1樓:
絕對可以,而且打籃球會讓你的彈跳身體素質都突飛猛進的。最重要的是籃球能增強你的信心,對你以後的交往學習都有很大的好處!!
給你我的訓練方法,希望對你有幫助!
籃球練習要循序漸進,千萬不可急於求成,也不會在很短時間內有太明顯的效果的。球技的提高,我個人經驗主要是運球練習:胯下換手,身前換手,快速高頻率拍球並不斷的加強練習。
手感好了之後 無論是投籃,運球,過人各方面都會有很大提升的。
另一方便要對身體素質有一個詳細的計劃訓練,身體素質好了之後,籃板球,蓋帽也會提高,並且會對信心和籃球的熱愛程度偶會大大加大的。
希望你能好好練習,不要和別人比,跟自己比爭取取得更大的的突破。
2樓:匿名使用者
瘦了,要增重,現在的你在業餘籃球裡你可以打個小前鋒到控衛三個位置,把身體練出來了也可以打大前鋒。。你現在的情況給你說個適合你的打法,首先運球練一下,做到不被搶斷就可以了,然後在練投籃,把投籃練準。。因為現在的你比較瘦弱,如果突破的話很可能被撞一下就「飛」出去了,進了內線也打不了,所以適合投手型別,而且你的身高有優勢,別人對你投籃的干擾相對較少。。
如果你能把身體練出來再開始學習其他技術也不遲,半年到一年就能把身體練的差不多了。。。記住,任何技術都是要身體條件支援的 你可以看看雷阿倫的打法 。。我的情況和你差不多,比你矮點,但是身體好些,我現在就是做無球跑動,然後接球出手,偶爾需要時自己攻一下
3樓:惠州常青春
你今年才15歲,理論上還是在發育期,還會長高,但是具體誰也不好說。我建議你打小前鋒,因為你耐力好,速度快,彈跳力高,這都是一個好前鋒的基本條件。你現在180,116斤,太瘦了,要增加重量。
有條件的話可以賣啞鈴和槓鈴進行身體鍛鍊,增加肌肉,讓身體強壯起來。想打好籃球第一運球,第二投籃。關於健身這一塊,你可以加一些健身群也可以直接去健身房。
希望能夠幫助你
4樓:沉默鏡頭
當然可以,打籃球的有姚明也有博格斯,這項運動人人適合當愛好。
5樓:歐陽絕痕的孤獨
哈哈,籃球fans,好!
1、生一般到25歲都有可能繼續長高,鑑於你只有15歲(不到),而且你的母親相當高,營養條件正常的情況下,恭喜你,你上190問題不大,最少也有185~
2、的體重偏輕(相對於你的身高來說),而體重輕在籃球對抗中是比較致命的,除非你速度夠快,否則被人一撞就飛,再高也沒用,所以建議你要適當增加體重。
3、綜合一下看,建議你去打小前鋒,或者峰衛搖擺人,這樣能最大限度發揮你的優勢(彈跳+臂展+耐力)
所以你要多加強運球和投籃練習,加油吧~
記住,最重要的是堅持
6樓:匿名使用者
這麼優勢的先天條件,怎麼不可以玩籃球呢,老實說,所謂位置都是相對的,你能什麼時候上球你就上,不用管那麼多,因為只有射手是最受歡迎的,你主要負責上籃就能大受歡迎,外人都對那些靈活得像猴子,但不上藍的人持嘲笑的態度,所以你最好就是做上藍的射手,你的身高嘛,這個難說,畢竟,這和後天的營養還是有關係的,現在的科學也不能測人的未來身高呢,我解答了這麼多,你就選我吧,我需要你的財富,怎樣,夠坦白的吧,哈哈
7樓:匿名使用者
你的先天優勢非常明顯,相信您經過一段時間的熟悉之後必定在場上有比較好的表現,就愛好而言我覺得籃球是一個人非常好的業餘愛好,它能鍛鍊自己的身體等等,我建議樓主選擇籃球!這麼跟你說吧,目前我國打籃球的人最多,倘若您想玩的時候,約著幾個人是非常容易,其他的專案就沒那麼多人了!
8樓:心予行宇
沒什麼,挺出眾的啊(彈跳還得努力;臂展相當長【籃板好】)可去報名參加校隊了,因為這樣對能力提高更好(也不太會耗學習的時間);條件充分允許,也努力的話說不定大學裡都可以參對(校際還是可)
ps 呵呵 你的特點和我一哥們挺雷同的…他在校隊(高 中體育特長生)大了兩年,也不錯,可鬱悶的是,最後他被上面的省賽艇隊收了……把我們一些同學給雷了(世事無常所以還不好說你的看法會怎麼發展變幻嘞)
9樓:匿名使用者
打小前吧,你這身體最適合,內線要身體混的,打小前你可能還有身體優勢,技術的話,慢慢練吧。業餘時間打籃球當然好,健身又娛樂。
10樓:死神迪妮莎
不要猶豫 籃球 絕對可以成為你的業餘愛好的
看你的身體狀況 我覺得pg或者 sf 比較適合你
至於你身高的問題呢 要看你的骨齡 和 身體狀況 還有 你的飲食 睡眠 和 運動情況
11樓:匿名使用者
按你說的身體條件不錯,可以打籃球,可以打鋒衛搖擺人,身體有點單薄若打內線會吃虧的。
12樓:匿名使用者
可以,而且你的身體條件還很好,練一練就可以了!
13樓:偶戀之芬
當然可以了,我的業餘愛好就是打籃球,,
14樓:匿名使用者
116斤比較瘦```````
臂展不錯
15歲 180 身高也可以 還要長胖點
運球好可以打後衛 中投好可以打小前鋒
如果長到190可以考慮大前鋒
至於身高 要到醫院檢視你的骨骼間生長液 我有過經驗
15樓:匿名使用者
看你的意思是想打個進攻型的位置,所以打大前吧。
還有你還不到15,就180了,估計成年時能漲到187吧。
16樓:
中鋒吧 要努力練身體素質順便練練彈跳 還有增加體重
要練勾手和搶板(板是球隊的靈魂)
至於身高有多方面的因素補課而知
17樓:八神神啊
不就是業餘愛好麼,隨便一點,自己喜歡什麼就玩什麼。
18樓:老a大俠
廢話。。。。。誰不讓你打?
19樓:匿名使用者
這麼優勢的先天條件,怎麼不可以玩籃球呢?
20樓:
你丫,打控衛太屈才,打中鋒個和體重不行,如果你能打得分後衛或者小前,那真是太完美了,呵呵呵
身高180,臂展185,原地彈跳60,我靠啊,灌籃都不是問題。
現在才15歲,稍加鍛鍊,你就是高手了,呵呵呵呵
21樓:匿名使用者
像你年紀才十五歲就一米八五了,一般正常人到二十歲就不長了,你還有五年得長高優勢,合適打中鋒,畢竟你佔了身高優勢,搶板和蓋帽只要伸手就ok了…平常都練習鉤手…如果有條件…練習下背身單打…希望你能採納意見…我在做任務…謝謝
我的業餘愛好作文急,我的業餘愛好作文600字急
現在我已是六年級的學生了,與其它同學一樣也有許許多多的業餘愛好。如畫畫 玩電腦 看書等等,但是我最喜歡的便是電子琴了。記得我在上幼兒園的時候,爸爸就給我買了一架雅馬哈電子琴。當時我還不懂,就用小手在琴鍵上亂拍。後來,媽媽帶我市裡正式學電子琴。從此,不管是寒冬臘月,還是夏日炎炎,每天我都要練上幾個小時...
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佳能5d2全畫幅機作為業餘愛好者拍攝社會新聞旅遊拍攝有必要買嗎?買7d套機15 85行嗎
5d全副有個好處就是24 105這個鏡頭可以很好的利用,可以說如果出去拍社會新聞,旅遊,很方便,如果7d,asp c的幅面,沒有什麼好的單隻紅圈可以滿足一般需求,起碼得17 40和24 105配合,才能照顧了廣角和長焦。而用其他頭頭又滿足不了虛榮心,這個也比較關鍵哈。所以乾脆買個5d就算了,這東西起...