法寶九：
每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果美白法寶十：ve用來搽臉，做**，口服，都可以對**起到美白祛斑的作用。 口服，一天一次，一次一粒。
做**：ve+珍珠粉+牛奶，調和做成**敷臉。
補水自制**有哪些
5樓：初曦
人在感覺口渴的時候需要補充水分，而肌膚乾燥的時候就需要補水功效好的護膚品，下面就為大家推薦幾種需要自己動手製作的肌膚補水保養品。
1.礦泉水珍珠眼霜這種眼霜，需要的材料有銀耳30克，珍珠粉5克，礦泉水少量。先將銀耳放入鍋中，加入少量的水，小火慢煮至熬成濃汁，然後放入珍珠粉，攪拌均勻，冷卻後裝入瓶中，再放入冰箱內冰凍。
此款眼霜能有效抗老化，抗自由基，促進眼部血液迴圈，保溼肌膚，預防皺紋及黑眼圈的產生，每次取4滴塗於眼角和眼周，從眉心開始圍繞眼睛塗抹。
2.礦泉水+海藻粉海藻粉對粗糙的**十分有效，不僅能供給水分，還能消除炎症。
製作方法也很簡單，先將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌，然後用化妝棉蘸取後敷在面部，20分鐘後，用溫水洗淨，並塗上面霜。
3.壓縮紙膜+礦泉水這款**的製作很簡單，先將紙膜投入礦泉水中，待紙膜泡開後敷在臉上3～5分鐘即可。此款**補水效果很好，而且不會有任何***，即使是敏感的肌膚也可以嘗試使用。
4.白醋+礦泉水這樣的搭配可以美白補水。先到超市裡買瓶白醋，然後與礦泉水以1:3的比例調兌，洗完臉後拍上即可。
5.補水美白**這種**製作起來相對繁瑣一些，但是效果很好。先取壓縮**一張，礦泉水一小碗，維生素c適量。
把維生素c搗碎，倒入礦泉水中溶解，把準備好的壓縮**泡在礦泉水裡即可。需要注意的是，做完**後要清洗乾淨臉部。
希望以上內容對您有幫助。
6樓：裝腔指南
分享兩個我從大學開始到現在都會經常操作的，特別簡單但是效果比很多補水**都要好的diy**方法：
◆第一種是自制銀耳湯**
銀耳湯大家都喝過也煮過，可是相信會用它來做**的是少數。其實銀耳是很好的植物膠原蛋白**，許多大牌護膚品都會提取銀耳原液的成分來作為保溼劑。銀耳湯不但能喝，用來做**效果也非常感人。
具體操作方法是，按照平常煮銀耳湯的步驟，將銀耳洗淨與純淨水（最好是純淨水，條件不允許的話自來水也ok）一起燉1-2個小時。具體時間要看銀耳什麼時候出膠，等到銀耳湯變粘稠了，可以關火、盛出一碗銀耳湯，稍微放涼之後用它泡開紙膜敷臉。
稍微多留一點，一次用不完可以放進冰箱，3天之內用掉就不會變質。銀耳湯敷臉效果真的比很多**都強，敷完感覺**更透亮了，像是喝飽了水，而且堅持使用能感覺對改善毛孔問題也有一定效果。
剩下的銀耳湯別浪費，繼續加你喜歡的食材燉了吃，一舉兩得！
◆第二種是自制舒敏修復**
這種特別適合晒後修復、和敏感皮換季時候的時候做，能迅速鎮定**、幫助**修復。用到的材料也非常簡單，蘆薈膠&礦泉水。我個人不建議大家直接用蘆薈敷臉，蘆薈的粘液很容易致敏，大多數人直接用都會導致紅腫發癢，提取加工後的蘆薈膠會溫和很多。
具體操作方法是，潔面後先塗抹一層蘆薈膠，然後用礦泉水泡開紙膜敷臉，之後在紙膜上再次厚塗一層蘆薈膠，停留大概20分鐘後洗掉。
▲推薦muji的紙膜，價效比高而且是純棉材質，上臉不刺激。
這種diy方法敷一次**成本大概也就2塊錢，但別看材料便宜，效果真的比很多純露敷臉更好。尤其推薦給敏感**，敷完之後能明顯感覺**不那麼容易泛紅了，對幹癢、痘痘也有一定鎮靜效果。
不過還是要再次強調，如果第一次只用蘆薈膠，還是要確保對蘆薈成分不過敏哦~
7樓：
五種自制**幫助深層補水。
一、海藻補水**
材料：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，礦泉水適量。
製作方法：將海藻粉和甘油放入礦泉水中攪拌，用化妝棉或壓縮**蘸取後敷在面部。15分鐘後，用溫水洗淨，1周2-3次。
功效：超強補水，勝過大牌補水產品。
二、白醋黃瓜**
材料：白醋2滴、黃瓜半根、雞蛋1個。
製作方法：黃瓜去皮榨汁，加入蛋清，滴入白醋攪拌均勻。
使用方法：均勻塗於面部，不用避開眼周，閉眼休息10分鐘後洗淨。
功效：調理面部肌膚，補充細胞水分和養分，鎖住水分。
三、黃瓜雞蛋**
材料：小黃瓜2條、雞蛋白1個、麵粉少許。
製作方法：1、小黃瓜用打果汁機打碎。2、雞蛋白與黃瓜汁調勻。3、徐徐加入麵粉調呈糊狀。
使用方法：敷在臉上（避開眼周），5-10分鐘之後，用清水洗淨即可。
功效：滋潤保溼肌膚。
四、礦泉水美白補水**
做法：將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。
用法：用化妝棉蘸取後敷在面部。20分鐘後，用溫水洗淨，並塗上面霜。
功效：選擇合適的礦泉水飲用，可起到補充礦物質，特別是微量元素的作用。
五、茶葉紅糖補水**
做法：將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，麵粉打底調勻。
用法：敷面，15分鐘後用溼毛巾擦淨臉部。每月塗敷一次。
功效：美白，保溼補水。
8樓：貪睡的風風
推薦前幾年很紅的蘆薈海藻膠加花水的三明治**敷法，又便宜又簡單。
需要準備的材料有：紙**（壓縮的那種也可以），一瓶花水，一罐蘆薈海藻膠。
關於花水和海藻膠品牌的選擇，我買的是base formula這個牌子的，一個英國的小眾品牌，**不貴，不過不太清楚國內有沒有賣，其他牌子的效果應該也是差不多的。另外偏乾性的可以選擇橙花水，偏油性的選擇薰衣草花水。
**製作方法：先洗乾淨臉，在臉上塗上厚厚一層蘆薈海藻膠。隨後取出一張紙**，用花水浸溼，敷於整臉。隨後在已經上臉的**上再均勻塗抹一層蘆薈海藻膠，整個步驟就算完成了。
三明治敷法一般敷個10分鐘左右即可，取下**，用化妝棉將多餘還未被吸收掉的膠體擦乾淨就可以了。這時會發現自己**qq的，摸上去特別有彈性，一覺睡醒起來還是很水很有光澤呢~
9樓：白日娛樂家
現在由於每天要接受大量強輻射，對**傷害很大，所以很多女孩們把敷**作為自己的每日必修課，但是很多人又害怕賣的**不安全，對**有傷害，所以自制**也是一個很好的選擇，我推薦一個我自己用著很補水的自制蜂蜜補水**。
其實這個很好弄，只要在化妝水裡加一些蜂蜜就可以了，蜂蜜除了喝以外對**還有很好的作用，比如說黑蜂蜜可以收縮毛孔，還可以祛黃，最重要的是他還可以把很多女生心心念念想要解決的黑頭問題給解決掉，是不是很神奇呢！
用法也很簡單，將蜂蜜加水稀釋。水是蜂蜜的兩三倍就可以了，直接塗抹面部就可以了，當然也可以在水裡泡**紙，然後敷臉，不過記得一定要好好洗臉，留在臉上對臉上不好哦！
10樓：匿名使用者
自制舒敏修復**。用料蘆薈膠和礦泉水，適合晒後修復、和敏感皮換季時候的時候做，可以迅速鎮定**、幫助**修復。
黃瓜榨汁，比較稠的汁，類似糊狀，直接塗抹在臉上，如果覺得這個**還不好的話，加點蛋清或者蜂蜜也是可以的。
海藻補水**。材料：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，礦泉水適量。將海藻粉和甘油放入礦泉水中攪拌，用化妝棉蘸取後敷在面部。15分鐘後，用溫水洗淨，1周2-3次。
需要注意的是，最好不要直接用蘆薈敷臉，蘆薈的粘液容易致敏，會產生紅腫現象。
11樓：娛樂柚子醬
基本上每個女生都會貼**來養護我們的臉部肌膚，**起到了很好的補水、美白的作用，如果我們嫌**貴或者當心裡面的成分不安全的話，我們完全可以在家動手製作**，而且可以做出各種**。
第一種，我們都知道可以用黃瓜片來敷臉，其實這樣的補水效果並不理想，我們可以將黃瓜榨汁，比較稠的那種汁，類似糊狀，然後直接塗抹在臉上，能夠更加服帖的貼在臉上。如果覺得這個**還不夠優秀的話，加點蛋清或者蜂蜜就很好了。
第二種就是眾所周知的蘆薈**了，我們可以選擇新鮮的蘆薈，最好是嫩一點的，將它外面的一層皮去掉，然後攪拌成糊狀，可以加點維生素e，或者珍珠粉。
當然也要注意自己的膚質，不能什麼水果都往臉上敷，肌膚會受不了的，甚至會出現過敏。
什麼自制面膜能讓面板變白呀，有什麼自制面膜能緊緻面板的？
就是需要美白咯！呵呵 其實 最重要的還是補水，補水充足了肌膚自然就白皙了！護膚品 可以試試金雨芙的產品吧！他家的珍珠潤白系列是比較適合你的哦！可以有效的補水保溼，並美白肌膚。具體的話親可以去他的 看看。產品我建議還是配套使用的好，效果也比較顯著哦！這樣天天堅持，相信你的 一定會有所改善的。另外告訴你...
有什麼自制面膜的方法嗎，有什麼自制面膜的方法？
手機使用者 橄欖油 把橄欖油加熱至37 左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止 衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於 特別乾燥者。一 清潔 1 檸檬 蛋和酒 製作方法 檸檬榨汁 加入蛋一個 脫脂奶粉1 4杯 酒一勺，攪勻後均勻塗抹在臉上，15分鐘後用溫水洗淨。功效...
有什麼自制面膜的方法
西崽擋妝 蜂蜜加白醋做成 佷好旳美白效果。 紅醉山 一般女人過了25歲以後，臉上就會開始慢慢長斑。在此，我介紹兩款在家也可以很方便製作的 材料超簡單。第一款 美白祛斑 材料 牛奶 珍珠粉 蜂蜜 麵粉 把以上材料調勻敷於臉部，二十分鐘洗掉。此 睡前使用，沒三天一次。第二款 排毒養顏 材料 紅糖 澱粉 ...