1樓：降龍使者
保養一：
1.儘量不要在臺子、球網、擋板、牆壁、柱子等地方磕球拍或刮膠片。這些地方我都有慘痛經歷。攻球時和撿球時要拿穩，不要扔在地上。
2.膠片如果脫離底板了，一定要用專業膠水粘，千萬不要用502之類的膠水，否則連底板都廢了。可以到專業店請老闆給粘，一般不收費，收費也很低。
3.揭下套膠時，要沿著垂直於木紋的方向揭開，且揭的速度一定要慢，免得底板掉木絲。如果底板掉木絲太嚴重，找店老闆給用護木液處理一下即可。不要塗指甲油、清漆之類的，影響手感。
4.新拍一定要打磨拍肩後再使用，免得磨手。打磨的原則是能少不要多，**磨手就把**打下去。打磨太多就廢了。可以參考國手的打磨。打磨用砂紙，不要用刀削。
5.打完球后，用洗膠棉（不掉渣，質地較軟）把套膠表面清潔乾淨。天熱時用純淨水把洗膠棉溼一下擦，天冷時往膠皮上哈一口氣就可以擦。
總之水不要太多，不要溼到木板；也不要太少，幹摩擦很快就不黏了。護膠膜也要用同樣方法擦乾淨。等到膠皮和護膠膜幹了之後，把護膠膜覆蓋上，用ic卡或銀行卡把空氣趕出去。
如果膠皮老化的實在厲害粘不上了，可以先輕哈一口氣再粘護膠膜。
6.汗水會把拍柄弄溼的，橫板可以用護柄帶，直拍沒有辦法，只能實現洗手拖地。汗水多了板子會變重，所以要使用半拍套，而不要使用全拍套，方便潮氣從拍柄上跑出去。
一定要用拍套，不然膠皮太臭，影響健康。
7.純業餘的話，能不灌膠就不灌，也可以半年或三個月請老闆給重新貼上一下，感受一下灌膠的效果。
保養二：
乒乓球拍保養簡單地可概括為三句話：底板防受潮，膠皮防老化，使用防摔跤。一塊符合規則、可以在正式比賽中使用的球拍，由底板，海綿，膠皮三部分組成。
下面就分別介紹一下各自的保養和使用中的注意事項。
1．避免受熱。乒乓球拍的海綿和膠皮受熱後易老化，粘性和彈性降低，俗稱「死了」。板子受熱後也容易變形，影響擊球的準確性。
同時，避免海綿和膠皮接觸汽油，一旦接觸汽油，橡膠製品就會變形、變質，這一點應特別注意。
因為海綿是一個膨脹體，在使用過程中，不能過分牽拉、重壓，在溫度比較低的地方打球，要注意適當保溫，底溫會影響海綿的彈性。用單張的膠皮和海綿板的人，在更換膠皮時，要用火烤式電熨頭燙，使膠皮與海綿之間的膠水充分溶化，以防因換膠皮損壞海綿。膠水可以使海綿發泡，增加彈力，但與底板進行貼上時，要使用無毒的專用膠水，這樣既可以保護海綿，也可以保護底板。
2．防止非正常外力的擦、碰、擠壓。以正確的動作擊球，球拍是不會磕碰球檯的。當球拍不用時，最好放在專用的拍套裡，同時在拍套內放一塊木製或塑料制的平板，最大程度地減少外力對球拍的影響。
3．保持球拍表面的清潔膠皮面一旦有了汙垢，粘性就會大大地降低。此時，正膠的拍子可用乾淨的布沾清水輕輕擦淨。反膠的拍子每次打完球后都要用柔軟的布料沾清水擦淨，一定要注意避免在膠皮的表面上擦出劃痕，最後在表面上貼一層尼龍紙或薄軟的塑料片
2樓：匿名使用者
膠皮：膠皮的保護是最重要的，先說說損害膠皮效能的一些常見因素。灰塵，這是常見並且危害最大的因素，隨著灰塵的聚集，膠皮的粘性會喪失貽盡。
陽光，光線中的紫外線會令膠皮快速的老化而失去粘性。水，會加速灰塵和光線的作用而損害膠皮。
為了保持膠皮良好的粘性，通常我們應該注意以下幾個方面：第一，防塵工作要做好，每次打完球，要徹底清洗膠皮，一般應該用洗膠棉蘸水後擠幹再擦，防止帶上太多的水分，擦完應該粘好護膠膜；第二，合適的拍包，裝入拍包可以避免受熱，光線等因素損害；第三，保持乾爽，如果有條件可以用乾燥箱放置球拍，效果最好。
另外，拉弧圈球技術比較複雜，籠統的說，就是擊打球時候加入摩擦，多磨少打，發力乾脆好一些。
請參看下面的參考資料，估計您能學會的。
3樓：利錦花赩
用水洗是絕對不行的
正確的保養方法是：在每次打完球后，在反膠的膠面上噴上膠皮清洗劑，然後用洗膠綿擦拭乾淨，貼上反膠保護膜，裝入拍套。
膠皮清洗劑、洗膠綿（可用長100mm、寬100mm、厚10mm的海綿代替，但要求在擦拭過程中不掉細屑）、反膠保護膜（可用襯衫盒子裡面的那塊塑料來裁剪兩片與反膠面同樣大小就行了）、拍套在體育用品商店一般都能買到。
如果貼上灰塵了,就用代水的海綿擦乾淨,等水乾透了以後,在貼上護膠膜就可以了,不要讓膠皮接觸空氣,否則會氧化...
一對護膠膜才一塊錢,買一對吧...很實用...
打完球后，用溼布或帶水海綿輕輕擦拭膠皮，然後用柔軟的幹綿布擦拭乾淨或者晾乾，最後用膠皮保護貼貼上，並且把氣泡推出去。切忌：不能用水浸泡，不能弄溼底板。\
4樓：隗淑蘭司釵
每次打完球后，用塑料薄膜貼好，放在陰涼處。不要放在溫度高的地方，否則膠皮會受損。
5樓：徐茹臧帆
用專用清潔劑配合專用海綿清洗球拍，然後貼上保護膜
6樓：春穹酈懷山
酒精對橡膠恐怕不好吧，我的拍子用了兩年都還是有粘性的，用完拍用清水洗下膠面稍等晾乾就把薄膜貼上即可。
7樓：寒白業曼珍
你可以用酒擦洗或者用油，之後用衛生紙擦淨就行了
8樓：候芙牢酉
乒乓球拍保養簡單地可概括為三句話：底板防受潮，膠皮防老化，使用防摔跤。具體做法是：
球拍使用後用乾毛巾拭去拍子上的汗漬，膠皮用絞乾的溼毛巾擦淨皮面上的髒物，反膠趁皮面未完全乾透前覆上滌綸紙，正膠須待皮面乾燥後收藏。球拍收藏時應置於通風乾燥處，遠離熱源，避免陽光暴晒，更不能球拍上堆壓重物。
9樓：勤音府初之
用膠皮清潔劑洗，我用得是櫻花，噴在上面後用海綿擦擦乾水，然後貼上膠皮保護膜。你去乒乓球專賣店就能買到這些，洗拍水+海綿擦+保護膜
10樓：暴北庫葛菲
還有就是換球拍了
如果你的球拍已經被氧化了
那你怎麼擦也不會有粘性
如果只是粘上灰塵，拿水擦擦灰就好了~
11樓：陶允邱高寒
每次打完一球后，哪邊輸了那種情況時，用手擦擦乒乓球拍的拍面
12樓：鍾仙幹代天
酒精是肯定不行的，溶劑型的對塑料膠皮有損，
我們以前教練教的一個比較便宜使用的方法是，每次打完球，先用水衝乾淨，然後弄點牙膏（有輕微磨砂作用）用手指頭揉一下（做**一樣），沖洗乾淨之後，輕輕吧保護膜貼上去，貼的時候從一邊往另一邊貼，不要整個往上貼，這樣就不怎麼會有氣泡，然後吧拍子立起來晾乾之後再收藏。
13樓：強樂穀梁安雙
反膠用清水洗膠面揩乾水裝入薄膜食品袋用手壓薄膜緊貼膠面減少空氣氧化作用延膠皮壽命
14樓：厲平生悅喜
打完後用買套膠的剩餘部分用少量水在拍面上擦，之後貼上保護膜裝入拍套，這樣下次打的時候拍面會很大的粘性
15樓：拱泉沈唱
先噴膠皮清洗劑,然後用海綿擦拭
16樓：葉l錦
打完後用溼毛巾把球拍擦擦，或者多哈氣！
17樓：梅載闞高翰
不能洗球拍是不可以見水的易變形
18樓：匿名使用者
可以恢復，最好的辦法拿汗水擦。出了汗以後把汗抹在膠皮上，每天多擦幾次，時間長了粘性就有了。我得膠皮現在粘性特別大，就是拿汗擦的。希望對你有用
19樓：花風瞿旎旎
我要打球呀,而且還大的很好,就是不知道怎樣包養```
如何保養乒乓球拍？需要什麼材料？
20樓：匿名使用者
嗯，一般的球拍其實保養方法很簡單，在任何體育器
材店買一個乒乓球拍的拍套，每次打完球塞進去就可以了。
但我知道樓主肯定不滿意這樣的答案，如果樓主有興趣，不妨耐心看完：
膠皮：反膠的保養
大部分同學的膠皮都是光滑的（沒有顆粒）也就是——反膠，這類膠皮分為3種：粘性膠皮，澀性膠皮，防弧膠皮。
粘性膠皮
729系列，狂飆系列，天極系列，pf系列，拍里奧系列，基本上市場上直接買的國產套膠，或者是成品拍上的膠皮，都是粘性膠皮。這類膠皮打完球后可以用海綿蘸清水擦乾淨灰，然後用保護膜(**上1元可以買2張)貼起來。
澀性膠皮
butterfly系列，donic系列……外國的套膠大部分都是澀性膠皮，保養方法類似，但是保護膜要用澀性膠皮專用的，否則清洗後水一干，就完全沒辦法把膜覆蓋在膠皮上面了。
防弧膠皮
可以認為是已經老化的膠皮，摩擦係數低，無需保護。
膠皮：正膠保養
帶顆粒的膠皮就都一概稱為正貼膠皮啦——雖然還分正膠，長膠，生膠——不過在保養起來都很簡單：打完球后用溼抹布輕輕把表面一擦就可以了，不需要用膜。
板底：無膠皮的保養
老一輩裡的直板球員有的球拍只貼單面膠皮，這種情況下另一面就是「光板」，在**買一張「保護貼紙(不乾膠) 紅/黑」，往背面一貼就ok（兩面得保證顏色一黑一紅，否則正式比賽不讓上場）。
板底：板邊的保養
貼護邊防撞海綿。
板柄用羽毛球用的吸汗帶，剪短一半，纏起來，即護手又護拍。
平時就把拍子放在拍套裡，放在陰涼乾燥處，避免光線直射。你可以把吃完的「旺旺雪餅」，「波力海苔」裡的乾燥劑拿出來扔在拍套裡。
其實最有效的保護方法就是打完球就把拍子往拍套一放，其他的步驟如果樓主確實愛惜自己的戰拍的話，不妨試試~
naroah
130710
21樓：匿名使用者
到商店買專門的保養品
怎樣粘乒乓球拍？
22樓：皮蛋粯子粥
準備材料：
剪刀、膠水、美工刀、壓腳棒、球拍、膠皮
步驟：1、在準備使用的海綿上倒上適量的膠水，注意不要太多。
2、倒完膠水後，用刷子把倒在海綿用來貼上的膠水塗抹均勻，儘量膠水的厚度一致。
3、在自己的乒乓球木板上也倒上膠水並塗抹均勻。
4、把塗滿膠水的海綿和乒乓球板放置晾乾。
5、把乒乓球底板平放在桌面上，將底板平放在桌上，用雙手拿住海綿膠皮的兩側，對準球拍，將膠皮輕輕放置好，注意不要有鼓包。
6、用壓膠棒或者圓形的瓶子輕壓膠頂部，在上面滾動幾圈，讓剛才貼上去的海綿膠皮稍微固定，並將膠皮平置，防止歪斜。
7、放好後，再一次用壓膠棒或者瓶子把膠皮平整的壓壓，確保膠皮平整的黏貼在乒乓球底板上。
8、把貼好的一面乒乓球板子翻過來放在平整的桌子上，不要歪斜。
9、用美工刀或者剪刀把剛才貼好的海綿膠皮切掉。
10、切割後用剪刀再一次休整一下，保證乒乓球底板邊沿的整齊。
11、剪好膠皮後，這一面的工作就算完成了，重複步驟1-10完成另一面的膠皮。
23樓：星願下的期盼
1、首先，在海綿上傾倒適量的膠水，把海綿上的膠水塗抹均勻，如下圖所示。
2、然後，在底板上塗抹均勻的膠水，注意不要塗抹過多或過少即可，如下圖所示。
3、這一步，就等待海綿和底板上的膠水晾乾，這個過程只需要一段比較短的時間，如下圖所示。
4、下一步，利用雙手拿住膠皮的兩側對準球拍膠皮輕輕放置好就沒問題了，如下圖所示。
5、再下一步，就用壓膠棒將膠皮平整地粘在底板上，如下圖所示。
6、接著，使用美工刀沿著底板邊緣切割海綿，注意把握好切割的力度和方向，如下圖所示。
7、最後，用剪刀將邊緣的膠皮修剪掉，這樣一來就可以達到粘乒乓球拍的目的了，如下圖所示。
乒乓球怎樣保養，乒乓球拍怎麼保養
專業點的買個清洗劑，不專業的買個三塊的海綿，沾點水擦擦就可以了，自然晾乾，不能晒，暴晒會加速你膠皮的老化。其實他們說得都有些道理,用水衝膠皮我認為可以,膠皮不溶於水.但最好沖洗後讓拍自己晾乾,切不可用毛巾使勁擦乾.剛粘好的拍最好晾一下,據我所知,許多膠水都含有毒物質.不建議晒,容易幹膠.最好再弄一球...
乒乓球拍配置，乒乓球拍配置推薦
初學者或者技術水平不高的業餘愛好者，首選純木底板，純木底板板身軟，吃球深，拉弧圈很轉，主動發力也不失速度，可以很好的培養手感和糾正錯誤動作 碳素底板就要硬很多，吃球就比較淺，拉球上雖然彌補了速度，但是犧牲了手感。碳素底板適合技術水平較高 自身手感很好的人使用。配膠上，國人太過於偏愛狂飆，甚至有人兩面...
乒乓球球拍配置問題，關於乒乓球拍的問題
1全部正膠旋轉很弱，當然不好拉球，不過因為旋轉弱，所以快攻時受到旋轉的影響也很小。建議你底板 斯蒂卡玫瑰5 正手 天弓3 39度 反手 多尼克鉑金x1 拉球不錯，而且擊打速度不弱於正膠 便宜點就 底板 斯蒂卡oc cr 正手 狂飈3 反手 多尼克f1 加起來五百多。正膠和反膠的區別之正膠 也叫短顆粒...