1樓：匿名使用者
發脾氣一般都是不冷靜的時候，想發脾氣的時候首先需要冷靜，然後把讓你想發脾氣的事情捋順，你問問自己為什麼要發脾氣？難道發脾氣能解決問題嗎？教你個笨方法，拿根針，想發脾氣的時候就往自己身上插，應該會有效果，我沒試過哈哈。
2樓：薩頂頂吃粉絲
脾氣脾氣，是五臟中“脾”的氣。發脾氣有兩個危害，1.損害脾胃。2.讓面部變醜陋。
3樓：匿名使用者
你想發脾氣的時候，你要想想你為什麼生氣，然後想為這件事或者這個人生氣值得嗎？還有就是，你生氣的時候，你別一直想讓你生氣的事情或者人，你想點別的，想點好的，想點能讓你笑出來的，這樣會好很多的。
4樓：我倒是很會裝蒜
江山易改本性難移。脾氣大很難改啊！發脾氣時，最好撿不容易損壞滴東西下手，摔不破，砸不爛，不然家裡滴東西全部摔爛了，就不好辦~\(≧▽≦)/~啦啦啦！嘿嘿！
5樓：**
很多病都是憋出來的 學會做一個樂觀派的人吧 有什麼不開心就發洩出來 比如購物、吃東西、運動等。。
6樓：happy趣生活
是人都有脾氣 買個沙袋 或一口氣爬樓梯 想美事 其實當你經歷多了 脾性也會有所改變 總之 不能對家人亂發脾氣
7樓：陰驕
有脾氣就要發出去，否則會把自己憋出病來。發脾氣是傷害別人，忍著脾氣是傷害自己的身體，你自己選擇。另外建議你學學佛，或者學學瑜伽。
8樓：晶膚醫學
其實還是可以發洩出來，憋在心裡真的會對身體不好。不管發生什麼，要想開些
9樓：瘋瘋顛顛的我
不行。說不好聽的話容易憋死的。你還是說出來回好些。往採納
10樓：如夢o當醒
你改脾氣的時候，儘量不要去能使自己不高興的地方，當別人說的時候，我知道自己剋制不住想要發火，但你可以在事情不對之前，對他說，咱們不說了，什麼之類的話，這樣不容易，讓自己越來越氣！如果幹事情不順心，你可以先不干它，因為，在改脾氣時，要讓自己儘量避免一些不順的事，否則，會越來，越生氣，傷身體！！
11樓：衛河散人
憋著不好，想辦法宣洩出來，不然會憋出病來的。
12樓：匿名使用者
瘋狗能再不咬人嗎？不可能的！有什麼事就要發出來，是你的特性，也是瘋狗的特性！別放心上
13樓：
脾氣憋在心您的心裡對身體是不利的。發脾氣又有損您的形象。最好的辦法就是調好您的心態。
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
14樓：心跳_回憶
當然不好了，發洩出來有助於排毒
我就是那種什麼事情都憋在心裡 不說話也不發脾氣
15樓：聖騎在天下
這樣時間久了也不好，要學會溝通
16樓：匿名使用者
我也什麼bai
事情都不與du我男朋友說
原因有zhi很多
1 我不想dao讓專他擔心
2 我不想在他面前哭泣屬 我想裝成很堅強
3 每個人都有屬於自己的祕密
4 每個人都有不能處碰的傷口
但我希望你試圖讓她說出來 一個承受所有真的很累
17樓：匿名使用者
生悶氣對肝不好還是出去山上喊出來會好一點
一個人如果經常生氣，卻又不發洩出來 憋在心裡 一直這樣下去會怎麼樣呢？？會不會被氣死呢？？或氣出病？
18樓：匿名使用者
會導致心靈扭曲,也可能會得抑鬱症,可能會更嚴重
19樓：匿名使用者
會得病，書上電影裡說古時候的人長期受氣最後鬱郁悶悶都**而死。說明一個人經常生氣不開心就容易生病。
20樓：匿名使用者
肯定會憋出毛病 來的 你可以選擇寫在紙上
生氣，受委屈，受氣，等憋在心裡不說，不發洩好嗎？會對身體有害嗎？
21樓：匿名使用者
相信你知道bai氣大傷身的，所有的種種
du可以不說，zhi
也可以不發
dao洩 ，但必須具備良好的內心態，能把所有的事情容瞬間看淡 然後對著自己微笑，出去呼吸一下大自然的空氣，那麼它們將會對你沒有絲毫的影響，只會讓你變得更穩重灑脫，你覺得對嗎？祝你幸福快樂每一天！
22樓：匿名使用者
不發洩不好，容易憋出病來。
有些事憋在心裡會憋出病嗎
也許是會的，暗戀心痛還好，可沒人訴說那就不太樂觀了，因為想多了就會影響到食慾的，會出現一些神經性的厭食症什麼的。對身體不好的 滿意請採納 朋友總說我什麼事情都憋在心裡，我也意識到了這個問題，這是一種心理疾病嗎？我認為這不是一種心理疾病，僅僅心理狀態內向型，不擅於和別人開啟回心扉。我覺得這答決定還是在...
我很無助，很害怕。我要怎麼辦？這些都憋在心裡。好累
具體地分析一下你的煩惱 第一，首先看看這四個人的心理活動。對於第一個汙衊你的人來說，他可能通過一些表面的錯誤資訊而得出的錯誤結論，他有可能也是無心的。沒有必要去記恨他，只要他之前沒有對你構成太大的傷害。畢竟一個寢室住著，以和為貴。第二，另外的兩個人，如果是你的好朋友的話，在這件事上，他們表現的在我看...
這個提問有點長，煩惱憋在心裡好久了。總愛給別人回答那些逗B答案的請別說話了，現在心情挺低落。正題
苡天鴻兒 男人大大咧咧的是天性，女人敏感也是天性，有些時候我跟我男朋友也會這樣因為雞毛蒜皮的小事爭吵，你在乎的是事情本身，她在乎的則是你說話語氣和方式。其實這都是小事，你愛她，就不要跟他計較嘛 女人絮絮叨叨也是天性啊，細膩，幫你看到你看不到的方面，不管她說的對不對，不要在當時跟她爭吵，男人嘛 大度一...