1樓：匿名使用者
選擇一個適合自己的乒乓球拍是初學者的重要工作。價廉物美、有助於發揮自己特長的球拍就是價效比高的球拍。乒乓球拍由底板、膠皮和海綿三部分組成。三者的合理搭配決定了一塊球拍的質量。
1、關於底板。從材質上看，目前市場上的拍面材質有複合板、全木板、軟木加碳纖維、全木加碳纖維、全木加鈦纖維等。乒拍柄則有輕重之分，頭沉柄輕的適於進攻型選手，頭輕柄沉的適於防守型選手，而重心居中的則適宜全面的打法。
2、關於膠皮。膠皮有正膠、反膠、長膠之分，它的選擇與打法是密不可分的。正膠顆粒朝外，顆粒高度與直徑比不超過1比1，它擊球較穩且速度快，也能造成一定的旋轉，而不易吃轉兒，適合近臺快攻型的打法。
反膠顆粒朝內，光面朝外，粘性較大，摩擦大，容易造成較強的旋轉，適合打弧圈和削球的選手，也是目前最為常用的一種膠皮。長膠也是顆粒朝外，不過它的顆粒較長而且柔軟，旋轉變化怪異，一般依靠來球決定回球的旋轉強度，併產生相反旋轉，使對手很難適應，使用者要有全面的技術且打法多變。
3、關於海綿。海綿的厚度一般在0.5毫米到2.
4毫米之間，硬度則在30度到50度之間。一般海綿越硬越厚，彈性就越大，擊球速度快。不過也不是說越硬越厚就越好，那樣不但球拍過於沉重，而且彈性過大也不易於控制。
初學者建議選擇厚度在1.8至2.0毫米，硬度在40度左右的反膠海綿或者硬度在35度左右的正膠海綿。
2樓：匿名使用者
初學 如果打算繼續玩下去 先買個木板底的 不急於買碳素的。
銀河 紅雙喜 蝴蝶的都可以
橫拍就是像握手一樣握住球拍的 直拍就是拇指食指在拍前其餘部分手指在拍後的那種握法
拍柄長短不一 拍柄和拍面連線處的弧線也不一樣。儘量選用自己握法的球拍。
3樓：匿名使用者
選擇乒乓球拍先要確定自己握法，是橫拍還是直拍握給你找了一篇：如何選擇乒乓球拍的初學者選底板要選純木的，比較好控制，而且有些
新手用什麼乒乓球拍好?
4樓：
我的建議是您應該選擇一支全面型底板（一般國外底板標註的英文是all－round type），當然最好選擇有實力的廠商產品，如國外的蝴蝶、斯蒂卡、多尼科等品牌，國內的紅雙喜、銀河、拍里奧、729等品牌。初學者儘量選擇純木底板，不推薦碳板。另外，購買球拍您不能指望一次到位，因為您尚未形成固定的打法。
第二，膠皮和海綿的選擇。
對於乒乓球初學者來說，推薦使用反膠，通常儘量避免已開始就使用正交和長膠。因為後者使用時對球手的球感和手感要求很高，而反膠是很容易適用的普及型膠皮。當然，一開始可能覺得新球拍難以駕馭，但是堅持幾周時間，您將很快會習慣的。
乒乓球（ping-pong），中國國球，是一種世界流行的球類體育專案，包括進攻、對抗和防守。比賽分團體、單打、雙打等數種；以11分為一局，採用五局三勝，七局四勝。乒乓球為圓球狀，重2.
53-2.70克，白或橙色，用賽璐珞或塑料製成。
乒乓球起源於英國，"乒乓球"一名起源自2023年，因其打擊時發出「ping pong」的聲音而得名，在中國大陸以「乒乓球」作為它的官方名稱，香港及澳門等地區亦同。2023年，在德國柏林舉行了國際乒乓球邀請賽。後被追認為第一屆世界乒乓球錦標賽，同時成立了國際乒乓球聯合會。
5樓：匿名使用者
第一，首先挑選底板。現在關於底板的廣告到處都是，並且有時候多是誇大其詞，彷彿您用了他們的底板就可以取得乒乓球世界冠軍。我的建議是您應該選擇一支全面型底板（一般國外底板標註的英文是all－round type），當然最好選擇有實力的廠商產品，如國外的蝴蝶、斯蒂卡、多尼科等品牌，國內的紅雙喜、銀河、拍里奧、７２９等品牌。
初學者儘量選擇純木底板，不推薦碳板。另外，購買球拍您不能指望一次到位，因為您尚未形成固定的打法。
買球拍時另一個重要問題是您必須決定您的握拍方式，橫握還是直握。因為一旦習慣了某種握法，將來再改就很難，我推薦您買的拍子一定要與握法相適應，比如買了直拍而選擇橫握會很彆扭。
對於拍柄的形狀不必計較，不管是橢圓還是方形，只要您握著舒服就行。
第二，膠皮和海綿的選擇。對於乒乓球初學者來說，推薦使用反膠，通常儘量避免已開始就使用正交和長膠。因為後者使用時對球手的球感和手感要求很高，而反膠是很容易適用的普及型膠皮。
當然，一開始可能覺得新球拍難以駕馭，但是堅持幾周時間，您將很快會習慣的。
初學者一般使用普及型729或palio套膠等便宜的國產套膠都可以，海綿可以選略軟一些的，如38-42度，這樣可以保持良好的控球能力，同時適應性好。隨著練習的增多，你可能覺得拍子的進攻或防守效能不夠，並且當您的打法固定下來後，就可以考慮再換一塊拍子和膠皮，並且固定下來形成自己的風格。
第三，注意一點就是不要盲目聽從別人的推薦。作為初學者，您根本就用不上很多所謂的新技術，比如所謂的碳板、鈦板，對你並沒有益處，應該儘量按照簡單實用的原則。整個拍子配下來，一般價位在120—180元，如果您的費用在200元以上就偏多了。
買拍時儘量選擇當地的乒乓球專業經銷商和信譽良好的網上**商。我一般不去運動用品商店，因為那些地方一般不會有單獨的底板和膠皮。可以請教一下您的球友，他們一般會了解一些商店或者其他購買的途徑，另外，我們以後還會給大家推薦一些乒乓球領域較為有實力的網上**商。
一旦確定好購買的底板和膠皮，我認為您最好找一位比較有經驗的球手幫你把膠皮粘到底板上，並且您要利用這個機會學習一下。如果沒有經驗，最好不要自己摸索著來，否則粘壞了可能都要報廢。有些廠商或者供貨商提供粘拍服務，幫您粘好再借給您，這樣最好。
但是，自己動手練習一下也是增長知識的好機會。
最後，準備一個好的拍套也很重要。它可以保護您的拍子儘量少粘灰塵、液體或暴晒。有的拍套可以同時容納兩隻拍子和幾個乒乓球。
既然我們花了比較多的錢買了球拍，就應該儘量愛惜，避免損壞，是不是？
6樓：匿名使用者
不要太重的，軟硬適中的
7樓：無敵公會
銀河n10兩面cj8000
建議多去乒乓球吧逛逛
8樓：劉娟芳
建議你選一下斯蒂卡ce
初學者一般用什麼乒乓球拍？
9樓：biubiu哩
初學者建議使用入門級的銀河n系列底板。
選擇一個適合自己的乒乓球拍是初學者的重要工作。價廉物美、有助於發揮自己特長的球拍就是價效比高的球拍。乒乓球拍由底板、膠皮和海綿三部分組成。三者的合理搭配決定了一塊球拍的質量。
1、關於底板。從材質上看，目前市場上的拍面材質有複合板、全木板、軟木加碳纖維、全木加碳纖維、全木加鈦纖維等。乒拍柄則有輕重之分，頭沉柄輕的適於進攻型選手，頭輕柄沉的適於防守型選手，而重心居中的則適宜全面的打法。
2、關於膠皮。膠皮有正膠、反膠、長膠之分，它的選擇與打法是密不可分的。正膠顆粒朝外，顆粒高度與直徑比不超過1比1，它擊球較穩且速度快，也能造成一定的旋轉，而不易吃轉兒，適合近臺快攻型的打法。
反膠顆粒朝內，光面朝外，粘性較大，摩擦大，容易造成較強的旋轉，適合打弧圈和削球的選手，也是目前最為常用的一種膠皮。長膠也是顆粒朝外，不過它的顆粒較長而且柔軟，旋轉變化怪異，一般依靠來球決定回球的旋轉強度，併產生相反旋轉，使對手很難適應，使用者要有全面的技術且打法多變。
3、關於海綿。海綿的厚度一般在0.5毫米到2.
4毫米之間，硬度則在30度到50度之間。一般海綿越硬越厚，彈性就越大，擊球速度快。不過也不是說越硬越厚就越好，那樣不但球拍過於沉重，而且彈性過大也不易於控制。
初學者建議選擇厚度在1.8至2.0毫米，硬度在40度左右的反膠海綿或者硬度在35度左右的正膠海綿。
10樓：手機使用者
乒乓球拍的選擇首先要看自己握拍的方法，根據握拍的方法，一般來說分為直拍和橫拍兩種。
乒乓球產生時歐洲人仿效網球拍的握法，基本上採用橫拍，後來乒乓球運動發展到亞洲、產生了直握球拍。 球拍的選擇和打法、身體條件等因素密切相關。身材高大的選手，步闊營長，身體移動範圍大，中選臺優勢明顯，選擇橫拍可以大刀闊斧地進攻，發揮力量型的長處。
而身材較小的運動員，護檯面積小，中遠臺移動不如身材高的選手範圍大。但身材小的反應快，頭腦靈活，尤其是臺內處理小球快捷多變，選擇直拍能有效地發揮其變化多、腕部動作靈活等長處。
怎樣選擇乒乓球拍，在我們確定了自己的握拍方法後，就要選擇使用何種膠皮的海綿拍，這和自身要形成的打法密切相關：
（一）正膠海綿拍。正膠就是膠皮顆粒向上、高度與直徑相等的膠皮。這是中國選手最傳統的球拍。
過去莊則棟、李富榮、江嘉良、謝賽克等一批批世界冠軍都採 用正膠海拙掃，26屆亞特蘭大奧運會冠軍劉國樑也是用正膠海綿拍擊退了各路好 手。它的特點是彈性好，擊球穩且速度快，適合近臺快攻型的球員使用。正膠海綿拍不容易吃各種旋轉，正是由於粘性小也不容易製造強烈的旋轉，所以正膠球拍雖 然拉不出強有力的弧圈球，但是在處理臺內旋轉球和正手抽殺方面卻可以大佔便宜。
而且由於正膠球速非常快，一般一板就可打死而避免形成相持。如果你覺得自己手腕動作靈活，而大臂和腰腹力量不夠，那最好選擇以速度制勝的正膠球拍。
（二）生膠海綿拍。生膠就是顆粒向上、直徑大於高度的膠皮。其特點是擊球有下沉，搓球旋轉弱，適合近臺選手使用。
我們熟悉的王濤，他的反手用的就是生膠， 由於生膠有減轉的作用，因此特別容易控制球。尤其是反手撥打臺內短球時更是得心 應手，所以像陳靜、耿麗娟等都採用反手生膠的打法，以便擺短時求得主動，同時又 能節省體力。王濤的反手彈打如今已成世界一絕，而南朝鮮以玄靜和、樸境愛代表的 一批女選手採用直拍生膠的打法更是獨樹一幟，快速和搶先上手威脅較大。
（三）反膠海綿拍，反膠就是貼上時向下、粘性較大的光面向上的一種膠皮，這 是現在最常見的球拍，幾乎100的歐洲選手均採用此種膠皮，亞洲選手也有近80%使用。 反膠打球的旋轉力特強，所以打法以旋轉為主的球員（如弧圈球、削球）必諳此道。 瓦爾德內爾、佩爾森、塞弗、馬文革等弧圈結合快攻打法、蓋亭、王濤、孔令輝等快 攻結合弧圈打法的選手們是清一色的反膠。
當然，反膠容易製造旋轉，也容易吃轉兒，掌握有一定難度。
（四）防守型海綿拍。防守型技術一般以削球為主，也屬於旋轉型打法，故而橫拍削球手正於多以反膠為主，反手則花祥繁多。像丁鬆，他反手用正膠，削出的球介乎轉與不轉之間，而且隨來球旋轉強弱產生變化，令對手判斷經常失誤。
而陳新華反手則採用長膠，這是一種顆粒向上、直徑小於高度的膠皮，旋轉變化相當大，對方拉過來的球越轉，削回去的越轉，而且擊球下沉，對方不容易借力發力。進攻型球員也經常採用防守型海綿拍以彌補其反手的不足，像蔡振華，他反手使用防守型海綿拍，類似反膠而且無粘性，擊球力量減弱，下沉飄忽，令對手難以按常規判斷，對弧圈閱球尤為奏效，故而被稱為"防弧圈型膠皮"。 對於初學者來說，一般以你最崇拜的運動員的球拍做為自己初學的樣板，並且隨 著球技的長進，結合自身特點相應變化。
這是選擇球拍的常用方法。
有了以上選擇乒乓球拍的方法，我們就可以根據個人的打法正確選擇紅雙喜乒乓球拍了。
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