列舉各種籃球戰術及規則,列舉各種籃球戰術及規則

時間 2022-01-25 10:00:16

1樓:匿名使用者

這個說不完。。。。。。。。。。http://www.

一般的籃球基本戰術有哪些?

2樓:杞希鮮于彩妍

籃球戰術

是為籃球比賽中隊員

與隊員之間有

策略、有組織、有意識的協同運用技術進行

攻守對抗的佈陣行動,是以

籃球技術為基礎

,在一定的

戰術指導思想和戰術意識支配下的集體攻守方法。

籃球戰術是比賽中發揮集體力量和

個人作用的手段

。其目的

是把隊員組織起來,保證整體實力和

特長的發揮,制約對方,掌握比賽的主動,爭取比賽的勝利。一、戰術與技術的關係

技術是戰術的基礎,是實施戰術的手段;籃球戰術依賴於一定數量與質量的技術。戰術是技術運用的組織形式,為技術發揮創造條件。戰術運用的實質是在比賽中通過組合和配合的方法去創造機會或相互幫助,而機會的把握和協同的

動作都是通過隊員的技術來實現的。二、意識和行動的關係

戰術意識是隊員在籃球比賽中對戰術運用規律性的認識與正確操作,是隊員在在

籃球運動

實踐中逐步積累與豐富起來的,是

籃球意識

的核心。

籃球意識是籃球

運動員從事籃球實踐活動中經過大腦積極

思維過程

而產生的一種正確反映籃球運動規律性的特殊機能和能力。

戰術行動是隊員在場上的運動行為,反映對於隊員的

競技能力和經驗

,行動能促進意識的培養。

技術是戰術的物質載體和實際內容,是戰術的基礎;陣勢是戰術的外在表現,一定的

形式反映一定的內容;方法是完成戰術行動的具體手段、要求和程式,是戰術的核心。戰術指導思想是要通過全隊戰術行動來貫徹的,是戰術的靈魂,戰術意識是隊員戰術思維活動與應答能力的反應,兩者的互動關係隊戰術運用具有主要的影響。三、籃球戰術

體系的內容

1、個人行動:個人進攻行動(擺脫、切入、助攻、突破、投籃)個人防守行動(防守有球、無球隊員)

2、配合行動:(1)、進攻基礎配合(傳切、掩護、策應、突分)①、傳切配合②、掩護配合③、策應配合④、突分配合(2)、防守基礎配合(搶過、繞過、交換、關門、夾擊、補防)

①、擠過配合②、穿過配合③、繞過配合④、關門配合⑤、夾擊配合⑥、交換配合⑦、補防配合3、整體行動:全隊進攻戰術(快攻、進攻

半場人盯人防守

、進攻全場緊逼

人盯人防守

、進攻區域聯防

、進攻區域緊逼防守、進攻混合防守);

全隊防守戰術(防守快攻、半場人盯人防守、全場緊逼人盯人防守、

區域聯防

、區域緊逼防守

、混合防守)四、戰術分析與講解1、快攻與防守快攻2、半場人盯人防守與進攻半場人盯人防守3、全場緊逼人盯人防守與進攻全場緊逼人盯人防守4、區域聯防與進攻區域聯防5、區域緊逼防守與進攻區域緊逼防守6、混合防守與進攻混合防守

3樓:95郭逗比

1、籃球是集體的運動,需要配合好才能打好籃球的,如果不配合,打籃球的活動往往很難愉快進行了,大家都單打獨鬥,又累又不好玩。那麼在玩的時候,需要注意一些基礎配合。

2、做好擋拆配合。

擋拆配合是打籃球時比較常用的,玩街頭籃球,一般都需要使用擋拆的,比如被對方防守貼的很緊,這時候示意隊友擋拆,自己快速通過後,再回傳球,就能助攻隊友輕鬆得分了。

3、多進行傳球配合。

打籃球時,要多傳球,而且要會傳球,不要盲目的傳,要等隊友落好位置,看好防守隊員後再傳球,能避免被搶斷了。

4、發球時注意配合接好球。

在發球時,經常會出現被對手緊逼的情況,這時發球就要注意了,要讓隊友跑開位置接球,不能甩不開對方,那就沒法接球了。特別是比賽中,還剩下幾秒就結束了,全場緊逼很緊張,發球接球就很關鍵了。

5、防守時配合進行包夾。

包夾防守是經常需要用到的,也是配合的一種表現,在包夾時,要儘量一步到位,把對方的運球和傳球路線防死,擋住對方視線,逼著對方失誤。當然不要犯規了,那就失去了包夾的意義了。

6、進攻時進行補籃的配合。

在隊友投籃或者三步上籃時,應該有搶籃板球、補籃的配合意識,這樣能更加保證進攻的成功率了。注意補籃不要違例了,就是高個子不要觸碰還在籃筐上面蹦跳的籃球。

4樓:匿名使用者

戰術很多。

進攻戰術:傳切配合、長傳快攻、進攻半場人盯人防守、「8」字掩護進攻防守戰術:「關門」配合、防守快攻、區域聯防。

還有一些著名的戰術,比如三角進攻、普林斯頓進攻、緊逼防守、區域聯防等等,太多了,不一一列舉。

5樓:匿名使用者

基本的話 擋拆 反跑 空切 人盯人防守 23聯防 「8」字型掩護進攻

籃球有哪些規則和戰術?

6樓:

月至11月我們對籃球理論的研究 瞭解籃球知識及規則 11月至12月 實踐訓練及比賽 提高實戰經驗 12月至1月 總結經驗 完成** 希望通過這學期的研究能提高對籃球技術和戰術的水平抓好基礎,抓好基本功的訓練。 2在戰術教學時,要樹立和培養隊員的集體觀念。 3在戰術教學中,充分發揮教練的主導作用。

4在訓練中,注意培養隊員的觀察力和判斷力,特別要教會隊員用眼的餘光觀察和對場上各種情況的判斷能力。 5在重視技戰術的同時,更應重視隊員的籃球理論學習及文化知識的學習。6在戰術教學中,要貫徹好分練和合連相結合的原則。

7要把攻防作為一個統一的教學過程,根據攻防的主要方面採用先練和後練的方法。 8在戰術訓練中,還要重視隊員思維的訓練。 9積極創造條件,讓隊員多參加或多觀摩高水平的比賽,在實戰或觀察中,不斷提高戰術的運用能力。

3.5就籃球發展趨勢,重點突出隊員們的防守意識籃球運動發展的總趨勢,是向著更高、更快、全、準、變、和女籃男子化,技戰術運用向著更加「精練化」、「技藝化」和「智謀化」方面發展。並且由於個人攻擊能力大大加強,進攻多采用大範圍的連續配合,綜合多變的集體性,多變性,使防守技戰術向著更富有攻擊性方向發展。

隨著籃球運動的不斷演變,將會使我們感到球場越來越小,比賽時間越來越短,攻擊隊員身體接觸越來越激烈。因此,加強籃球防守理論的研究,明確防守的原則並在實踐中加以運用,對於提高訓練質量,適應實戰需要,提高籃球運動的整體水平和欣賞價值有深遠的意義。 3.

5.1籃球防守戰術的訓練個人放手外戰術的運用是防守住進攻者的有效方法,首先須瞭解對方進攻的特點和弱點,作到對症下藥,才能事半功倍,在賽前的比賽中著重進行,另外充分利用場地,籃球規則和防守陣形,設計防守戰術,致對方於不利的位置。如一般通過緊逼防守使對方從邊線運球,利用中線夾擊或在底線突破時利用底線死角夾擊造成其失誤。

總之在防守的策略上要壓制對方進攻特長,使其不能充分發揮,迫使對方採用不熟練不習慣的進攻戰術盲目進攻。

籃球戰術有哪些?詳細點

7樓:nba可靠專家

另外,這個**有詳細的配合及**。內容摘錄如下:

1,籃球戰術配合

2,傳切、突分配合

3,掩護配合

4,策應配合

5,擠過配合

6,穿過、繞過配合

7,交換防守配合

8,關門配合

9,夾擊配合

連結如下:

希望能對你學習籃球技術有幫助 啊!!!!

籃球主要戰術都有什麼?

8樓:匿名使用者

2023年11月28日,在網隊對陣湖人隊的比賽中,網隊新秀教練賈森·基德在決賽中不停地打出了一個非常尷尬的場面。 機會。 在遊戲還剩8.

3秒時,沒有機會為玩家設計最終戰術。 基德喝了一杯汽水,**了新秀泰肖恩 - 泰勒並告訴他要打自己。 泰勒按照基德的指示抨擊他,而基德手中杯子裡的水溢位。

事故迫使裁判停止,這不僅影響了湖人隊在罰球線上的後衛朱迪米克斯,而且還贏得了網隊的設計時間。

不幸的是,米克斯仍然打出了第二次罰球,皮爾斯在加內特的掩護下錯失了3分,網隊未能扳平比分,並最終以94-99輸給了對手。 在輸掉今天的比賽後,網隊的戰績僅為4勝11負,在東部排名第13。 比賽結束後,基德和泰勒不承認事故是故意的。

9樓:

一、依據攻守雙方可將其分為「進攻戰術和防守戰術」;

1、進攻戰術

籃球戰術

(1)傳切配合

傳切配合是隊員利用傳球和切入組成的簡單配合。

【配合方法】

⑤傳球給④後,⑤立即擺脫對手向籃下切入,接④的回傳球投籃。 (圖1)

【配合要點】

切入隊員要掌握好切入時機,利用好假動作和速度;傳球隊員注意用假動作吸引牽制對手。

【易犯錯誤】

切入時動作的突然性不夠,切入時沒有明顯的動作、方向和速度的變化;持球隊員給切入隊員的傳球不及時、不到位,隱蔽性不強。

(2)長傳快攻

長傳快攻只有發動和結束階段,它最大的特點是結構簡單,速度快,參加的人數少和成功率高。但由於傳接球距離較長,傳球的準確性比較難控制。

【配合方法】

以搶後場籃板球長傳快攻為例,⑤搶到後場籃板球後,首先觀察場上情況,尋找長傳快攻機會。⑥和⑧判斷⑤有可能搶到籃板球時,便立即起動快下,爭取超越防守隊員接⑤的長傳球投籃。(圖2)

(3)進攻半場人盯人防守

進攻半場人盯人防守戰術是由各種傳切、突分、掩護、策應等基礎配合而組成的全隊進攻戰術。

[進攻基本要求]

由守轉攻進入前場後,應合理地組織進攻隊行,迅速落位。

充分利用基礎配合極其變化來創造攻擊機會,擴大攻擊面,增多攻擊點,加強進攻的攻擊性。

根據對手的防守情況,攻擊薄弱環節,造成防守的漏洞,注意配合的位置和時機,加強進攻的針對性和靈活性。

組織拼搶搶籃板球,注意攻守平衡,保證攻守轉換的速度。

[配合方法]

·單中鋒進攻法:

⑤傳球給⑥,⑦給⑤做行進間掩護,⑥策應傳球給⑤投籃,⑦掩護後,如果對方換人,則應轉身切人接⑥的球繼續進攻。此時⑧跟進搶籃板球,⑥傳球后也要衝搶籃板球。④向中間移動,隨時準備退守 (圖3)

·籃球戰術

雙中鋒進攻法: 橫行移動利用定位掩護,採用「l-2-2」隊形落位。⑥傳球給⑦並向⑦身後繞切,⑦向左運球,同時二中鋒⑤利用④作定位掩護,從④身後繞出;如被擋住,⑦即傳球給⑤跳投。

如⑤未被擋住,④向籃下要位接⑤的傳球投籃;或⑤可繼續從④外側向罰球區切人,接⑦的傳球投籃。

籃球教練佈置戰術時畫的各種線都代表什麼

如圖 paint 油漆區 指由底線和罰球線之間那一塊長方形的區域,如果進攻隊員有任意一隻腳踩在這個區域裡邊,或者是停留在這個區域裡,只要超過三秒鐘,他就會被吹一個三秒違例。而對於防守隊員來說,在三秒區內的停留是沒有限制的。此處為國際籃聯規則,對於nba來說,防守球員在沒有貼身防守某名球員的情況下,是...

籃球運球及規則

nba明星教你打籃球 運球 基本運球方法運動時應使用手腕和手指控制球。儘管你可以任意換手,但運球時只許單手觸球。應使用你的前臂 手腕和手指將球用力推向地面。要學會控制籃球彈起的高度和速度,練習時,從胸部到低於膝蓋,不斷變化球的高度。還應學會移動中運球,同時不斷換手及改變方向。1 當從站立姿勢開始運球...

街頭籃球PF,街頭籃球PF的跑位和各種打法

pf。在沒到16前。進攻手段無非2種。中投 和霸王步。我首推霸王步。因為不容易被冒。中投需要跑空擋。一般來說利用人的心裡。多試探幾次。霸王步可以推著他走。一旦有空隙立馬霸王步。除非他反應特別快。不然一般冒不到。大力運球 大力運球按w 推著他走。然後先按住左再輕點下右。就是左到右的。如果想同向的就是按...