1樓：笨貓多隻
足球運動員需要掌握以下6項技術：
1、顛球技術
顛球是足球運動的一項最基本的技術，其主要是要求隊員在踢球的時候能夠有很好的球感，在踢球的時候可以很好的控制足球，使足球能夠以自己希望的方式執行。顛球一般是用腳內側進行顛球，支撐腿膝關節微屈，身體重心移至支撐腳上。當球下落到膝關節高度時，顛球腳屈膝盤腿，腳內側向上擺腳內翻（腳內側成水平狀態），輕擊球的底部，將球向上顛起。
2、傳球技術
傳遞球技術是一項很重要的足球技術，它是足球場上運動鏈的一個紐帶，傳遞球技術的好壞決定著傳遞球質量的優劣。在實際的比賽中，決定傳遞球質量的因素有很多，傳球方向的控制、腳力的控制、接觸球點的控制，其次好有對時間、跑位和配合的掌握。其中，變換最大的也是最難掌握的就是球腳點的問題，它控制著足球的路線和旋轉程度。
如果要想傳直線球的話，可以用腳弓進行直推或者是用腳背進行平抽，腳接觸球的部位在傳球的時候一定是要對準接球人的，同時在進行直傳球的時候要注意足球要保持一定的速度。如果接球者的位置離你很遠，要進行長傳球的話，就是適用高旋轉球，這時經常使用的部位就是腳弓，如果想讓足球的旋轉更強就要增加球於腳弓的摩擦，腳尖向足球旋轉的方向指向。
3、過人技術
在足球比賽中過人的方法有很多種，具體採用採用什麼方式過人要根據自己的技術特點和場上情況來具體的運用技術動作，經常被大家使用的有變向過人和變速過人。
4、射門技術
抽射是足球運動中一項基本技術，也是一項比較難掌握的技術。抽射的時候，足球運動員用腳背抽球，由於這個時候可以充分發力所以球的力量大、速度快，守門員很難作出有效的撲救。但是，抽射對運動員的要求也非常高：
首先，運動員要掌握好時機，在球與身體間處於一個合適距離的時候拔腳抽射，如果身體與球的距離太近就無法把動作做的舒展，這樣就不可能有很大的力量；如果球與身體距離太遠這樣接觸球的部位就不準確，腳不能抽射到球的正中部，不僅將球打偏而且沒有力量。其次，一定要注意觸球的部位，腳背一定要接觸球的中部，這樣才能將所有的力量傳到球上，保證球執行的速度快，力量大。
5、停球技術
足球在場上不能永遠的不停的運動，足球必定要走走停停，所以在會讓足球動起來的定時也要會讓球停下來。在足球運動中，除了手臂，身體的各個部位都是可以用來停球的，需要注意的是，在停球的時候要把球停在離自己身體合適的位置，不僅不會被對方斷下，也有利於自己下一個技術動作的完成，這樣的停球就是標準、合適的。
6、搶球技術
足球是一項講究攻守平衡的運動，在會踢球的同時也要會防守，阻擋對手的進攻，所以，對足球運動員來說，搶球也是一項足球的基本技術，搶球並一定要求防守隊員把球搶下來，主要是通過防守來阻止對方的進攻，所以，在防守的時候，需要掌握的一個重要原則是，“看人！不看球！”自己的身體要始終的樹立在對手的正前方，封堵住對手的向前去路，這樣就能對搶球起到關鍵性的作用。
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braucher（2013）則認為，失戀之後，人會在一段時間內無法分辨自己內心所想象的前任（internal image of an ex）和前任真實的存在（actualpresence）之間的區別。而這些想象，往往又是由你與前任最美好的回憶以及內心的願望所構成的（braucher#2013）。因此，這些想象甚至會在失戀之後，成為給予安慰與支援的動力。
例如，你可能會在自己完成了一項艱鉅的任務之後，心中浮現出前任給予你鼓勵的樣子，儘管分手之後ta對你從來不聞不問。但也就是這種想象，會讓我們越發覺得自己離不開前任，固執地相信只有ta是真心對自己好的。研究發現，相信“人格是一個不變的整體”的人，更可能認為失戀就意味著失去了一部分的自我，這讓他們很難從失敗的感情經歷中恢復過來；相反，認為人格是可變的人，則更傾向於認為，前任和上一段感情都是塑造自己人格的眾多經歷中的一段，他們也因此更能夠釋懷（howe & dweck# 2016）。
比起重新開始，留在原地似乎更不容易受到新的傷害。尤其對於那些在前一段感情中受傷的人而言。與其進入新的關係中，承擔再次受傷的風險，不如讓傷害“到此為止”。
不去釋懷就好像可以避免受傷，不去釋懷也反倒成為了他們安全感的**（barbieri# 2015）。
足球基本技術是哪八大類?
4樓：
足球基本技術包括：傳球、射門、接球、運球過人、頂球、擲界外球、搶截、守門員技術八大類。
1、傳球
是組織進攻、變換戰術和創造射門機會的有效手段。隊員的傳球和跑位組成了全隊的進攻戰術。常用的傳球腳法有：
腳內側、腳背內側、腳背正面、腳背外側、腳尖和腳跟等。現代足球比賽要求傳球技術更加全面、準確、快速和熟練。
中國優秀足球運動員容志行在發角球時，常採用弧線球，把球直接踢入對方球門而得分。傳球技術的發展，促使戰術配合更加靈活、巧妙。
2、射門
足球比賽的直接目的是射門得分，而能否把球射入對方球門是比賽勝負的關鍵。射門主要在攻守爭奪最激烈的罰球區附近進行。
射門技術的難度大，還表現在射急速執行中的球。另外，還要練好罰球區附近的定位球及角球的配合射門技術。成功的射門需要銳利的觀察、準確的判斷、良好的身體素質和全面準確的技術。
3、接球
是運動員有目的地用規則允許的身體部位，把執行中的球接停在所需要的位置，以便完成傳球、運球過人、射門等動作。接球是銜接下一個技術動作的過渡性技術。現代足球比賽要求運動員在接球的同時就能擺脫對手，並立即銜接下一個技術動作。
接球要力爭快速、簡練、合理、多變。
4、運球過人
是控制球、組織配合進攻與防守、尋找傳球時機、突破防線獲得直接射門得分的有效手段，在足球進攻技術中佔有重要地位。運球時常用腳背正面、腳背外側、腳背內側、腳內側等部位來推撥球，使球始終處在自己的控制範圍內。
5、頂球
運動員常常運用額正面、額側面的頂球技術進行傳球、射門、搶斷空中球。爭頂球是門前進攻和防守的一項重要技術。它是高吊高打、攻克密集防守的有效手段之一。
防守隊員為了保護本隊球門，也積極地爭頂門前高球，解除危機。
6、擲界外球
是足球比賽中除守門員外，唯一允許用手接觸球的特殊技術，它只在球出邊線後重新開始比賽時使用，其特點是準確性高。特別是在前場邊線外能及時而有力地將球擲入罰球區附近，是一種很有威脅的進攻手段。因此,許多優秀隊都專門培養1～2名擲球手,以增強進攻的威力。
7、搶截
是防守的一項主要技術，其目的是將對手控制的球搶奪過來。常用的防守技術有站位堵擊、逼堵、斷搶、爭頂、鏟踢、大腳解危、破壞過人等。
剷球動作日趨增多（所謂剷球，是隊員用單腳或雙腳沿地面滑動觸球的踢球動作。進攻和防守中均可用此技術動作踢球），在實力相當、爭奪激烈的一場比賽中，雙方剷球次數可達 100次以上。
8、守門員技術
守門員是全隊最後一道防線，其主要任務是防止球進入本隊球門。守門員必須冷靜沉著、勇敢果斷,他的競技狀態直接影響到本隊的士氣和成敗。為了守住球門，守門員要有敏銳的觀察和準確的判斷，要善於選位。
5樓：
1、顛球
顛球是指運動員用身體的各個有效部位連續地觸擊球，並加以控制儘量使球不落地的技術動作。
2、踢球
踢球指運動員有目的地用腳把球擊向預定目標的技術。踢球是足球技術中最重要的技術，主要用於傳球和射門。
3、接球
接球是指運動員有目的地用身體的合理部位把執行中的球接下來，控制在所需要的範圍內，以便更好地銜接下一個技術動作。接球是為下一個動作服務的，接球質量的好壞直接影響下一個動作的順利完成。比賽中來球性質、狀態不同，所以接球應根據不同情況，採用不同的動作方法。
4、運球
運球技術從狹義上講，僅是指運球的方法，即指用身體的某一部分觸球，使球能隨運球者一起運動；從廣義上看，則不僅讓球隨人運動，還必須越過對方的防守，也就是說如何使用這些運球方法達到越過對方防守的目的。這裡就包含了運球方法的運用問題。
5、搶截球
搶截球技術是指運動員在足球競賽規則允許的範圍內，使用身體的合理部位將對手的控球權奪過來或破壞掉。
6、頭頂球
頭頂球是指運動員有目的地用前額將球擊向預定的目標的動作。足球比賽中不僅要處理各種各樣不同形式和不同性質的地滾球，同時也要處理各種空中球。
當遇到胸以下部位不能觸及或規則不允許觸及的一些球時就需要用頭部來處理，因為頭是人體最高的一個部位，顴骨的前面較為平坦，只要掌握頂球技術，頂出的球就會有力。
現代足球比賽中對時間與空間的爭奪異常激烈，頭頂球技術的使用不僅使運動員佔據空間，又能爭取時間，所以頭頂球是處理高空球的最重要手段。
7、假動作
足球比賽中，運動員為了爭取時間、空間的優勢，取得控球權或控制好球以達到射門的目的，常採用一些虛假動作掩飾自己的真實意圖。虛假動作使對手產生錯誤的判斷，造成重心錯誤的偏移，形成對自己有利的形勢以實現自己的目的。
8、擲界外球
由於擲界外球時接球人不受越位規則的約束，因此，不僅用於恢復比賽，而且可以為進攻創造有利條件。尤其是在前場30米內擲界外球，將球直接擲人門前，可以給對方造成很大威脅。
6樓：金劍聖俠
足球基本技術也就六類 分別是——控 傳 帶 射 守門基本技術和防守基本技術
7樓：記得記不得
控球 帶球 停球 射門 跑位 身體對抗 傳球 足球意識
8樓：匿名使用者
射門，傳球，跑位，前插，控球，盤帶，對抗，護球
9樓：匿名使用者
踢（傳）球、停（接）球、運球（包括假動作）、射門、剷球、頭球、擲界外球、守門員技術。
10樓：匿名使用者
也需要手動結束程序）
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