1樓：剪剪
1、少攝入富含酪氨酸的 食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。
如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，**就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯。2、多攝入富含維生素的食物。
化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素時，則可阻斷黑色素的形成，將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去保持愉快的情緒，快樂是**斑點最有效省錢的方法每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋。
膚色不均，暗沉！一方面清潔要做好，許多人臉色暗沉是因為洗臉都不好好洗。含有維生素c、桑樹皮提取物、熊果苷、甘草提取物的護膚品都是具有美白作用的，注意看成分表。
最後是作一些特殊的護理，尤其是**，常用的美白**有：牛奶蜂蜜+珍珠粉（不適用有痘**）；玫瑰純露+珍珠粉；十搽十美茶多酚**等。茶多酚具有非常強的抗氧化作用，還可以阻止黑色素生成，而且各種型別都適用。
懶惰又希望有好肌膚，基本上這種可能性是沒有的，特別是隨著年齡的增長，除非你天生的**底子就好。但你是沒這種機會了，因為你屬於乾性**，乾性**30歲後是衰老得最快的，如果不勤快些護理。寫這些是希望你醒醒，改變這些不實際的想法，別以為給了200分就能解決這個不切實際的問題。
現在正式你的問題：
1、牛奶可以美白和嫩膚，加在洗臉水裡稀釋後效果沒有直接洗在臉上好。我個人經驗是用洗面奶洗臉後，再用純牛奶洗，輕拍至**吸收，6分鐘後用清水沖洗乾淨，堅持一個月後，**白皙細膩。
2、化妝的人卸妝要徹底，要不毛孔容易變粗，**會變黃。
3、如果經常電腦，要用防曬或隔離霜，可以解決紫外線和輻射問題。回家後最好立即洗臉，如果晚上還用電腦，一定要洗乾淨臉做好護膚再睡覺。
4、吸菸**會變粗、變黑、鬆弛衰老得比別人要快，而且這種衰老是由裡到外的，是護膚品沒有辦法解決的。這個如果你也明白，我就不用羅索，想漂亮就改過，要不神仙也幫不了你。
5、從你的文字判斷，你應該知道護膚有哪幾個步驟的，我就不羅索了，你勤快些照做就是了。
6、你除了要注意以上所說的幾點外，還要加強補水。現在的護膚品品牌很多，你可以選擇一些美譽度高的去試試，挑選合適自己的就是。因為護膚品就像藥品一樣，適合別人的不一定適合你，一定要自己親自試。
2樓：yomi_醬
有很多方法喲，比如用淘米水洗臉，用牛奶洗臉，用酸奶敷臉，用雞蛋清加黃瓜片敷臉，吃草莓吃蘋果……還有喲，要用防曬霜，冬天也要，別以為冬天不會黑和黃哦，但是spf低點，還有，要少吃橘子和芒果這類感光食物，但橙子不要緊，那是美白的。。。其中牛奶洗臉是最有效的，但是有點小奢侈。。。有條件還可以把煮熟的雞蛋撥殼滾臉，這個方法還可以收縮毛孔哦，還有糯米或者吃剩下的米飯，在臉上滾滾，去髒東西很有效哦，你會發現無論你怎麼努力洗臉，用完後的米飯都是髒髒的……額，還有就是化妝品了！！！
希望對你有用喲，這些對我來說都還蠻有效的。。。這是我對別的網友的，你也可以看看喲。
3樓：匿名使用者
**暗黃沒有光澤，除了日常的護理之外，再注意保養肺，中醫中講肺主皮毛，肺氣不足會造成**問題，秋節是養肺的**季節，建議早睡早起，多運動，多食白蘿蔔，杏仁，梨等另外日常護理也是必不可少的，堅持用隔離吧！隔離既能阻擋贓物空氣，抵抗電池電腦電燈輻射，還有紫外線。長期用的話，**會白很多，而且膚質也會變化。
長期不使用，斑點，皺紋都長得快。但是隔離只是起到輔助作用！我一直用的是日本的洛芙。
這個價錢雖然貴點，但是效果不錯。
**暗黃者，應該用什麼樣子的護膚品才能緩解**發黃呢？
4樓：美妝控
一白遮百醜，這是很多的人都知道的一件事情，所以也是建議大家最好是不要經常的去吃一些糖，或者是去進行熬夜，讓自己的**變得越來越差勁，讓自己的**變得越來越黃。有必要的話，我們也可以選擇去美容院來改善自己**出現的一些問題。
5樓：巨集盛
應該用一些補水的化妝品，才可以讓自己的**變得特別的白皙，生活中應該搭配一些美白**。晚上要早睡覺，不要熬夜。
6樓：星了
可以使用新增維生素c，水解酵母蛋白，維生素e，氨基酸，玻尿酸，煙醯胺等成分的護膚品。
7樓：雙魚愛仕達
平時可以選擇美白提亮的護膚品，可以每天都塗防曬，然後一定要給**補水。
**暗黃用什麼化妝品，改善膚色都需要嗎？
8樓：遊子逸
**暗黃可以使用去黃美白的化妝品，化妝品只能從表面改變，想要達到真正的去黃美白需要調理。
去黃美白法1：去角質。
臉上的角質堆積如果太厚，儘管每天塗塗抹抹，保養品中的營養成分也還是不能讓**吸收。所以定期去一下角質，可以幫助肌膚清除表面的老舊角質，疏通毛孔，讓肌膚的吸收力翻倍。
去黃美白法2：使用美白化妝水。
每天完成了潔面工作後，不妨選擇人美白功效的美白化妝水，既補充了肌膚的水分，又可以幫助調理角質層，改善肌膚乾燥、暗黃的問題。
去黃美白法3：**讓美白效果翻10倍。
**是快速美白的一種方法，選擇含有維生素c、熊果苷的美白成分的**，效果會更好，不過千萬別圖一時之快，便天天敷**，這樣會讓**反而變薄。
去黃美白法4：抓住睡前**護膚期。
夜間肌膚的吸收能力是白天的幾倍，所以要想讓美白效果更好，睡前一定使用晚霜，如果想讓肌膚更有胃口，可以讓用一點肌底液，讓肌膚開開胃，對晚霜中的精華更好地吸收。
去黃美白法5：出門前塗好防曬。
別老是覺得冬天的天氣寒冷，曬曬太最可以更溫暖，於是出門也不會防曬了，其實冬天的紫外線對於肌膚的美白還是威脅很大的，所以建議想美白的mm出門就塗好防曬霜，spf值15就可以了。
去黃美白法6：內調美白。
想做個白美人，光顧塗塗抹抹還不夠，內在調養加上外在的保養，美白功效可以達至120%，含有維生素c的蔬菜水果是美白聖品哦，像番茄、草莓、獼猴桃都是美白的好水果。
**暗黃怎樣化妝
9樓：艾甘洛鴻羽
平時多吃清淡的食物，少食油膩，每天堅持一瓶卡瑞納膠原哦，美白**有幫助撒。
**暗黃該怎麼樣打扮和化妝呢？
10樓：匿名使用者
一、一定要使用的妝前底霜。
千萬不能忽視妝前底霜的作用哦，因為它在我們的彩妝中扮演的是一個守護者的角色。在化妝前使用隔離霜等底霜產品，能夠讓我們的底妝變得更加的清爽和持久，此外還能夠對臉上的一些細微瑕疵（泛紅、毛孔等）進行修飾，讓我們能夠擁有一個沒有瑕疵的妝容。
二、化眼妝前要打底。
相信這個化妝技巧很多朋友都知道，想要讓眼妝部分的眼影色調更加的持久，在化妝之前我們建議是使用眼部專用的底霜的進行打底。又或者是在眼瞼上塗上一些粉底液，幫助控油，讓眼影更加的服帖，色調也更加的突出哦。
三、使用眼線液防止眼線暈染。
很多時候在化妝的過程中或者妝後，總會出現眼線暈染成熊貓眼的情況，這是一件非常尷尬的事情。特別是在天氣轉暖的季節，更是嚴重，我們應該要怎樣做才能讓眼線更加的持久呢？方法就是使用眼線液了。
眼線液相對來說妝效比較的持久，假如你是初學者不懂得眼線液的畫法，現在教教你：初學者學畫眼線應該從眼線的中部開始畫起，然後向著左右兩邊輕輕的掃開來，需要記住的是眼頭和眼尾的地方不要畫得太過的粗，我們只需要淺淺的兩筆就可以了。
四、粉紅色做高光。
作為一種用途多元化的色調，淡粉紅色真的是很好用，最常見的方法就是掃在兩頰上，作為彩妝的胭脂部分，打造出白裡透紅的效果。而且一些帶有珠光效果的淡粉紅色化妝品，還具有創造高光的作用，除了能夠把我們的輪廓突出之外，還能夠讓臉色變得更加的明亮有神。
五、塗指甲前要上底油。
我們都知道指甲油裡面含有很多的化學物質，其中一些還有可能對指甲的健康造成傷害，因此我們在塗指甲油之前，一定要先使用底油對指甲進行保護。另外指甲底油還能夠把指甲的凹凸部分填滿，讓稍後的指甲塗抹更加的順滑。
11樓：孫道可
你一說我就明白了，基礎護理我就不教你了，主要是化妝，肯定要用粉底，當然，不要用粉，要用粉底液，化的時候用同色系淺色來提亮，最後加上彩妝就可以了。
12樓：小松時尚秀
若你**暗黃，又不懂化妝，掌握這3個護膚技巧，素顏比化妝更靚。
暗黃**用什麼護膚品可以提亮膚色
13樓：童濡罕金鵬
我用過瓷肌的，廣告很好，但用的額不好。你只要一天不塗就會變回來。
14樓：匿名使用者
一般化妝品起不到很好的效果，注意飲食，內調，我也是臉色發黃，現在飲食規律，不在外邊亂吃，都說**白了。
15樓：暴宜第榮
是不是沒休息好啊，平常一定要休息好，在吃的方面也要保證足夠的營養。
面板暗黃用什麼品牌的化妝品，面板暗黃十大護膚品好
看你是什麼原因導致的吧，我是因為經常熬夜，倒時差，肌膚變得很乾燥暗黃，看起來就像是好幾天沒睡覺的感覺，特別顯老。後面用了煙醯胺安瓶，第一次用的時候就覺得肌膚很不一樣，用完就覺得肌膚水潤了好多，在空調房裡也不會覺得乾巴巴的，我用了快兩盒了，臉看起來比之前白了一度，現在一熬夜就一定要用上一支，隔天起來也...
面板暗黃用什么護膚品，面板暗黃用什麼護膚品
針對於 暗黃的情況，主要誘發因素有以下幾個方面 一 缺氧引起的血流不暢，與冬季相比，夏季的 更容易缺氧，高溫和紫外線更是使得一眾美眉們躲在了空調房裡，更是加重了缺氧症狀，因而影響血紅素的含氧量，進而影響膚色，使 顯得暗沉蠟黃。二 色素沉澱的暗沉無光，我們都知道，黑色素沉著是 變得暗黃的重要原因，而紫...
22歲,面板暗黃,想買美白功效好的化妝品
個人認為美白效果最好的就是高絲的雪肌精，雪水，可以當做化妝水拍臉，也可以用紙膜敷臉！美白效果一週就很明顯 靈位就是，想白，就要用美白精華 我認為kose旗下的艾文莉有款180元的美白精華，但是隻能夜間用哦 美白效果特別明顯！我本身是很白的人！但是用了都超級明顯！您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。美...