1樓：帳號已登出
首先學習桌球的時候要注意不要開始就橫拍，開始要學習桌球慢拍，不要去學習各種發球的花樣，還要學習慢慢輕拍，這樣才能保證能夠學好桌球。
2樓：雅客飄然
我覺得最重要的是持拍方式比較重要，一旦定型很難改回來，還有就是發球方式，很多人從小發球都是錯誤的方式，後面改起來很費勁。
學桌球有用嗎
3樓：竄天猴
學桌球當然有用。
學習桌球，不僅可以鍛鍊身體，還能豐富業餘活動，在學習和工作之餘，鍛鍊身體，維護身體健康。
十種不適合學桌球的人是哪些？
4樓：帳號已登出
十種不適合學桌球的人如下：
1、好為人師的人。自認為桌球懂得很多，不管別人願不願意聽，見人就指導。可能造成的影響：自己錯誤的理解，誤導了他人。如果真的是專業教練，那也要注意溝通的方法。
2、尊己卑人。在背後貶低別人抬高自己，對外張揚，貶低球友。
3、怨天尤人。打比賽輸了怪場地不好、燈光不好，、拍子有問題、怪對手長太醜影響自己打球心情。可能造成的影響：從不進行自我總結，很難有所進步，也沒人願意和他打比賽。
4、佔小便宜。每次去球館打球，從來不帶球，蹭別人的地球；別人開球檯，就跑過去打，自己能不開臺就不開。可能造成的影響：
時間久了以後，大家都開始躲著他，最後可能乙個願意跟他打球的人都找不到。
打兵乓球的好處：
1、有助於陶冶情操，緩解孩子的心理壓力：不管學習還是工作，人們每天都或多或少有點壓抑，打球能使大腦的興奮與抑制過程合理交替，避免神經系統過度緊張，為大家提供乙個減壓的途徑。
2、有助於磨練孩子的意志，堅定毅力：桌球運動在全面提高身體素質的同時，也培養了孩子勇敢頑強、機智果斷、拼搏向上的精神，產生一種良好的心理調節作用。而且桌球是室內運動，場地要求簡單，不受天氣影響，尤其在冬天，室外運動一旦出汗寒風一吹就容易感冒。
3、有助於鍛鍊孩子的社會溝通能力：孩子堅持學習桌球，練習桌球。可以培養孩子開朗的性格。桌球是一項競技運動，每次比賽都會有輸贏。
初學者要想玩桌球，有什麼短期內可以掌握的方法嗎？
5樓：可追憶
先找乙個專業教練，從基礎練起，把桌球的基本功打好。練習發球，初學者可以更快的適應節奏和球感，加速動作定型，
6樓：今天退休了嗎
要練習顛球，用手腕發力，然後也可以練習一些基本功，可以找專業的教練指導，一定要注意發球的力度，不要太大，也不要太小，一定要鍛鍊身體的協調性。
7樓：小長學姐
可以**一些比賽，也可以學習一些基本的操作知識，也可以學習一些基本的手法，可以鍛鍊自己的握拍能力，要鍛鍊自己的基礎力量，可以**一些**。
初學者打乒乓球用什麼拍子好，新手用什麼乒乓球拍好
滿天都是小星星啊 覺得自己挺好了，可選用最後的5 6星 在下佩服,6星就是終極嗎?請問王勵勤是用的幾星的?那一定是頂級6星紅雙喜球扳了吧 真是的,為什麼現在推薦成品拍的那麼多,我以前買的時候可是覺得這種拍價效比太低了,效能可以說沒有,倒是1,2百,真是不如花100多自己粘或者讓專賣店的給粘一個,雖然...
初學者如何選購乒乓球拍，新手用什麼乒乓球拍好
選擇一個適合自己的乒乓球拍是初學者的重要工作。價廉物美 有助於發揮自己特長的球拍就是價效比高的球拍。乒乓球拍由底板 膠皮和海綿三部分組成。三者的合理搭配決定了一塊球拍的質量。1 關於底板。從材質上看，目前市場上的拍面材質有複合板 全木板 軟木加碳纖維 全木加碳纖維 全木加鈦纖維等。乒拍柄則有輕重之分...
桌球正反手膠皮如何搭配 初學者用什麼底板 價格便宜一點的。 70
桌球正反手膠皮如何搭配?初學者用什麼底板?便宜一點的。 膠粒朝向不同。正膠是桌球拍覆蓋物，膠粒向外，也叫短顆粒膠皮。反膠是指膠粒朝下，表面光滑的膠皮。 特點不同。正膠特點是彈性好 擊球穩，容易發揮海綿及底板的作用，有利於提高擊球的速度和力量。反膠，其特點是擊球旋轉力強 擊球穩定 易控制。這種膠皮...