1樓：劇影追蹤
首先我本身的**就很黑，平時不注重遮瑕，導致我的**看上去更黑。每次夏天的時候我都穿著短袖，然後不戴帽子不打傘，直接在太陽底下走幾個小時，大概半個月我的**就發生了顏色變化，露出來的**和遮擋住的**，有乙個明顯的對比。
為了不被曬黑，我做過了哪些努力？
之後為了不被曬黑，我買了一把遮陽傘，這把遮陽傘不止可以遮住日光還可以遮住紫外線。出門之前我會抹上遮瑕霜，無論天氣再熱，我都會穿上一層外套，儘量避免站在太陽底下，到了晚上我會給自己的**做美白保養，不知道是心理作用還是真的有效果，有時候照鏡子發現自己確實沒有以前那麼黑了。
曬黑之後怎麼變白？
曬黑之後其實可以自動變白，如果需要加速變白的話可以使用美白藥物或者是雷射**可以加速美白。很多人到冬天**會自動變白，根據每個人的代謝能力不同變白的速度也不一樣。仔細觀察會發現，很多小孩在夏天的時候根本就不注重防曬，但是過完冬天，他們的**又會變得又白又嫩，這是因為小孩的代謝能力比較快，他們白的速度也比我們快。
天生比較黑的人，想要變白只能通過遮掩，需要塗比較厚的粉底，化妝品如果不是很好的話，很難畫出自然白。
自己逐漸變黑的經歷。
記得在大學的時候，剛入學需要進行軍訓，那個時候剛好是9月份，太陽十分強烈，每到中午的時候，我們都需要站在太陽底下立曬個30分鐘，經過兩個星期的軍訓，每個女同學無論防沒防曬，**都發生了本質上的變化。作為黃種人儘管被曬黑了，但也沒有黑種人那麼黑，曬黑之後的我經過了乙個學期才回到了原來的膚色。
2樓：慕
我是那天超大太陽也不打傘也不塗防曬，直接站在太陽底下曬了兩個小時，就曬黑了。塗過各種防曬霜，還穿了防曬衣。
3樓：好姑娘不善良
剛上大學的時候因為不懂防曬，軍訓的時候被曬黑的，後來慢慢有防曬的意識了，就開始做各種努力，比如說只要有太陽就一定會做好物理防曬，比如說穿長袖長褲，戴帽子，擦防曬霜等等。
你害怕自己被曬黑嗎？你一般是怎麼防曬的？
4樓：知識小能手
作為乙個女生，自己特別的害怕自己被曬黑了，身為女生一般在出門時做好防曬是非常重要的乙個步驟。而我在生活中做防曬時，一般都會考慮穿上防曬衣，在面部上一定要塗上一些防曬霜，市面上見到的防曬霜也是非常的多。作為女性在購買防曬霜時，應該直接把防曬霜塗抹在身上。
檢視一下防曬的效果究竟如何，其實所謂的防曬霜和 bb霜的型別都會有晌絕沒些相似。<>
女性都會希望把自己變得更白皙一些，但是對於有一些女性，由於天生**就屬於比較偏黃的型別。在保養個人**時，女生就不得不考慮經常的做一些美容復甦，通過使用一些美容化妝產品，都會讓女性的**變得更白一些。女生天生的**不好，就只能通過後天的保養，讓個人的**看起來更顯年輕一些。
只要女性的**白一些，整個人看起來根本就不顯年齡。<>
到了每一年夏天的時候，女生就應該格外的注意，由於紫外線的光線比較強都容易曬傷了。女性的**在夏天一旦被曬傷了，就很難修復女生的**，所以及時的做好防曬措施是非常有必要的。在出門時一定要穿戴好防曬衣，在生活中所見到的防曬衣款式非常多。
女生在選擇防曬巨集首衣時，儘量的以淺色防曬衣為主宴納，千萬不要選擇深色系的防曬衣。<>
最佳的防曬效果就是儘量的減少出門，有一些女生到了每一年夏天都不喜歡外出。因為考慮到外面的天氣太熱，都喜歡待在家裡面，吹著空調是最舒適愜意的生活。但如果迫不得已必須要外出，就應該提前化好妝，而且在化好妝以後，一定要在妝容的表面上噴上一層防曬噴霧，有一些防曬噴霧的效果會比防曬霜還要好一些。
5樓：粽子媽媽愛教育
害怕。我一般就鄭凳是塗防曬霜加上撐傘。早上出門前一定要塗顫叢衝防曬茄殲霜。最好買好一點透氣的防曬霜，這樣子不會悶臉。
6樓：禿頭小寶貝
大家在平時應該都聽說過蘆薈膠吧，蘆薈膠的應用功能和美容功能都有很多種。在自己**出現曬傷的情況，這個時候可以選擇蘆鋒沒薈膠來塗在被曬傷的部位，對於悶汪曬傷部位有一定緩解灼熱感的效果。而且蘆薈膠有很好的修復功能，對於**表皮的恢復是非常有效果的。
大家在被紫外線曬的**灼熱的時候，就可以用蘆薈膠來外敷了。無論是陰天還是晴天，做好防曬都是乙個永久不變的話題。在出門前大家一定要勤擦防曬霜，讓自己的**有銀罩納一層保護膜，能減輕紫外線對**的傷害。
同時大家在出門的時候，也可以穿防曬服，還可以帶遮陽傘，這樣也能直接的避免太陽對自己**的傷害。
7樓：阿斯達歲的說
是的，我也是非常害怕自己被曬黑的，一般情況下會塗防曬霜，打防曬傘，穿防曬衣。
我好容易被曬黑 ，有哪些人容易曬黑，曬黑後該怎麼白回來呢？
8樓：有知居
因為黑色的**相對於白色的**更容易吸光，曬黑了以後再一次日曬，很容易導致色素沉著，同時會容易曬傷。其次，要注意補水和保溼，可以用一些富含左旋維c或者傳明酸的護膚品。
9樓：小小胖崽
即使**被曬黑，也應該做好防曬工作，出門要塗抹防曬霜和美白霜。
10樓：蓉淼經驗之窗
你可以選擇抹一點蘆薈膠，另外一定要多注意防曬，在冬天的時候一定要把自己全身弄嚴實。
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