1樓：杭州時光劉耿
你好，去雀斑的方法有很多。目前一般會推薦鐳射去雀斑，不過還是先建議去醫院確診自己臉上斑點的具體情況。對於輕微的斑點**會很簡單的，但是需要生活的護理和調養。
而對於斑點比較嚴重的情況還是建議找專業醫師來**。
怎樣才能去雀斑，最簡單的方法
2樓：匿名使用者
一、 雞蛋白醋祛斑法。
將雞蛋浸泡在白醋裡，等到雞蛋殼變軟後，將雞蛋殼中的蛋清去除掉，均勻的塗抹在面部，等到20分鐘後，用溫水清洗臉部，長期堅持就能夠有效去除臉部斑點。
二、黃瓜片淡斑**。
想要淡化肌膚的色斑，又不想耗費許多款子？黃瓜片是最經濟實用的要領，天天晚上睡覺之前將黃瓜切成片敷在面部肌膚上，貼緊肌膚。敷面二十分鐘之後利用扮裝棉透爽膚水滋養肌膚，僵持每週兩次能起到快速淡斑的結果，一個月下來就會看到結果。
另外，發起女孩子們在白日出門的時候必然要做好防曬的事情，肌膚最畏懼呈現曬斑，很難攻陷。
三、維生素c祛斑。
外在防護，內在調理。多食用含有維生素c和維生素e的食物也是能夠有效去除斑點。維c可以讓深色的色素氧化還原成淡色的還原型色素，因此可以幫助抑制黑色素的形成，並且讓已經形成的色素得到還原。
而維e是我們人體裡的一種抗氧化劑，對於肌膚氧化有著抑制的作用，所以可以起到抵制**色素沉積，讓肌膚變得白皙的作用。含有上述元素的食物有：檸檬、橙子、櫻桃、奇異果、西紅柿等。
四、塗抹植物祛斑產品。
植物祛斑綠色安全。植物祛斑主要通過植物祛斑產品祛斑的方式進行。
導致黃褐斑的原因：內分泌紊亂：色素代謝與身體內分泌有很大關係，如腎上腺皮質功能低下的人，**就比較黑，有些患者，面部就出現晦暗或出現黃褐斑。
有些女青年由於卵巢功能失調、月經不調等生理原因也會出現面部色素沉澱。氣血瘀積：精血不足、氣血瘀積、滯於皮下；或肝鬱氣滯、鬱久熱、灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病；或由於脾虛生溼、溼熱蘊結，上升至面部導致黃褐斑形成。
3樓：佰肌淨祛斑淡斑
雞蛋清準備一個乾淨的容器，雞蛋清分離出來放入容器中，滴幾滴白醋，攪拌均勻之後，均勻的塗抹在面部，特別是黃褐斑較多的地方，每天用一次，雞蛋清中豐富的膠原蛋白，能夠幫助收縮毛孔，緊緻**，用雞蛋清做**，可以有效的祛斑。做法也很簡單，堅持一段時間就逐漸會看到效果了。
香菜香菜是一種很健康的食物，它還有豐富的維生素和微量元素，有淡化雀斑，防止黑色素，抗衰老的功效，用的時候把香菜煮一下，然後取出汁，清潔面部，效果也是顯而易見的。
蘋果番茄**。
蘋果中含有豐富的維生素c，能夠幫助機體抑制黑色素的合成，對**起到美白祛斑的作用。準備新鮮的蘋果，洗淨去皮後，把果肉搗爛成果泥，把番茄番茄也洗淨切塊搗爛，之後將它們混合在一起，加少許澱粉弄成糊狀即可。敷在臉上20分鐘左右，再用清水清洗掉就可以了。
此**每天都可以敷一次。
4樓：網友
女生臉上長斑去不掉？教你1個方法，早晚堅持可以淡化色斑雀斑！
5樓：武田宵源
想要簡單不麻煩，最好的方法就是用祛斑產品，推薦你用摩氧，我的斑就是用的這個牌子的祛斑套裝。
6樓：海口美蘭紅妝尚
雀斑為淡褐色斑，棕褐色至暗褐色，大小不一，圓形、卵圓形或形狀不規則，邊界清楚，表面光滑。可以用鐳射去除，雀斑會隨著年齡的增長而增長，最好是早點**，鐳射目前來說是比較有效又便捷的方法，利用鐳射的能量擊碎黑色素並排除。
7樓：無敵於是
多吃含維生素c的水果和蔬菜，少吃醋，香菜，香椿。
吃補氣養血的食物，大紅棗，銀耳是不錯的。
像當初我是甪的花青宜葡萄籽好的。
8樓：匿名使用者
祛斑最有效快捷的方法是選擇鐳射去除，鐳射去色素斑**時間比較短，最多不過十幾分鐘左右。每次**結束以後，都要給**一個新陳代謝過程，為此，鐳射去色素斑**的間隔時間多數為3個月。術後可以服用消炎藥類的藥物**，觀察看看的。
注意不要吃辛辣的食物。祝你健康。
9樓：伊依涼生
速度快就只能點了，我自己也有，是不能**的。
10樓：匿名使用者
得了解你的斑是先天的還是後長出來的，可以使用柔曼的**膜法，具有淡斑的效果，具體還要看你的**屬於什麼樣的，不能太心急了。
11樓：匿名使用者
面積較大可以用鐳射去除，面積不是很大的可以塗一下摩氧的祛斑霜，然後不要去曬太陽，不要吃辛辣食物。
12樓：匿名使用者
去除雀斑首先保證飲食清淡的前提下，如果不是特別多的話，摩氧的祛斑霜見效很快，但是後期的保養重要，還有就是對洗面奶要求也大，一定要中性一點的。
13樓：匿名使用者
多吃蔬菜不吃辣椒上火的，然後再加上摩氧的祛斑霜。我臉上的雀斑就這樣慢慢淡化的，也是比較簡單的方法了。
14樓：夕陽西下
雀斑可以用摩氧啊，這個牌子有個補水祛斑套裝，價效比挺高的，連一些護膚品的錢都省了，你可以看看。
15樓：嘟嘟嘟嘟哦嘟嘟
在眾多斑點中，雀斑是很難看的一種，尤其是對於白白淨淨的女性來說，是一種心靈上的打擊，有斑是非常痛苦的一件事，那麼如果長了遺傳雀斑，臉上的雀斑如何去？與你分享非常實用的祛斑方法！
1.桃花去雀斑。
準備好適量風乾桃花和去殼的冬瓜子，研磨成細粉狀，然後加上些許蜂蜜調和，一同攪拌成糊狀即可。在每晚臨睡前敷面，第二日早晨起來的時候洗乾淨就可以了。這種**能夠理氣活血，去除臉上雀斑。
2.白檀香祛斑。
把白檀香研磨成粉末狀備用，將小米煮熟，一定要熬出白色泡沫，然後在白檀香中混入小米漿水，攪拌均勻，待溫後塗抹在長有雀斑的位置，第二天起來的時候清洗乾淨，然後進行正常的護膚。
在眾多斑點中，雀斑是最難看的一種，長了遺傳雀斑對人們心靈上的打擊很重，女人無論到了什麼年紀，千萬別放棄對美麗的追求，不要讓生活的滄桑把你磨練成飽經風霜的模樣。保護好自己的臉蛋，美麗和自信是女人最好的門面。
16樓：匿名使用者
臉上長斑應該多注意，除了要及時祛斑外，以下幾種食物也需要少吃：
一：深色食物。
少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。同時牛奶 、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。
二：油炸食物。
油炸食物吃了不僅容易胖，而且內含的氧化物會加速肌膚的化，所以應儘量少食，如果實在忍不住的話，不妨在食用前補充一些維生素e的食物以抵抗老化，如南瓜、橡膠、菠菜、胡羅卜、全麥麵包、花生、芝麻、糙米等。
三 幾點：黃褐斑1、發於面部的顴骨、額及口周圍，多對稱呈蝴蝶狀，故又名「蝴蝶斑」。
2、剛形成的時候很淡，看不出來，但是時間久了，它就會越來越深。顏色由淺灰色變為深褐色。
3、大小不定，斑點邊緣清晰，表面光滑，無炎症反應，**癢。
4、經常使用口服避孕藥及妊娠女性，面部會出現「妊娠斑」，也屬於黃褐斑的一種。
5、女性有黃褐斑者多伴有月經紊亂、經前乳脹，或慢性病症。
雀斑1、針尖至米粒大的褐色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑。
2、雀斑好發於顏面、頸部、手臂等日曬部位，面部多散佈在兩頰及鼻樑。
3、雀斑數量多少不定，各個之間互不融合。
4、一般幼年時就有，女性多於男性，常伴有家族史，遺傳而來，無其他症狀。
如果從體內分解排除色素，並且抑制黑色素的形成，再加上外部**的護理，這樣的祛斑才更加持。
久有效。
17樓：花兒開蝴蝶飛呀
豬腰薏苡仁粥。
需要準備好一對豬腰、山藥100g，粳米200g和薏苡仁50g。豬腰洗乾淨後切碎備用，100g的山藥洗乾淨後去皮切碎。將山藥、豬腰、粳米和薏苡仁一同放到鍋內，加入適量的清水用慢火煮成粥，然後再加入適當的調味即可食用。
這款粥品有著補腎益膚的作用。對於黃褐斑、雀斑以及黑斑等**有著不錯的**功效。
番茄**。用半個番茄攪碎成糊狀，可以加入兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉一次，堅持一段時間以後色斑會自然隱退，這種方法對於去除雀斑很有效果。
18樓：買個婚戒送老婆
生活中就有很多小方法能幫助我們的。
檸檬富含維生素c，維生素c是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水，可讓你的**白白淨淨，也可使用檸檬敷臉，但是敷完之後不要去曬太陽，在夜間敷是最好的。
多吃一些美白，抑制黑色素產生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素c的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿蔔等。
將麵粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻，調成膏狀做成**，其美白滋潤效果非常好，每星期做兩次，堅持一次月，可以美白肌膚。
每天喝夠八杯水，平時減少戶外活動，出門要塗抹好防曬霜，及時在紫外線不是很強的冬天也要做好防曬的工作。
頰上長斑的原因有以下幾點：
1、首先可能是遺傳、含金屬化妝品、紫外線照射、內分泌失調等都會導致面部臉頰部位出現色斑。
2、還有可能是內分泌失調、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著。
3、營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢也會導致斑點產生。
4、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降也都有可能會引起臉頰長斑。
5、臉頰上長斑都是肝臟代謝的太差了，熬夜導致的。因為晚上1點-3點是肝排毒的時間，這個時間睡覺，血液回到肝臟進行排毒，然後到3-5點的時候，通過肺經去分配到全身。如果太晚睡覺，血液得不到處理，身體的毒素不能很好地排洩，就會堆積在身體，毒素越來越多自然會表現在臉上。
長斑了該怎麼調理呢：日常生活中應該注意調節飲食習慣和作息時間，每天保持樂觀的心態，做好日常護膚工作，保持良好的生活習慣，每天早晚洗臉後塗抹上密肌霜，堅持一段時間就可以消除斑點的。
有什麼方法可以淡斑?
19樓：青雲上仙
我們可以外用光子嫩膚或者點陣鐳射手術技術祛斑，也可以通過內調身體方法來祛斑。祛斑要根據斑的形成原因決定用什麼樣的方法，女人臉上的斑的形成原因是多種多樣的，主要有先天帶的雀斑、後天日積月累的曬斑、長期心情不好壓抑造成的黃褐斑等。
一、雀斑、曬斑這類斑點適合用光子嫩膚和點陣鐳射技術。雀斑一般都是先天形成的，小小的雀斑集中分佈在鼻樑旁邊。
在青春期的時候特別明顯，影響了個人形象，如果想要把雀斑去掉，就可以採用光子嫩膚的方法把它袪乾淨就可以了。
曬斑也是同樣可以用光子嫩膚和點陣鐳射袪除的。這兩種斑手術之後一般不**，效果比較好，對個人的形象有很大的改觀，臉上變得光潔白淨。
雖然斑去掉了但一定要注意防曬和護理，以防色素沉著斑點**，護理不好**可能會變得比較敏感。
二、黃褐斑類斑點適合內調祛斑。黃褐斑一般在中年女性臉上比較多，主要是平時心情不好長久壓抑造成的，有人正好碰上更年期就特別明顯或增多。
嚴重影響人的容貌，讓人產生自卑的感覺，其實這都是體內肝火比較旺，肝氣鬱結的原因。所以要想真正的除去這種斑，就要從內裡開始調節自己的心情。
靠手術去除是會**的，因為**形成斑的源頭沒有改變，即使手術去祛除了，以後還是還會再冒出來。
要想真正的去除黃褐斑，就要在生活中調節自己的心情，不要動不動發脾氣，平心靜氣的生活，也要注意防曬，平時用一些淡斑的產品，淡化臉部的斑點，這樣才是正確有效的祛斑方法。
怎樣才能去雀斑 怎樣去雀斑小常識
南天大門神 祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色...
雀斑怎樣可以弄掉，雀斑怎樣才能去除？
雀斑怎樣可以弄掉，有以下方法可以參考 1.香蕉 將生香蕉搗成糊狀，然後在15 20分鐘後洗淨，長效持久可使面部 細嫩清爽。它特別適用於乾性 或敏感性 效果很好。2.蜂蜜雙堅果雀斑 生冬瓜，桃仁和蜂蜜。將幹冬瓜和桃仁乾燥，研磨成細粉。加入適當的蜂蜜，形成濃稠的糊狀物。每天晚上睡覺前當場塗抹，並在第二天...
怎麼才能祛雀斑，怎樣才能去雀斑，最簡單的方法
媛妝 前段時間 大s上了熱搜 這次不是和丈夫發 而是因為一組雀斑妝硬照 近期同樣寵幸了雀斑妝的 還有宋祖兒 雀斑在明星臉上那麼高階 在普通人的臉上卻成了 顯老還想繼續做吃了防腐劑的小仙女？祛斑就得提上日程了 許多小主反映 夏天臉上的斑更多更明顯啊 說到這就不得不提一下雀斑的成因 雀斑是怎麼產生的？變...