1樓：春去花落水流紅
多和人交流，突破自己的恐懼，不管做什麼，你練習的次數多了，自然就自信了。改變性格也是可能的，前提是要有想改變的強烈渴望和長期的堅持。心理學家的研究顯示，性格里約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而塑造和完善的。
對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。
成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。 要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
2樓：匿名使用者
性格決定命運，在社會上太內向確實不利於自己以後的發展，不過大部分人內向都是因為了解的知識不是特別多，所以與他人一起交談時才會找不到合適的話題，建議你沒事的時候多看看書，多瞭解一點溝通技巧，可能會對你自己有好處哦！！相信自己，每個人都可以找到適合自己的最佳的生活方式的，祝你好運
3樓：海風老師
17歲是多好的年齡啊 其實你並不是個真正內向的人 而是你有點不自信 嚴重點說是有點自卑 內向的人不是不敢說 而是不想說 給你點建議 看你現在應該是學生 多參加點學校的活動 不要整天對著電腦和書本 比如有演講比賽 辯論賽什麼的都去試試 剛開始可能會遇到失敗和挫折 但是鍛鍊多了 就好了 我有個師兄 原來已經上大學了 還是特別不愛說話 由於形象好 後來被老師發掘為我們學院的主持人 有什麼活動都讓他上去主持 後來慢慢的鍛鍊的非常厲害 現在是大連電視臺的一個主持人 前幾年開心辭典的佳明出國深造 央視給王小丫選搭檔他還去了呢 當時好像是進入了十強呢 再說內向的性格不是就一定不好 告訴你 像馮鞏 郭德綱 他們都是內向性格的人 內向性格的人 往往肚子裡有貨 只要找到合適的渠道吐出來 你就是為人知道的人才 加油吧 望採納
4樓：匿名使用者
慢慢來，一個人不可能那麼快就清晰地知道自己需要什麼，現在你可以繼續努力走自己的人生路，不要看到什麼潮流流行的就跟風，要建立自己的個性，這樣就會吸引到別人，更有可能因為你建立的個性魅力吸引女生
5樓：燕子
你可能是與你的某些環境和性格有關吧 或是在某些事 給你帶來了影響 你和你朋友在一起插不上話 是你對他們所聊的話題 不感興趣 那你就找和你有共同話題的人聊聊心撒 多和你朋友或親人 出去散散步啊 多在外面去走走 這樣可能對你好一點吧 你也許覺得我說的廢話 當我沒說
我性格內向怎麼辦？ 10
6樓：秋日夢語
性格內向可以去改變一下，改變雖然痛苦但為了自己心中目標可以去改變，你先跟家人，親戚多交流，主動跟他們多說說話，或者給自己弟弟妹妹補課，也是鍛鍊口才的好機會。
7樓：福多多
嗯，我覺得跟你的環境有關係，你應該多接觸外面的人多說話多。嗯，與他們交流。主見的，你就會改善自己。
8樓：塗傲白
那就盡力地去改變，多去交朋友，多與人交流來改變自己的性格，慢慢的逐漸的就會改變自己的性格。
9樓：
性格內向大多是表現得比較膽小不自信的，既然意識到這點，就盡力去試著改變自己，首先得走出去現在的交際圈，去接觸一些新的環境，提升自己的能力，培養自身氣質，慢慢就會自信起來，同時性格也會愈加的開朗
10樓：鹹利華
你好，你好，我朋友的性格呢，就是有點可愛
11樓：匿名使用者
如果性格內向，可以通過與外界多接觸為主，如果說通過向外界接觸，能夠和他人進行有效的溝通，然後就會提高自己性格的狀態，
另外就是改變自己某些性格，習慣，特別是內向的人過得太單調，所以說要讓自己的生活豐富起來，積極參與到各項活動中去，提高愉悅感和掌控感，增加自己的社交能力也會一定程度上改善性格內向的情況，就是要學會與人溝通。
通過他人溝通交流，表達自己的想法和情感，也可以改善自己內向的狀態，遇到不懂的問題要積極地向他人進行詢問，也會在一定程度上擴大自己的眼界，改善內向的性格。
12樓：心胸寬廣大愛無疆
性格內向，應該慢慢來。多去人多的地方和多交幾個朋友。和她們經常談心。讓朋友領你去。旅旅遊。和同學們多聚聚。慢慢的你的性格會改變的。
13樓：匿名使用者
內向和不善言談是不同的概念，讓自己處於一種舒服的社交狀態是最好的，至於交談之類的，可以多看看人際交往或者心理學之類的書籍。
14樓：
這個需要慢慢來，因為性格不容易改變，可以多與外人接觸，多交往，會慢慢改變的。
15樓：開心點哦耶
你好，你好朋友性格內向，可以改變，挑戰自我向的更好的自己去發展自己，開心一點，活潑一點，外向一點
內向的人
1、或許久而久之，習慣一個人走，習慣一個人笑，習慣性一個人靜靜發呆，習慣一個人喝醉，漸漸成為一個內向孤獨患者。
2、你愛上了文靜的姑娘,你得接受她的內向。你愛上了外向的姑娘,你得接受她的放蕩。你愛上了清純的姑娘,你得
3、歸根結底我還是個害怕與人交流的人，那些假裝沒看見避過的打招呼，遲遲不肯拿起的**，拖延拖到取消的聚會，都是內心孤獨症患者對自己的保護。身處這樣的世界，假裝外向的內向青年要面對的矛盾糾結自責痛苦也是值得體諒的吧。
4、跟新來的同事出差，晚上一起住賓館，他比較內向，我倆就互相看著對方一句話也沒說，氣氛有些尷尬，於是我首先開口道、“你很悶啊！”他扭捏了半天有些不好意思地說、“你也很men啊..”說著把手放到了我的腿上...........
我好像說錯了些什麼..........
5、喜歡貓的男人,會是一個性格內向的人,喜歡安靜但是又不甘寂寞,心中時常會熱情如火。
6、你覺得我內向是因為我不愛說話 其實我不愛說話是因為我覺得你是個傻筆
7、喝酒是外向人宣洩情緒的方式，吸菸則是內向人的方式，
8、我不是內向，是因為我和你還沒有到肆無忌憚的地步，我在好友面前就毫無遮掩，對次我給自己定義：僅好友可賤
9、“這幻想中的樂觀 是我內向的浪漫”
10、其實李巨集毅的性格還算挺好的，有時候還挺搞笑，挺安靜內向的，話不多，也不愛多嘴，而且也不愛沒事挑事兒。
11、等等今天是我的十八歲生日因為特殊的原因，只能一個人過，之前期待了好久...有點小落差、小失望不求你翻牌...只希望你能看到從前不追星，認識你的時候你是陵越，後來是追命再後來是張啟山，期間看了你很多訪談節目以後慢慢地被你身上的光芒所吸引。
你笑，我也不自覺的笑，嗯....你笑起來特別好看,非常的...明亮。
可能受了你的影響，從前內向的我慢慢開始改變，更開朗和樂觀，更積極上進，我正在為了目標而努力著，像你看齊。
16樓：匿名使用者
性格內向的人應該學會改變自己，否則長期擁有內向的性格，不利於我們擁有良好的人際關係。那麼，到底怎麼改善這一性格缺陷才好？
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操作方法
01建立自信。
性格內向的人之所以一直不開朗，其實有可能跟他們內心的自卑有關。所以，我們第一步就是要先建立起自己的自信，用一些簡單的成就來鑄就我們的自信，這樣有利於養成我們良好的性格。
02改變活法。
過去的我們過於自我封閉，這個時候的我們就要改變以往比較單調的生活了，應該多接觸人群，多與不同的人相處，尤其是那些陽光開朗的人，這樣受到他們的薰陶後，我們也會逐步開朗起來的。
03別太自我。
性格內向的人，一定不能活得太自我，而應該融入到群體中來，千萬不要給別人一種孤芳自賞的印象。要懂得尊重別人，跟人交流，這樣的相處才更利於你改善內向的性格。
04學會表達。
內向的人之所以一直開朗不起來，其實可能是源於他們不善於表達自我的情感，所以我們在跟人交往的過程中要努力掌握這一項技能，這樣有利於改善我們的性格缺陷。
17樓：鹽城胡一胡
對於社交恐懼建議自身一定要積極的進行調整，平時可以主動的，循序漸進的參加一些戶外社交活動或者團體運動，慢慢緩解社交恐懼的現象，另外平時一定要主動的跟他人進行溝通交流，敢於表達內心的想法，平時培養一些愛好，多做一些自己比較擅長的事情，增加自信心。
可以多進行一些社交技能訓練，在日常生活中剛開始可以跟自己熟悉的朋友進行溝通交流，長時間的訓練，逐漸的就能夠改善這種社交恐懼的，最好還是去市級以上精神病科做一個檢查，看是否是社交恐懼症。日常生活中可以多進行一些戶外運動，也可以多去人多的地方。???加油
我性格太內向怎麼辦？
18樓：幻滅泡泡
性格內向的人應該學會改變自己，否則長期擁有內向的性格，不利於我們擁有良好的人際關係。那麼，到底怎麼改善這一性格缺陷才好？
操作方法
01建立自信。
性格內向的人之所以一直不開朗，其實有可能跟他們內心的自卑有關。所以，我們第一步就是要先建立起自己的自信，用一些簡單的成就來鑄就我們的自信，這樣有利於養成我們良好的性格。
02改變活法。
過去的我們過於自我封閉，這個時候的我們就要改變以往比較單調的生活了，應該多接觸人群，多與不同的人相處，尤其是那些陽光開朗的人，這樣受到他們的薰陶後，我們也會逐步開朗起來的。
03別太自我。
性格內向的人，一定不能活得太自我，而應該融入到群體中來，千萬不要給別人一種孤芳自賞的印象。要懂得尊重別人，跟人交流，這樣的相處才更利於你改善內向的性格。
04學會表達。
內向的人之所以一直開朗不起來，其實可能是源於他們不善於表達自我的情感，所以我們在跟人交往的過程中要努力掌握這一項技能，這樣有利於改善我們的性格缺陷。
19樓：demonic微笑
你14歲，性格內向？很好辦！你在學校裡，平時上課多回答老師的問題，有什麼興趣社團之類的，參加一個自己感興趣的並且活躍下！多說說話，剩下的隨著時間的流逝自然而然會改變。
20樓：
性格內向的人，可以多出去走走，接觸別的人，一定要多說話，單位聚會也一定要參加。就算你不說話也要保持微笑聽別人說，找話題和別人一起討論。
21樓：禾颯
性格是有先天因素和後天因素決定的，無論是內向還是外向性格，只要身體無其他不適，都不是病，如果想把自己的性格變的外向一點，應該多與朋友交流溝通、多參加公共活動，自己的想法在朋友面前可以暢所欲言，慢慢的性格就會開朗起來的，會慢慢螎於群體，改善內向性格
我性格內向怎麼辦
要正確地估價自己。不要孤芳自賞 自詡清高 也不要盲目自卑，總認為別人瞧不起自己，為了維護自尊而不敢主動與他人交往。前者應學會尊重別人，後者應要有自信。總之，應正確地估價自己，正視自己的長處與短處，正視他人的優勢與劣勢，與他人平等相處。要學會傾訴自己的思想感情。不要把不滿 痛苦 煩惱 焦慮等不良情緒壓...
老公性格內向怎麼辦，性格內向怎麼辦
不要發愁，慢慢來。我一直以來就是一個性格內向的人。我想成為外向的人嗎？不，我很驕傲。因為很多我崇拜的很多大明星在被人問道的時候無一例外的說我是比較內向的性格，可見內向還是當今比較時髦的詞彙 給你一點資料吧 很多性格內向的人都想使自己變得外向一些，因為似乎只有性格 外向的人才更適應當今社會，更利於與人...
性格內向怎麼辦
性格內向其實就是不自信的表現，而要想改變就必須相信自己，找出自身的優點來，學會自我欣賞，適當地自我鼓勵，從點點滴滴的自我完善中獲得自信。而我們每個人其實都是獨一無二的。這個獨特的 我 既有優點，也有不足。一個人只有充分地自我接納，懂得欣賞自己，才能有良好的自我感覺，才能自信地與人交往，出色地發揮自己...