1樓：秋至露水寒
學會總結，學會分析，做事前把事情過程儘量考慮周密。
2樓：匿名使用者
後悔是很正常的，人生總是會留下很多的遺憾，我們要做的就是要擺正自己的心態就好了，不要想多了
3樓：站在山的最高峰
沒有說話完美的人，也沒有做的更完美的事，所以後悔，是人都一樣，讓我們都在說過話，做過事，活在後悔中吧
總是對自己所說的話所做的事感到後悔怎麼辦?
4樓：江蘇知嘛
你怕自己的情緒在外面表現出來，所以拼命的控制情緒。
這一刻，的確情緒被你控制了，但是他並沒有被你打敗。
他只是去積攢自己的力量等到自己足夠強大，等你看管不那麼嚴格就會發洩出來。
當他們出來後，為自己的內在騰出的空間。
就像一滿杯水被倒空了，之後你的內疚，又快速的把這杯水續上了，如此迴圈著。
當你瞭解情緒後，他並不那麼可怕，他只是我們內在的一個指引。當你對某人憤怒時，那只是你的在意和無力。
我們內心就好比像一個高壓鍋一樣，如果內部的壓力遠遠超過閥門能承受的，那很可能要**了。
所以我們需要時常評估那個閥門以及內部壓力，如果快要控制不住了，就提示我們需要給它一個小小的出口，讓它釋放出來，這樣才能平衡。
釋放的方式有很多，親友訴說，寫日記，歌曲，運動，一些興趣愛好都可以在一定程度上幫你。
如果願意面對內在，通過心理諮詢，或者可以幫助你梳理情緒的同時，看到更多的自己，收穫關於人際相處或者情緒表達的更多思考。
5樓：來自開元觀堅強的紫玉蘭
沒什麼 人就是那樣的 沒有誰是完美無缺的 允許自己犯錯 保持良好心態才可以 後悔只是一種不快的感覺 當事情過去後 你回頭看看 其實也沒什麼 過去的事就讓他過去 要向前看 前面總是好事多的 加油站
首先你不用感到自責。然後你可以根據你的具體情況來進行改進。
1，言多必失。多傾聽，說話儘量對事不對人。
2，做事多留餘地。考慮問題儘量周全，在自己能力範圍內的事情就做，超出能力範圍內的事情果斷提出來。
3，調整心態，認識的每一步可能走錯，但是不會白走。
學會放下，儘量少說話，說前多思考，我之前也有與你同樣的問題，哪怕說了後悔，也要放下，記得下次改過。後悔過去，擔心未來，這些都是在浪費時間而已，還不如過好當下，不生遺憾。
那下次在說話之前先把要說的話想好，然後慢慢的說，不要著急，你能知道你錯了已經是一個很好的開始了，沒關係的，慢慢的來，不要著急，不管遇到什麼事情，都要保住一顆淡定的心
和我一樣，不過我並不會後悔，因為後悔並不能阻止事情的發生。所以在幹什麼時，永遠不要後悔。
6樓：東之方
想清楚為什麼後悔，如果再有一次同樣的事情你會怎麼做怎麼說，下次再遇到這樣的事就想想你之前的感覺，不要莽撞行事；調節自己的心態，不要說什麼話做什麼事不經過腦子，直接來，說好聽了叫直爽，不好聽就是蠢了；說什麼話做什麼事要想清楚後果，不要讓自己負不起責任，陷入後悔中，小事還好，大事怎麼辦？要從小事開始改，以小見大，慢慢改變自己，要學會成長才能好好的適應社會。
7樓：謹言慎行丿
謹言慎行，說明你和你性格有關，說話和做事並沒有再三考慮，總是脫口而出。建議每次說話反思三秒，總結下語言，考慮自己的話對方是否能接受，換位思考。
8樓：異想天開白日鬼
這就叫做衝動。唯一的辦法就是求助於醫生了，自己所能做的，只好記住道家的一句話：開口神氣散，舌動是非生。總的來說就是莫管閒事。
9樓：廚子
你可能有些許的心理問題，如果沒有的話，說話做事之前多思考思考，如果你覺得做得不錯了但結果不盡如人意的話，後悔是沒有必要的，畢竟努力過了！
10樓：騎士之劍
多動腦少開口，凡是三思而後行。當你習慣了以後，慢慢的就快起來了，都是有固定套路規律的事情。以前你沒養成思考的習慣，所以現在做事以感性為主，過後再思考也就晚了。
沒事多想想事情，反省自己今天做錯了什麼，**做的對。不過也看個人性格吧，有的人就是改不了，那也沒辦法。如果非常後悔的話，那就寧願「木訥」也不能急躁，少說話多聽，少衝動多學。
11樓：太陽升起美麗
調整心態，然後繼續生活洛，可能是你自己沒有想好，想清楚然後就去做，才導致後悔哈，不過人生沒有後悔藥，所以需要謹慎再謹慎啦，請採納，謝謝，祝好！
12樓：匿名使用者
說任何話做任何事之前就應該仔細考慮再去實行，每次做事情之前留點底就好了，做錯了也不要太過自責，每一次失敗都會讓你明白一些道理。
13樓：水色泡泡
以前我也經常有過這樣的煩惱，後來學著少說些話，多沉默，就好很多了。當別人講話時並不是不聽，而是聽在耳裡，回在心裡，說前多想一下，你思考的樣子會給人更認真可靠的感覺。
14樓：匿名使用者
三思而後行，三思而後說，之後就順其自然，不要再反覆去想了
15樓：匿名使用者
首先，要明白做過的事、說過的話已成既定事實，要理性接受這一事實以及相應的後果。其次，若對某件事感到後悔，要引以為戒，避免此類事情再次發生。最後，若是因為後悔而感到心情低落，可以向身邊的人傾訴，一起分析是否有挽回或者彌補的餘地。
16樓：匿名使用者
先做再說 別去想會不會後悔 後悔是留給年邁的時候回憶
17樓：蔣瑋軒
有這種感悟說明您是很求上進的，可以用本子或手機記事本記下分析原因，下次給與借鑑。
18樓：墨媚戀瓏
很簡單，說話前先在腦子裡想一下會不會傷害到別人，如果會那麼就閉嘴。
做事也是一樣，不能腦袋一熱就去做什麼什麼事說什麼什麼話。
如果已經說了那麼就誠懇地向人家道歉吧望採納
19樓：
其實，核心在於後悔在所說和所做之後，那就在說之前多思考，多對自己默唸幾遍，然後再出口；做事之前，多找有經驗的人來商量討論，這就是為什麼國家要有那麼多謀臣，為自己儲備幾位謀臣。
20樓：藝平方之家
人容易走兩個極端,一個是盲目自信,剛愎自用. 另外一個就是缺乏自信, 懷疑自己, 畏首畏尾. 如果你是經常後悔自己說的話和做的事的話, 你應該是屬於後者.
其實只要稍微注意一下度, 保持一個平衡就好. 當自己有把握的時候,要學會相信自己, 沒有太多把握的時候,先不要著急說話和做決定, 適當的聽取一下過來人的意見,哪怕是失敗者的教訓,對你都是好的.
21樓：段段
有句話三思而後行，都知道自己這樣為什麼不改呢
22樓：冰鈴響叮噹
想一想這一次為什麼會後悔，究竟因為什麼後悔？再想一想對這件事怎麼處理才能不後悔。然後把想到的這些記住，時不時地想一想，然後再遇到相似的事時爭取能夠按照自己想過的不會後悔的方法來處理。
又或者知道自己之後會後悔，在可以的情況下，不要當場下決定，而是自己慢慢想過之後再決定。
我認為重要的是明白後悔的原因。
也許不能一次就成功，但加上你想改變的決心多試幾次總可以做到的。
23樓：xiyao曦瑤
那你通過大腦思考一下，再去說和做。
總是對自己所說的話所做的事感到後悔。怎麼辦?
24樓：匿名使用者
沒什麼 人就是那樣的 沒有誰是完美無缺的 允許自己犯錯 保持良好心態才可以 後悔只是一種不快的感覺 當事情過去後 你回頭看看 其實也沒什麼 過去的事就讓他過去 要向前看 前面總是好事多的 加油站
25樓：匿名使用者
人要有自信，不要患得患失，人要有自信，不要患得患失人要有自信，不要內患得患失容人要有自信，不要患得患失人要有自信，不要患得患失人要有自信，不要患得患失人要有自信，不要患得患失人要有自信，不要患得患失人要有自信，不要患得患失人要有自信，不要患得患失人要有自信，不要患得患失人要有自信，不要患得患失人要有自信，不要患得患失人要有自信，不要患得患失人要有自信，不要患得患失人要有自信，不要患得患失人要有自信，不要患得患失
26樓：超可愛
那下次在說話之前先把要說的話想好，然後慢慢的說，不要著急，你能知道你錯了已經是一個很好的開始了，沒關係的，慢慢的來，不要著急，不管遇到什麼事情，都要保住一顆淡定的心
27樓：匿名使用者
和我一樣，不過我並不會後悔，因為後悔並不能阻止事情的發生。所以在幹什麼時，永遠不要後悔。
28樓：盔甲映月
首先你不用感
復到自責。然後你可制以根據你bai的具體情況來進行改進。du1，言多必失。多傾
zhi聽，說話儘量
dao對事不對人。
2，做事多留餘地。考慮問題儘量周全，在自己能力範圍內的事情就做，超出能力範圍內的事情果斷提出來。
3，調整心態，認識的每一步可能走錯，但是不會白走。
29樓：戴丫頭吳
學會放下，儘量少說話，說前多思考，我之前也有與你同樣的問題，哪怕說了後悔，也要放下，記得下次改過。後悔過去，擔心未來，這些都是在浪費時間而已，還不如過好當下，不生遺憾。
30樓：凌翔
那就說話的時候思考一下再說，慢慢練習啊。講話還是有技巧的
31樓：匿名使用者
那你說或做之前考慮好就行了，不要什麼事都不經過大腦
32樓：匿名使用者
人生一世，誰能保證沒有做過錯事？！錯就錯了，知道錯了今後不再錯就可以了。事情反正都已經做了，已經無法重新來過了，與其對過去的事反覆糾結自責，不如把精力用在現在和將來的事上。
33樓：匿名使用者
謹記4個字：語遲人貴
34樓：匿名使用者
你是不是說完一句話或者做完一件事後，突然在某天想起之前做過的，說過的，覺得自己很奇怪，然後認為自己應該怎麼怎麼樣
35樓：灰青澀空氣
1、如果錯過了太陽時你流了淚，那麼你也要錯過群星了。
2、後悔其實是很痛苦的，我現在有絕對發言權。
3、後悔是一種耗費精神的情緒。後悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤。所以不要後悔。
為什麼我總是喜歡後悔自己說過的話和做過的事呢？
36樓：匿名使用者
心理原因.或許你在等待你做的事會變成好事.人後悔自己說過的話做過的事很正常的沒什麼大不了的.同志你的心理正常.
37樓：匿名使用者
第一種可能:你屬於比較衝動的,情緒化型別
說話,做事的時候比較直接,冷靜下來才想到一些不回妥
38樓：匿名使用者
因為說或者做的時候沒有考慮後果
39樓：匿名使用者
夢想與現實本來是沒有距離的，只不過一個在心裡，一個在眼前！
，每個人都各自有各自的角色，何必要求這個去扮演那個呢？那是不會成功的，也許是自己也扮錯
了角色,可是誰又知道自己該演什麼不該演什麼呢？等你發現自己演錯了戲；你的舞臺也將人散燈盡!
你把生活設計成一場賭局，得到的卻是暫時的快感，你在賭局中投入的感情和精力越多，全盤皆輸的可能性就
越大，就可能得到越 多的傷害，你不該抱怨，遊戲的規則就是如此。你唯一能做的就是「願賭服輸」。
走過太多路～淋過太多雨～明白冬來雪飄～花開花落的道理～尋的；只是那份家的安定～
你的文憑代表你應有的文化程度，它的價值，會體現在你的底薪上，但有效期只有三個月!
曾經擁有的,不要忘記;已經得到的,更要珍惜;屬於自己的,不要放棄;已經失去的,留做回憶;想要得到的,必須
努力;人這一生當中最重要的,是自己的夢想和追求!
淚水和汗水化學成傷相似，可是前者只能讓你獲得同情，而後者卻能讓你獲得成功!
童年似流水一樣的過去，時光是不老的，老的是人。走在時間裡的人，於紛擾的世間，忙碌著做一些可有可無
的事情。混跡於人群中失去自己，再也找不回原來的模樣了。
人生是一張單程車票，失去的便永遠不會再擁有。千萬別把美好的生命浪費在等待上，把握現在，享受現在，
才是最重要的。
走在一起,是緣份。
一起在走,是幸福！
不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止.
不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨。
生話的事就象在寒風中吃雪糕一樣，在冰冷的後面感覺甜蜜！
有受過凍的人才會知道暖是來之不易。
好好生活吧，祝福你成功!
有什麼想對自己說的話，最想對自己說的話
我特別想對自己說 誰離開誰都能活，地球離了誰都能轉，不要因為他的離開就讓自己傷心難過，相信會有一個更愛的人出現的。一定要對爸媽孝順，上學那會伸手要錢，結婚了整天會玩。突然有一天，孩子大了，父母老了，彷彿昨天颳了什麼大雨，瓜掉地了，花摧殘了。父親走了，頓時覺得後悔無窮。你說，要早知道老人家這麼早走，該...
總是對自己說過的話感到後悔怎麼辦
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