1樓：匿名使用者
1、少攝入富含酪氨酸的 食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。
如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，**就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯2、多攝入富含維生素的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素時，則可阻斷黑色素的形成。
2樓：啊哦餓
一白遮百醜，白好啊，要不怎麼叫白富美呢！我以前特別黑，後來男友天天煮綠豆湯給我喝，我自己去那裡都帶傘，坐公交如果靠窗我也打傘，過了1年多我晒太陽也只紅不黑，睡一覺第二天就恢復了。
3樓：熊熊看世界
做好防晒工作吧，還有就是飲食上面要注意，有些食物屬於光敏性，更容易晒黑
4樓：
這個要真有這麼好的偏方，所有的化妝品牌怕是要倒閉了，注意防晒才是最重要的
怎麼使**變白,不怕晒
5樓：風玲依舊
那要看你多大了?有的小孩子是越晒越白,陰天就黑些.成年人大多會晒黑,因為**的水分流失了,夏天都要防晒.**變白可以做美白**.
6樓：我是蘋果酸
哪有又白又不怕晒的。。
7樓：
怎麼可能不怕晒?
晒了就會長斑變黑
很少有人越晒越白的吧,沒聽說過
女生還是要注重**的保養的
8樓：我愛落定
多補水.但不可能是二者齊全,除非是晒前防晒,晒後修復.就是被水了.
我的**一晒就黑，怎麼辦，有什麼簡單快速讓**變白的效果嗎？
9樓：匿名使用者
平時注意防晒和補水，多食用富含維生素c的食物，配合美白產品，我個人覺得日韓的比歐美的在美白方面做的好，推薦dhc的美白精華，迅速的方法不是沒有，但是都對**不好，比如用阿司匹林片弄成粉末加礦泉水，然後敷紙膜，還有就是珍珠粉，維生素e，牛奶混合做**，但是美白是長久的事，找到合適自己的方法，堅持才最重要
10樓：槐蔭公園
沒有快速白的方法!!!!只能不出門不晒太陽了!!!
為什麼我的**一晒就黑，而且很不容易白過來。有什麼解決方法？
11樓：小諾諾
可能你原本的**就是黑色比較重吧，夏天少在紫外線大的時候出去，比如10:30到2:30的時候太陽最大，再就是出門一定防晒霜擦上，要不然像你這樣不願意擦霜還不擦防晒的就不好辦了，而且還不願意白過來，就是得平時多注意，好好保護就好了！
12樓：食尚煮流
多吃水果！儘量避過烈日對**的傷害～急要事時戴遮陽帽～長袖或披肩！
13樓：
卡絲美白防晒身體乳，美白防晒，一步到位
14樓：晴de天天
最好的方法是少晒太陽
我的**（包括身體）只要一晒就很容易黑，原本就不白，除了防晒還有什麼辦法變白？
我的**特別容易黑，一晒兩天太陽就黑，而變白要很久，有沒有什麼方法可以讓我的**變白或者變的沒那麼 10
15樓：百小度
出去時用防晒霜呀，回來再用修復
16樓：曲沛槐
男的也可以塗防晒霜啊
我的**特別容易黑，一晒兩天太陽就黑，變白要特別久，有沒有什麼方法可以讓我的**變白或者變的沒那麼 10
17樓：落菡憂傷
塗防晒產品，我自己用一款韓束的晒美白！原本很黑的，現在沒那麼黑了！
18樓：_小丶青年
塗防晒霜 晚上一定要做美白
有沒有什麼簡單的方法可以讓面板變白
美白吧我覺得美白 的效果還是很不錯的 ilisya玻尿酸蠶絲 就很不錯 有美白補水 全效保溼 晒後修復功效 平時外出回家敷一敷 能有效的緩解晒後肌膚 美白補水也很不錯 不貴有很好用 黃褐斑大都是內分泌失調引起的，你想啊，內分泌失調那不是身體的毛病嘛，中藥調理把內分泌失調調順了那黑色素斑不就沒有了？就...
晚上盜汗，有不有偏方？盜汗有沒有什麼偏方。
我知道小兒盜汗可以用苦蕒菜煮水洗澡 不知道大人管不管用 如果需要 深山林場土特產 這家店有賣新鮮野生的苦蕒菜。同事老公，今年42歲，平時身體健康，只是喜歡盜汗，請問有不有好的偏方。晚上盜汗是腎陽虛的表現 一般沒有偏方 建議去正規醫院檢查一下。中醫角度來說腎陰虛也會出現盜汗。脾胃虛也是比較常見導致盜汗...
治牙疼有沒有什麼偏方啊？治牙疼有什麼偏方
二 含一片薄荷在痛的那顆牙齒上。如果沒有薄荷，可以選擇薄荷糖或薄荷味的口香糖置於患處。三 蒜片止痛。將蒜切成薄片，敷在手腕的脈搏處，可以緩解一些疼痛。也可以用蒜片貼在痛的牙齦上，可以消炎，緩解疼痛。四 濃鹽水漱口有助於消炎。也可以用藥棉沾上濃鹽水後咬在腫痛的牙齒上，不要怕疼，堅持一小會，完後一定要用...