1樓：波麗妮雅**美乳
1、要想祛斑就先得去角質
臉上的老廢角質越級越厚，肌膚的新陳代謝就會變慢，肌膚也會變得不通透，會降低使用祛斑產品的效果。定期地去角質可以讓肌膚恢復正常狀態。每週去角質一次，首先把去角質霜塗抹在臉上，用打圈的方式按摩三分鐘，**表面的死皮就會脫落了。
2、除了去角質外，祛斑重要的一點是要做足防晒工作
防晒是夏季的主題曲，臉上長有斑點的mm，很多其實是因為沒有做好防晒工作，導致一到夏季臉上就會長出斑。在出門的前二十分鐘塗抹好防晒霜，外出遮陽傘、墨鏡全帶上。
3、將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用
檸檬中含有豐富的維生素c、鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩**，防止**血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、把醋和鹽用水溶解
比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次。效果非常好，見效也很快，不僅**會變白，斑斑點點也消失了，連痘痘也會不見了。
5、每天喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治斑點都有較好的作用
因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
6、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
7、多喝酸奶
酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效改善血液酸鹼度，減少**中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便祕，因為酸奶含有高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素a、維生素e的衍生物等還有助於體內某些有毒物質的轉化和排洩。
2樓：左祿咎季
你可以試試用歐路雅家的祛斑精油，個人覺得效果非常的不錯，身邊很多朋友用，看她們臉上的斑慢慢的變沒了，讓我從小不長斑的優越感也隨著消失了，哎。
3樓：武萊閭興朝
你可以試試貝瑞娜精油，我的同事都在用這個品牌的精油，效果蠻好的，從**上購買貝瑞娜精油**要比市場上低至4—5倍，絕對是真貨，貝瑞娜店鋪baerryna,taobao,com，有需要就去看看。
4樓：諸歌飛雪帆
祛斑精油效果很好，可使用以下品牌：
1、laneige蘭芝淨白清透祛斑精華露
蘭芝這款祛斑產品備受好評，它能夠有效淡化區域性暗淡的膚色，改善面部膚色不均的現象，有效清除面部斑點，保持明亮白淨的肌膚，獨特的淡斑精華讓色斑無處可逃
2、植村秀美白密集精華
蘊含高效的美白劑，能夠給肌膚提供充足的美白滋養，使用之後讓肌膚長久處於美白成分的滋養中，有效淡化已經生成的色斑，同時抑制黑色素的再次氾濫，保持白皙的肌膚更加持久
3、倩碧雪晶透淨白淡斑精華
含有漢方美白精華，同時蘊含熊果素和維他命b3，都能有效阻隔黑色素的形成，深入抗氧化，減少色斑的形成，在淡斑的同時延緩肌膚的衰老，對於經常熬夜的人能夠十分有效地提亮暗沉膚色。
4、歐泉琳祛斑套裝
這是一款含有高度濃縮的精華的祛斑產品，顯著對抗色斑困擾，提亮膚色，讓膚色再現柔亮光澤，革命性的增白配方讓肌膚快速達到美白淡斑的效果，純天然的植物成分使用起來更加安心。
5樓：
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
祛斑用什麼精油好？
6樓：小東
臉上的斑斑點點總在不經意間出現，然而為了能去除色斑，很多mm都不惜花費昂貴的價錢購買祛斑產品，可是效果都不怎麼樂觀
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
7樓：
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
8樓：匿名使用者
給你介紹兩種可以達到祛斑的方法，可以參考參考：
1、養成好的生活習慣，保持良好的情緒；科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應注意降溫、多喝開水，以補充體內水分。但是不要期望馬上見效，因為你的雀斑不是器質性病變，所以不要指望藥到病除，而是逐漸調理。
還需保持大便通暢，避免日光暴晒。
2、鐳射**祛斑：可通過先進的倍頻nd：yag鐳射，波長為532nm，結合世界先進的調q技術，可選擇性作用於異常的色素細胞，而不傷及周圍正常組織。
此**方法解決如何快速祛斑問題療效卓越，**苦，恢復快，一般經過1-2次**即可收到較好的效果。因此，它也是解決如何快速祛斑的一個好方法。
9樓：匿名使用者
祛斑竅門
1、檸檬和黃瓜: 每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。
2、綠葉**: 綠葉**是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿蔔法: 2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘後洗掉，再塗護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
4、西紅柿汁: 在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然後把臉洗乾淨，乾性**可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
5、蒲公英花水: 在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶裡。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
6、蘿蔔和西紅柿片: 將臉洗淨，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿蔔片，30分鐘後，再用涼牛奶洗臉。
7、檸檬汁加奶: 油性或中性**的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白**。
什麼牌子祛斑好，哪些牌子的祛斑效果好？
現在祛斑產品琳琅滿目，數不勝數，甚至有些產品打著 三天見效，七天徹底祛斑 的旗號，其實真正有效的卻寥寥無幾，如果真的能夠達到所宣稱的三天見效的效果，那麼這款產品一定是含有化學激素的，長期使用對 危害很大，而且停止使用後，會再次 因此選擇祛斑產品，首要考慮的因素就是健康。女人祛斑不僅僅是為了美麗，也是...
哪些祛斑產品比較好，什麼牌子的祛斑產品效果好
適合自己的才是最重要的，別人用的好，你就不一定了，我之前也使用了好多的大牌的祛斑產品，可是錢沒少花，斑斑都不見變化的，還是後來用了詩柏萊的祛斑組合，斑斑才見了起色，所以你只能先試試，看看評價一定要找到適合自己 每天吃一片維生素c和維生素e，有祛斑的功效，百 度 林雪怡除斑記 去斑更快。o 任何產品都...
什麼能祛斑，吃什麼能祛斑？
不同的斑有不同的解決辦法 冬瓜祛斑方法 1 冬瓜瓤湯 可用新鮮冬瓜瓤煮湯 或將冬瓜瓤晒乾備用，每日煎湯代茶飲，可利尿 消腫 2 冬瓜仁洗面 將冬瓜仁晒乾，研細末，每晚臨睡時，取適量與水調和，塗洗面部，有消色斑 潤澤 的作用。3 冬瓜仁面脂 將冬瓜仁晒乾 研細末，與豬油等量調和微火熬膏。每日早晚塗搽面...