入學前一定要學會游泳嗎,上大學是不是要先學會游泳

時間 2022-03-31 04:45:03

1樓:匿名使用者

不論入學是否要求會游泳,至少游泳是鍛鍊身體比較好的運動方式,說不定學會了游泳,在將來的某個時候還真可以應個急什麼的,比如:突遇漲水、城市內澇等。

我小時候就是因為一次意外落水後自學的游泳,後來就真的迷上了,而且堅持了幾十年了,身體也非常健康,很少生病,傷風感冒基本沒有呢。現在尤其是醫院高昂的費用,一般老百姓基本都是望而生畏,因此,只有把身體鍛鍊好了,不進或少進醫院,就當長了一級工資多值啊!

人生說長不長說短也不短,只要不是什麼尖端的技術(技能)活最好還是多學點的好。

2樓:匿名使用者

是大學嗎?其實也不一定啦,要是你不幸選上了游泳課,那就必須要學了,多一門技術總是好的,我也是在這個假期才學會游泳的,要學有用的話去水立方吧,有氣氛,希望選為最佳答案。

3樓:智眼視界

不是的 無所謂 大學有游泳這一門選修 但是 有一點 你可以不選

4樓:miami**旋

有機會的話還是學會好點 ,可以鍛鍊身體又可以保衛自己生命在落水的緊急情況下

5樓:sky天生喜劇

大學有游泳課,但建議先學會好些,畢竟是生存技能嘛,又不難的。。。

6樓:匿名使用者

不用,但越小學的越快

7樓:素食者空間

不一定都要學啊,這個還是個人的愛好。會游泳當然更好了,這是一項很好的運動啊

8樓:sky超級小可愛

一定要,因為10月份要游泳考試了

9樓:匿名使用者

不必要,學會游泳可強身健體。

10樓:佳

不一定 游泳屬於個人愛好吧

11樓:帥比**a呀

不一定,根據個人需要與愛好

12樓:匿名使用者

不要吧 最好是不要會游泳

13樓:匿名使用者

會;就比不會;強!!!

14樓:趙

沒有必要吧 關鍵還是自身的素質和喜好 個人建議

上大學是不是要先學會游泳

15樓:笨笨集中營

呵呵,當然不是。但是,進了大學要不要學游泳一方面看個人興趣,另一方面要看你的專業,有些專業是必須要學會游泳的,一般都會有游泳課的。也有的學校是所有學生規定都要學會游泳的。

我的學校就是這樣。但是我從來沒聽到過要先學會游泳才能上大學一說。

16樓:汗的感覺

應該不要吧,游泳和大學的課程也許有關係,但上大學要先學游泳還是第一次聽說~

17樓:匿名使用者

有些專業是要求學生必須會游泳的,如體育教育專業,海事的一些專業

18樓:

一般不用。你是不是學的專業比較特殊?還是上的學校比較特殊?有些大學是開設游泳課的,泳池也是開放的,入學後可以自己學的,不必太擔心啊!

19樓:

呵呵。。。。如果你想的話可以學啊,但沒有規定上大學前一定要會游泳。

大學規定游泳為必修課,大學生一定要學會游泳嗎

20樓:

學游泳是需要的,是求生技能,且鍛鍊體能,更是素質教育之一。作為大學生,還沒具備這種僅能的話,就要基本學會。且大學生年紀可以承受且自控能力強,較為適合補學。

21樓:教授王

也可以用越野跑替代游泳。

為什麼孩子一定要學會游泳

學自由泳前一定要會蛙泳麼?

22樓:石小希

學自由前,不一定要先學會蛙泳,初學者也可以把「自由泳」當成所學的第一個泳姿,事實上很多游泳教學也這麼做。

選擇自由泳的人會比較多,是因為自由泳的泳姿結構合理,動作簡單,除了需要節奏快及側頭換氣有難度外,基本上它很容易上手。

蛙泳的動作就稍微複雜了點,不過由於它有間歇性,且抬頭呼吸簡單,所以初學者學蛙泳沒有換氣的大問題。

兩者本身各有難點與易點其實由先學哪一種泳姿都是沒有問題的。

人們普徧熟知的泳姿有4種,自由泳(爬泳),仰泳,蛙泳和蝶泳。其實這4種泳姿彼此是有親屬關係的,自由泳是仰泳的直系血親,蛙泳則是蝶泳的旁系血親。

自由泳和仰泳二者最大的差別不過就是一個趴著前進,一個仰著前進,基本上學會自由泳後再學仰泳,如此順序有如順水推舟,一蹴可及。蛙泳則是蝶泳的老祖宗,只不過二者差異不小,所以我稱之為旁系血親。

23樓:匿名使用者

學自由泳前一定要會在水裡能自救,順利登岸才好。保護自己是第一

1.可以用手板,先練習打腿

2自由泳時身體俯臥在水面成流線型,背部和臀部的肌肉保持適當的緊張度,在遊進中保持頭部平穩, 軀幹圍繞身體縱軸有節奏的自然轉動35゜~45゜。 自由泳腿部

自由泳腿部動作雖有一定的推進力,但主要起平衡作用,保持身體的穩定和協調雙臂做有力地划水。要求兩腿自然併攏,腳稍內旋,踝關節關鬆,以髖關節為軸,由大腿帶動小腿和腳掌,兩腳尖上下,兩腿交替做鞭打動作。

自由泳臂部動作是推動身體前進的主要動力。以一個週期分為入水、抱水、划水、出水和空中移臂不個不可分割的階段。

入水 完成空中移臂後,手在控制下自然放鬆入水。手的入水點一般在身體縱軸和肩關節的前後延長線之間。入水時手指自然伸直併攏,臂內旋使肘關節抬高處於最高點,掌手斜向外下方,使手指首先觸水,然後是小臂,最後是大臂自然插入水中。

抱水 臂入水後,在積極向下方插入的過程中,手掌從向斜外下方轉向斜內後方並開始屈腕、屈肘,肘高於手,以便能迅速過渡到較好的划水位置。抱水結束,手掌已經接近對水,整個手臂像抱著一個大圓球似的為划水作準備。

划水 划水是發揮最大推進作用的主要階段,其動作過程可分為拉水和推水兩個部分。緊接抱水階段進入拉水,這時要保持抬肘,並使大臂內旋。同時繼續屈肘,使手的動作迅速趕上身體的前進速度,能使水動作造成合理的動作方向呼路線,同時,也使主要肌肉群在良好的工作條件下進入推水動作,拉水至肩的垂直平面後,即進入推水部分。

大臂在保持內旋姿勢,帶動小臂,用力向後推水。同時,使肩部後移,以加長有效的划水路線。向後推水有一個從屈臂到伸臂的加速過程,手掌從內向上,從下向上的動作路線加速劃至大腿旁。

整個划水動作,手的軌跡始於肩前,繼之到腹下,最後到大腿旁,呈s形。

出水 划水結束時,掌心轉向大腿,出水時小指向上,手臂放鬆,微屈肘。由上臂帶動,肘部向外上方提拉帶前臂和手出水面,掌心轉向後上方。出水動作必須迅速而不停頓,同時應該柔和、放鬆。

空中移臂

緊接出水不停頓地進入空中移臂,移臂時,肘高於手。

自由泳時兩臂划水發生的交叉位置有前交叉、中交叉和後交叉三種型別。前交叉是指一臂入水時,另一臂已前擺至肩前方與平面成30゜左右。前交叉有利於初學者掌握自由泳動作和呼吸。

中交叉是指一臂入水時,另一臂處在向內划水階段與水平面成90゜。後交叉是指一臂入水時,另一臂劃至腹下,手與水平面成150゜左右。

自由泳時,一般是在兩臂各划水一次的過程中進行一次呼吸,以向右邊吸氣為例:右手入水後,嘴和鼻開始慢慢呼氣。右臂划水至肩下,開始向右側轉頭和增大呼氣量。

右臂推水即將結束,則用力呼氣。右臂出水時,張嘴吸氣,至空中移臂的前半部為止,並開始轉頭還原。然後,直至臂入水結束,有一個短暫的閉氣過程,臉部轉向前下。

頭部穩定時,右臂入水,再開始下一慢慢呼氣的過程。

自由泳的呼吸與臂、腿配合,初學者一般者採6:2:1的方法,即呼吸一次、臂劃兩次、腿打6次,這種配合方法易保持平衡和協調掌握自由泳技術。

24樓:可愛的

我覺得應該先學蛙泳,應為你只有在淹不死的情況下學其他用泳姿才快嘛。

25樓:匿名使用者

可以先學自由泳,但是有個前提就是累了想停下來呼吸的時候。有能力讓自己浮起來,比如踩水。我是先學的蛙泳,踩水,然後是自由泳。

但是我在教別人的時候發現初學者學蛙泳很難上手。現在嘗試先教自由泳跟踩水。

26樓:匿名使用者

相對來說,蛙泳比較好學。初學者很快可以掌握換氣,在水中不至於慌張。因此,學自由泳不一定要學蛙泳。

27樓:匿名使用者

你好,這個不一定的,

但是學自由泳之前,一定必須掌握一種泳姿,

這樣可以確保安全,

28樓:匿名使用者

不一定,只要學會不沉下去什麼泳都會了。

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