為什麼有時候會突然感覺對一切失去興趣

時間 2021-05-07 19:59:07

1樓:匿名使用者

我們通常會被很多新事物吸引,開始被吸引的時候,我們都會有很多熱情投入去研究去完成。有時候一開始是因為好奇心所以容易投入,但是當你在過程當中發現,實際並不是你所期待的發展,甚至覺得乏悶,那瞬間你就會失去了興趣。

這時候,你是不是要冷靜思考一下,你的心是不是容易三分鐘熱度,沒有開始瞭解就馬上投入,所以容易興趣缺乏 ?

2樓:匿名使用者

當你遇到挫折時,就有這種感覺

3樓:

這是心裡疲勞期,你可以試著聽聽有激情的**,過幾天就好了,沒事的別有什麼心裡負擔,當然了,如果真的感覺自己嚴重的話還是建議您到醫院諮詢一下

為什麼在有些時候會突然對一切失去了興趣? 20

4樓:很多正能量

感覺有些抑鬱症了。

其實,每個人的人生都是有高峰,也有低谷,都有情緒低落,感到迷茫的時候。

不過,陰雨過後是晴天,辦法總比問題多,要相信:一切都會好起來的!

在你疲勞、睏倦、不適的時候,可能就是有抑鬱症了。

一個人抑鬱的時候,他往往只看到、或誇大了事物不利的一面,而忽略了、或低估了對自己有利的一面。這時候,你要從不同的角度,全方位地發掘、發現、發揮、發揚好自己的——潛力、資源、價值、優勢。比如你以前的成功事例,以及相關的經驗、收穫,可以拿來借鑑一下;比如你有某一項特長、愛好、優點、證書,可以拾起來運用一下;比如你的人際圈子裡,有某些人,有這樣、那樣的資源、能力、優勢,可以幫到你,你可以聯絡一下;又如條條大路通羅馬,a路不通,b路呢?

c方法不好,d方法、e方法呢?方法總比問題多!你要多想一想,甚至廣泛聆聽一下別人的意見!

等等吧。只要你有一雙善於發現的眼睛,你會看到截然不同的前方。

抑鬱症,具體**、調理的方法如下,你可以參考一下:

一,認知**。

糾正單一、刻板、消極的思維方式,培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題,以長遠眼光看問題,擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難;不要偏激、片面,非黑即白;不要妄自菲薄,或者苛責他人。

二,行為**。

包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣,並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好,練練書法,讀些好書,學習、充電,做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。

三,傾訴**。

人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱,從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情,也能較好地開闊你的視野,調節你的神經。

四,名句**。

樹立正確的三觀、理念。積極、智慧的勵志格言、詩文名句可以啟迪人、教育人、鼓舞人,建議學習並記住一些,指導現實生活。

五,運動**。

跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球,等等。這些運動專案(特別是和親朋好友一起做),都能很好地調節人的身心狀態,減消壓力與抑鬱。

六,****。

適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲,對調節人的精神狀態,也較有幫助。不過,凡事過猶不及,非專業人士過度沉溺於**,則可能引起反作用。建議每天不超過二十分鐘。

七,飲食**。

適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品,也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。

5樓:弓枋茵

我有時候也是這樣的,不知道你是男的還是女的,我覺得是很體內的激素水平有關,因為我一般都在月經乾淨那兩天容易出現這樣的情況。

6樓:極地銀狼

現狀持續的太久了會這樣子,就是說對當下的事物已經感到厭倦,雖然沒有直接產生對新事物的渴望,但對當前現狀的厭倦已經出現了。

7樓:陽光星貓

心情,完全看心情。把心裡的積怨散發出來,確實心裡會好受多了。有時候事情也不大,就是不高興,如果旁邊有個人聊聊,就把不愉快的事忘了,即使再想起來自己也會覺得真沒什麼。

可是如果找不到人說,也就是沒有人能幫你紓解,那就得自己想辦法了。

8樓:

你這是心理負面情緒多的緣故,平時自己不善言談,遇事不喜歡和別人交流,性格比較內向,這就要自己改變自己的性格,要讓自己樂觀向上,多接觸正能量的東西,遇事看開一點,看淡一點。

9樓:匿名使用者

這個是每個人都會經歷的吧,這個時候就應該向朋友訴說一下。也有可能是某個人的一句話或者是一件事刺激到了這個點,讓你感到了這個失去了興趣,有時候也可以自己安安靜靜的去想一想。

10樓:曹英毅

因為你失去了生活的目標,不知道活著的意義,更談不上為什麼而努力奮鬥,所以你其實是很空虛的。多看些正能量滿滿的書籍,樹立正確的人生觀很重要。

11樓:太卡嗯

我也有這樣的感覺,而且經常會有。我是在很悲傷的時候才會有這種感覺。不開心時候,覺得無聊,生活裡沒啥子有趣的,好玩的

12樓:茜甍

想太多了 可能周圍事物影響你使你情緒低落 找些事情做 有事情忙著就不會這樣了

13樓:

因為你的心情變得低落,看淡了身邊的人和事,對自己缺乏自信心,振作起來,主動和他人溝通,你會發現追求還是很多的

14樓:

那是自己胡思亂想,沒有真正腳踏實地,當你真的實實在在的努力,就不會有這種想法了,讓自己豐富起來。

15樓:

乘法如家

噗噗一天爸爸在家裡看電視他在家裡做作業我在家裡寫檢查

16樓:有依絲

因為人的狀態到了一個臨界點。

比如一直很忙,突然閒下來,但對先前忙的事情沒有成就感。

17樓:牛博易

每個人都有抑鬱的那幾天,及時調整,放鬆心情,會好的

採納一下吧

18樓:匿名使用者

可能就是累了。歇一歇可能更愛

19樓:唯夢不破

內心戲太豐富,想太多了。

多做少想,一天忙得要死就沒空寂寞了。

20樓:小五唔唔我

首先,你沒有目標,生活也是隨心所欲,這種生活很容易讓自己頹廢的,所以要幫你自己樹立目標,更好的生活。

其次,就是你沒有壓力,你沒有壓力,所以生活很輕鬆,不用想太多,時間也很多,所以很容易寂寞。

再者,就是沒有那個和你一起奮鬥,讓你認真生活的人,如果有了你就不會太無聊寂寞,而是會努力生活積極向上。

所以,你要調整好自己的心態,樹立目標,好好生活!加油!陌生人!

21樓:來電真好

每個月都有那麼幾天不舒服

22樓:散步的蝸牛

朋友,主要還是自己的事情不順著!

23樓:

覺得做出來的事情沒有意義

為什麼我突然對任何事情都沒有了興趣?

24樓:匿名使用者

我也有這種情況~持續蠻久了~但是我一直找不到解決的辦法~有些東西好像也需要靠自己,自己到底想要什麼~為了自己的夢想應該會好點~但是我好像沒有夢想,這個可能是問題所在,一個人沒有夢想,肯定慢慢會失去方向~這個是我現在的處境~

25樓:匿名使用者

有可能是抑鬱症前兆。還有精神萎靡不振,無理由鬱悶,煩躁或易怒,頭痛,什麼都不想做等的症狀。階段性或是長期的,也包括後天以及先天性。

建議看心理醫生,冥想,不要單純當做心情不好,這與自身性格,童年,家庭、工作環境有關,我有試過高二時連續三個月鬱悶,並且現在又開始了,你也可以上網諮詢心理醫生。ps:先順著自身抑鬱情緒,睡兩天,按時吃飯。

26樓:匿名使用者

你是不是有什麼事情壓抑在心裡了? 如果是的話 可以找個朋友聊聊 我有段時間也是很鬱悶 對什麼都沒興趣 朋友看我不對勁和我聊了很久 有些東西 想開了就好了還有最主要是找到問題的根源 凡事都是有原因的 有根才有法 才能解決

27樓:匿名使用者

會有這種情形,俗稱進入情緒週期了,對什麼都索然無味,適時的調節一下就會好起來的。

突然間對一切都失去興趣是一種什麼感覺

28樓:匿名使用者

你做的事情太無聊,導致你缺乏快感,大腦沒有得到獎賞, 自然就頹廢了下去。我出版現這種權情況一般是由於走的太久而忘了自己的目的地在**,或者解題腦洞大開最後忘了題目問的是什麼。簡而言之:

你忘記了目標和意義, 而這兩項能帶給你成就感。

找對回一件事情富有激情的感覺。最直接的辦法是回到原點, 尋找原始的目標和意義。

翻一翻你以前的手跡, 探索一下以前的自己, 想一想你昨天在幹什麼,有什麼收穫。以你現在的眼光去審視以前的你, 發現自己原來為了這樣的原因走到現在, 原來自己還做過那麼一兩件驚天動地的大事, 原來自己也是努力過的,原來自己還有夢想, 原來自己要做的事情是這個!

為什麼會覺得突然間對身邊所有事情都沒興趣了?

29樓:匿名使用者

我猜,那是因為你心中最喜歡的人或事情,沒有按照你的預想,你的意願發展,或和你想象的背道而馳,所以你會覺得身邊的所有事情都沒有意思。沒事的這很正常過一段時間就會好了。

30樓:匿名使用者

那可能是你在生活中受了一點小打擊,不管發生過什麼,別去想太多,時間會讓你忘卻一些不好的記憶,做好你每天該做的,就ok了。

31樓:匿名使用者

那是你對周邊事物看的太淡了

突然間對一切都失去了興趣,是抑鬱症麼?

32樓:匿名使用者

怎麼說呢,

bai不必擔心吧,這隻

du是一個過渡階zhi段。某一瞬間,你會很新奇的發dao現一些事物,內可當某一天時,你忽容然就對周邊的一些事不感興趣, 不必想太多,只要順其自然就可以了。沒有興趣就當沒有興趣的來,只要把自己的工作做好,不去考慮太多,如果你為此感到煩惱的話,那麼只會讓你更煩,而且面對一些人或是事情時,做出一些讓自己都討厭的事,所以一定要讓自己平心,如果靜不下來就不要去管,不然你的煩躁不會讓別人諒解你還會讓人誤會,所以不去管最好,自己只需要安靜的呆著,其它的就讓別人折騰去吧。

還有就是不必擔心這一反應,會過去的,只需要平心

33樓:匿名使用者

有可能是你用腦力過度,需要休息或者說處理的事情太多了,不想理會反正等等的這些都沒有造成抑鬱症那麼嚴重好好休息一下就好了,如果不是短暫性的話,那麼我還是建議你,去心理諮詢一下把

34樓:匿名使用者

呵呵,那是你成熟了,不是抑鬱了,抑鬱了是對誰都煩,甚至常常會想到死。你呀,多出去走走,找找朋友,打個撲克啥的

35樓:匿名使用者

不 是你的大腦已經疲憊了躺下睡覺吧 醒後吃點甜食 會好起來的

36樓:匿名使用者

有點危險了你趕快找點感興趣的事吧

37樓:市雅韻和載

這不bai一定是抑鬱

症,但是有抑鬱傾du向。

想要知道zhi

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為什麼有時候我突然會感覺這件事我似乎在哪做過

真的真的!我親身經歷過!當時有兩個朋友在我旁邊說話,我就忽然有一種曾經發生過感覺,我意念裡覺得其中的一個人會馬上蹲下並大笑,結果那個人真的就蹲下大笑了!我當時就愣了!其實只有這個是我記得最清楚的,其他很多時候都是一些微小的感覺,比如覺得某件事曾經清楚夢到過,或者在另外一個宇宙經歷過。都不是大事,但感...