1樓：廣西雨人
車子可以考慮美利達勇士550或捷安特atx660，兩款都是入門級的山地車，**各地都不一樣，應該在1500以下。二手車也可以考慮，但一定要是美利達或者捷安特的，別的牌子不用考慮。
騎行安全最重要，頭盔手套是必不可少的，一定不要為了省錢或耍酷而省掉。1000公里的騎行特別要注意路線的安排，可以在網上的谷歌地圖檢視（最好身上帶一份地圖），然後做好一份騎行計劃，比如騎行總公里，騎行總時間，單天騎行公里（表明出發地點和到達地點），單天騎行時間（大概的時間就可以），單天路上的休息、補給點等。每天的騎行距離依照自己的條件以及路況來判斷，一般天騎行100公里已經很累了。
水喝食物可以適當的帶一點，不需要太多因為路上會有補給的地方（路邊的小賣部等）。一些治外傷的藥要帶上，比如雲南白藥、創可貼等。補胎的工具和氣筒最好帶上，半路爆胎你就悲劇了。
魔術頭巾或口罩最好有，可以當灰塵。騎行眼鏡最好也要有，風大很容易飛東西進眼睛。最好是有伴一起騎行，一個人就不要露富，住正規的旅店。
祝你旅途愉快！
2樓：虛偽少年宮
紅牛——能量型飲料 gps定位儀——看地方 帽子——防太陽 食物——也是補能量 希望能採納！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
3樓：匿名使用者
新手1000公里強度有點大，至少要騎六天吧，想想過夜的問題，要安排好線路，避免夜騎，另外還要考慮到下雨，等等。要注意的問題很多的。
4樓：
車的話推薦美利達勇士，大概1500左右，可以考慮買二手的會便宜一大半，長途騎行是需要強大的毅力的，要有良好的身體素質，所以現在每天堅持跑步，我同學暑假騎行**，現在每天晚上去操場跑25圈，10000米，雙休日騎車去外面溜達溜達，熟悉熟悉車子，之前一定要熟悉你的騎行路線，計劃好每天的路程，以及住宿的地方，如果是露營的話就要準備帳篷，睡袋，最好不要一個人，3,5個同學結伴最佳，一定要帶個相機，沿途路碑合影留戀，純手打。。。。。。
5樓：匿名使用者
帶水等.....食物
要看在**？
6樓：匿名使用者
atx670是個好東西····
我想騎自行車回家，大概1000公里吧，騎長途會不會影響身體健康？
7樓：
你平時有過長途騎行的經驗嗎？以前騎過這麼遠的距離嗎？我覺得，萬事都要循序漸進，慢慢適應，才能達到一定的水平。
1000公里的騎行，對你的身體、路況、天氣等都有不少要求，要能滿足一些條件才能成功。你再好好考慮考慮吧……
至於身體健康的影響，主要是長時間坐姿，對下肢靜脈迴流會有影響，對**血液**有影響，一次騎行最好不要超過三小時，之後就要休息一下才好。
希望對你有幫助。
8樓：匿名使用者
只要時間充裕，不把自己弄得非常辛苦超出身體承受極限，對身體沒有影響還有好處。
9樓：匿名使用者
主要是殺精，其他都很好
自行車怎麼學，新手怎樣學騎自行車？
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