1樓：匿名使用者
是不是睡眠不好呢？ 一般作息和飲食影響內分泌，容易臉顯黃
2樓：出門騎烏龜
臉黃變黑，要麼是晒黑的，要麼是某些病理現象導致的，如果是晒黑的那麼沒必要去太在乎，如果不是晒黑的，那麼就要去醫院讓醫生看看，確診下是什麼原因，以便於醫生**的。
3樓：積水成淵
我覺得這應該是你身體哪個部位不太好的反應，建議你還是去醫院檢查一下，比較放心
4樓：lllloooo的春天
可能是因為你最近沒有注意防晒，然後紫外線太大了，是導致你變得很黃很黑，你可以用一些保養品保養一下。
5樓：老表你真好嘢
你臉很黃，可能是因為你的營養不夠黑了，是可能你出去晒太陽多了就變黑了。
6樓：坤坤小寶貝
您這個年齡可以在非經期做個**檢查和**彩超看看。思想上放鬆，問題不大。
意見建議：膚色跟情緒，勞累，熬夜，飲食等等都有關係。規律飲食，不要吃辛辣刺激的，按時作息，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
7樓：時光的最後
可以用一點兒抗氧化的產品，平時白天多注意防晒，晚上可以用一些美白精華。
8樓：在天馬山燒烤的擎天柱
引起臉黃的原因有很多，可能是由於患者服用了含有胡蘿蔔素導致的一種症狀，這個時候患者應該進食胡蘿蔔、空心菜、芒果這些食物，如果血液迴圈不暢，或者是肝火旺、肝氣鬱結等，其他原因也會導致面部發黃的現象發生
9樓：沒心的秀芬
膚色暗沉可能是**缺乏水分也有可能是睡眠不足等等，如果很黃可以考慮會不會是肝臟出了毛病黃疸了。
10樓：三月的美食日記
最大的心願可能就是**眼中缺水了，大量補水，可以連續幾天敷補水**，多洗幾遍臉！
11樓：匿名使用者
最近兩變黃變黑有什麼原因？因為身體毒素太多了，少吃點兒肉吧啊，少喝點兒酒。
12樓：即然不再
可能是熬夜，休息不好。吃的也可能有問題，可以按時吃飯休息，多喝水、米粥等
13樓：在青雲譜刷卡的藍鯨
最近臉很黃變黑了，可能是因為晒了太陽，或者是玩手機太多，熬夜等等引起的。
14樓：殘楓清清
你好，由於經常熬夜，眼部疲勞，面部**衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅細胞供氧不足所引起的，建議到醫院查下血常規和肝功能，平時加強飲食營養，避免熬夜。
15樓：時光擾人清夢
傻熬夜注意飲食，然後注意休息，不要讓自己太疲憊。
16樓：大魔王小苗苗
第一，睡眠問題，第二，精神壓力，第三，沒有良好的做面部護理。建議：保持好的心情，注意睡眠，最好是11點之前進入深睡眠期，每週2-3次補水**，注意防晒
17樓：會做花饃的喵外婆
臉色可以看出身體的變化，我覺得可能是你脾胃或者其他什麼地方出現了問題，一定不要大意。
18樓：情感實時解答
因為被太陽晒多了所以變黑了。
19樓：du芝麻君
你好，如果臉色不好，大多是肝膽的毛病。當然胃腸功能紊亂所致的便祕，長時間後，也會臉色不好。先不要吃什麼改善，應該弄清楚原因。
檢查一下肝功、膽囊是否正常，在排除是否有便祕。如果正常，可在飲食上進行一下調節。多吃青菜、水果以及湯類。
少吃甜食、油炸食品。麵食儘量以粗糧為主，細糧為輔。具體因人而異，需要一定時間的綜合**，不是三言兩語能講清楚的。
注意避免油膩、熱氣的飲食，少吃高熱量的甜品之類。注意休息，作息時間規律。
20樓：雨xiu悠悠
說明你根本就沒有休息好。而且睡眠質量也。也相當的差，所以臉才有這樣的變化。
21樓：匿名使用者
一般都是勞累過度引起的，可以適當放鬆一下
為什麼我感覺自己這幾天臉變黑變黃了？
22樓：
你這幾天是不是熬夜了？現在天氣熱，陽光晒晒臉就變黑。只要身體沒有不舒服感覺就好。
23樓：牛寄波
可能有點焦慮，或者熬夜了，營養不良，也有天氣的原因
24樓：匿名使用者
夏天難免晒黑晒黃，如果感覺臉黑黃，可以去美容院做一下護理。
25樓：色狂魔
你是女人？可能和飲食和日常生活習慣有關，希望你對症下藥，才能解決問題哦。
望採納，謝謝。
26樓：易半楣
**乾燥缺水，長期不護膚補水就處於缺水狀態，久了**就會失去光澤，臉上面色就會暗黃，平常一定要做好護膚補水工作。
27樓：刨馭赦煎午
現在天氣熱了，晒黑很正常，做好防晒，還有就是覺得睡好
28樓：張鐵軍
沒睡好覺吧，還是最近飲食不好，也可能是晒太陽了吧
29樓：day草地飛
夏天多多少少會**變黑。
**暗黃和**很黑的原因是什麼？
30樓：一隻皮卡丘
**暗黃的原因：
1. 休息不好，睡眠不足
晚上的睡眠時間是**細胞更新的最活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，導致**暗黃，肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人，**自然看上去灰暗暗，再用什麼美白產品都一樣無濟於事。
2. 衰老型
「衰老型黃臉婆」的主要問題，是因為肌膚表面老化細胞的沉積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚淨白、通透。
3. 潔面不徹底
當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成汙垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，汙垢殘留在臉上，導致**暗黃膚色就會暗啞無光。
4. 紫外線
uvb會把**晒黑，而uva會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，導致**暗黃肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。
5. 乾燥型
這一類的黃臉婆往往對於美白存在一定的誤區，她們認為天熱時既要去油又要美白，保溼是多此一舉的。其實美白本身是一個淨化的過程，黑色素從表皮細胞脫落後，**表層變乾淨的同時，需要新增水分及營養來保護。
6. 晒傷型
也許已經從美容書上讀了100遍，可我們還是要強調：抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成！所以，無論哪一種膚質，要想美白，都要做好防晒。
7. 吸菸型
香菸的「煙汙染」，會令**產生大量的自由基，令血液和淋巴的迴圈不暢，**毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沉澱。
**黑的原因：
1. 紫外線促成黑色素
對於黑色素這個名詞，大家應該都不陌生，**中黑色素的過度生成是造成**難以美白的一大殺手，而導致黑色素大量生成的最大原因就是紫外線。
**白皙的人如果不注意防晒，長期將**暴露在紫外線之下，會使**形成黑色素，沉澱之後就可能造成暗沉和色斑，膚色不白。因此，日常生活中一定要做好防晒工作，無論陰天還是晴天，都要給**塗上防晒霜，防止黑色素的形成。
2. **水分不足
日常生活中的電腦輻射、空調和**老化，都會造成**的乾燥，導致**質量下降，從而出現**暗沉的現象。
**的美白和保溼一直是緊密聯絡的，水潤的肌膚才能夠呈現更白皙的光彩。而水分不足的**代謝能力差，從而使**修復功能下降，造成**暗黑。
3. 作息紊亂
不規律的生活作息習慣，不僅不利身體健康，還會讓你**變黑！
夜間的睡眠時間裡，**處於最佳的修復狀態。只***良好的睡眠，才能使**新陳代謝更加順暢，**更加美白。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。
睡眠不足，會影響**的鎖水功能，使**嚴重缺水。同時，因無法保證氧分的**，**會養分不良，導致區域性色素堆積，出現乾燥、變黑等情況。
4. 愛搓澡
**變黑與搓澡不當的關係已經被相關專家確認，主要是由於區域性**受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致，多發生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人，主要表現為淡褐色到暗褐色的色素沉著。
5. **角質層老化
我們的**上有一層角質，它就像一把雙刃劍，既是一層保護膜幫助肌膚防護外界的傷害，也會因為老化或殘留在**上，造成我們膚色的暗沉無光。
因為現代人長期暴露在紫外線和電腦螢幕的輻射下，加上外部環境的汙染，角質層老化加快，從而導致膚色暗沉，**也會變得粗糙。
所以，平時一定要做好隔離防晒工作，同時還要給肌膚補充抗氧化功效的成分，多食用一些富含維生素的食物，這樣才能防止角質的過快老化。
改善**暗黃、黑的方法：
1. 雞蛋：
用煮熟的雞蛋白塗抹於臉部，有助於潔淨面部毛孔的汙垢以及把蛋白的氨.基.酸充分讓**吸收，以達到有效吸收白蛋白的作用，每天一枚，每次面部揉戳10分鐘，持續1個月可以有效提升**美白和彈力。
2. 黃瓜：
黃瓜富含維生素b，在潔淨面部**後，把黃瓜攪拌成泥，均勻塗抹在面部上，在用一張紙質膜覆蓋面部，一天一次，持續1個月可以有效增加**美白度和精緻度。
3. 白醋洗臉法：
準備一盆溫水，加入2勺白醋，然後用水洗淨面部，持續使用可以提升**活力，淡化色斑，有效提升**的美白度。
4. 飲食方面
多喝牛奶可以美白，多吃豐富維.生.素c的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃。
5. 休息和睡眠
休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
31樓：
膚色暗黃的**問題在於無法表現出健康的自然光澤。引起**暗黃的原因有很多，比如睡眠不足（多少睡眠質量不高）影響了**的新陳代謝功能，造成老化，角質層增厚，導致**失去透明感，出現晦暗，因為潔面不徹底使皮脂和灰塵等混雜在一起形成汙垢，氧化變質，如果在繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂類，打亂了肌膚的新陳代謝的節奏，從而使**暗啞無光。另外，像吸菸會導致維生素c的破壞和流失，紫外線和生活不規律導致體內細胞缺氧，失眠、壓力、緊張等都會導致膚色暗啞無光。
1、食物引起的**發黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔 素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致**變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身**。
2、藥物引起的**發黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使**變黃。
3、血液迴圈不良引起的**發黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，**自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的**發黃：堆積在**表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉引起**發黃。
5、色素積聚引起的**發黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起**發黃。
6、紫外線照射引起**發黃：紫外線是**老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使**暗黃。
7、 長期熬夜、睡眠不足引起**發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為**粗糙、黑斑、面色發黃等。
面板暗黃是不是身體有問題，面板暗黃和面板很黑的原因是什麼？
天香狐的知識世界 肝不好，平時注意養肝，吃多點淮山之類的東西 中關村整形科 你好，你的肌膚乾燥不排除是貧血引起的，但是也不排除是黃疸的可能建議你及時的去正規的醫院內科做個檢查，然後在根據你的情況採取針對性的 即可，祝你美麗健康！ 左脾右肝。臉色發黃通常是脾胃虛弱，氣血不足引起的。容易上火就要注意肝了...
面板暗黃方臉剪什麼髮型好，臉色暗黃的人適合染什麼顏色的頭髮
你好，我和你一樣，不過我想挑染，不知道哪個部位合適？什麼顏色好呢？我想你還是問一下專業理髮師會比較好哦 爆照才好說，因為長相不同也不一樣的 這個是什麼髮型顏色？我本人臉膚色暗黃，染什麼髮型顏色好看些？暗黃就別染偏黃色的顏色，試試紫色，棕色，亞麻色最近比較流行 whatyournane 臉色暗黃的人適...
為什麼最近面板變得乾燥，暗黃，還長紅痘痘
乾燥！發黃，多由脾胃虛熱引起，胃熱上衝於肺，引起 乾燥。脾溼不化水，引起發黃。不止長痘痘，還會伴有口臭，精神不振等症狀。找中醫開點健脾理胃，祛溼潤肺的藥。臉上可以弄點花粉做 你是不是對什麼東西過敏了呢？比如花粉 動物皮毛 金屬 水果之類。你好好想想現在的生活習慣和以前有什麼不同嗎？有長時間被太陽晒嗎...