1樓：
你說自己在集體面前表現的很自信，很開朗，那麼說明你這個人性格挺好的，也說明你挺會交往的，如果在集體面前不能夠表現自己，也不能夠和別人溝通，那就無法讓別人瞭解你，不瞭解，也就無法和你交往，所以你就不會有太多的朋友，那麼你很開朗，就會有很多的朋友，你說自己實際上並不開朗，那你的開朗就是為了交往而表現的。
2樓：
說到性格，其實沒人能輕易下定論，因為每個人的性格都有兩面性，無論一生坎坷不平的人，還是一輩子順順利利的人，性格都是兩面的。有的人在公眾面前開朗自信，人後悲催心酸，而有的人在公眾眼裡膽小內向，其實內心卻幽默風趣。
3樓：
典型的外向型性格。
其實你的內心並不強大，內在的東西如果充實了你就是個最棒的人！
4樓：匿名使用者
這是人的一種表現慾望，沒有什麼，每個人的性格都有多重性，並不是自己認為是哪一種，就很確定人有時候也並不瞭解自己給自己開心就好，不必糾結那麼多。
5樓：漆雕暢
也許你是內向，用這樣的方法來掩飾自己
6樓：匿名使用者
這是很正常的一個現象，就像你在課堂和在家裡的狀態是一樣的。在集體中因為不能只顧及自己，你有自己的角色要扮演，有集體榮譽，集體責任。而私下裡就是自由的，不同的環境自然就有不同的角色轉換。
7樓：鉞浩嵐
這說明你很有能力，只不過沒有自信心，
8樓：
每個人都有多重性格和多面性，只要你開心就好
9樓：
還是要自信一些。多與人接觸，多與人交流。
10樓：柴可飛
外強中乾，表現欲較強也很好呀
11樓：乘和
自暴自棄，哪天爆發出來後果不堪設想…
12樓：匿名使用者
這是一種自己保護心理，不想別人覺得我自己不開朗，所以在集體面前掩蓋著真心的內心，強迫自己表現出開朗自信的表面，反過來說也是一種自悲心理。
13樓：柴綺煙
不想把自己的內心向大家敞開，要適當的調整一下
我在別人面前總是表現的很開心很開朗，一個人的時候總是會不受控制無緣無故的哭，請問這是病嗎？ 50
14樓：河邊的青柳
這是有一點抑鬱傾向。
綜合起來看是雙向抑鬱障礙。
時而沉默，時而暴躁，是她的典型特徵。
建議找一個心理醫生面談一下。
15樓：此生等你一笑
這個是壓力太大了，想得越來越多了。可以去看一下心理醫生。
16樓：匿名使用者
這不是病，“人多時候最聰明，笑容也寂寞”，有些人就是這樣子的。
17樓：匿名使用者
你這需要進行一些心理輔導，同時自己的時候應該多看看書，聽聽**什麼的，愛好也可以下下棋，釣釣魚等等靜心的活動。
18樓：匿名使用者
很多人都是這樣，表面和內心差很遠，建議你結識個交心的朋友，將內心說出來，你是壓抑太多了。
19樓：匿名使用者
呃，是典型的那種老好人的形象把最好的脾氣最好的都給了外人，而把最壞的都給了自己，所以對自己很殘忍，對別人也很友好。
20樓：神幻冰焰
不至於，我有時也會這樣，但還是建議控制下情緒，小心惡向發展……額
21樓：匿名使用者
說明你是一個內心比較敏感的人，是一個外表堅強內心柔弱的人，這不是病，主要是。對自己缺少自信有點自卑吧，就是性格問題
22樓：匿名使用者
我覺得你這肯定是一種心理病，最好找心理老師幫你疏導一下，你可能長期精神壓力太大了，一定要放鬆啊，不要想不開！
23樓：xuan莫失莫忘
有點點的抑鬱傾向吧。其實每個人都會有不開心的時候啊。要想想世界是美好的，只有活著才是最大的禮物。
24樓：叫你死你雜不去
這個 確實想的有點多而且嚴重 建議 還是可以找專業的心理醫生輔導一下
心理醫生諮詢，我就是一直不自信，總是看起來很開朗，其實內心特別悲觀，因為做什麼事情，總是失敗。
25樓：會明心理王老師
總在不停的自我否bai定，這很du費神的，沒zhi有精力去思考怎麼把dao事情做好，總在思考自己是
26樓：匿名使用者
不知你是不是戀愛了或是愛戀某人了。
這種現象比較常見於青少年青春期和戀愛專期。
你的性格比屬較溫柔，當你喜歡某個人時，總想讓自己表現得很好，對自己認為不好的進行壓制，讓那個人關注自己。其實這是很正常的心理現象。
有時吧 ，過度的壓制要學會釋放，這樣才能調節好心理狀態。
27樓：康爾心理諮詢
你的看起來“很抄開朗”和內心感受到的“悲觀和不自信”
是給你帶來困擾的焦點，而不是做什麼事情總是失敗。
“失敗”的這種情緒和情感體驗，是你自己給定義的。勇敢的面對失敗，失敗有的時候是成長的動力。
如果做深度的探索，它來自你的童年成長經歷和產生你人際互動模式的早年重要的生活事件。
如果感覺當下被不自信的那個自己困住了，可以通過專業的心理醫生的諮詢去探索和做處理。
28樓：潤軒心理諮詢網
你的思維模式是思維模式負偏激，引起了感受、想法和行為的負面化偏激化，你可以考慮參加我們潤軒心理的自我和合思維模式，掌握十個自我和合的思維模式，就可以改變偏激的思維模式的。你可以先看看介紹
29樓：匿名使用者
典型的完美型人格，有強迫思維，而且孤獨且不信任感。需要心理**建議你去諮詢一下。
30樓：你好嗨先女
有完美主義，我也是什麼都怕做不好，總是回頭再做做得再完美一點。但現在被生活所壓，沒辦法才去承擔起那些事，我只是會重回頭再看看再做得完美些。
31樓：不愛更自在
睡覺前告訴自己，我很行，然後就是自己做的那些事，結果不是想要的就回過回頭去看答看自己哪兒做的是到位，銘記在心裡，爭取下次不再犯同樣的錯，缺點是每個人都有的，如果沒有缺點的話他就不是人了，還有，人是為了自己而活的，不必太在意別人的眼光，如果為了別人而活，是會很累的，我們做人是為了自己，自己開心就好，當然我們的開心不能建立在別人的痛苦上，好了就這些，
32樓：針眼大的破事
走自己的路，讓別人說去吧！
33樓：姜雪的心靈港灣
你說你很努力很復努力去做的事情都有制什麼，最後bai的結果都是什麼，我看du你的表現zhi屬於自卑心理，我想知道dao你對於自己的瞭解，包括你的優點和缺點，優缺點是每個事物都存在的，我想幫助你找到自信，**我的qq 623159485
34樓：尛磊加油
盡人事，聽天命。你不是她，永遠也會知道她在想什麼。不必在意，自己默默追求吧，如果你只是要結果、、、那就沒必要了
我是一個很不自信的人，很自卑的人，我害怕出風頭，不敢在很多人面前說話，我一直隱藏自己，這樣的性格會
35樓：熱情的馬德保
關鍵還是靠自己，多和人交流和接觸，在社交活動中逐漸建立自信。需要不斷的練習，抓住一切鍛鍊的機會，如在大家面前發言，和陌生人說幾句話等等。。。。你只有下到水裡才能學會游泳。
可以試試下面文章裡的方法，選擇一種方法，堅持下來一定會有效果的
自卑，顧名思義，主體自己瞧不起自己，它是一種消極的情感體驗。在心理學上，自卑屬於性格的一種缺陷，表現為對自己的能力和品質評價過低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的心理品質，卻都是年青人常有的心理表現。
自卑的前提是自尊，當人的自尊需要得不到滿足，又不能恰如其分、實事求是地分析自己時，就容易產生自卑心理。一個人形成自卑心理後，往往從懷疑自己的能力到不能表現自己的能力，從怯於與人交往到孤獨地自我封閉。本來經過努力可以達到的目標，也會認為“我不行”而放棄追求。
他們看不到人生的光華和希望，領略不到生活的樂趣，也不敢去憧憬那美好的明天。
首先你要戰勝自卑
1、認知法
就是通過全面、客觀的認識，辯證地看待別人和自己。自卑者往往有很強的自尊心和抱負，自我評價協定高，當在學習生活中，由於自己方法不當，或缺乏處世能力而陷入困境時，自尊心受到損害、優越感嚴重失落，於是從一自尊自信者走向另一個極端，變成一個完全失去自信的人。
常言說：“金無足赤，人無完人。”每個人都有自己的弱點和優點，我們應該坦然地接受自己的優點，但也不忌諱自己的缺點，沒有缺點優點也能以浮出水面。
這樣就能正確地與人比較，在看到自己不如人之處時，也能看到自己如人之處或過人之處，偉人之所以難以高攀，是因為你跪著看的緣故。其實，最重要的比較是自己跟自己比。每個人應根據自己的興趣、愛好、能力、特點等等來確立自己的事業和人生道路，為此發奮努力，為斷進步，最後實現人生的價值。
這樣的人生才是積極的、有意義的人生。
2、作業法
自卑感往往是在表現自己的過程中，由於受到挫折，對自己的能力發生懷疑而造成的。有此心理學同學，不妨多做一些力所能及、把握較大的事情，一舉成功後便會有一份喜悅，每一次成功都是對自信心的強化。而自信心的恢復需要有一個過程，切不可著急。
應從一連串小小的成功開始，通過為斷的成功來表現自己和確立自信，來消除對自己能力的懷疑。表現自己時，期望值不要過高，不要操之過急，要循序漸進地鍛鍊自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。
有自卑感受的人多為性格內向、敏感多疑，因此，表現自己還得從鍛鍊自己的性格入手。有自卑感受的大學生應多參加集體活動，在活動中培養自己的堅韌性、果斷性、勇於進取等優秀品質，確立自信，以逐步克服自卑心理。
3、補償法——正確地補償自己
補償法即通過努力奮鬥 ，以某方面的成就來補償自己自身的缺陷。生理上的補償現象，如盲人尤明、聾者尤聰，這是大家常見的。其實，人還有心理上、才能上的補償能力。
勤能補拙、揚長補短，可以說是心理上、才能上的補償作用。華羅瘐說：“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才”。
記住：只要功夫深，一定能趕上他人。其次，每個人都有自己的長處和短處，要學會揚長補短。
亞歷山大、拿破崙，他們生來身體矮小，這是他們的短處，但他們並不因此自卑，而能看到自己的長處並立志在軍事上取提成就，經過不斷努力，最終他們都成功了。所以說，人的某些缺陷和不足，不是絕對不能改變的，而要看自己願不願意改變。只要找到正確的補償目標，就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補償。
4、領悟法——心理分析法
領悟法即有自卑感受的大學生，主動求助於心理諮詢老師，進行心理諮詢和心理分析**。其要點是在心理老師的幫助下，通過自由聯想和對早期經歷的回憶，經分析找出導致自卑的深層原因。經過心理分析，主求助者領悟到，一個人之所以有自卑感，並不是自己的實際情況很糟，而是潛藏於意識深處的癥結使然。
顯然，自卑者會發現被過去生活中的陰影影響今天的心理狀態是沒有道理的，從而使他們有豁然開朗之感最終從自卑的陰影中解脫出來。
5、暗示法——自我鼓勵法
暗示法就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵，進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。 它與人的行為之間有很大的關係。
消極的自我暗示導致消極的行為，而積極的暗示則帶來積極的行動。每個人的智力相差都不是太大，我們在做事的時候，就應不斷地暗示自己，別人能做的我也一定能做好。始終堅信“我能行”、“我也能夠做好”。
成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應氣餒，不妨告訴自己“勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。”
6、成功性格訓練法——自我訓練
有自卑心理的人常常在性格上表現出不當之處，如內向，不與人交往，敏感多疑等，為此我們不妨進行一下成功性格的訓練。
其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。
要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
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在別人面前不敢表現自己，特別是在異性面前，我該怎麼辦呀？情況挺嚴重的
桂圓噹噹 這個問題我們普遍的都會有這種情況，不要擔心不要焦慮。做好自己就可以。真實的自己。比如說中國式的教育和美式的教育是不同的，你好好的考了考量吧。 馬依昂 這個是不是社交恐懼症呀。你可以多和那些積極的朋友待會聊聊。 淡泊人生 在人前不敢表現自己，主要是自信心不足，有自卑心理，沒有壓力很難改變這種...
為什麼我們總是在喜歡的人面前表現得不自然
這道題我不做了 可能是發自內心的緊張和腎上腺激素分泌的原因。我看到自己喜歡的人都會有種配不上人家的感覺，也不會說話，而且剛一開始說話的時候會心跳加速，耳朵通紅，一起走路都會顯得很做作，吃飯也特別拘謹。 一簡單小姐 高中的時候，我超喜歡我的同桌，一個學霸型的男生。剛開始跟他坐同桌的時候，我總會覺得很緊...