1樓：匿名使用者
在紫外線高度照射下，是雀斑滋生的旺季，非常讚的美白祛斑產品太昂貴，緊衣縮食兩三個月才能買得起好用又有口碑的祛斑護膚品。省錢又不想要斑斑點點，那麼今天我就來給大家支上幾招，啟動內外兼修的美白祛斑大作戰吧！
步驟/方法
1、自制檸檬汁敷臉 檸檬含有可以增白的維他命c成分，但未經提煉的天然檸檬中的維他命c不僅不能直接被**吸收，且更含有一種稱為茄鹼的成分，容易形成色斑，並會使**過敏。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再晒太陽的話，出現色斑的機會更會大大增加，所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦，並且在用檸檬汁敷臉的時候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦，這樣才不會使**容易過敏。
2、蛋白檸檬** 取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分攪拌後，加入麵粉一勺，成糊狀。均勻塗於面部，乾燥後洗去，一週2～3次。（蛋清的效果是收縮毛孔，油性**的人比較合適。
中性**的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保溼效果。）
ps：在每晚睡覺前，輕輕拍打面部，然後用蛋清輕柔擦臉，並在**皺紋處稍加多塗一點，15-20分鐘後，用清水洗去。此方法堅持使用。
會發現**變得富有彈性、柔嫩，並且不易過敏。但是切記蛋清敷面時間不易過長，清洗後應該配合柔膚水使用效果會更好哦。
不過蛋清只能做為自制**的輔助材料來使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來使用。乾性**用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦！
3、西紅柿汁 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。
煮過的番茄，茄紅素就會得到很大的釋放，所以，番茄湯是日常生活中一款不可或缺的營養美餐哦！
4、黃瓜粥 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米洗淨拍碎。
鍋內加水淘洗乾淨，生薑約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服。
5、黑木耳紅棗湯 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
黑木耳可以養血駐顏，淨化身體垃圾。紅棗中含有豐富的維生素，是天然的維生素丸呢。
注意事項
以上這些都是祛斑的小祕方，但是這些方法的效果並不明顯，只能說是在給身體以及**做一個天然spa，所以真正要減輕以至消除臉上的斑點，還是需要使用一些有科學證明的專業的產品，偶爾的使用這些小的祛斑竅門，會使祛斑的效果更加好喔！祛斑一定要內外兼修，因為表皮斑點都是黑色素沉積造成的。所以在注重防晒以及淡化表皮黑色素的同時也一定要注重身體的自身排毒。
做到內外兼修，才能真正成為一個無斑美人哦！
2樓：一頁沉浮
可以的，你多大了，晒傷多久了？
怎麼修復晒後的斑點?
3樓：笨貓多隻
除晒斑方法一：晒後敷修復**
晒後立刻採用修復措施，敷上修復**，是急救法，快速補充水分，修復受損細胞，然後塗抹上修復凝露，可促進肌膚細胞重生。
消除晒斑方法二：飲食調節
晒後多吃一些能有效美白的食物，可抑制黑色素沉著，有效淡化晒斑，日常中的檸檬、牛奶等都可以幫助美白，另外，多補充維生素c、e，都可有效抑制晒斑。
消除晒斑方法三：青瓜敷臉
青瓜有鎮靜舒緩的作用，晒後使用青瓜敷臉，可舒緩晒傷的肌膚，將青瓜切成薄片，敷在臉上15分鐘左右，長期堅持還可美白肌膚，淡化晒斑。
晒後長斑使用修復的產品有用嗎
4樓：大女王兮兮
沒用，晒後修復只能修復晒傷
5樓：
可以啊，我以前也是這樣了，後來買的羙太櫻子修復好了，還白了很多
6樓：花飛發舞
韋本初煥活乳液 根源處煥活肌膚
7樓：護膚助理小寒
你要是選對了就會有用
晒後長斑怎麼消除
8樓：摩氧祛斑品牌
將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
9樓：匿名使用者
1.出門一定要擦防晒
首先最重要的就是防晒！防晒是防止晒斑出現的基礎呀！如果是陽光紫外線比較充足的正午，不僅要擦防晒霜還要打遮陽傘，這樣就更加有把握嘍，當然如果是長時間戶外活動，防晒霜一定要補塗。
2.不要忘記補水
夏季氣候炎熱，人體很容易缺水，肌膚也一樣，一定要及時給肌膚補充水分。可以隨身攜帶一瓶小的噴霧來及時緩解肌膚的乾燥，並且使用密肌霜來祛斑的。
3.注意合理飲食
到了夏季我們可以多吃一些有美白功效的食物，合理飲食也能有效預防晒斑的形成。如西紅柿、檸檬、胡蘿蔔等。
4.保證作息時間
到了夏季戶外活動增多，切記一定要保持充足的作息時間，不要經常熬夜，熬夜也會加重斑點的產生，睡個好的美容覺才是美膚的最大幫手。
ㅤ1.麵條上蒸鍋，上氣後大火蒸20分鐘，中間用筷子翻一次面，以便面條均勻受熱，但要小心蒸汽燙手；
2.蒸好的麵條用筷子抖散；
3.4.趁著蒸麵條的功夫，把蔬菜處理好後切絲。當然，蔬菜可以隨意選擇啦，圓白菜和蒜苗也都不錯；
5.把蠔油、老抽、生抽倒碗中混勻，提前調好，一會兒就省事兒了。用量不定，可以先調一些，炒的時候顏色不夠再倒老抽，一直到自己喜歡的顏色為止；
6.準備好蔥薑蒜，蒜可以多加些；
1.鍋入油，油要稍多一些，爆香蔥薑蒜；
2.倒入胡蘿蔔和扁豆絲煸炒至變色；
3.倒入辣椒絲快速翻炒片刻；
4.5.倒入剛才調好的醬汁炒勻；
6.下入麵條翻炒均勻，如果這時覺得顏色淺就再倒老抽；然後倒入熱水，大約到食材的1/2處，翻炒，可以直接用筷子挑散，中間也可以蓋會兒蓋子，一直炒至湯汁收幹。這時可以嘗一嘗，如果覺得淡再加鹽調味。
10樓：匿名使用者
您好經常晒當然是容易長斑的，平時自己一定要加強保養，避免曝晒，外出時儘量採用物理方法（撐防晒傘、，戴防晒帽）預防紫外線對**的傷害。一般情況下，儘量減少戶外活動。每日增加清潔**的次數，油性**睡前沐浴一定要清洗乾淨，以免過多的**汙垢汗液等堵塞毛孔。
飲食：應以清淡為宜，多吃水果、蔬菜、多喝水，少食油膩性和揧性強的食物，不抽菸、飲酒、不喝濃咖啡或濃茶，以減輕**的分泌。睡眠：
保證睡眠質量。注意室溫，避免過多出汗。選擇油性小或水質的化妝品，不宜濃妝，要減少化妝。
晒後色斑如何修復
11樓：嫭兏鍯
炎炎夏日，很多女性朋友都不願意出門了，除了天氣太熱，最主要的原因就是害怕晒黑，甚至出現色斑，今天小編就給大家介紹幾個晒後色斑修復的小方法，以後就不用害怕色斑了。 1、將鮮牛奶煮沸後加入薏仁粉，攪拌一下，可潤澤肌膚，美白補溼行氣活血調經止痛，排水**。 2、烏龍茶、幹海帶、薏苡仁適量，研末，沸水沖泡飲用。
有改善**減淡色斑的功效。 3、絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對**有最自然的滋潤，去色斑效果良好，又可製成**敷面，能使臉面光潔，**舒展。 4、當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把**毛孔內的油脂，汙物吸出，直到米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使**呼吸通暢，修復色斑。
以上這幾種方法不僅可以修復晒後色斑，平時用也可潤澤肌膚，美白補溼行氣活血，讓你的肌膚吹彈可破，快來試試吧。
晒後修復霜如何正確使用，使用晒後修復霜需要洗掉嗎
棟冰冰 出門前半小時使用防晒霜，回家後卸裝再用修復露。晚上護膚步驟中晒後修復用在面霜之後嗎 密雲聖巖農家 晚上應該不用太多護膚品。我基本上是洗完臉後用柔膚液，再用晒後修復霜，就ok了 使用晒後修復霜需要洗掉嗎? 防晒霜是一定要洗的 而且要用卸妝油 因為它不能溶於水除非它包裝上面有明顯的可以用洗面奶就...
使用晒後修復霜需要洗掉嗎
防晒霜是一定要洗的 而且要用卸妝油 因為它不能溶於水除非它包裝上面有明顯的可以用洗面奶就可以洗乾淨之類的字樣但是晒後修復可以不用洗 因為它本身就是修護 的但是如果你要做 或者是用其它的保養品 可以塗晒後修復半個小時之後的樣子 洗掉後再塗其它的護膚品 不需要的，一般的晒後修復可以給 補水保溼，更有美白...
點斑後月去旅遊晒了太陽,會永久留斑嗎
不建議點斑，因為斑點是從 底層生出來的，採用醫美的點斑可能一小段時間的效果比較明顯，但是他傷害到了 的真皮層，此時這個地方的 是非常脆弱的，所以說點斑之後如果不注意，很容易造成色素迴流，甚至是斑片。這個說不準。有的人晒了太陽會留疤，即使沒有點斑，也會留疤。這個你要問幫你點班的單位才能解答到你的問題了...